感谢最好的朋友给了我这个陈年废账号，让我有机会开树洞贴记载平日生活里无法言说的尴尬和心酸。　　芸芸众生，我不相信这个世界上只有我一个人承受着身体上一些难以言说的疾病。你们需要倾诉吗？一起进来说说吧，就当是发泄一下不良的情绪，相互安慰。
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　　进入五月份，天气越来越热了。　　随着天气越来越热，我越来越沮丧，心情大多数时候很沉闷，有时候甚至感觉很抓狂，很崩溃。　　为什么呢？　　因为我遗传了我妈的手足多汗症。　　正常人可能无法理解这到底是个什么样的病？你们可能还会很讶异这个世界上怎么还有这样的病？　　是的，我就有这样的病。
　　简单地从字面上理解，这个病就是手跟脚会冒出非常非常多的汗，多数时候简直是汗如雨下。　　从记事开始我就知道我的手永远都是湿的，我的脚也是湿的。　　我的手永远握着一张纸巾吸汗，夏天我不敢轻易触摸东西，会留下一排排的汗水。　　我的脚总是能在短时间内快速地把袜子鞋垫鞋子打湿掉，臭气冲天。
　　鼻炎算不算
　　我也汗脚，鼻炎。然后我经期头疼。疼起来呕吐出冷汗，生不如死。
　　继续说吧。　　这个病不影响身体健康，但是严重影响心理建设。　　首先体现的就是自卑，没有什么人际关系。多数时候只想找一个角落把自己藏起来，不愿意让人知道的难堪。　　我也是如此。　　所以我并没有什么朋友，身边偶有一两个要么是知道我的情况，要么还是知道我的情况。　　陌生人～对不起，我可能交不起你这样不知情的朋友。
　　这也没什么。不要被缺陷牵制。人人都有的。
　　学生时代我是住在学校宿舍的，从初中开始一直到大学毕业，家离学校都很远，集体生活不得不过。　　有好几次，我在宿舍里因为脚臭被舍友嫌弃，说我不讲卫生，我委屈的直掉眼泪。　　不是我不讲卫生，每天晚上我都认认真真地洗脚，一遍一遍又一遍，可是我直到现在我依然没能洗掉脚臭味。　　回头跟我父母诉苦时，我父母永远都是风轻云淡地回应：谁不流汗啊，这有什么？！　　于是后来，我再受委屈的时候便不再跟父母提及，因为提了也没用。
　　抱抱！这不是什么大不了的缺陷！完全用不着有心理阴影！身边的人都不是完美的，只是你不知道而已！只要你身体健康！比什么都重要！没事的！祝福你！跟你一起加油！
　　在正常人的眼里，多汗症的人可能一直脏和邋遢的代言词。　　确实，不用想也能知道，一个人身上淌着大汗并带有挥之不去汗臭味的人能干净到哪去呢？可不就是邋遢和脏吗！　　很多人会问：脚臭夏天为什么不穿凉鞋呢？　　因为穿不来，汗太多凉鞋会打滑。　　所以一直以来，我都穿着丑且看起来又脏的布鞋，所有漂亮的鞋子都与我无关。　　突然想到一句话：有些人与生俱来的，便是有些人梦寐以求的。　　谁能想到，我梦寐以求的竟然只是能够正常地穿一双凉鞋呢
　　晕，这算啥！我急重度神经耳聋都没说话呢！你这个根本不算啥！
　　不甘心臣服于这样的命运，所以我一直都在努力地找解决问题的办法。　　终于在我念大学的时候，我知道有个手术可能解决这个难题。　　跟父母商量过几次，均没获得支持。　　他们有他们的理由。　　一来觉得手术伤身；二来觉得就只是流个汗就要手术太夸张，往哪都说不过去；当然最最重要的是，家里根本掏不出手术要用的万把块钱。　　特别是我那些亲戚，都是些信息闭塞的农村人，提起因为流个汗要去做手术的我就觉得我是个疯子，读书读傻了的疯子。　　甚至还有亲戚怂恿我父母别让我读书了，找个工厂打个工累段时间就不会去想这些傻事了。　　没办法，天时地利人和，没有一样跟我沾边，我只能在这样无望的生活中撑到大学毕业。
