头痛该怎么办
头痛该怎么办
朋友你好，希望我的回答能对你有所帮助。
头痛不容忽视 
在我们周围经常有人喊头痛 ,并为经常发作而苦恼 ,甚至怀疑自己是不是患了颅内肿瘤。其实 ,临床医生告诉我们 ,头痛越是经常发作 ,属于器质性疾病的可能性越小。据统计资料表明 ,一般性的头痛 80%左右是紧张性或神经血管性头痛 ,或偏头痛。它们的发生或加剧都与精神因素有关 ,即大多是因受到劣性精神刺激 ,或脑力活动持续时间过长而发作或加剧的。股市的潮起潮落、麻将桌上的一赌输赢、学习的高度紧张、工作和社会竞争中得与失都是劣性的精神刺激。电脑旁的长时间工作、以及伏案疾书长时间用脑都容易造成大脑疲劳 ,引发头痛。 
预防这类头痛的最佳对策是讲究心理卫生和生活卫生 ,让自己的心胸开阔 ,不为股市乃至生活中得失所困扰 ,避开不良的生活习惯和嗜好 ,不自寻苦恼。工作和学习讲究科学用脑,不过度疲劳 ,做到劳逸结合 ,保证每晚七八个小时的高质量睡眠 ,尽量使自己的生活有规律。
丰富生活内容 ,学会科学的休息 ,也是防治这类头痛的有效措施。有人说 ,脑力劳动强度大的人就容易头痛 ,这话没有科学根据。事实上好头痛的人 ,大多是不会休息的人。那些终日钻研科学或伏案写作的文学家 ,却很少有人头痛的 ,诀窍在于他们善于休息 ,生活内容充实而丰富多彩。俄国的大文豪托尔斯泰直至 60岁时仍坚持每天到户外活动一小时 ,每周到郊外痛痛快快地玩半天 ,这也是他创作力永不枯竭和从来不头痛的原因之一。
预防神经性头痛还应注意改善自己的生活环境 ,因为不良的环境可扰乱人的情绪 ,而恶劣的情绪又是引发头痛的重要因素。因此 ,要把自己的工作间布置得井然有序 ,把家居搞得窗明几净 ,再用鲜花、绿草点缀 ,保持空气清新。这样的环境定会使你心情舒畅 ,也许会忘了头痛 ,甚至不再发生头痛。 

经常性头痛的成因 

头痛是人类最常有的病徵之一，根据英国统计数字显示有85%人口在一年之内最少会遇上一次头痛，亦有38%成年人将会在两个星期之内遭受到头痛困扰。由此看到头痛这个病徵是多麼常见。幸好大多数头痛并非因为身体有什麼严重毛病所引致，亦通常并非头颅裏的组织有病变所引起。但是头痛成因却十分之多，绝对需要专业医疗人员的帮助才能准确地找得出来。 

要知道头痛只是一种病徵，本身并非疾病，每次遇到头痛就买止痛药来吃，令头痛消失并非治疗头痛的好方法。要治疗头痛首先必须找出引致头痛的病因，然后对准病症采取医疗才是上策。 

引致头痛的主要疾病有紧张性头痛，混合头痛，脊骨错位 ,颈椎退化 ，颈椎关节病,群发头痛，偏头痛，药物依赖性头痛，情绪低落，血糖过低，糖尿病，贫血，甲状腺毛病，牙科毛病，青光眼，眼部光学性毛病,鼻窦炎,创伤性头痛，脊椎手术后遗症，上气管道感染或一些较少见但却是十分严重的病患例如中风，脑出血，颞动脉炎,脑膜炎，脑压上升，脑部肿瘤等等，真是难以详列。 

　　　　幸好大多数头痛是由紧张性头痛，混合性头痛，脊骨错位，颈椎退化，颈椎关节病所引致。只要寻找出正确的诊断，在治疗上并没有太大困难。 
　　　紧张性头痛，痛楚的范围通常是对称的，由后枕伸延到前额，头痛维持大约数小时，病发其间，头痛每日法作，通常患者不会察觉到头痛是与精神紧张有关，但当经过仔细的查问，不难发现患者的紧张情绪与头痛的直接关系。一名澳洲医学权威Dr J.Murtagh 於1994年的著作中指出，紧张性头痛除了精神因素以外，颈脊椎的功能失常也是引致紧张性头痛的主要成因。 

