一、四种胃胀气治疗方法
　　1、饮食调理　　饮食调理是保养脾胃的关键。因此，饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果，以满足机体需求和保持大便通畅。不要食用刺激性食物。　　2、要坚持参加适当的体育活动，如散步、慢跑、打太极拳、做气功等。　　适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能，使胃肠蠕动加强，消化液分泌增加，促进食物的消化和营养成分的吸收，并能改善胃肠道本身的血液循环，促进其新陈代谢，推迟消化系统的老化。还可在晚间睡觉之前，躺在床上用两手按摩上下腹部，来回往复约40次。　　3、注意冷暖。　　俗话说“十个胃病九个寒”。这确是经验之谈。因此注意冷暖—卜分重要。在春秋气候变化无常时，有虚寒胃痛的病人要注意保暖，避免受冷，感到胃部不适，可及时饮用石潭秋//胃*崧*茶，可以帮助健养脾胃!　　4、情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。　　因此保养脾胃，首先要保持良好的情绪。据研究，不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等，而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。　　通过上述的介绍，我们知道在有了胃胀肚子痛的情况后应该怎么办，通过上述的调理一般会有好转，在平时的时候我们主要是进行预防，不但要注意自己的生活习惯，同时还要注意平时的饮食合理性，关键是要调理好自己的心情，胃不舒服期间要饮食清淡。
二、胃胀气食疗的方法
　　米汤　　米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。　　喝醋　　用3汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。　　远离错误搭配食物　　食物搭配不良会带来消化问题，例如蛋白质与淀粉就不是好搭档，蔬菜与水果也是不佳的组合，牛奶不宜与三餐同时用，糖不要与蛋白质或淀粉合用。　　少吃乳品　　如果你有乳糖不耐症，则当你吃乳品时，可能产生胀气问题。有乳糖不耐症的人，其肠内的乳糖酶不足，无法充分消化乳品中的乳糖。有些人只能接受限量及某类乳制品。如果你的医师怀疑你最爱的乳品是问题的来源，应减少用量，看看胀气的情形如何。　　遁量摄取高纤维食品　　虽然高纤维食品有利于健康，但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康，应从少量开始，使肠子逐渐适应，这样可以减少胀气。　　胃胀注意　　其实治疗胃胀最主要的还是要在生活中注意保养，避免摄食刺激性和对身体敏感的食物，同是饮食方面要有规律，细嚼慢咽，戒烟少酒;情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。　　在上面的文章里面我们介绍了什么是胃胀气，我们知道胃胀气是非常常见的一种胃部疾病，虽然胃胀气不会威胁到我们的生命，但是我们也不能放任不理，应该采用上文介绍的食疗方法去处理才行。
三、胃胀胃痛嗳气不能吃什么
　　口感酸的食物。　　胃部不适时，应少吃口感酸的食物，如番茄和柑橘类水果(柠檬、酸橙、橘子和柚子等)，否则会加重泛酸、烧心等症状。　　高脂肪食物。　　脂肪类食物会刺激消化道收缩，极可能减慢胃排空和加重便秘，也可能加速肠胃蠕动，导致或加重腹泻。消化不良时，应该避免吃坚果、肉类和奶酪等高脂肪食物。　　油炸食物。　　与高脂肪食物一样，油炸食品既可能导致腹泻，也可能导致腹胀便秘。原因是，很多油炸食物膳食纤维含量低，不利于肠道健康。　　加工食品。　　一旦发生便秘，应避免吃加工食物。因为精加工的食物缺乏有益肠道蠕动的膳食纤维。另外，加工食品中添加的防腐剂、人工色素或乳糖等成分也会导致消化系统问题，加重消化不良。　　含人工甜味剂的食物。　　人工甜味剂山梨糖醇最容易导致消化不良。山梨糖醇在口香糖和减肥食品等食物中起到增甜作用。山梨糖醇一旦到达大肠，往往会导致腹胀和腹泻。　　酒类。　　感觉恶心反胃时，最不应该喝含酒精饮料，否则容易加重症状。从营养方面看，酒类不含蛋白质、维生素等营养成分。酒精不仅伤害胃而且会影响肝脏代谢。过量饮酒会引起消化不良以及其他健康问题。