　　我也素有手汗症哒 几年前做了手汗切除术 如今好了　　我过了30岁才做的手术 所以伤口愈合远不如那些小年轻们　　所以患手汗症的 做手术要趁早 到三甲医院胸外科挂号拿床位　　两三天就可以出院了
　　一个女孩子体毛多
　　楼主 你是遗传的吗？好奇怪呀 我的双亲都没有手汗症 为啥我会有呢？
　　@麻将61
20:50:38　　一个女孩子体毛多　　-----------------------------　　这个素雄性激素分泌过多吧
　　大学毕业前的实习期，我因为手都是汗而打湿了键盘和文件，我不得不如实告知了自己的情况。同事们当面没说什么，但惊讶的表情及后来嫌弃的目光，唯恐避之不及的态度让我坚定了一定要去做手术的信念。　　我找同学借了钱，请了几天假，一个人去了医院，签了字，躺在手术台上。　　手术对手汗来说无疑是成功的，出手术室后手便不再流汗，只是脚依旧汗流不止。　　手汗治疗的成功，我多了一些自信，工作也顺利地走上了正轨。读书期间欠下亲戚的几万块钱以及借同学的钱都一一还清了。　　脚依旧是烦恼，可毕竟手给了我好多安慰。　　可是好景不长，术后两三年，我的手汗好像复发了。　　虽然不像以前那么严重，但还是会比正常人汗多一些。　　天气炎热的时候还是需要纸巾擦汗。
　　我不是超龄了不能打九阶疫苗嘛　　我突然想到了一个法子 可以一劳永逸　　主动把自己的子宫全部切掉 这样不就可以避免子宫疾病嘛　　反正我也不要孩子 子宫多余的吧
　　说说我的另外一个缺陷吧！　　我觉得我是个矛盾的综合体，两个缺陷的两种极端在我身上显现的淋漓尽致。　　我爸家族有遗传鱼鳞病，我爷爷奶奶都有这个病，所以我爸难逃魔掌，我也一样。　　关于什么叫鱼鳞病，不知情的人可以百度一下，我就不赘述了。　　手脚严重冒汗，身上却干到起皮，四肢躯干的皮肤几乎全是裂的，褐色的，斑斑驳驳的，你们有见过这样的人吗？
　　个子矮算么
　　不能穿短裤短袖的人，你们身边有吗？　　看到大夏天38度高温下还要把自己包严严实实的人，你们一定会感到很纳闷吧！　　一般情况下，我不跟人家解释为什么我要穿这么多。问急了，便问答日光过敏…
　　少白头
　　那个谁，明星，，，嗯，，古巨基！就是严重手汗者。他随时手里都会攥一张纸的。　　一般手汗严重的，老了会有改善，因为老了新陈代谢会变缓慢。　　也可以手术。不想手术可以局部打点肉毒，也能缓解。
　　听说打肉毒杆菌可以改善，半年
　　楼主抱抱，加油，看看再到大医院就诊能不能改善？医学可以进步的，以前治不了的病，也许以后就能治疗啦！我也有皮肤病，皮肤一到天气热时。就开始起水泡。全身的皮肤都是，那种泡，很大很疼。破了以后水会流出来，有气味，自己也很自卑，很难堪。到了冬天，又手脚冰凉冰凉的，很难受。楼主。我们都是有缺陷的，更要努力活的好，不计较任何有缺陷的人，理解他人，同情他人。你说对吗？最后祝福你，情况会越来越好！！！
