有胃病的人吃什么好吃什么好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-14 12:59 标签： 有胃病的人吃什么好
慢性胃炎吃什么食物好-得了慢性胃炎怎么办
茶 治疗慢性炎 ，止呕，促进消化，理气止痛&&& 在古埃及的草纸文献中就记载着“有茴香不摘是傻瓜”。不论大、小茴香，他们主要的挥发成分都是茴，能刺激胃肠神经血管，促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，排除积存的气体，所以有健胃、行气的功效，有助于缓解痉挛，减轻疼痛，是一剂治疗慢性胃炎的方便好药。&&& 我母亲做菜，向来色香味俱全，色与味就不消说了，光是每回做菜时的香味，就能惹得左邻右舍想上门蹭饭吃。这香味都源于母亲喜欢放各种调料和香料，但她只选择天然的，比如葱、、、桂皮、香叶等，还有做红烧菜和炖菜一定会放的茴香。茴香的香气醇厚又刺激，只要往菜里放一点，菜的味道就变得很微妙。我从小也很熟悉茴香，大一点的，像一朵朵坚硬的花瓣包裹着种子的，叫大茴香，母亲叫它做八角茴，做红烧肉总少不了它；那种细细小小像米粒大的，叫做小茴香，母亲经常用它和馅儿包饺子。不论大、小茴香，他们主要的挥发成分都是茴香油，能刺激胃肠神经血管，促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，排除积存的气体，所以有健胃、行气的功效，有助于缓解痉挛，减轻疼痛，用茴香泡茶还可以治疗慢性胃炎，这些知识，都是我一次偶然的经历。&&& 几年前，有个远房的侄儿由于求学而借住在我家，十五六岁的少年郎，却瘦得跟干柴似的。他脸色总是很白，也不爱吃饭，天一冷就、吐酸。我母亲在见他第一眼就说他肠胃肯定不好，仔细一问，他果然患有慢性胃炎。于是母亲每天都用茴香泡茶，督促他一天喝两次。刚开始他接受不了茴香茶的气味，母亲就用添加不同的东西来调味。渐渐地，他越来越爱吃母亲做的菜了，饭量日渐增长，身体壮实了，脸上也渐渐恢复了青少年应有的红润，三年之后，在他高考之前的体检中发现，慢性胃炎不知啥时候就已经好了。
特别声明：本站文章版权归原作者所有,内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如侵犯了您的版权,请来信说明,本站立即删除!有胃病吃什么好 胃病饮食注意事项
本文导读：有胃病吃什么好？有胃病的人在生活饮食上有什么要注意的呢？一起来了解下。
&　　饮食多吃黄色，肠胃不好的人有偏好食甜食的倾向，当你突然很想吃甜食时，很有可能是胃炎发作的前兆。带有适度甜味的黄色食物，像南瓜、玉米、、大豆，柿子、桠柑、香蕉等对肠胃都有帮助，想吃甜食时，应避免砂糖含量多的零食饼干类。而以苹果、柿子、蜂蜜等食物来取得甜味。
　　进食方式
　　细嚼慢咽是肠胃的最佳良药。要强化肠胃，顺利消化吸收食物，最重要的在于口食物的咀嚼。每口饭至少要嚼30下（糙米50下），有胃炎或胃溃疡的人则建议以蔬菜粥代替米饭。
　　生活习惯
　　过度忧虑是肠胃的天敌，当有心事或烦恼时，会使胃液的分泌、胃的活动停止，胃对于过度忧虑或生气时的感情变化尤为敏感，带着心事吃饭常是造成消化不良的原因。想要拥有强健的肠胃功能，拥有乐观的态度，运动、看书或是和朋友聊天是非常重要的。
　　季节注意事项
　　梅雨季节特别要注意肠胃，梅雨季节的时候肠胃功能特别容易衰弱，由于湿度高，体内的水分难以蒸发，而使肠胃的活动力变得迟缓，另外在梅雨季节时食物也较容易腐败，滋生细菌，引起食物的情形，因此在梅雨季节除了注意勿摄取多余水分之外，同时也要注意饮食卫生。
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