食物疗法治胃疼
食物疗法治胃疼
胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。 

胃病饮食 

得了胃病饮食上要注意以下11条原则： 

1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。 

2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。 

3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。 

4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。 

5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。 

6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。 

7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。 

8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。 

9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。 

10.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 

11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。 

A、溃疡病饮食原则：1.少量多餐，每日 5-6 餐，注意定时定量，避免过饥过饱。选用易消化、营养价值高及保护胃的食物。2.烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法，忌用煎炸的食物。3.忌用粗纤维多、硬而不消化的食物。避免用过甜、过酸、过冷、过热、及辛辣食物。 

B、浅表性胃炎饮食原则：1.少量多餐，每日 5-6 餐。可增加无糖牛奶、苏打饼干、多碱馒头等。2.烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法。忌用煎、炸、烹、溜、烧、生拌的食物。宜进食奶油、和黄油（可抑制胃酸分泌）。3.忌食粗纤维多的蔬菜、咖啡、浓茶、烈酒、辣、酸、芥末及过甜的食物。 

C、萎缩性胃炎饮食原则：1.少量多餐，每日 6 餐，选择易消化的食物。可适量增加醋调味并助消化。2.进食含优质蛋白质及铁丰富的食物。进食新鲜绿叶蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等。进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌。3.限制含碱多的面条、馒头、奶油、黄油等能中和胃酸分泌的食物。 

D、胃切除术后饮食原则：1.选用排空较慢的粘稠性、易消化食物。少量多餐根据吸收情况逐渐增加饮食中的质和量。2.宜供给高蛋白、高脂肪、高热能、低碳水化合物、少渣、易消化食物。注意补充各种维生素及铁、钾、钠、氯等。少用单糖及双糖，预防诱发倾倒综合征。 

“胃病五养”: 
★保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。 
★饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。 
★忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。 
★平心静养。专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。 
★运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。 

◆(1)食物的选择 
戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。 
戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。 
戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。 
此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。 
◆(2)吃饭注意事项 
吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。 
◆(3)生活方面 
不抽烟、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快。睡前2-3小时不要进食。 
避免太紧的衣服。体重超重者要减重。

