6个月小宝宝缺锌怎么办，怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-17 09:06 标签： 小宝宝缺锌怎么办
6个月婴儿缺锌如何补？
今天终于有时间去儿研所取然然微量元素和血铅结果了。一拿到单子就很难过，然然缺锌挺严重的。标准范围是76.5-170，然然结果是40.3。医生开了一个月的锌铁钙合剂，然然必须开始补锌了。铁的标准范围是7.52-11.82，然然7.34。有一点缺。补钙的目的是上次骨密度检查结果缺钙。尽管血钙检查正常，但医生说骨钙比血钙准。所以，然然三种都要补。
回到家就上网查缺锌会怎样？该怎样补？
网上说：“锌是人体重要的微量元素，会参与人体上百种重要酶的合成，所以，孩子一旦缺锌，就可能对他们的生长发育造成很大的危害。”　　
“食欲不振，偏食挑食，甚至出现“异食僻”。这是因为主导味觉的味觉素蛋白需要靠锌来合成，一旦锌元素缺乏，无法合成味觉素蛋白，就会使嘴里没味，影响食欲。此外，人体内的消化酶，绝大多数都是含锌酶，所以缺少了锌，也会造成消化不良。”　　
“影响身体发育。因为人体生长主要是依靠细胞分裂，而锌正好影响细胞的分裂，所以一旦锌缺乏，就会减缓细胞分裂的速度，从而造成诸如长不高、出牙慢等发育问题。严重的，甚至会导致侏儒症。”　　
“智力发育落后。锌元素对细胞分裂的影响还会涉及到脑细胞，缺锌会使大脑皮层的生长受到阻碍，进而影响智力。”　　
“免疫力低下。锌在免疫细胞的复制过程中，扮演着重要角色，所以缺锌通常会导致免疫功能低下。孩子会很容易被病毒感染，患上呼吸道疾病等。”　　
“外伤不易愈合。锌能增强创伤组织的再生能力，所以缺锌会使伤口愈合速度减慢。皮肤无光泽、粗糙。因为缺锌可能导致上皮组织角化。”
标红的字都很严重，然然6个月17天了，还没有长牙，尽管说1岁前长牙都正常，但还是很担心是缺锌的影响。然然感冒已经2周了，还没有完全好，偶尔咳嗽，脓鼻涕总流，这也可能是缺锌的影响。最关键的是，如果影响到智力发育就太糟糕了。幸亏发现得比较早，赶紧补吧。药补＋食补
补充一句：然然快4个月时去卡介苗所检查过一次微量元素，什么都补缺。只是锌相对少些。那时然然还是母乳喂养，都说母乳中的锌好吸收。从然然4个半月，我上班以来，然然开始吃奶粉。现在每天早晚各喂一次奶，量非常少，而奶粉中的锌婴儿吸收会差些。“牛奶含锌量虽然也不少，但它主要和在分子的蛋白质结合，影响肠道吸收，其中仅40%的锌被人体利用（而人乳中的锌有60%可以被利用）。”
所以然然缺锌也就是近1个多月的事情。
网上资料“宝宝缺锌需要在医生的嘱托下服用药剂补充。不要超过2－4个月，复查正常后立即停药，以免补锌过多。平时多摄入些含锌丰富的食物，如动物肝脏，全血、肉、鱼、禽类，其次是绿色蔬菜和豆类。
牡蛎、牛肉、肝脏、田螺、鱼肉、瘦肉、人奶内的锌含量高且易于吸收。还有南瓜、茄子、白菜等。”
然然除了每天吃1包儿研所的锌铁钙合剂外，每天保证吃含锌高的辅食，我查了一下食物营养成分表。每百克食物中含锌（毫克）比较高的食物有：乌鸡蛋10.6,口蘑9.04,羊肉6.06,葵花子6.03。网上提到的南瓜等含锌不是很多0.14。也许是好吸收吧。
准备去买些乌鸡蛋、口蘑和葵花子给然然吃。羊肉得到8个月大才能吃。补一个月后再带然然去复查。希望能有所改善。
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一周岁六个月宝宝严重缺锌怎么办
10-03-20 &匿名提问 发布