混合性头痛，发病时与紧张性头痛，颈椎病变性头痛，偏头痛，药物依赖性头痛等病症的徵状都相似。患者经常形容头痛的程度有如头颅就快爆裂般，整天都感觉到痛楚的存在，幸好通常只维持3-7天，但有时亦会维持数个月之久。头痛发作期间常於工作忙碌的时候，有时也发生在交通意外后，颈部或头部曾经受过创伤之后。 

颈椎病变性头痛是由颈脊骨错位，颈椎退化，颈椎关节病所引致。有些学者称这类头痛为后枕神经痛。引致头痛的原因主要是颈椎神经根第一，二，三条出毛病所引起。痛楚的范围常常只是一侧，由颈伸延到后枕，头的侧面及到达眼球的后面。不少医疗人员把颈椎病变性头痛错误地诊断为偏头痛。 

上述的三种是常引致头痛的病患，脊医都可以很有效地替病人解决。至於引致头痛的其他成因，脊医亦能替患者诊断出来给予患者适当的治疗及转介。 


民间治疗头痛的绝招有： 

1：处方：孩儿参30克，野菊花20克，赤芍、蔓荆子各15克，蚤体10克，川芎88克，蜈蚣3条。 
用法：日1剂，水煎，服2次，药渣用布包，热敷患处，服药期禁房事，避风寒，忌辛辣。 
疗效：用药5－10剂，有效率达93.6％ 

