脑动脉硬化治疗化

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-15 12:37 标签： 脑动脉硬化治疗
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脑动脉硬化症
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脑动脉硬化症应该如何预防？
　　⑴体育锻炼：锻炼前，应明确体育锻炼的目的，以愉快的心情参加。应掌握循序渐进及持之以恒的原则。全面锻炼。要严格掌握运动量。避免在大量进餐、喝浓茶、咖啡后两小时内锻炼，也不应在运动后半小时内进餐或喝浓的饮料。
　　⑵培养健康的生活方式。注意控制饮食，合理膳食。动脉硬化症患者，忌吃下列食物：羊髓、肥肉、猪肝、猪肾、鸭蛋、鹅肉、醍醐、白酒、啤酒等。预防动脉硬化的几种食物：生姜、牛奶、大豆、大蒜、洋葱、海鱼类、蜜桔、山楂、茶叶、茄子、燕麦、甲鱼、木耳、红薯。
　　⑶护理。动脉硬化引起头痛的护理应注意以下几点：卫生宣教。对有智力障碍、精神障碍和肢体活动不便者，要加强护理，以防止意外事故的发生。
　　⑷按摩、针灸治疗脑动脉硬化症。
　　本病以控制饮食和加强体育锻炼为主，药物治疗为辅，效果更佳。
脑动脉硬化症相关信息
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关注疾病排行动脉硬化吃什么好？
　　日常饮食中，一般都含有一定量的油脂，如果平时喜欢吃肥腻食物而又不注意其他矿物质的摄取，就会使过多油脂沉积于血管壁上，诱发动脉硬化和其他心脏血管病变，适当的饮食调整可延缓脑动脉硬化进展，提倡低脂、低盐、多碘食物。
适宜食材1、多吃富含维生素C的食物2、多吃高纤维素的食物3、多食用豆制品
禁忌食材1、忌食高胆固醇的食物2、忌食高脂肪食物3、忌食发物、忌烟酒
...共119页，到第& 脑动脉硬化食疗
1、宜吃富含亚油酸、维生素E和卵磷脂的食物。
2、宜吃有降低血液胆固醇的作用的食物。
3、宜吃清淡饮食，适当增加蔬菜、水果的摄入。
宜吃食物列表
富含环蒜氨酸、硫氨基酸等成分，这些物质具有降低血脂的功效。生洋葱和熟洋葱都具有抗动脉硬化之功效。
生吃或做菜食用。
富含丙醇乙酸，它具有抑制糖类转化为脂肪的功效，而且还可降低血液胆固醇。因此，患有动脉硬化病症的人适宜经常食用黄瓜。
适量生吃。
含有一种核酸类物质，有降低血液胆固醇的作用，能有效防止动脉硬化和血管变脆。因此动脉硬化患者适宜经常食用香菇。
做汤或做菜食用。
忌吃食物列表
含有较多的脂肪和胆固醇，经常食用会加重病情。
鸭蛋、虾子等高脂肪、高胆固醇食物也要避免食用。
摄入盐分多是引起动脉硬化类疾病的原因之一。所以，动脉硬化患者切忌吃过咸的食物。
每天不超过4-6g盐
性温辛散易伤阴耗气，有可能导致脑血管意外。
避免饮用。
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的醫學內容仅供參考，。如需获得健康方面的帮助，请咨询医生或其他专业人员。
动脉粥样硬化（：Atherosclerosis）是由于、、和在（主要是）沉积所造成的一种对人体有害的状态。
在过去很长时间裡动脉硬化始终是医学和生物化学研究的重点。其原因是因为它的普及性。许多人有动脉硬化，但是这个状态可以数年、数十年在人体内存在，却不显示出任何病态，然后它会突然以局部缺血、、、或等致命病爆发。在发展国家中动脉硬化后果是最常见的死因。
动脉硬化的特征是动脉的慢性退化及动脉壁的逐渐变化。由于结缔组织的增长、细胞内外、以及碳酸钙的沉积、和的聚集动脉壁变硬变厚，动脉变细，整个动脉失去弹性。
当胆固醇等物质堆积到了足够程度时，的会诱导分化为。巨噬细胞会吞噬血管壁之间的脂肪并使它们堆积于细胞内，使细胞成为。
除外，常累及心脏的和脑、肾动脉，可以引起动脉粥样斑块破裂、形成，管腔狭窄至闭塞，从而使有关器官的血液供应发生障碍。
由于动脉硬化过程非常复杂，参加的细胞和组织（、、、、）、分子（、、胆固醇、脂肪、膠原蛋白和等）多样，其中关系错综，因此至今为止在医学上没有良好的可以预言动脉硬化的模型和技术。
通过众多病史学和临床研究至少可以总结出一定的、有利于动脉硬化形成的因素。
高脂血症：公认的危险因素，主要是血浆总和的增高，其中尤其胆固醇起关键作用；
：高血压病人易发生，并且早而严重，好发于血管分叉、弯曲处；
、甲状腺功能减退、肾病综合征等使低密度脂蛋白（LDL）升高有关；
：吸烟可破坏血管壁，诱导平滑肌细胞（SMC）增生；
遗传因素：具有家族聚集现象，约200种基因可能对脂质的摄取、代谢、排泄产生影响。
其他：、性别（男性）、高龄、病毒感染、饮食结构（比如高热量和高脂肪的食物；如肉類或油炸食物）被确定为动脉硬化的可能因素。
Maton, A Roshan L. Jean Hopkins, Charles William McLaughlin, Susan Johnson, Maryanna Quon Warner, David LaHart, Jill D. Wright. Human Biology and Health. Englewood Cliffs, New Jersey, USA: Prentice Hall. 1993.  .  .
