花生吃多了会怎么样好吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-17 09:13 标签： 花生吃多了
花生吃多了，对肾真的不好吗？_百度知道
花生吃多了，对肾真的不好吗？
(看刘德华的电影他说的)
功能：健脾和胃，补肾利水，理气通乳，治各种高脂血症。 花生维生素K止血。花生红色止血效果的50倍花生的各种出血性疾病具有良好的止血的功效。 花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，缓慢的脑功能衰退，滋润皮肤。 花生中含有维生素C的降低胆固醇的作用，有助于防止动脉粥样硬化，高血压，冠状动脉心脏疾病。该花生中的微量元素硒及其他生物活性物质的白利芒酒精预防和治疗肿瘤样疾病，而且还可以降低血小板聚集，预防和治疗动脉粥样硬化的动脉粥样硬化，心脑血管疾病的化学预防剂。 花生还有扶正补虚，悦脾和胃，润肺化痰，滋养气，利水消肿，止血原料奶，清咽止疟的作用。 本草纲目“载：花生悦脾和胃，润肺化痰，滋养补气，清咽止痒。效力试验”载：“食用花生养胃醒脾，滑肠润燥。 从互联网上寻找的东西，它应该说从上面写胃，养肾。
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错误，花生对肾来说是极好的滋补品。但多吃无益，有时适得其反，忌不吃，亦忌多吃！
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出门在外也不愁听说花生吃多了也会放屁？吃多了好不好？求大神帮助_百度知道
听说花生吃多了也会放屁？吃多了好不好？求大神帮助
不知道是真的假的？好不好的
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你的问题我不好解答 但是吃多了会上火这是一定的 花生一般是炒出来的,所以特别容易上火 还是少吃为好
你的问题我不好解答 但是吃多了会上火这是一定的 花生一般是炒出来的,所以特别容易上火 还是少吃为好
你怎么吃什么 都问放屁……
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出门在外也不愁多吃花生好吗？_百度知道
多吃花生好吗？
有时特别想吃，一吃就不停了，。怎么办
提问者采纳
花生油脂含量多,吃的太多胃消化不了,不但给胃造成负担,吸收不了的油脂要么存积在身体里成为脂肪,要么拉肚子生花生还好点,熟花生吃多了上火.总之花生营养那么丰富,每天空腹吃一大把就足够了,延年益寿,吃多了消化不了不是有点浪费吗..
其他43条网友回答：多吃花生好吗
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不好27人回答
认为“好”的网友回答：
回答1：会上火,还会发胖
认为“不好”的网友回答：
回答1：不好! 水喝多了不好, 饭吃多了也不好.什么都要适量.
回答2：不好，什么东西吃多了都不好。
热心网友|一级
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你好：大家说的都没错，花生营养价值是比较高，但也有个别人不能吃太对胃消化不良的，总之什么东西多要吃，吃的太多也不好，自己注意保持平衡量就行拉．
什么东西吃的太多也没有好处,做到适可而止.
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宝宝多吃花生好吗
花生是普通老百姓最喜爱的传统食品之一，尤其在北方更为常见，农村家庭几乎户户都有。那么宝宝多吃花生好吗？
宝宝吃花生有益健康：
1、花生能改善宝宝造血功能
宝宝贫血的危害已经为大家讲过了，对于身体各个组织器官的功能都有较大的影响，在此没有必要再多占篇幅赘述。花生作为老百姓餐桌上的日常食品，自古就有&常吃花生能养生&的美誉，更有人将花生称为长生果。对宝宝而言，花生的红衣可是一件大宝贝。由于宝宝的造血功能还不健全和完善，由于生长发育速度过快，很多宝宝可能会出现贫血的情况，花生的红衣具有止血、造血、提升血小板等功能，原来的红桃K生血液作为一种疗效较好的治疗贫血药物，其主要成分就有花生的红衣呢！所以，吃花生的时候，应该连同红衣一起吃，比单纯的花生米功能强得多。剥掉红衣吃花生的做法应该抛弃了，因为这让花生的营养价值大打折扣嘛！
2、花生能给宝宝诸多好处
我们的古老医书《本草纲目》中曾记载：&花生悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气、清咽止痒&，这就说出了花生对宝宝呼吸道、消化道的重要性。润肺化痰和清咽止痒，宝宝万一感冒了，得了呼吸道感染性疾病，吃点花生可以食疗，对缩短病程很有好处。天气一天天地变冷了，胃肠道也经受不起，尤其是霜降过后高发的胃寒胃痛，让很多宝宝大吃苦头，夏天吃冷饮的后遗症状也开始有所展现。这时候，有意识地多吃点花生等暖胃食物，不仅能养胃暖胃，还能再胃内形成一层保护膜，对胃炎、胃溃疡、腹痛等消化道疾病有很好的辅助治疗作用。花生中的脂肪可使肝内胆固醇分解为胆汁酸，促进排泄，从而降低血内胆固醇含量，对弱化心脑血管疾病的低龄化趋势有一定贡献。让爸爸妈妈最欣喜的是，花生中所含的维生素E能增强肝脏解毒功能，含有的大量蛋白质以及必需氨基酸等，能有效提高宝宝的记忆力，自然对提升宝宝的学习成绩大有帮助，让宝宝吃花生，不仅吃出好身体，还能吃出好成绩来，这不是一举多得的大好事吗？