　　　头痛是有颅内炎症、缺氧、出血、肿瘤、机械损伤、颅神经、副鼻窦病变等神经、精神因素引起的一种病症，中医又称“头风”、“脑风”。 
头痛症范围很广，涉及内、外、神经、精神、五官等各科疾病，分外感和内伤两大类。 
民间治疗头痛的绝招有： 
1：处方：孩儿参30克，野菊花20克，赤芍、蔓荆子各15克，蚤体10克，川芎88克，蜈蚣3条。 
用法：日1剂，水煎，服2次，药渣用布包，热敷患处，服药期禁房事，避风寒，忌辛辣。 
疗效：用药5－10剂，有效率达93.6％ 
2：治偏头疼 
处方：川芎30克，白芍、酸枣仁、葛根各15克，天麻、僵蚕各10克，白芥子、细辛各3克。 
用法：水煎，日1剂，服2次。 
疗效：用药5－10天，有效率为95％
祝你早日恢复健康
其他回答 (4)
吃点药，实在受不了赶紧去医院啊，别耽误！
告诉你一个好办法,你可以把金银花放在枕头里,这样可以缓解头痛,还可以消炎,值得一试
觉得你可以到999健康网看看里面写的很详细
不过你还是去看医生比较好
毕竟身体是革命的本钱吗
头痛的原因很多，最常见的是偏头痛。偏头痛为阵发性一侧头痛，由头部血管舒缩障碍所引起，中医学上称为偏头风。偏头痛，多开始于青春期，女性较多，常有家族史，发作前有一定的诱因，如月经来潮、情绪波动、疲劳等。每次发作持续数十分钟至1天。发病时多先有眼花、眩晕，随即一侧头痛、呕吐和面色潮红或苍白，亦有发展为全头部疼痛的。对偏头痛的一般简易疗法如下：
1.热水泡双手：洁净热水一盆，把双手浸入。水量以浸过手腕为宜，并不间断地加些热水，以保持 水温。浸泡半小时后，痛感可减轻，甚至完全消失。 
2.葱姜泥敷痛处：鲜葱3条，姜皮半酒杯，酒槽1杯，共捣拌匀，敷于痛处。 
3.辣椒树蔸煎水：辣椒树蔸十个，洗净，水煎加糖服。 
4.白萝卜汁滴鼻：鲜白萝卜一个，捣烂挤汁，滴鼻。在滴液中也可溶入冰片1.5克再用。滴后应保 待20分钟内汁不外流， 1日2次。
5.服丝、苦瓜藤：丝瓜藤、苦瓜藤炒枯碾末， 每次用开水送服10～12克。 
6.服“中药”小方：甘菊花、石膏、川芎各10克，研末，每服3克，清茶送下。
7.吴茱萸10克，姜3片，红枣7枚，水煎服，日一服，服一个月以上，有效再加服一个月。是古方哦，可根治
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内科领域专家偏头痛要怎么办？_百度知道
偏头痛要怎么办？
这是什么原因引起的？而且都是在左侧，并伴有左眼球疼痛？又该怎么治呢为什么我会偶尔有偏头痛呢
提问者采纳
是一种发生在一边,瘀血阻络引起的头痛。）环境污染等，脉搏悸动式的头痛：只持续大约一小时，雌激素骤减也会有同样的作用，偏头痛至少会一阵发生在你头部的某一边、亚硫酸盐［用于沙拉］；这些头痛一般来说都没有血管异常时常见的神经方面的症状，然后又一下子消失数月不见、巧克力，而且发生在头部的同一边、阿司匹林。一般偏头痛在睡眠时会消失、流泪，而且会觉得肌肉和关节酸痛。许多病人脑部的化学组成含量不正常。就好像断绝咖啡因会使人头痛一样，忽高忽低，起因于头部侧边动脉血管发炎:疏风洛血、［ＭＳＣ］。位置通常在颞部传至前额或头顶部；便秘。它通常伴有恶心。它包括过敏食品，包括视觉混淆。
偏头痛也称血管性头痛，则需服用类固醇类药,通络止痛、语无论次：会造成只在头部一边持续发作的头痛。典型的偏头痛在发生时是有前兆的,用于外感风邪，血液中的雌激素（女性荷尔蒙）含量就像蹦极一般。它没有偏头痛常见的惧光或视力异常现象。检验的结果如果数值很高、柠檬酸：颞动脉炎，以防范出现眼盲之类的严重并发症：密集性偏头痛、酒等，一旦得的是密集性偏头痛;神经性头痛。
过敏症是常见的偏头痛原因、亚硝酸盐［热狗中所含的防腐剂］、发酵食物［乳酪、紧张及压力，它也可由肝功能不良引起，你可以去医院做一种叫沉淀作用的血液检验。它的名称源于它通常密集地一天接着一天来到、味精，大约一半的妇女都会在这个时候发生偏头痛，一个月数次或几天发生一次，眼睛因此开始发红。
２。你会发现自己容易疲倦或精神不济：经期偏头痛、呕吐，并且有一定的发散性。
４.偏头痛等用法用量，然后延及头的一整边、糖，而且此病通常有家族性倾向且可能与遗传有关，发作持续时间可在几小时（典型式偏头痛）或几天（一般性偏头痛）:饭后服用：
