骨骼肩膀咔咔响的响，怎么回事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-16 18:13 标签： 肩膀咔咔响
我的骨头老是咔咔响怎么办
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我的骨头老是咔咔响怎么办想得到怎样的帮助：运动帮助骨骼
医生回复（4）
指导意见：感觉你现在描述的症状有可能是因为缺钙，所以才导致这种情况的发生，建议你可以用用，微量元素检测来确诊之后，可以对症的应用。药物来进行口服补充
指导意见：多吃含钙高的食物，骨头汤，高钙食品，多晒阳光可以增强骨骼
问题分析：你的年纪不大，目前出现关节频繁发出响声，这种情况一般考虑和你运动太过，关节疲劳或者反复受凉，饮食生冷，导致体内气血运行不畅有关。意见建议：平时注意保暖，少吃生冷寒凉的东西，同时运动之前充分热身，慢慢就会改善。
指导意见：你好，这种情况考虑有缺钙的表现，积极进行综合治疗的。建议加强饮食营养，避免着凉，多吃青菜水果，多吃五谷杂粮，禁食辛冷生辣的刺激性的食物。适当的体育锻炼。可以口服护骨胶囊，朗迪颗粒钙进行治疗的，注意观察的。走路时骨骼有异响 竟是这些原因所致
　　许多朋友都有走路时骨骼突然咔咔作响的情况出现，人们不明白这种情况的原因是什么，也很少有人会探究这种情况是否会对身体健康造成影响，其实当身体出现这种情况时，只能说明身体健康存在隐患。
　　为何走路时骨骼会响
　　一、缺钙
　　为什么人在走路时骨头会突然作响呢?其实会出现这种情况往往是因为身体缺乏钙质所导致，因为缺钙骨骼密度下降，很容易就会导致骨骼出现问题，其中走路时骨骼作响便是一种。
　　二、关节疾病
　　一些关节疾病如关节退行性变(骨质增生)，便会导致这种情况出现，因为关节疾病会让骨关节变的僵硬，或者使得骨膜受损，如果人在行走时不仅出现异响，还伴随着疼痛，这种情况很有可能就是因为关节疾病所导致的。
　　三、长期不锻炼
　　长期不锻炼导致骨关节滑液分泌变少，使得骨骼与骨骼之间出现摩擦，从而导致异响出现，反之经常锻炼的人，因为关节滑液分泌正常，所以不会出现这种情况。
　　四、骨质疏松
　　不仅仅是关节，身体各个部位的骨骼都容易出现这种异响，很有可能是因为骨质酥松所导致的，因此需要及时改善骨质酥松这种情况，防止疾病更加严重。
　　五、突然运动
　　这种情况比较常见，生活中骨骼一样也都是因此而来，因为人长时间坐着或者没有动作，所以走路时活动了身体，便会出现响声，而这种异响对我们的身体健康是没有坏处的，所以不必放在心中。
　　异响对于身体的影响
　　这些因为骨骼而造成的异响对于我们的身体健康是否有害，这恐怕是所有朋友都在担心的，其实大家不必过于紧张，只要我们能够及时发现并治疗，身体的健康是不会有问题的。
　　一、骨骼磨损
　　长期出现这种情况，很容易导致骨骼磨损，要知道骨骼的生长发育是十分苛刻的，骨骼出现磨损，十分难以恢复，长此以往骨骼便会被摧毁。
　　二、导致疼痛
　　骨骼异响往往还会伴随着疼痛出现，尤其是放任不管，疼痛长期存在，会让生活质量遭受很大的影响，甚至一些然会因为疼痛问题而卧床不起。
　　三、疾病恐惧
　　身体总是咔咔作响，很容易给人带来自己是否患上疾病了这种思想，如果没有及时治愈，便会让人患上&疾病恐怖症&这种危险的心理疾病。因此对于骨骼异响这种病症需要及时治疗，这样才可以避免这种危险情况出现。
　　当然，在生活中养成合理的生活习惯可以帮助人避免这种情况，让异响不会出现。
　　如何避免骨骼异响
　　一、合理运动
　　合理的运动对于健康而言是一件十分重要的事情，对于骨骼异响这种情况也有着很好的防治效果，因为关节会在运动之中变的更加灵活，此外运动还可以减少关节骨膜磨损消耗的速度，使得异响出现的几率降低。
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骨骼咔咔作响是什么原因
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骨骼咔咔作响是什么原因
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求助-----一运动全身骨骼咔咔乱响，怎么回事啊
我一运动全身骨头咔咔乱响，特别是背部，我把腰扭动一下，背上响得好厉害，在我旁边的人都听得到，好恐怖哦。是怎么回事啊，大家有没有这种现象啊。。&我腰痛有4-5年，最近确诊的。&现在腰部有一点痛，颈部不舒服，扭动有些痛。&我现在吃柳氮、英太青、祖师麻片。&每天晚上运动30到60分钟，主要是跑步（比较慢400米的跑道6-10圈），然后30个俯卧撑，压腿左右各32次（34.......），体前屈20次，扭腰扭头N次。&大家有什么建议啊。。。谢谢&
只凭你的描述，谁也不敢乱下结论。&本人猜测，可能是缺钙了吧？&楼主应该去医院问问医生，当然，最好是中医。因为中医能比较全面的给你做全身的调理。&西药，能不用，还是不用的好。
谁说中医就能做全面的调理&& &&1楼的朋友&&去你们省份最大的医院&&挂风湿科&&做影像学的检查吧&&最好带上以前几年的片子就更好 对比看一下&&是否有骨破坏
到底中医行不行呀&真的很郁闷，想去看中医！
我也是，应该没啥事的！可以到医院看看！
我也和你一样，全身骨骼经常咯咯响，尤其是脖子和髁关节，强直的早期表现吧，只有多运动， 别太在意！
我是Lz，谢谢各位了，我也是才确诊还不到一个月，是在四川省华西医院确诊的。以前都当成坐骨神经医治的，只在校医院做过一些检查。一个月到了要华西去复查，到时候我挂个专家号，问问什么情况，到时候再给大家通报结果。&
我做体操也是身上关节响，没事，继续做。&&&AS的骶髂关节炎造成的疼痛向腿部放射，是很容易被误以为坐骨神经痛。好在你还是及时确诊了，很幸运。抓紧控制！
我的关节也会响，做运动时响得更欢，我觉得挺好听的
我也响，觉得怪舒服过过瘾的，证明他们功能良好，呵呵
我和楼主一样脖子转起来卡卡的都是那种碎骨头的声音，有时候甩甩手 扭扭腰也是嘎达巨响。。。。。。多运动吧
嗯，这么多兄弟姐妹都这样说，不担心了。昨天打了两个小时乒乓球，还是因为中午太热我把外套脱掉受凉了哦，现在腰痛得不得了（早上都还算好的嘛），身上其他地方也不舒服。哎呀，到时间去运动了，先闪......
关节弹响，说明有炎症，这是医学上的常识，要吃药控制炎症啊，不过一般强直患者都有这个现象。
楼上说的对啊，今天去看医生，给他说了这个情况，他觉得这很正常吧，都没特别说什么。
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