　　脊柱侧弯30°，都可以申请6级残疾了，楼主有没有好一点
　　这个有一个报道的 说病因在心脏还是那里 手术剪掉那个神经就好了，具体忘了，腾讯新闻有发过
　　高度近视 八九百度　　算吗？完全不敢激光手术。
　　特别想推荐楼主一个产品，这个产品倒是不能防止出汗，但是可以让流出来的汗不臭，我有点胖，腋下爱出汗，夏天都靠它。不用止汗露是因为潜意识觉得汗不要憋着，对身体不好，然后就发觉了这个东东
　　抱抱楼主，我呢，是脂溢性皮炎加红血丝加敏感肌，脸上永远两坨高原红，一进暖气房脸就暴红，打喷嚏脸也红，说话稍稍大声点就脸红，激动会生气或高兴脸更是红得要命，别人都觉得怪怪的。　　因为总是脸红，有时会给人造成误会，还以为喜欢对方什么的，还被起哄过什么的，求当时我的心理阴影？　　试过无数方子，用过很多药装，热门的冷门的都用过，效果一点点。做过很多治疗，放血，扎针，脸上做火针，那个疼就不想回忆啦，效果呢，也没有太明显。我都快绝望了。医生说，你就这个肤质（我皮肤很薄），外用产品没多大效果，做激光又贵又怕你薄皮受不了，因为这个病，我非常自卑，社恐，最怕听到别人说“你脸怎么这么红哈哈哈哈”⊙﹏⊙，别人一看我的脸就觉得ta肯定在诧异或笑话我脸红？　　医生劝我，别把这当心病了，这样对皮肤更不好，别老照镜子，更别管别人怎么想“我脸就红啦咋样吧”，要有这个心态，皮肤才能慢慢养好。
　　矫情，这算啥缺陷，别人缺胳膊少腿的还活不活了？　　我也有手汗脚汗，现在打字的时候键盘都湿了，但是这有什么大不了的，除了对自己有点影响，有伤害到别人吗？为啥要自卑？　　少跟人牵手，谁知道你手上都是汗？对了，你跟多少牵手？我除了老公孩子，以前很小的时候牵过小伙伴的手，估计加起来两只手都算得过来。所以，这算什么大事？
　　世界上像楼主这样，一出生，身上有各种各样的缺陷和疑难杂症的人很多很多，他们的烦恼和痛苦是多数身体健康的人感受不到和理解不了的。希望楼主看开一点，坚强一些，乐观一点，别让负面情绪控制自己，好好生活吧！
　　乳头内陷算么？
　　缺陷就是胖吧
　　楼主，你脚汗多，可以用卫生巾做鞋垫吸汗，这样就能解决一部分脚臭的问题。
　　我是从小闻不到任何气味
最怕得感冒
一感冒肺都要咳出来了
好多痰自己都恶心
已经影响到工作了
　　缺陷是脸大，而且是悲催的国字脸，比正常人显得重20%，一胖还先胖脸，我166高，100斤左右的时候看着就像120斤，现在120 多了，好多人看到我第一句就是你怎么这么胖了？赶紧减肥吧…哭死了，吸收的太好，脸型又不争气…我夏天再热都不敢梳辫子丸子头之类的，因为脸大而方…我真希望我是瓜子脸，哪怕是南瓜籽呢？那我肯定140斤也不发愁
　　@我爱这片海
20:37:35　　在正常人的眼里，多汗症的人可能一直脏和邋遢的代言词。　　确实，不用想也能知道，一个人身上淌着大汗并带有挥之不去汗臭子都与我无关。　　突然想到一句话：有些人与生俱来的，便是有些人梦寐以求的。　　谁能想到，我梦寐以......　　-----------------------------　　我的腋窝有小小的臭味呢
　　脊柱弯曲90度，术后15度，从13岁开始没有享受过抱膝的快乐！还压迫神经，整晚不能睡！疼！
　　黑，胖，还有点轻微狐臭。我没觉得怎么样啊。不偷不抢，看别人脸色干嘛
