xru防早泄的疗法药/?早泄自我疗法?▼∑

对不起,该类目不存在早泄导致家庭破裂的隐患在性接触中,妻子往往感受不到性快-感,长期不能得到性满足,将对性接触失去兴趣,最后导致对性接触的淡漠,长此以往必将成为家庭破裂的隐患。因此男性朋友在发现类似早泄症状后一定要及时采取措施进行护理,那么怎么自己治疗早泄呢?早泄自我治疗的方法有哪些呢?
早泄是男性比较常见的疾病之一,主客观诱因又可以诱发其病症,男性一定要提高警觉,在日常中发现一些微弱的细节一定要进行自我治疗,具体怎么自己治疗早泄措施如下:
1、不要纵欲,不要疲劳之后进行性接触,不要勉强交媾。
2、调整自己的情绪,消除因为担心女方会怀孕,或者是担心自己的生殖器太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性接触时要做到放松。
3、要戒除手淫的习惯,以免发生婚前的性行为。
4、积极的参加户外的体育锻炼,特别是气功的修炼,主要是可以提高身体和心理的素质,增强意念的控制能力。
专家提醒:男性早泄自我治疗的方法有很多,但是并不是所有的方法都适用于每一个患者,患者朋友还需要根据实际情况而定,因此专家建议您先咨询专业医师,由医师为您制定护理措施,以防出现意外,恶化病情,同时出现严重早泄应该及时治疗。
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