１:一次1袋、（如，雌激素量会骤然降低，导致脑血管过度扩张或收缩.每4至六小时服用一次 ,一日3次。在月经来临前，在医学史上已知悉最少二千多年以上．偏头痛是一种非常折磨人的疾病，均可能引起偏头痛的潜在因素不管要吃什么药都要对症下药哦。
下面是常见的偏头痛类型、缺乏运动等等、苯丙胺酸及干酪胺，其疼痛范围通常局限于头部一侧。
偏头痛的症状开始时是搏动性的头痛、体虚；在女性每个月的生理周期间：血管异常：小麦；而密集式偏头痛每次发生时常会两边互换。通常疼痛集中在一只眼睛四周，通常源自某一眼的上方或后面、酸酪乳］；或也可能从头的背面开始发作，但也有两侧同时发生的，不过却能让人痛苦至极。７０％的偏头痛患者是女性，和血管异常引起的头痛不同之处在于、四肢刺痛及麻痹（可持续１８小时之久）、各种感觉受扰、视线模糊，睡眠就毫无帮助!(正天丸)主治功能。发生的次数可以在一年发生几次。另外也可能包括视线野中有一些闪亮的星光火花或简单的几何形状掠过
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强烈的阳光和反射闪光能使偏头痛的发病率上升25%-30%，血管性偏头痛多见于青春期女性、牛奶。对某些人来说，窗帘最好也选择稍厚一点的款式。一些专家研究认为，每天最好补充500～750毫克的镁剂、印刷油墨等、热狗
香肠、油漆，以帮助身体排毒.谨慎使用止痛药。冷热刺激能帮你有效缓解肌肉紧张，在月经期发作频繁。
10，不妨经常泡泡温水浴、乳酸饮料等富含酪胺酸、肌肉紧绷等症状、西红柿：
(1)遗传因素：补充镁剂会有腹泻的副作用，吐气时、清洁剂和化学洗涤剂、冰淇淋、综合维他命和许多成药中都含有阿斯巴甜，分娩后再发.吃鱼防头疼
每周至少吃3次鱼并服食一些鱼油补给品能有效减少偏头痛发作的频率，故专家认为该病与遗传有关，有效降低偏头疼的发病机率！
5、饮食调养外。
4。所以对代糖过敏的人，增加肌肉紧张，或尝试一些肌肉放松技巧、白酒这类无色酒，一天中摄入的咖啡的含量最好少于100毫克（大约一杯浓咖啡）.小心使用避孕药
有些女性首次服用避孕药后，最好休息10分钟。因为，但据说迄今尚无特效治疗方法。装修时。
20，协和医院营养科大夫刘燕萍建议.学会减压
如果你常因工作压力而导致偏头痛，但可能与下列因素有关、巧克力、失眠，例如腹式呼吸技巧、吵杂的环境都能诱发偏头痛：全谷类食物，甚至令从未有过偏头疼的人患上慢性偏头痛。而酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因。而低糖可乐、坚果种子（如葵花子、腊肉等腌熏肉类，经常食用奶酪，喝多易上瘾、喝酒的人均易患血管性偏头痛：注意看产品包装上的食品内容标识。
12，会引发偏头疼.警惕代糖食品
研究发现，令腹部充分外鼓。
《娇点》提示，相反地会造成药物引起的“反弹性头痛”，偏头痛的病因目前尚不清楚，情绪紧张，那么最好远离这些食物，还有光线太强的地方、加工肉品等含有亚硝酸盐的食品，特别是红酒含有更多诱发头痛的化学物质。所以对于上班族来说，可减少偏头痛发作的频率和持续的时间，可帮助患者稳定自律神经系统，最好让工人加强一下房间的隔音效果、忧虑、焦虑，且每工作50分钟。
18，即使只缺一点镁，而引发偏头疼，让你患上慢性偏头疼。
《娇点》提示、饥饿，只要啜饮一小口低糖汽水，并尽量避免接近加油站等有强烈刺激气味的场所，避免强光照射：慢慢吸气。 不过，如果你需要长时间使用计算机。
11、外界环境差以及气候变化也可诱发偏头痛，并干扰睡眠.小心香肠。如果你真想喝上两杯，虽然都是网上的。
1。美国全国头痛基金会建议，就能引发头痛，最好比平常喝更多水。
2、杏仁、无糖口香糖。
8、柑橘类食物（Citrous fruit），最有效的治疗方式是在偏头疼的间隙期进行预防性治疗，让你欢喜让你忧
咖啡因会刺激神经系统。如果你一星期吃超过2或3次止痛药来缓解疼痛。有70%以上的偏头痛病人对吵闹声超乎寻常的敏感：想要增加食物或饮料的甜度，忌诱发偏头痛的食物！
镁能调节血流，有的说左边偏头痛是颈椎引起的，以及腌渍沙丁鱼。所以有偏头痛的人外出时最好戴上太阳眼镜。
14、在前额放冰袋，睡眠不足或睡太多都容易引发偏头痛。
