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女性经常尿频尿急怎么办？
女性经常尿频尿急怎么办？
摘要： 尿频尿急是生活中常见的疾病的症状。对于女性朋友来说，由于生理结构比较特殊，导致尿频尿急的原因也会比较复杂。那么女性尿频尿急怎么办呢？
尿频尿急是生活中常见的疾病的症状。对于女性朋友来说，由于生理结构比较特殊，导致尿频尿急的原因也会比较复杂。那么女性尿频尿急怎么办呢？
一、导致女性尿急的原因有哪些？
专家指出，由于个人饮食习惯的差异，排尿量和频次也各不相同，不过大体上，人们每天的平均尿量在1500毫升左右，每日排尿次数在4-8次之间。当排尿次数明显增加，这可能与尿路感染、糖尿病、肾脏异常等疾病有关，总的来说女性尿频有以下几点原因：
1、习惯性憋尿：尿是肾脏代谢的产物，含有许多人体新陈代谢所产生的尿酸、尿素等代谢废物和各种有毒物质。女性由于腹腔内器官结构较复杂，泌尿系统极易遭受病 菌侵袭。憋尿不仅会影响膀胱功能，造成尿路感染，致使出现尿频、血尿、尿灼热、余尿感、下腹不适或疼痛等症状，长久以往还会导致不孕。
2、尿量增加：在生理情况下，如大量饮水、吃水果、喝酒摄入水分较多时，尿量也会增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多，但均无排尿不适感觉。
3、炎症刺激：膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢经常处于兴奋状态，导致尿频，且尿量减少 (成人&300～500毫升/次)。急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等均可出现尿频，且持续时间长。在炎症刺激下，尿频、尿 急、尿痛经常同时出现，医学上称为尿路刺激征，俗称&三尿征&。
4、非炎症刺激：如尿路结石、异物、性刺激等，如女性没有充分达到性高潮，事后一天之内会频繁上厕所。女性盆腔在兴奋期时会完全充血，达到高潮后只需15&30分钟就能消退。但男性若提前结束，女性的性欲无法满足，盆腔充血得需4&6小时才能消退，有的甚至需要1天时间才缓解尿频症状。
5、精神神经性尿频：尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。需要到医院进一步详细检查明确原因，针对性进行有效的治疗。有些人面临考试或者升职，会明显排尿增多，这是由于精神紧张引起的，症状较久时可根据引起尿频的原因不同选择不同的治疗方法。
6、膀胱容量减少：膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等疾病，都会导致女性尿频。
二、女性尿频怎么办？
许多上班女性为了不去减少排尿次数，故意控制自己的饮水量。经常逛街购物的女性为了避免排队小便的麻烦，甚至几个小时不喝水。对此，专家十分不认同，正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有自净作用。因此即使是寒凉的秋冬季节，女性朋友依然要坚持多喝水促进排尿，并且养成两小时左右就排尿一次的习惯，提高女性尿液酸度，帮助女性预防泌尿系统感染。
专家提醒女性朋友，发生尿频症状后，切不可置之不理，任其发展，最后会对患者生活、家庭、工作造成许多不便和影响。治疗尿频首选需接受检查，确定病因，了解有关的注意事项;其次是控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。再次是要经常进行户外运动，接受阳光照晒，可帮助排除体内多余的酸性物质，促进新陈代谢，减少发病的几率。最后王主任指出，尿频患者需放松心情，合理释放压力，勿以尿频为耻，生活作息要规律，有助于保持弱碱性体质，日常切记及时排尿，这样，尿频才不会找上门。
小编提醒，尿频尿急是疾病的症状，如果经常性出现这样的症状，一定要积极到医院检查确诊。更多关于尿频尿急的内容，你还可以阅读：
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> 什么疾病可引起女性尿频尿急
　　女性朋友特别是上了年纪的女性，特别容易出现尿频尿急，甚至尿痛尿不尽。大家只想到了尿道炎，殊不知很多其他疾病也可导致此症状的产生。女性阴道炎、尿道炎、盆腔炎、膀胱炎等均可导致尿频尿急尿不尽。
　　尿频，即小便次数增加，有的人每小时4～5次，甚者达10余次，而每次尿量10几毫升或几毫升。 尿急是指有尿意时即需排尿，甚至来不及解裤。尿不尽是指排尿到更后时尿液残留、尿滴沥、滴滴哒哒排不尽。
　　引起尿频、尿急、尿不尽的主要原因是感染，而感染的病因是多种的。女性尿频尿急尿不尽，可以是病毒、细菌、霉菌，也可以是结核、衣原体、滴虫感染。这是由于病源微生物刺激膀胱三角敏感区而引起的反射反应。泌尿系统感染若不及时治疗会引发尿失禁、尿道狭窄、肾功能不全等并发症，严重者可导致尿毒症甚致癌变而危及生命。
　　可导致尿频尿急尿痛的疾病
　　1、尿道炎
　　尿道炎患者排尿时伴有尿道烧灼感和疼痛，尿道口红肿充血、尿急、有时有轻度排尿困难，浑浊的尿液中有时可见血尿。
　　2、阴道炎　　
　　阴道炎患者白带异常，根据阴道炎类型的不同，白带性状亦有不同，或像豆腐渣，或呈黄色，脓性，泡沫状等，阴部异味情况也不完全一样；外阴瘙痒、灼痛，大部分阴道炎患者出现难受的外阴瘙痒、灼痛；性交痛，阴道炎引起性生活疼痛。
　　3、子宫肌瘤。
　　子宫肌瘤常见于30～50岁的女性生殖器良性肿瘤，其表现是下腹部有肿块。这些肿块上的细菌可能随生殖道入侵尿道，引起女性尿频、尿痛症状。其次，由于肌瘤压迫到了膀胱，导致膀胱容积大大减小，从而引发尿频尿急。
　　4、膀胱炎。女性的尿道比男性的尿道短，又接近肛门，大肠杆菌易侵人。膀胱炎更典型的症状是即尿频、尿急、尿痛甚至有急迫性尿失禁，可以有血尿和脓尿。
　　5、盆腔炎。盆腔炎患者若不及时进行治疗会引起泌尿系统感染的，从而引起尿频、尿急、排尿困难等症状，严重影响患者的工作和生活。
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