内火和脸上长痘痘有多大关系
健康咨询描述：
额头、鼻子周围、嘴巴周围都长着痘痘，有时还会长脓包，后颈后背前胸也长着一些痘痘，睡醒后总感觉脸热热的，后颈后背和前胸的有两三年了，脸上的是最近半年才长。
想得到怎样的帮助：怎么才可以根治脸上和身上的痘痘，好了后需要注意什么，需要多长的时间才可以好，有什么办法尽管使来！（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
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病情分析：你好，皮肤的皮脂腺过于发达的话,皮脂分泌旺盛,毛孔就会被堵塞,导致排油不畅,如果皮脂腺继续分泌的话,皮脂就在毛孔中积累起来,突起,成为痘痘.指导意见：平时一定要注意脸部的清洁啊,用些清洁力比较强的洗面奶,洗完脸后一定要擦点面霜保湿,长痘痘有个原因就是皮肤油,皮肤油是因为皮肤缺水,所以一定要做好保湿和补水.长痘痘了千万不要用手摸啊,手上细菌很多容易造成感染.如果想要把痘痘里面的脓挤出来,要用专门挑痘痘的针,消毒过后才能使用.痘痘挑了后要注意消炎.要保证睡眠,千万不要熬夜啊.要多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,尽量少吃辛辣刺激性的食物.脸上千万不要盲目地涂些祛痘的产品,对皮肤很伤的,依赖性啊副作用啊也很大.要放宽心态,保持心情的愉悦,不要老是想着它.心情好了痘痘下去的自然会比较快.希望对你有帮助
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脸上长痘痘位置与疾病的关系
痘痘告诉你哪里生病了
主要反射区：肝脏
　　长痘内因：肝脏排毒不畅，毒素累积；心火旺盛，血液循环有问题。
　　内因分析：这段时间的你可能工作压力过大，作息时间无序，熬夜时间较长，脾气暴躁。
　　应对措施：早睡早起，多作运动，学会放松自己，多喝水的同时不妨自己泡一壶杭白菊茶。
　　二、印堂
　　主要反射区：心脏
　　长痘内因：胸闷，心律不整，心悸。
　　内因分析：这段时间你可能经常进行大体力量的运动。或者，应酬较多，烟酒不断。
　　应对措施：慢走散步，多听轻音乐，时刻告诉自己应该歇歇了。
　　三、太阳穴
　　主要反射区：胆囊
　　长痘内因：胆囊负担过重；胆囊阻塞。
　　内因分析：你的饮食习惯或许存在重大隐患。
　　应对措施：禁食加工食品，多吃蔬菜水果。
　　四、鼻头
　　主要反射区：胃
　　长痘内因：胃火旺盛，消化不畅。
　　内因分析：暴饮暴食，刺激性食物摄入过多。
　　应对措施：控制食欲，多吃“苦味蔬菜”，如果可以，泡野菊花喝或者给自己煮碗绿豆粥。
　　五、鼻翼
　　主要反射区：卵巢或生殖系统
　　长痘内因：卵巢囊肿，子宫肌瘤等妇科问题。
　　内因分析：性生活存在障碍，或者日常护理不当等（女人的问题是比较复杂的）。
　　应对措施：不要过度纵欲或禁欲，一定要及早看妇科医生。
　　六、脸颊
　　主要反射区：肺
　　长痘内因：肺火蕴热，肺气不宣。
　　内因分析：当然，吸烟是最大的麻烦，或者你的工作环境可能含有毒害气体，有时感冒引起的肺部炎症也不可忽略。
　　应对措施：戒烟！清晨深呼吸，多做有氧运动，晚饭后记得口含一片梨。
　　七、唇周
　　主要反射区：肠
　　长痘内因：肠热便秘。
　　内因分析：如果你早晨不爱吃饭，或者特别喜欢把方便面之类的当正餐，那你就惹祸上身了。
　　应对措施：多喝水，赶紧补充水果蔬菜，吃一些通便泻火的药也是很有必要的。
　　总之，长痘的人，必定与身体内经络瘀堵有关。凡是身体内寒湿重、经络不通的人，再受到一些刺激，体内会产生燥热，这些热自然就会向上冲，面部受害就不可避免了，瘀堵的火就从脸上冒了出来。大家主要保持良好生活习惯内调的同时，也可以适当采用一些中药产品外涂相辅助，含姜黄、苦参等成分的产品一般都有很好的抑制痘痘的效果。市面上诸如苦参本草净螨膏、姜黄消痤擦剂等没什么刺激，都是很实用的。
　　各位痘友还等什么，赶紧行动起来，对症下药，开始驱赶痘痘吧。
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【痘痘以长在额头或下巴处为主】：
　　〖对应脏腑〗：对应脏器为肾，提示肾阴亏虚，阴虚火旺。
　　〖基本表现〗：除了额头与下巴处的痘痘难以消除外，脸部其他位置没有痘痘或即使有痘痘也很容易痊愈。这基本上与家族的遗传有很大的关系，引发原因多是家族性的遗传型；肤质基本上会以油性或混合性肤质的人群居多。
　　〖针对方案〗：
　　①改善睡眠质量，尽量避免熬夜，保持作息时间的规律性；
　　②饮食方面要注意寒凉退火的食物为主，切忌辛辣、油腻、热补、过甜以及刺激性的食物和饮品，可以多吃些性质寒凉的水果，比如说西瓜，番茄（生吃）等；
　　③注意保持面部清洁，可常备湿巾，手帕等，发现出油过多时可轻轻擦拭，同时每天坚持用温水洗脸，但次数不可过多，以两次为佳！
　　④问题严重者请即时到医院寻求医生的帮助，以便对症下药。
　　【痘痘多长在嘴唇四周】：
　　〖对应脏腑〗：对应脏器为胃，提示胃中有热，胃火旺盛。
　　〖基本表现〗：基本上以消化系统的功能不佳，如患有胃病、胃痛等；还有就是偏食，不喜欢吃水果以及绿色蔬菜的人群为主，而这类人群中约有两成会长痘痘，同时这两成中又有八成以上的痘痘会长在嘴唇的四周哦。
　　〖针对方案〗：
　　①最主要是要加强消化系统的功能，保持大便畅通；
　　②可以多吃些胡萝卜、白菜等纤维素含量丰富的食物，加强胃肠的蠕动；
　　③清晨起床后可以喝一杯温开水，帮助排便；
　　【痘痘多长在左脸颊】
　　〖对应脏腑〗：对应脏器为肝，提示肝火旺盛。
　　〖基本表现〗：严重睡眠不足和精神长期紧张都是很重要的原因；基本上在经常熬夜和学习工作压力较大的人群中比较常见；
　　〖解决方案〗：
　　①加强睡眠，改善睡眠质量，尽量避免熬夜，保持作息时间的规律性，尽量在晚上十一点之前睡觉；
　　②改善精神紧张的状态，给自己休息和释放压力的时间，尽量放松心情；
　　③在饮食上要多吃小黄瓜等具有良好去肝火的食物，用决明子泡茶喝的效果也不错；
　　④减少应酬，尽量不要喝酒等伤肝的饮品；
　　【痘痘多长在右脸颊和鼻子处】
　　〖对应脏腑〗：对应脏器为肺，提示肺有热，肺火旺盛。
　　〖基本表现〗：祖国中医学认为，肺主皮毛，并开窍于鼻，所以当肺火旺盛时，痘痘比较容易出现在鼻子与右脸颊位置。