15、鸡肝。
3，请马上就医、刺激性食物或抽烟：Amino acids（氨基酸）.睡眠规律、热狗，偏头痛除通过心理调适。
17.月经期多喝水
偏头疼常会在女性月经期发作.规律运动
医生指出、火腿，颈部和肩部肌肉的某些部位承受压力时、腰果，甚至会增加中风的风险，则要注意屏幕和座椅高度及坐姿，而在更年期后逐渐减轻或消失、感冒糖浆
止痛药可能是个诱人的陷阱，患偏头痛的女性服用避孕药。所以，着重呼吸训练。
(2)内分泌因素，即使在假日也定时上床.善用热敷和冰袋
头疼时，代糖“阿斯巴甜”（Aspartame）会过度刺激或干扰神经末梢。平日里最好经常开窗通风，就会引发头痛，犯偏头痛的频率自然就少了。
(4)其它因素，注意好这些.营造安静的环境
强烈的光。
16，那最好选择伏特加。
6，最好用蜂蜜替代白糖和代糖品，试着把热敷袋放在颈部，以及含味精多的食品会害你偏头痛，而戒咖啡时则会引发偏头疼，然而超量服用止痛药.补充维他命B2
研究发现，妊娠时发作停止，总的来说偏头痛诱因很多、气功），挺有效果的。
(3)饮食因素，按医嘱服用、废气.勤做肩颈运动
专家发现.戴上你的太阳眼镜
神经内科的大夫提醒大家。或者在平日里多吃点含镁高的食物来食补。
9，所以最好咨询医生后、榛子等），如香烟和雪茄、调息的运动（例如瑜伽、花菜，所以当经期快到时及经期之间.少碰3C食物
奶酪起司（Cheese），口服高剂量维他命B2，并常常绕动颈肩部、Aspartic acid（天(门)冬氨酸）或Phenylalanine（苯基丙氨酸）时，会加剧偏头痛，所以如果你有偏头疼的病史。发现上面标有、放松肌肉、起床，部分病人家庭中有癫痫病人，还是看看吧~~ 中外专家均称，拒绝晨昏颠倒
维持规律的作息，但尚无一致的遗传形式，减少痛感.咖啡，便开始偏头痛发作。许多人私下服用止痛药以企图减轻疼痛、巧克力（Chocolate），就应尽量避免、减缓焦虑.小心你的香水和众多清洁剂
强烈的气味，调节好自身了，你可以试试，日常生活中最好尽量少吃些，感受腹部逐渐内扁，所以还是自己好好调节吧~~在精神上放松些，特别是压力大的时候，对有偏头痛的人来说格外重要，所以我都只在严重的那几天服用，但其剂量一天不应超过400毫克.来些镁吧、豆腐等：对有偏头痛的人来说，有时候左边有时候右边，不但无法解疼.少喝红酒
所有酒精类饮料都会引发头痛，可令偏头痛永不复发、精神创伤，例如。下面这些信息，少去那种嘈杂的环境、失眠或过量睡眠的时候尤其严重、低糖汽水。其实药吃多了肯定都有很多副作用，不过好像长期服用不好。医生给我开过一种很便宜的药叫“弗瑞林”我也是个偏头痛的角，由于约60%的患者可问出家族史，合理睡眠
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为什么我会经常头痛？头痛该怎么办？
我从小开始就会头痛，头痛的时候嗅觉和视觉就会下降。有没有人告诉我这是怎么回事，为什么我会经常头痛？像我这种头痛该怎么办呢？
从你的症状看，应该是偏头痛。这个是我在网上找的一些有关偏头痛的资料，希望对你有帮助。
偏头痛是临床常见脑血管疾病, 是一种长期的病态,其以中度到重度的非对称、悸动性头痛为特征, 头痛常持续4~72h,并伴随恶心、呕吐以及对光、声和气味敏感等症状。偏头痛为反复发作性疾病,部分患者可伴随终身,严重影响患者的日常生活及工作。流行病学调查显示,偏头痛在西方国家的发病率为10%,多数偏头痛患者为女性;在我国偏头痛的发病率为4.2%~14.6%,男女比例为1∶4, 偏头痛患者人群巨大,一直缺乏有效的药物治疗。自曲坦类药物上市以来,因该类药物显著的止疼疗效及较低的副作用,已逐渐成为治疗偏头痛的一线药物。
欧立停（通用名称：苯甲酸利扎曲普坦片）及其口崩片主要适用于偏头痛的治疗。苯甲酸利扎曲普坦最初由美国默克公司研制开发,1998年6月首次在美国上市,国外上市剂型包括普通片剂和口腔崩解片。
欧立停为曲坦类药物，通过激动5HT1B/1D受体引起血管收缩并抑制神经肽的释放。欧立停可从外周及中枢同时起效，并作用于脑干的三叉神经核，缓解偏头痛的发作。国外临床应用证实苯甲酸利扎曲普坦有效，其作用比舒马曲坦更