锌是人体25种必需元素之一，虽然在人体中的含量很少，只有1.4-2.3克，但其功用非常重要,它参与体内70余种酶的合成。婴幼儿缺锌会引起严重的后果，不仅会导致生长发育的停滞， 而且会影响影响免疫防卫、创伤愈合、生殖生育等生理功能。婴幼儿缺锌最常见的症状是厌食、异食癖和生长停滞。若在胎儿和乳儿期缺锌，还会造成智力发育障碍。 动物和人体的实验都证实，若母体在孕期缺锌，其所生的后代就会出现畸形，并出现神经系统功能的改变。 虽然母乳中锌的含量比牛奶所含的低，但其生物利用率高，因此纯母乳喂养儿4个月之前很少患锌缺乏症。研究表明，母亲的膳食可影响母乳中锌的含量。因此，乳母应注意膳食平衡，摄入含锌较多的食物，如除鱼之外的海产品等。 不同月龄阶段，婴幼儿对锌的需要量有所不同，出生至半岁婴儿每日需摄入3毫克锌以达到身体所需；7-12个月的婴儿每日需要摄入锌5毫克；1-10岁的儿童每日需摄入10毫克锌。但由于儿童膳食营养的不均衡，大多数儿童每天只能摄入锌5毫克左右。况且人体吸收能力还有差异，因此，儿童缺锌是较易发生的。 造成缺锌的有关因素是： 1、双胎、早产及营养不良儿易发生缺锌。 2、人工喂养儿易发生缺锌。 3、小儿偏食、挑食、忌口、常吃零食等易发生缺锌。 4、单纯依靠静脉补液或服用金属螯合剂（如青霉胺〉可致急性缺锌。 临床表现： 1、食欲差或厌食，味觉减退。 2、生长速度减慢，身材矮小，消瘦，下肢水肿。 3、免疫功能降低，容易患呼吸道感染与腹泻。 4、皮肤与粘膜交界处（如口腔、肛门，生殖器）及眼、鼻和肢端可见经久不愈的、对称性皮炎。 5、大孩子可出现性成熟障碍。 6、少数小儿可有异食癖，反复发作的口腔溃疡、脂肪吸收不良及抗维生素A性夜盲症。 治疗方法： 1、口服硫酸锌，2-3个月为一疗程。 2、单纯静脉补液者应加补锌。 3、消除引起缺锌的各种原因。 预防措施： 1、初乳含锌量为成熟乳的6-7倍，故应早开奶。 2、防止偏食、挑食、吃零食过多等不良习惯。 3、补充各种含锌丰富的食物，锌主要存在于动物性食物中，植物性食物及水果中含量极少。如瘦肉、肝、鱼、蛋黄等。
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先补锌，再食疗。锌是人体必需的微量元素之一，体内缺锌，许多生理功能都会受到影响。儿童缺锌会出现各种疾病，不但身材矮小体重不增，而且皮肤粗糙、毛发黄软且干枯还会损害其味蕾功能，使味觉发生改变，出现饮食无味，厌食和异食。有的儿童喜欢吃火柴棍、生面粉、泥土、砂粒、纸皮和烟头等，就是缺锌所致。此外，儿童缺锌还容易患感冒、肺炎和支气管炎等呼吸道疾病。 儿童缺锌可通过以下四种食疗方法弥补： 1，吃三豆粥 取绿豆、黑豆和赤豆适量，加少许米洗净后同煮，煮烂后加入甜味或咸味便成。 2，吃猪胰泥 将猪胰脏洗净切开后，用刀转刮成泥状，再加入少量油，盐，生粉和味精等调味品拌和，蒸熟即可食用。 3，吃果子糊 将栗子肉研成粉末，用栗子粉适量加水及及糖，或加入少许米粒煮成稀糊状即可。 4，吃苹果泥，喝苹果汁 将苹果用水洗净削皮，再用汤匙轻轻将苹果刮成泥便成苹果泥，也可以蒸热后再食用，如再用水煎煮取汁便成苹果汁。 此外，大豆牛肉，牛乳和各种鱼类食品含锌也很丰富，也可以让缺锌儿童适当吃一些。
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6个月大的宝宝缺锌，铁。怎么补？
提问者采纳
指甲脱皮倒刺及有白点等、花生、贝类、硝酸锌（副作用强烈：新稀宝片（没副作用 吸收高 效果好）
补锌可吃猪血，食补为上、虾皮、鲱鱼：牡蛎，但最好用无副作用吸收更好些的蛋白锌、波菜、乳酸锌等（有些副作用。
补锌，效果好点可吃铁之缘片、动物的肝等锌是人体的必需微量元素之一，要饭后服用、瘦肉：葡萄糖酸锌、紫菜、鱼粉，已淘汰）
2代有机锌、芝麻，就建议食补：硫酸锌，目前常见的主要有这些：
1代无机锌，自己对比。
用锌制剂也可以、甘草锌。多吃。如果孩子缺得不严重、睡眠不佳，缺锌会影响孩子身体发育、猪肝等，儿童及孕妇不建议用）
3代蛋白锌（也叫生物锌）
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