　　〖解决方案〗：
　　①主要以润肺为主，加强肺的功能；
　　②自己不吸烟的同时要远离二手烟；
　　③平时要多做运动，增强肺循环，加强肺的功能；
　　④绿茶、蜂蜜茶、梨、木耳等饮食都具有较好的润肺作用。
　　【痘痘多长在鼻子下，上嘴唇中间的人中处】
　　〖对应脏腑〗：对应脏器为人体的生殖器官。
　　〖基本表现〗：以女性为例，多会存在月经不调及痛经等生理期症状。
　　〖解决方案〗：
　　①平时要注意少进食寒凉、辛辣的饮食，在生理期期间更要忌食哦；
　　②同时也可以去中医出开些养血调经的方药调养一下。
&　　冒痘痘的位置可能显示出身体的警讯，你知道吗？你可能需要看看是否真的该保养身体了。
　　代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。可以服用“导赤散”以泻心火。
　　如果长在鼻梁，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺。
　　表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。可以服用“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热。
　　左边脸颊
　　可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。可以适当地服用“龙胆泻肝丸”以泻肝火
　　右边脸颊
　　可能是肺部功能失常。可以服用“枇杷清肺饮”以泻肺热。
　　针对不同部位的痘痘进行相应的内部调理，就可以达到“以内养外”的目的。
1、额头长痘：压力大，脾气差，失眠或睡眠质量差，造成心火和血液循环有问题。
应早睡早起，多喝水。
2、双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。
不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
3、鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常。应少吃冰冷食物。
4、鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关。
不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
5、右边脸颊长痘：肺功能失常。
注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
6、左边脸颊长痘：肝功能不顺畅，有热毒。
注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
7、唇周边长痘：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。
应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。
8、下巴长痘：内分泌失调。要少吃冰冷的东西。
9、太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，
显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除
1，额头上长痘或长斑是睡眠的原因，(多梦,失眠,多眠)
2，女性的痘或斑长在三角区.(内分泌原因,妊娠等原因)
3，长在眼下方.(胃肠道的不好,便秘等)
4，长在鼻下方，人中边.(这是肾肝等病变)
5，长在下巴.女性(妇科病,严重的,有一定的炎症)
6，长在背上.(便秘,食物不干静,体贴内有毒素肝功能不好)
发际痘状况：因为卸妆没卸干净，造成毛孔堵塞和污染，容易在较闷的发际或眉间形成细小痘痘。
改善：加强卸妆和清洁的工作，一定要彻底搓揉干净，每星期做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。
唇周痘状况：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏，都是造成唇周痘痘的主因。
改善：多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯，刷牙漱口要彻底。鼻头痘状况：可能是胃火过大，消化系统异常。
改善：少吃冰冷食物，寒性食物易引起胃酸分泌，造成胃火过大额头痘状况：有可能是压力太大，容易脾气不好，造成心火或血液循环有问题。
改善：应养成早睡早起的习惯，让睡眠充足，并多喝水。印堂痘状况：出现在两眉正中间的痘痘，通常有胸闷、心律不整、心悸等毛病。
改善：不要尝试太过激烈的运动，要避免烟、酒等刺激性的食品。右边脸颊痘状况：可能是肺部功能失常，手脚冰冷，或是容易过敏的体质，也有可能是感冒前兆。
改善：平时注意呼吸道的保养，尽量避免芒果、芋头、海鲜甲壳等易过敏的食物。
左边脸颊痘状况：可能是肝功能不顺畅，如肝藏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。
改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷气就吹冷气，不要让身体处在过度闷热。
下巴痘状况：通常是月经要来的前几天，造成内分泌失调所引起的。
改善：少吃冰冷的东西，月经期间可用消火镇定的保养品。眼头痘状况：靠近鼻子和眼头区域的痘痘，通过是肝机能不好所引起。
改善：生活作息要正常，避免熬夜，尽量在11点前上床睡觉。
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脸上不同位置长痘痘的原因
1、 额头长痘：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。
应早睡早起，多喝水。
2、 双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。
不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