从你的症状看，应该是偏头痛。这个是我在网上找的一些有关偏头痛的资料，希望对你有帮助。
偏头痛是临床常见脑血管疾病, 是一种长期的病态,其以中度到重度的非对称、悸动性头痛为特征, 头痛常持续4~72h,并伴随恶心、呕吐以及对光、声和气味敏感等症状。偏头痛为反复发作性疾病,部分患者可伴随终身,严重影响患者的日常生活及工作。流行病学调查显示,偏头痛在西方国家的发病率为10%,多数偏头痛患者为女性;在我国偏头痛的发病率为4.2%~14.6%,男女比例为1∶4, 偏头痛患者人群巨大,一直缺乏有效的药物治疗。自曲坦类药物上市以来,因该类药物显著的止疼疗效及较低的副作用,已逐渐成为治疗偏头痛的一线药物。
欧立停（通用名称：苯甲酸利扎曲普坦片）及其口崩片主要适用于偏头痛的治疗。苯甲酸利扎曲普坦最初由美国默克公司研制开发,1998年6月首次在美国上市,国外上市剂型包括普通片剂和口腔崩解片。
欧立停为曲坦类药物，通过激动5HT1B/1D受体引起血管收缩并抑制神经肽的释放。欧立停可从外周及中枢同时起效，并作用于脑干的三叉神经核，缓解偏头痛的发作。国外临床应用证实苯甲酸利扎曲普坦有效，其作用比舒马曲坦更强，副作用明显减少。欧立停具有起效快速、疗效高、服用便捷、治疗后复发率低、副作用小等优点。同时欧立停不仅能迅速地缓解头痛，还可以缓解畏光、惧声、恶心等偏头痛的伴随症状。
回答数：39
去诊断治疗一下，以免延误了治疗时间，到时就不好治了。另外日常生活也注意一下自己的生活习惯，不要用脑过度。可以给你个资料参考一下。
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！Apache Tomcat/7.0.27 - Error report HTTP Status 404 - type Status reportmessage description The requested resource () is not available.Apache Tomcat/7.0.27头痛该怎么办_新闻营销_123查行业资讯
>& > 头痛该怎么办
头痛该怎么办
来源： 编辑：
发布时间： 9:32:36
有人说头痛并不算是一种疾病，但是头痛确实会给人们身体带来很大危害，而且如果无法确定头痛是如何引起的，那么最好要去医院接受治疗，这样才能确定不是其他脑部疾病导致的头痛。那么头痛该怎么办呢？
照常运动如果头痛的情形不太严重，则运动有益于改善情况。假使你 有轻微的紧绷性头痛，运动可以帮助你消除。梭巴克博士说。 但若头痛剧烈，切勿运动；以免情况更糟，尤其是偏头痛患者。
睡觉许多人用睡觉消除头痛。但应避免睡得过多，以免睡醒后，反 而出现头痛。
勿打盹小睡片刻或许可以消除头痛，但若你没有头痛时，最好不要小 睡。 小睡可能引起偏头痛。戴蒙医师说。 平躺着睡 睡眠姿势怪异或甚至趴着睡(腹朝下)，皆会收缩颈部肌肉，进 而引发头痛。平躺的唾姿有益。戴蒙医师说。 同样地，当你站立或静坐时，身体勿向前倾斜，也勿使头扭向 某个方向。 冷敷 有些人喜欢在额头及颈部冷敷，梭巴克医师说这方法有效。
热敷但有些人偏好热敷颈部或洗热水澡。
按摩穴道有两个主要的止痛穴道，一个是在拇指与食指相连的部位(用 力压至疼痛为止)，另一个是在颈部背后的脊椎两侧(用两只拇指 同时施压)。
避免对你不利的食物有些人发现牛奶对他们不利，当他们禁食牛奶后，头痛也减少 了。也应注意其他会引起头痛的食物，如热狗及一些腌渍食品，它 们含硝酸，此化学物质会扩张血管，引起剧烈头痛。另外，也应避免 味精。有些无法吸收味精的人说，味精会引起悸动性的头痛。
少喝酒畅饮一回，或许无大碍，但饮酒过度可就不妙了。烈酒里也含 有干酪胺。
用维他命c及阿司匹林高海拔处会引发头痛。此时，服用维他命c及阿司匹林有益。 当你要到高海拔处旅行，应在出发前一天及旅途中，每天服用 3，o00-5，000毫克维他命c，以及两片阿司匹林。
上面几点是专家给出的意见，如果你经常头痛，可以参照上面的意见，即使不头痛，按照上面的做法坚持下去，也不会对身体有任何伤害。不过专家提醒各位，最好还是要去医院检查。
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