　　那就是皮肤黑吧，自卑到不行
　　看了一些评论，我承认这个帖子里的我确实有点矫情。　　但是在现实生活中，所有不良情绪都会被隐藏起来。在他人眼里，我是乐观积极的，不会因为自身的缺陷而天天怨声哀道。　　这就是个树洞贴而已
　　目前最苦恼的是声音太文，撕逼的时候超级吃亏，不说话就是阴毒老辣坏女人，一张嘴就是怂包软蛋带哭腔。
　　我嘴唇厚，牙齿还有点凸，只是因为鼻子眼睛和脸型还不错，没有到特别丑的地步，但是我也自卑过，直到现在都是
　　@我爱这片海
20:29:44　　学生时代我是住在学校宿舍的，从初中开始一直到大学毕业，家离学校都很远，集体生活不得不过。　　有好几次，我在宿舍里因为脚臭被舍友嫌弃，说我不讲卫生，我委屈的直掉眼泪。　　不是我不讲卫生，每天晚上我都认认真真地洗脚，一遍一遍又一遍，可是我直到现在我依然没能洗掉脚臭味。　　回头跟我父母诉苦时，我父母永远都是风轻云淡地回应：谁不流汗啊，这有什么？！　　于是后来，我再受委屈的时候便不再跟父母提及，......　　-----------------------------　　哎，你试试涂那个什么马油，我老公也脚爱出汗，脚臭，他涂那个，他说好使
　　楼主不要自卑，之前在学车时，有个男生也是手汗超多，他握过的方向盘像水淋了一样，但我们并没觉得有什么。
　　楼主，出汗排毒啊，是好事。
　　个子矮，永远的心头痛！
　　@我爱这片海
19:20:16　　进入五月份，天气越来越热了。　　随着天气越来越热，我越来越沮丧，心情大多数时候很沉闷，有时候甚至感觉很抓狂，很崩溃。　　为什么呢？　　因为我遗传了我妈的手足多汗症。　　正常人可能无法理解这到底是个什么样的病？你们可能还会很讶异这个世界上怎么还有这样的病？　　是的，我就有这样的病。　　-----------------------------　　额
其实我奶奶说摸了死人。。。就不出汗了。。。
　　我也有生来的缺陷，　　就是手掌和脚掌起厚皮，硬皮，黄黄的一层，　　小时侯别人都不爱跟我牵手。　　我家里没人是这样的，只有我这样。　　有时侯只能开解自己，至少我这种只是不美观，起码不疼不痒啊！　　看了很多医院都说治不了，也不用治，就是手掌脚掌脚质层硬和厚。　　抱抱楼主~谁也不知道我多想让我闺女
　　哎呀，上面没打完，　　我生了俩闺女，然后我其中一个闺女手也这样，　　好想让我闺女拥有一双正常人的手足啊！！！！！
　　评论 阳光玫人：我耳聋层主，抱抱
　　少白头，而且很严重，所以只能留容易遮盖白发但比较丑的发型，做为一名爱美的女性这辈子少了多少乐趣哦！避过了我父亲家遗传的肿眼泡单眼皮，其它方面我就是结合了父母的缺点。
　　女生，小腿毛浓密带卷，跟老外的腿毛一样啊。这个也困扰我还多年，又生长在南方，夏天痛苦。不知道怎么办，夏天刮第一次还好，就看到好多毛孔，第二次刮完看到好多黑黑的发根在毛孔处。脸色毛孔也大也多。有没有同样缺陷的人啊，交流交流怎么处理
　　作为一个女生额头很光，发际线很高，在工作中给人印象不好，也很自卑
　　我是经常小肚子疼，站久了或者忙累一点就会疼，所以家务做的也很少，幸好老公还比较理解。
　　被足藓折磨了两年了，不知道怎么染上的，都想把脚砍了，生怕传染给家人！求治愈