四、生活中九个养胃的方法
从生活作息有规律。因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。　　2、胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点
就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐。　　3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮料。　　4、豆奶虽好，但为寒性，牛奶也为寒性，胃病的人应尽量少食或不食。　　5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。　　6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。　　7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。　　8、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。　　9、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。
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发布养生资讯胃痛胃胀看似小事，可能暗示有“大病”(图)_网易新闻
胃痛胃胀看似小事，可能暗示有“大病”(图)
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陈明伦 主任医师、教授　　我国消化内科医学专家，终身享受国务院特殊津贴待遇，南京医科大学教授，现任南京远大胃肠病医院首席专家，擅长消化系统常见病、多发病和胃肠疑难杂症的诊断及治疗。　　什么样的医生是患者最期待的医生？什么样的医生传承着医魂、引领时代健康？现代快报发起首届“2015南京好医生榜”，旨在秉承医德、医术、服务三维标准，为市民眼中真正意义上的“好医生”点赞，传递爱的正能量。
　　南京远大胃肠病医院首席专家 陈明伦
　　老徐的肠胃这些年一直不好，最近天气一凉，胃部隐痛和胀气的感觉就更明显了。这几天正好在报纸上看到“首届消化道名医会诊节”推出公益胃癌筛查的消息，便想着去查一下，也好听听专家的建议调理调理。可这一查，却查出“大病”了。原来，医生通过丹麦PG指标检测（基础胃癌筛查项目）发现老徐胃癌指标偏高，再进一步采用精细胃镜取样，结果诊断为胃底贲门部乳头状腺癌晚期。
　　现代快报见习记者 孙倩雯
　　随着首届消化道名医会诊节获热捧，越来越多的人加入到“消化道肿瘤防治计划”这项以预防胃肠道疾病和癌变的公益活动当中。在此期间，累计发现胃部癌变27例，多数都是中晚期。陈明伦教授介绍，多数胃癌患者在确诊之前仅有胃部的隐痛、腹部饱胀感、嗳气等症状，由于症状轻微，很多人忽略了早期检查，导致一旦确诊，往往已是中晚期了。对此，陈明伦教授建议：40岁以上的人群最好能每年做一次胃镜检查，如果经常胃不好，打嗝、胀气、反酸或是胃痛，不管有没有40岁，都要做个胃镜检查。
　　早期胃癌隐蔽性强
　　胃痛胃胀可能是先发症状
　　有胃癌家族史、长期反复有反酸或胃灼烧感、慢性胃溃疡、萎缩性胃炎、胃息肉、胃部分切除术后的人，都属于胃癌高危人群，一旦出现胃痛、胃胀等症状需特别重视。陈明伦教授介绍，人体胃黏膜的神经多为植物神经，痛觉不敏感，即便是出现了溃疡或是恶变，也可能仅表现出胃胀、钝痛等，很容易被忽视。此外，幽门螺杆菌可使胃癌发生危险增加2.7~12倍，该病菌在人群中有极强传染性，常有家族集体感染现象，它可引起多种胃病，包括慢性胃炎、消化性溃疡以及胃癌等。一般感染幽门螺杆菌的人，除了胃胀、嗳气、胃痛等表现，多数还有口臭，所以出现上述症状应尽早检查。
　　市民广泛认可新型胃镜
　　诊断早期胃癌首选精细胃镜