Ross R. The pathogenesis of atherosclerosis: a perspective for the 1990s. Nature. 1993-04, 362 (6423): 801–9. :.  .
Finn AV, Nakano M, Narula J, Kolodgie FD, Virmani R. Concept of vulnerable/unstable plaque. Arterioscler Thromb Vasc Biol. ):1282-92. Review. PubMed .
Manning, Robert. . What Is A Foam Cell?. Demand Media Inc. .
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动脉硬化食谱大全,动脉硬化食疗吃什么 共890道菜谱，当前在首页圆白菜300克口味：咸酸味┊工艺：炒稻米100克,松花蛋(鸭蛋)5口味：清香味┊工艺：煮玉米面(黄)100克,黄豆粉1口味：清香味┊工艺：煮玉米面(黄)300克口味：甜味┊工艺：清蒸红萝卜20克,胡萝卜50克,洋口味：清香味┊工艺：煮豆腐(北)100克口味：咸鲜味┊工艺：煮鱼片100克,粳米100克特色:适用于中老年人脾胃虚弱，气西番莲600克,木瓜200克口味：果汁味┊工艺：拌槐花100克,白酒750克口味：原本味┊工艺：其他素鸡500克口味：五香味┊工艺：卤大豆500克口味：清香味┊工艺：煮粳米200克口味：咸鲜味┊工艺：煮面条(标准粉)200克口味：清香味┊工艺：熟炒鲤鱼750克口味：原本味┊工艺：红烧鹌鹑肉300克,猪肉(瘦)12口味：咸鲜味┊工艺：炖苦竹叶15克,松针30克,白酒口味：原本味┊工艺：其他豆腐(南)100克,鳕鱼100口味：酱香味┊工艺：焖干豆腐250克口味：清香味┊工艺：酱
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动脉硬化食谱
动脉粥样硬化是动脉硬化中最常见而重要的类型，。本病主要累及大型及中型的肌弹力型动脉，以主动脉、冠状动脉及脑动脉为多见，常导致管腔闭塞或管壁破裂出血等严重后果。
动脉粥样硬化多见于40岁以上的男性和绝经期后的女性。本病常伴有高血压、高胆固醇血症或糖尿病等。脑力劳动者较多见，对人类健康危害甚大，为老年人主要病死原因之一。
主要决定于血管病...变及受累器官的缺血程度，主动脉粥样硬化常无症状，冠状动脉粥样硬化者，若管径狭窄达75％以上,则可发生心绞痛、心肌梗塞、心律失常，甚至猝死。脑动脉硬化可引起脑缺血、脑萎缩，或造成脑血管破裂出血，肾动脉粥样硬化常引起夜尿、顽固性高血压、严重者可有肾功能不全。肠系膜动脉粥样硬化可表现为饱餐后腹痛便血等症状。下肢动脉粥样硬化引起血管腔严重狭窄者可出现间歇性跛行、足背动脉搏动消失，严重者甚至可发生坏疽。&
动脉硬化食谱推荐
&玉米面(黄)100克,黄豆粉15克
&菜花350克
&空心菜300克
&山楂30克,槐花5克,荷叶15克,决明子
&红萝卜20克,胡萝卜50克,洋葱(白皮)
&山楂30克,乌梅15克
&羊肉(瘦)60克
&芦笋250克,玉米(鲜)100克,莲子
&香菇(干)50克,木耳(干)25克
&甘薯50克,牛奶30克
&木耳(水发),100克,大白菜(小白
&桑葚(紫、红)60克,粳米30克
&黄豆芽250克,马齿苋100克
&西兰花300克,扇贝(鲜)360克
&北京填鸭1500克
&生菜(团叶)50克,金枪鱼50克,鲜贝
&鲍鱼100克,芦笋100克,青豆25
&香菇(鲜)400克
&番茄500克
&山楂30克,桑葚(紫、红)30克
&白萝卜50克,海带(鲜)50克,木耳
&槐花100克,白酒750克
&芹菜500克,海蜇皮150克,虾米

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