猕猴桃，香蕉 本人不建议食用 因为它本身就是生 冷食物 对胃疼拉肚子有害无益
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内科领域专家沈阳食物治疗胃疼
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　　银川治胃疼最好的医院？如果出现了胃疼(通胃痛)，那就说明胃部健康出现了问题，需要引起重视，毕竟胃是人体重要消化器官，承担着人体食物的储存、吸收、消化等职责。下文当中宁夏慈善胃肠会为大家介绍一些缓解胃疼的方法，但是这仅仅只是缓解一下症状，若是想彻底治疗胃疼，那么必须接受专业治疗!
　　一、出现胃疼时 可遵照以下方法进行缓解
　　(1)立即进食：由于胃疼常常是由于不按时吃东西而引起的，因此出现胃疼时应立即吃一点东西，切记不要吃酸性食物;(2)松开腰带：如此能够让腹部舒适一点。平常尽量穿温馨宽松的衣服，以防止腹部受压;(3)喝热汤水：对缓解胃疼有很大帮助;(4)假使晚上胃疼得凶猛，能够将你的头抬高一点休息，这样做能够缓解胃疼。
　　如果您有胃痛的症状，自己无法判断是哪种疾病引起的胃痛，可以点击咨询以下按钮，让我们的在线医生帮助您来判断。
　　二、治疗胃疼 科学诊断是第一步
　　再次提醒大家：以上所述方法仅供缓解急性胃疼症状，若是要彻底治愈胃疼，需到医院进行规范治疗。由于引发胃疼的疾病有很多种、多见于急慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡病，胃神经官能症。也见于胃粘膜脱垂、胃下垂等病。因此在治疗时其检查就是必不可少的，而且也是至关重要的。
　　银川治胃疼最好的医院？宁夏慈善医院采用全新无痛技术，使病人可在无痛状态下5至10分钟内完成整个检查和治疗过程。检查准确高效、清晰、准确，受到了患者一致好评。
　　三、现在预约宋蕴梅专家做胃镜&
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　　另外还有一点要特别提醒大家：时间是宝贵的，看病更是刻不容缓。虽然目前北京很多医院都能实施胃镜检查，但是这些医院都不能当天就给患者实施检查，这样一来耗费了大量的时间。而宁夏慈善医院胃肠科为了节省患者的就诊时间，即日起只要当天到院，当天就能做胃镜检查。
　　四、中医治胃疼巩固疗法 针对病因治疗更彻底
　　银川治胃疼最好的医院？中医治胃疼巩固疗法是目前国际上最新的独创高效疗法。"中医治胃疼巩固疗法"遵循求源治本，因人施治的辩证治疗原则，集合了"查、杀、修、调"四大康复步骤，并汲取了传统中医药，现代生物技术等领域的优点，通过取精去粗，扬长避短，将"查、杀、修、调"四步协同治疗作用发挥到极致，完全不同于一般的胃疼治疗，该疗法真正达到针对病因，标本兼治的目的，使对胃疼的治疗取得了新的历史性突破，疗效产生了质的飞跃。
　　(1)针对性强：组方科学合理，中西用药，辨证施治，采用中、西医结合的方法，辅以物理康复治疗，将药物以离子和游离子的形式直达病灶，快速杀菌并恢复胃肠代谢功能的正常，并且无毒副作用，无依赖性。
　　(2)全面调理：采用多种名贵的、无污染纯天然的中草药配伍组方，通过高新的纳米技术提炼而成，药物穿透力强，对各种胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、结肠炎、便秘等胃肠疾病，都能起到彻底调护的作用，效果十分显着。
　　(3)尖端：是采用现代高科技应用临床的尖端，进行检查和功能康复治疗，针对患者的病情差异，进行全方位、个性化等全程跟踪诊疗服务，一步到"胃"让患者彻底告别胃肠疾病。关于胃疼治疗的其它详情，您可以点击咨询我院在线专家，权威胃肠专家会根据您的病情为您提出最可靠的诊疗方案。
　　五、胃疼不及时治疗会造成以下危害：
　　第一：破坏了患者的胃粘膜。胃疼患者的胃粘膜受到很大的刺激，进而影响了患者的饮食和生活。胃疼使得患者的胃部出现不良的刺激，很同意诱发胃部出血和水肿，进而导致胃部出血。
　　第二：可以诱发其他的胃肠疾病。胃疼的原因有很多，它的病发预示着人体的胃肠出现了一些异样。如果患者不及时的治疗会引发更加严重的胃肠疾病，甚至产生一些癌症。
　　第三：打破了人体神经细胞的正常。人体的神经细胞会在疼痛的刺激下发生一些病变反应。所以患者要加强治疗和预防。
　　专家提醒：胃疼发作时，采取不科学方法止痛(如偏方、不科学用药、按摩等)，存在着很大的安全隐患，特别是胡乱用药，可能导致药物过敏，广大市民需要谨慎。胃疼难忍时，应及时来院治疗，请在专业医生的指导下，采取正确的措施。
　　六、银川专注治胃肠疾病医院首选宁夏慈善肛肠
　　宁夏慈善胃肠病医院治疗胃肠疾病采用中西医结合的特色诊疗方法，传统中医精华结合西医先进诊疗技术，综合治疗各种胃肠疾病，标本兼治，从根源上祛除病因，同时提高机体免疫力，胃肠疾病一次治疗即可彻底痊愈，有效解决了胃肠疾病反复发作难题。
　　七、慈善胃肠中西医结合治胃肠，杜绝疾病复发难题
　　银川治胃疼最好的医院？中西结合辨证诊疗是宁夏慈善胃肠病医院的核心优势之一，慈善胃肠中医院凝聚千年国粹中医精华，引进西医先进诊疗技术，并且导入中西医结合临床路径，专业规范诊疗胃肠疾病。针对胃肠疾病反复发作、难以彻底治愈的问题，慈善胃肠胃肠专家从传统中医总结出的病因、病理、调养方法与现代医疗技术相结合，综合治疗各种胃肠疾病，具有疗程短、见效快、主治面广、标本兼治的优势。对于各种原因引起的胃肠疾病，一次治疗即可彻底痊愈，愈后不再复发，得到了广大患者朋友的一致认可。
　　八、宁夏慈善胃肠中医院治疗各种胃肠疾病的特色服务
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