经常吃花生对宝宝健康很重要，而且又物美价廉，营养丰富，何乐而不为？ --博才网
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生花生吃多了好吗
花生是人们常吃的一种食品，美国科学家研究认为，多吃花生对心血管疾病有预防作用。 1992年美国加州珞玛－琳达大学首次报道，经常食用花生等坚果类食物，能降低心脏病发病风险。1995年美国膳食指导委员会把花生等坚果作为健康膳食的一部分，鼓励人们食用花生。2004年美国宾州州立大学研究表明，花生膳食有助改善血脂组成。国内有关专家日前也对此说法进行了认证。“花生脂肪中75％以上是对人体有益的不饱和脂肪酸，不含胆固醇。”对于花生对心血管疾病所起的预防作用，北京阜外心血管病医院外科王巍主任认为与此有关。他进一步解释说，花生中的四烯酸属于不饱和脂肪酸，具有降低血脂和血清胆固醇的功能，可以减少冠心病的发病危险，防止血小板聚集，阻止血栓形成，这从某种意义上来说与阿司匹林的作用相似。而人体不能自己合成不饱和脂肪酸，必须要通过饮食摄入。王巍主任同时也提到，虽然花生中的不饱和脂肪酸对预防心血管疾病有一定的好处，但究竟要达到多大的量才能起作用，目前还没有确切的研究数据证实，但多吃花生的好处是毋庸置疑的。 中国中医研究院西苑医院前院长、博士生导师房定亚教授则指出，花生在中医里可以入药，究竟它对预防心血管疾病能起到多大的作用，目前还不能确定。但是，可以肯定的一点是，花生仁外面的那层红皮是可以促使血小板生成的，它可以避免血小板聚集。从这个意义上讲，花生会对预防心血管疾病有一定的作用。因为血小板容易与人体内的纤维蛋白原结合在一起形成斑块，斑块多了就会造成血管狭窄，冠心病也就由此发生。一直流传这样的做法：将花生仁油炸后，把红皮剥下来做成片剂，用于治疗血小板不足的各种疾病。因此，房教授提醒大家，吃花生最好连红皮一起吃掉。花生虽好，也不是人人能吃：４种人不宜吃花生 高脂血症患者：花生含有大量脂肪，高脂血症患者食用花生后，会使血液中的脂质水平升高，而血脂升高往往又是动脉硬化、高血压、冠心病等病疾的重要致病原因之一。 胆囊切除者：花生里含的脂肪需要胆汁去消化。胆囊切除后，储存胆汁的功能丧失。这类病人如果食用花生，没有大量的胆汁来帮助消化，常可引起消化不良。 消化不良者：花生含有大量脂肪，肠炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后，会加重病情。 跌打淤肿者：花生含有一种促凝血因子。跌打损伤、血脉淤滞者食用花生后，可能会使血淤不散，加重肿痛症状。
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一、填肚子。 二、作零食。 三、看仔细了！ 花生（Arachis hypogaca L）豆科 别名：落花生、长生果、果仁 原产于巴西、秘鲁、故又称番豆。明代传入我国福建。 性味归经：甘、平，入脾、肺。 功能作用：健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症。 四、功效主治。 醒脾和胃，润肺化痰，滋养调气，清咽止 咳。主治营养不良，食少体弱，燥咳少痰，咯血，齿衄鼻 衄，皮肤紫斑，脚气，产妇乳少等病症。
花生是一种高蛋白食品，老少皆宜，风味独特，营养丰富。含有大量的蛋白质、脂肪、淀粉、粗纤维，以及钙、磷、铁、硫胺素，棕榈 酸、维生素A、B、C、E、K等多种营养物质，花生蛋白和大豆蛋白一样，极易被人体消化和吸收。吸收率高达90%左右。花生蛋白中含有十几种人体所需要的氨基酸，尤以赖氨酸含量最高。还有谷氨酸、天门冬氨酸等等。科学研究的结果表明，这些氨基酸可以促使脑细胞发育、提高儿童智力，增加记忆力，并能防止人的过早衰老。花生中的儿茶素，也具有很强的抗老化功能。所以，花生是不可多得的保健佳品。长期食用， 对身体大有好处。　　花生不仅是一种高营养食品，而且是一味药用价值较高的保健良药。花生的种子、种衣、种壳和花生油等，都可作为药用。中医认为，花生有悦脾和胃，润肺化痰、滋 养调气，清咽止疟之功效。对于良、慢性肾炎、腹水、乳汁缺乏等症都有一定疗效。花生果的外壳含有木犀草素，可降低胆固醇。对高胆固醇、冠心病、动脉硬化等症有较好的治疗作用。特别是花生仁外面的红衣，由于其能对抗纤维蛋白的溶解，促进骨髓造血功能， 缩短出血时间，所以是一味既可生血又可止血的良药。已被科研单位研制成功的止血宁，在用于治疗消化道、肺结核、泌尿系统、生殖系统的出血、再生障碍性贫血，以及各种原因的外伤性出血等，均有较好的疗效。　　花生米的红衣还可预防神经炎、脚气病、干眼病、口唇炎等维生素B1B2缺乏症，所以吃花生米最好连衣一起吃。血小板减少性紫癜的患者，每日吃花生米数粒，长期食用可有一定疗效。　　产后缺奶，可用花生米60克，黄豆60克，猪蹄一只，一同炖食。　　治疗高血压，可用花生米浸入醋中，五日后服用，每日晨空腹吃10粒。　　治疗高血脂、冠心病，可用干花生壳洗净水煎服，每次服50~100克。
不好，油脂太重，吃多了会不消化，对胃不好，会长胖
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