　　近年来，一些新型胃镜技术以检查轻松舒适、诊断精度高等优势而备受青睐。MDX体外影像扫描具有不插管、不下镜、准确、舒适的优点，检查仅需100元，还能顺带查肝、胆、脾、胰、双肾、膀胱、前列腺、子宫附件、甲状腺等重要脏器。还有在睡眠状态下查胃肠的睡眠胃镜，以及吞一粒胶囊全面诊断食管、胃、大肠及小肠的智能胶囊内镜系统。陈明伦教授还特别介绍了一种精细“面条式”胃镜，检查犹如吃面条一样轻松自如，短短几分钟，不仅能查清胃炎、胃溃疡、胃息肉以及中晚期胃癌，更能对黏膜内血管聚集、组织异常增生、腺瘤、早期胃癌等作出精细诊断，大大增加了早期胃癌的检出概率，也为患者提供了更好的预后空间。
　　活动链接“消化道肿瘤防治计划”持续发力
　　公益胃癌筛查项目已有千人参与
　　为解决百姓胃肠道健康难题，由本报联合南京远大胃肠病医院（南京市医保定点医院）发起的“消化道肿瘤防治计划”，已先后为近千名市民提供了健康援助。作为 “2015年江苏省首届消化道名医会诊节”的重点推行项目，该计划面向全省征集胃肠道疑难病症，并特邀国内消化内科医学泰斗、终身享受国务院特殊津贴待遇的陈明伦教授，省人民医院消化内科主任张小勇教授、陈德珍教授，南京远大胃肠病医院名医堂徐晶主任、王五峰主任、王金娥主任等知名专家于即日起至12月22日开展名医会诊。其间，市民可申请五大公益援助项目：
　　1.名医挂号费200元全免；
　　2.丹麦PG指标检测系统（胃癌筛查）160元全免；
　　3.不插管不下镜MDX胃镜检查项目仅需100元；
　　4.胃肠导融修复治疗援助500元；
　　5.免费早餐一份，免费为患者建立康复跟踪档案。
　　温馨提示：来院前请空腹。
本文来源：现代快报
责任编辑：王晓易_NE0011
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胃痛胃胀嗳气
状态：就诊前
希望提供的帮助：
麻烦大夫帮我看看是什么问题
状态：就诊前
使用付费咨询服务
患者B***购买了大夫网络咨询（元/3条回复）
单靠症状没法诊断，
建议到三级甲等医院消化科找专家就诊。作必要的检查，诊断清楚才能有效治疗。
状态：就诊前
大夫，中日友好能做无痛胃肠镜么？
状态：就诊前
可以，但属于特需医疗，收费高，不能入医保。
状态：就诊前
哦哦，大概多少钱呢？多久能做呀？
无痛胃镜约4000元，每周三，五上午。之前一天需要化验血（HBsAg,抗HCV,抗HIV），需要国际医疗部门诊开单，基本第二天就可以做。
状态：就诊前
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患者B***购买了大夫网络咨询（元/3条回复）
状态：就诊前
哦哦，那大夫我还是做普通的胃镜吧，我想把肠镜也做了，请问可以同一天做么？我明天上午就去挂门诊，请问普通的是多久能做呢？
普通胃镜和肠镜不可以一起做。一般一周内可以安排。但明天周五，可以先化验血。
状态：就诊前
大夫，我查血CA199指标45.62，会是癌症么？
参照值是多少？
状态：就诊前
状态：就诊前
大夫，我周五早上是45.62，今天早上测是47.84，请问三天之内的增长有意义么？
一次升高一点意义不大，如果进行性（每次复查都在上升）上升就有意义。
状态：就诊前
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患者B***购买了大夫网络咨询（元/3条回复）
状态：就诊前
那像3天一复查这种频率是不是有点快？我约了中日友好明天的腹部ct
状态：就诊前
我的确是有胰腺的症状，之前以为是胃
状态：就诊前
那您看这种幅度的升高还是有胰腺炎的可能的吧？
疾病名称：食管到胃不舒服胃胀失眠舌根发硬 没有食欲&&
希望得到的帮助：各项检查都做过了，可为什么查不出病来？
病情描述：2013年12月份 食管到胃不舒服 胃胀 失眠 舌根发硬 没有食欲
疾病名称：反流性食管 胃胀有胀气 喉咙往下不舒服&&
希望得到的帮助：胃镜检查快一年了请问还要做胃镜检查吗？或者还有什么更好的治疗办法请您给点建议，谢...
病情描述：2015年5月份发现胃胀胃里有胀气偶尔会感觉疼，吃饱也胀肚子饿也会有胀气喉咙往下都不舒服总感觉喉咙堵的很，一直断断续续在服药效果不是很好，现在已停药，当地医生建议不要吃药也不需要治疗
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
姚树坤大夫的信息
中西医结合慢性肝病、胃肠功能与动力疾病
姚树坤，男，1957年12月出生。医学博士，主任医师、教授；北京大学医学部、北京协和医学院消化内科专业、北...