　　lz真的想太多了，我跟你一样啊，从小手几乎就没干过，冬天伸出手来手汗还能冒烟，考试啊写作业啊的时候都要带卫生纸要垫着，我也从来没觉得有什么啊，就算被别人发现我也是很坦然告诉他们我一直都是这样的啊，甚至还能开玩笑说我手就是个自来水厂，也没发现有人嫌弃什么的，你不要把这件事太往心里去啊，这样自己也背心理包袱。不过很赞同你，穿凉鞋真的是一个很大的困扰！
　　之前的室友有狐臭，但她自己非常注意清洁，直到她做了手术我们才知道她有这个毛病。
　　看你标题还以为和快手上那个双手截肢的女孩似的，你看人家都这么乐观地活着，你这算什么毛病啊？
　　鼻炎咽炎痔疮脚汗，前面三个不算难堪，但很难受。。。。
　　，眼睛400度，皮肤老长痘，牙齿种了三颗，感觉没有一样是好的，虽然都是小问题，可是真的很烦人，特别是皮肤不好，唉女孩纸会很自卑的，有段时间严重的我几乎是人都不敢见可是又要装若无其事上班，，，
　　楼主我太能理解你了，我也出手汗脚汗，可能没你那么严重，最夸张的是夏天不敢赤脚走在家里的地砖上，因为会滑倒，可悲的是我宝宝好像遗传了我这点，好对不起她，我的梦想也是能正常的穿露趾的凉血，不要被滑出去
　　好几年前天涯有位楼主发帖，他没有杰宝。　　很小的时候，家里亲戚骑摩托车还是三轮车带他去哪里出了车祸，杰宝没保住，那个楼主长得很帅，取向也是女，现在家里做生意也很有钱，但自己身体那样也没办法回应别人。　　他那时发过自己的照片，还在医疗帖里发过下面的照片，空空如也……不知道谁还记得那个帖子，楼盖的挺高的，起码是五年以前的事了。
　　不算隐疾，比较明显。胖和丑
　　皮肤病
不敢露肌肤
女孩子不经意弯腰或者撩裤腿都会露出一片光洁的皮肤，看上去很美好，我很注意这些动作的，我的衣服就像画皮里周迅的那层皮，只有表面是干净的，揭起来不堪入目。
　　楼主你够矫情了，你这点也让你痛彻心扉，那我这患神经类疾病的岂不是要去自杀了？
　　产后脱发白发，一年多了，长不回来，头顶是空的，你说我要自卑吗
　　每次一感冒就急性肠胃炎，痛的甚至晕过去，肠胃太虚弱了，也是挺无语的
　　让我想起了《芳华》里的刘小萍，让人心疼。
　　@aloe-03 06:58:35　　高度近视 八九百度　　算吗？完全不敢激光手术。　　-----------------------　　我一个人眼睛1000，一个750，差距特别大，准备做晶体植入了
　　先心病术后，年轻的时候没感觉，现在觉得明显抵抗力不行，动不动就肺炎发烧　　因为术前的时候打青霉素太多，臀肌痉挛，就是不会翘二朗腿，这么说没有感觉，就是不能双膝并拢的起立下蹲，而且有时候不自觉的就会两个膝盖分开，一个小姑娘老是分开腿是多难看　　因为先心小时候一直生病没长好，现在不到155，觉得自己就是个残疾人　　据传说我小时候超级聪明，但是我现在并没这么觉得，我老觉得是因为做开胸手术的时候一次全麻一次半麻造成的，哦对了生孩子的时候还半麻了一次
　　其实，身体里有异味。很多人觉得没什么，但其实是很痛苦的，我和楼主一样，没有什么朋友。出去到外面，跟做贼一样，有些看见你就会吐痰，然后躲你远远的。也很难嫁人，我快三十岁结的婚，嫁的老公也是
　　作为一个女孩子，生下来面部大面积胎记，得有多自卑　　楼主好点没...