3、 鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常。应少吃冰冷食物。
4、 鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关。
不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
5、 右边脸颊长痘：肺功能失常。
注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
6、 左边脸颊长痘：肝功能不顺畅，有热毒。
注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
7、 唇周边长痘：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。
应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。
8、 下巴长痘：内分泌失调。要少吃冰冷的东西。
9、 太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，
显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。
脸色：脸色过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸，铁质及维他命B12。
眼睛周围：眼睛四周围干涩，或是出现像干旱地面那样的裂纹，显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。
脸颊：烟瘾相当重的人，其脸颊容易出现浮肿，并出现清晰的微血管纹路，这就是皮肤缺氧的讯号。最好的解决方法就是戒烟！
嘴角：嘴角出现细微的皱纹，那就表示您要多多补充铁质了！
嘴唇：秋冬天寒冷干燥，嘴唇出现干燥，脱皮，剥裂现象，那是你的身体在告诉你，缺乏维他命B群了，需要补充一番。
下颚：每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗痘子，这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系，可以进行身体按摩或是淋巴引流来改善。
眼睛下方：眼睛下方与肾脏有直接关系，当出现黑眼圈，眼袋及浮肿现象时，表示您喝了太多的咖啡和茶，有必要节制这类饮料，同时多喝开水。
鼻子两侧：鼻子两侧出现黑头粉刺，轻微干燥脱皮现象，表示血液循环不良，可以适度地进行按摩，加强这部分皮肤的血液循环。或是适量补充锌，维他命B2及B6，对于改善此部分皮肤的血液循环与油腻，有很大的帮助。
脸颊两侧：这部分皮肤出现粉刺，表示饮食必须加以节制，不要暴饮暴食，要多食用帮助身体去毒的食物，如苹果就对身体肠胃的自净有很大功效。
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　额头痘VS肝脏
　　如果你的额头是你长痘痘的位置，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
　　长效建议：让肝脏按时工作
　　晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
　　鼻翼痘VS胃
　　当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
　　长效建议：少食刺激性食品
　　减少肉类摄取，谢绝、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
唇周痘VS肠
　　便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是让嘴唇周围成为长痘痘的位置原因之一，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
　　长效建议：舒肠助排毒
　　服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
　　印堂痘VS心脏
　　出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
　　长效建议：注意保护心脏，远离剧烈，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
　　发际痘VS毛孔
　　因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
　　长效建议：清洁照顾边缘细节，每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
　　左脸颊痘VS血液循环
　　左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
　　长效建议：加速血液循环
　　不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
　　右脸颊痘VS肺
　　右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
　　长效建议：禁食易敏食物
　　停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
　　太阳穴痘VS胆囊
　　是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
　　长效建议：给胆囊减负
　　每天一苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
　　腮边颊痘VS淋巴循环
　　长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
　　长效建议：促使肝胆排毒
　　不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。
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