消化内科可通话专家
副主任医师
山东大学齐鲁医院
副主任医师
广州南方医院
中国医大一院
副主任医师
北京朝阳医院
河南省人民医院
好大夫在线电话咨询服务胃痛胃胀嗳气放屁不能吃什么_教育指南_百度教育攻略
有的人胃胀嗳气爱放屁总感觉肠子里有很多气,放掉就舒服，其实胃不好是许多原因造成的，但很多人以为全是吃出来的，胃不舒服最常见的反应有胀气、恶心呕吐和胃痛。胃是我们人体中重要的一个机能，我们吃什么东西，或者饥饿，都是通过胃部来呈现给我们知道，那胃痛胃胀嗳气放屁不能吃什么？
奶制品。等奶制品含有乳糖，乳糖不耐受患者等人群无法顺利乳糖，因而容易发生胀气。乳糖摄入过量会导致或加重腹泻。
辛辣食物。发生恶心、呕吐或腹泻时，应选择温和的食物，如，避开辛辣食物，如、，以免刺激消化系统，加重呕吐或腹泻症状。
口感酸的食物。胃部不适时，应少吃口感酸的食物，如和类水果(、酸橙、和等)，否则会加重泛酸、烧心等症状。 精彩内容，尽在百度攻略： 高脂肪食物。脂肪类食物会刺激消化道收缩，极可能减慢胃排空和加重便秘，也可能加速肠胃蠕动，导致或加重腹泻。消化不良时，应该避免吃坚果、和等高脂肪食物。
油炸食物。与高脂肪食物一样，油炸食品既可能导致腹泻，也可能导致腹胀便秘。原因是，很多油炸食物纤维含量低，不利于健康。
加工食品。一旦发生便秘，应避免吃加工食物。因为精加工的食物缺乏有益肠道蠕动的膳食纤维。另外，加工食品中添加的防腐剂、人工色素或乳糖等成分也会导致消化系统问题，加重消化不良。 精彩内容，尽在百度攻略： 含人工甜味剂的食物。人工甜味剂山糖醇最容易导致消化不良。山梨糖醇在口香糖和减肥食品等食物中起到增甜作用。山梨糖醇一旦到达大肠，往往会导致腹胀和腹泻。
酒类。感觉恶心反胃时，最不应该喝含饮料，否则容易加重症状。从营养方面看，酒类不含蛋白质、维生素等营养成分。酒精不仅伤害胃而且会影响肝脏代谢。过量饮酒会引起消化不良以及其他健康问题。
含因食物。咖啡因会刺激胃肠道蠕动，摄入过量可导致腹泻。富含咖啡因的食物有咖啡、茶、和某些提神饮料。 精彩内容，尽在百度攻略： 过甜或过咸食物。太咸或太甜食物会导致胃灼热，加重消化不良。
过热或过冷的食物。这两种食物吃后会让胃产生应激反应，影响胃酸分泌和消化酶作用，从而导致消化系统无法正常工作。
最后，需要提醒大家的是，如果消化不良的问题比较严重，就要建议大家及时去医院寻求治疗，同时还可以根据医生建议吃一些助消化的药物来帮助治疗病情，并结合饮食方面，少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。放松精神，适量运动，劳逸结合。祝您早日康复！ 精彩内容，尽在百度攻略：您的位置： &
胃肠胀气、嗳气、反酸的病因分析
　　（一）胃肠胀气
　　胃肠胀气、嗳气常常并存，发生的原因很多，可以是器质性的，也可以是功能性的。常见于各种原因导致的幽门梗阻、肠梗阻、急性胃扩张，属于器质性胀气；也可见于消化不良、肠易激综合征、胃泡综合征等，属于功能性胀气。
　　1﹒急性胃扩张
　　常见于暴饮、暴食之后，也可见于糖尿病酮症酸中毒、肝性脑病、严重肺部感染或服用抗胆碱能药物后。主要表现为上腹部或脐周持续性胀痛，伴呕吐，呕吐量大，为胃内容物和胆汁。体格检查见上腹部明显膨隆，伴有轻度压痛、胃型和振水音。
　　2﹒幽门梗阻
　　多见于消化性溃疡反复发作多年的患者。近期出现上腹部饱胀感，伴有嗳气、反酸、恶心、呕吐，呕吐物量大，含有发酵的宿食味。体格检查见上腹部膨隆，有胃型、胃蠕动波、振水音。另外，胃窦部胃癌也可以引起幽门梗阻，但多伴有食欲减退、消瘦、贫血、胃酸缺乏，可与消化性溃疡鉴别，确诊主要靠胃镜检查及黏膜活检。
　　3﹒肠梗阻