　　近视，鼻炎，咽炎，鸡皮肤，并且跟楼主一样手足多汗，不能光脚穿凉鞋，鼠标上面铺纸巾，看书会把纸张摸得潮乎乎，冬天鞋子里面冰凉。　　活得挺快乐的，哪里有十全十美的人呢！比起那些真正痛苦的人，我们已经很幸福了。
　　老公也是很丑，和我一样高，家里条件很一般，好在老公从来不嫌弃我，但是怀孕生孩子，没有钱住单间，病房里很小，住的人多，刚做完刨妇产手术两天，忍着剧痛，还要被别人嫌弃说臭，我那时都好想钻进地下，自己躺在病床上眼泪忍不住往下流
　　因为情绪紧张心情抑郁 大姨妈离家出走了 这个算不算缺陷
　　产后肥胖算么？胖了40斤！！！　　30岁生娃　　在老单位还好，生之前96不到，大家最多说一句你胖了那么多。。。　　现在换了新单位，领工作服都要大号男装。。。超级尴尬，我都不敢说我生之前才96斤都不到。。。。。现在孩子满周岁了，断奶的时候130，断奶三个月，又胖了，现在我140的体重下不去了。。。脸大了三圈，所有衣服都穿不下，一胖毁所有，不管任何衣服穿着都很自卑，感觉工作上的自信少了一半，干财务的去开会没自信很容易给人好欺负带偏的感觉啊。。。
　　出院之后被婆婆嫌弃，各种欺负我，其实心里也很累很苦。之后家里条件很不好，想出去找工作，明明写着招聘，可是只要我一问，人家说不招聘，问了好几家，都是这样，其实是觉得我臭，人家不要我，然后也一直在家不工作。曾经真的很崩溃过，有过自杀的念头，但是没办法还要厚脸皮活着，跟楼楼一样，我是臭汗症，还是在屁股那里，我宁愿是狐臭，因为体臭大学都没有读完，唉！
　　..这算啥极端难堪的身体缺陷。。。。。我小时候也很多手汗，后来是在肚脐上贴了一段时间中药贴慢慢好的。不过现在手还是会有汗，虽然现在手出汗不会很历害但是手一直是湿润的那种，永远不会干燥。。。=_=
　　楼主说的 好像是很大的缺陷 看看小视频上 没有双手的 人依然可以过得很好 楼主这些算得了什么呢？
　　小腿粗~~~是我痛彻心扉过不去的坎
　　我的牙齿上下颌咬合不齐，青春期就发现牙齿歪了，恳求家里人能不能和别人家的女儿一样去矫正，明知道不可能也说了出来，重男轻女的家庭怎么会管我呢？这么多年过去越来越歪，现在是两个孩子的妈了，而我连大笑都是不敢张大口的。
　　我也是，夏天手像出水一样，夏天都不让别人摸我的手，也穿不了凉鞋，会打滑
　　楼主，我也有手汗脚汗啊 打算切除汗腺，不过除了夏天麻烦了一点，感觉还好，心态积极一点，其实没什么的～
　　出个汗就极端难堪痛彻心扉了，现在的年轻人都矫情成这样了？
　　我是手抖，控制不住，严重影响我的工作和生活。只要是需要伸出手的事，我都尽量回避。
　　@小太阳掉了
12:38:18　　lz真的想太多了，我跟你一样啊，从小手几乎就没干过，冬天伸出手来手汗还能冒烟，考试啊写作业啊的时候都要带卫生纸要垫着，我也从来没觉得有什么啊，就算被别人发现我也是很坦然告诉他们我一直都是这样的啊，甚至还能开玩笑说我手就是个自来水厂，也没发现有人嫌弃什么的，你不要把这件事太往心里去啊，这样自己也背心理包袱。不过很赞同你，穿凉鞋真的是一个很大的困扰！　　-----------------------------　　我也一直这样哈哈，从来没自卑过，没觉得有啥，就是有时候确实有点不方便倒是真的，撩一下头发头发都湿了
　　抱抱楼主，我也一直多汗，一个女孩子脚臭被人嫌弃哈哈，尤其夏天，一回家，那个味道哈哈，洗多少遍脚都没用，额，但是我没放心上，谁没点小毛病呢，楼主放宽心，说句侨情但是真理的话，世界上除了生死，都是小事