　　分为机械性肠梗阻、动力性肠梗阻（包括痉挛性肠梗阻、麻痹性肠梗阻）及血运性肠梗阻，主要特点有：①起病急、病程短；②腹胀明显，恶心、呕吐，无肛门排气、排便；③腹部可见肠型和肠蠕动波；④机械性肠梗阻肠鸣音亢进，麻痹性肠梗阻肠鸣音减弱或消失。腹部X线检查是重要的诊断手段。
　　4﹒胃肠道淤血
　　见于肝硬化门静脉高压和右心衰竭体循环淤血的患者。门静脉高压有食欲减退、疲乏无力、脾脏肿大，腹壁静脉怒张，肝、胆、脾B超可见门静脉、脾静脉扩张，胃镜检查可见食管胃底静脉曲张。右心衰竭有心悸气短、颈静脉怒张，肝‐颈静脉回流征阳性，下肢水肿，三尖瓣听诊区可闻及收缩期杂音，超声心动图可见右心室肥大。
　　5﹒吸收不良综合征
　　多数患者有明显的腹胀、恶心、呕吐、腹泻等症状。粪便中含有较多的脂肪颗粒和较多的横纹肌纤维。
　　6﹒胃神经症
　　多见于青壮年，尤其是年轻女性。常有胃肠胀气、恶心、呕吐、嗳气、纳差等胃肠道症状，伴有失眠、健忘、焦虑、精神涣散、神经过敏、胸闷、心悸、手掌多汗等神经症状，有时可出现顽固性神经性吞气、嗳气、神经性厌食、神经性呕吐。临床症状随情绪变化而波动，可经暗示而缓解。各项检查均不能发现有器质性病变。
　　7﹒功能性消化不良
　　是临床上最常见的诊断之一，占胃肠专科门诊的50%左右，主要特点有：①有上腹部胀气、早饱、嗳气、恶心、呕吐、反酸和上腹痛等消化不良症状，至少持续4周以上；②消化道内镜检查未发现胃肠道器质性病变；③超声、实验室检查排除肝胆胰脾疾病；④应用增强胃肠动力药、H2受体阻断药，或奥美拉唑等H＋‐K＋‐ATP酶抑制药（质子泵抑制药）短期治疗2～4周，如有效可以帮助确定诊断。
　　8﹒乳酸酶缺乏症
　　进食牛奶后即出现腹胀、嗳气、排气增多，有时出现酸性水样腹泻和腹痛。停止服用牛奶后腹痛、腹胀、腹泻即可消失。乳糖氢呼气试验和小肠黏膜乳糖酶活性测定可以确诊。
　　（二）嗳气
　　多发生于慢性胃炎、消化性溃疡和一些功能性消化不良的患者。过度的精神刺激、劳累、生活和工作中的压力，致使自主神经功能失调，也可导致胃肠功能紊乱，进而出现神经性嗳气、呕吐或厌食等。
　　（三）反酸
　　1﹒一过性反酸 可见于烟、酒、高脂肪饮食、浓茶、浓咖啡、睡前饱餐之后，也可见于服用抗胆碱能药物、多巴胺、哌替啶、吗啡、地西泮、巴比妥、硝苯地平、硝酸甘油等药物之后，因其导致食管下端括约肌张力下降所致。改变饮食习惯，停用相关药物后症状即可缓解。
　　2﹒老年性食管 多数老年人有不同程度的反酸，随着年龄的增加而加重，由于食管平滑肌退行性变和神经调节功能失调所致。食管动力学检查可见食管运动功能减弱，胃镜及消化道X线钡餐造影无器质性病变。
　　3﹒更年期反酸 更年期妇女可出现反酸，是由于卵巢功能衰退，雌激素水平下降引起胃排空延迟所致。
　　4﹒功能性消化不良 如前所述。
　　5﹒胃泌素瘤 与胃酸分泌量大、胃容量扩张、频繁的一过性食管下端括约肌松弛有关，其特点有：①多发性、消化性、难治性、消化性溃疡；②空腹血清胃泌素升高；③反复发生的腹胀、嗳气、反酸及反流性食管炎。
　　6﹒食管癌 主要表现为进行性吞咽困难，晚期可出现反酸，胃镜及活组织检查有助于确诊。
　　7﹒食管贲门失迟缓症 主要表现为间歇性吞咽困难、间歇性反酸，伴有胸骨后灼痛、不适。X线钡餐造影显示食管贲门梗阻呈鸟嘴样改变时可以确诊。
　　8﹒食管裂孔疝 部分患者可出现反酸，多见于年龄较大、体型较胖的患者，X线钡餐造影可以确诊。
　　9﹒幽门梗阻 见于十二指肠球部溃疡、幽门管溃疡、胃窦部肿瘤等，表现为上腹部胀满、嗳气、反酸，恶心、呕吐大量发酵的宿食。体格检查可见上腹部膨隆，胃型、胃蠕动波、逆蠕动波、振水音。
　　10﹒胃大部切除术后、放置三腔双囊管等可以引起反流，详细询问病史即可诊断。
　　11﹒全身性疾病 糖尿病性胃轻瘫、系统性硬化病、帕金森病等也可出现反酸，根据各病特殊的表现一般诊断不难。
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