　　长他妈的痘痘都27岁了
嘴巴一圈恨死了
　　@伊朵朵-03 15:07:01　　我是手抖，控制不住，严重影响我的工作和生活。只要是需要伸出手的事，我都尽量回避。　　-----------------------------　　我也是，甲状腺有问题
　　痛经每次要命
　　胖。。。
　　我的牙齿不齐，眼睛近视，皮肤经常长痘，但是我有想变得更好的心，牙齿去做了隐形矫正现在笑的时候也看不出牙不齐了，眼睛去做了全飞秒手术现在也不近视了，皮肤不好去医院看了皮肤科该涂药涂药该忌口忌口现在也不长痘了，怎么说呢 有些事情还是事在人为吧，看想不想改变了
　　@我爱这片海
20:29:44　　学生时代我是住在学校宿舍的，从初中开始一直到大学毕业，家离学校都很远，集体生活不得不过。　　有好几次，我在宿舍里因为脚臭被舍友嫌弃，说我不讲卫生，我委屈的直掉眼泪。　　不是我不讲卫生，每天晚上我都认认真真地洗脚，一遍一遍又一遍，可是我直到现在我依然没能洗掉脚臭味。　　回头跟我父母诉苦时，我父母永远都是风轻云淡地回应：谁不流汗啊，这有什么？！　　于是后来，我再受委屈的时候便不再跟父母提及，......　　-----------------------------　　啊，你的情况应该跟我差不多吧。告诉你我的办法。你的袜子一定要是纯绵的，把脚用足光散泡一个疗程。　　保证见效！
　　我大学舍友，乳房内陷，她成天说为了这个谈恋爱都自卑，婚后还是自卑，结果生完孩子母乳喂养居然不内馅了，孩子治好了她
　　神经性耳聋，从开始的60分贝变成现在90分贝，感觉早晚全聋，助听器都救不了
　　不到170的算不算?
　　我表姐夫就有这个问题，我看他每天过得也可嗨皮了，他喜欢盘核桃盘星月石头这种，刚好手汗大，盘起来比平常人更快出效果。
　　我不出汗 但我也是遗传的 血热 主要表现在手和脚 温度越高 手脚越烫 也很烦
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五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋田猎令人心发狂，难得之货令人行妨。是以圣人为腹不为目，故去彼取此。
—————————注音版—————————
五(wǔ)色(sè)令(lìng)人(rén)目(mù)盲(máng),
五(wǔ)音(yīn)令(lìng)人(rén)耳(ěr)聋(lóng),
五(wǔ)味(wèi)令(lìng)人(rén)口(kǒu)爽(shuǎng),
驰(chí)骋(chěng)田(tián)猎(liè)令(lìng)人(rén)心(xīn)发(fā)狂(kuáng),
难(nán)得(de)之(zhī)货(huò)令(lìng)人(rén)行(xíng)妨(fáng).
是(shì)以(yǐ)圣(shèng)人(rén)为(wéi)腹(fù)不(bù)为(wéi)目(mù),
故(gù)去(qù)彼(bǐ)取(qǔ)此(cǐ).
“五色令人目盲”
五光十色让人眼花缭乱。这里的五色，指的很多比如说金银珠宝、华丽的衣服等等。
“五音令人耳聋”
靡靡之音令人失去心智，为什么说耳聋那？在这里是说圣人之治，不要迷恋五音，这里给大家讲个故事，商代有一个叫师涓的乐师，他专门收集、整理乐曲，并能奏出一手动听的乐曲。一次，残暴的纣王把师涓抓来，要师涓专门为他演奏。可师涓奏出的乐曲都不和纣王的口味，纣王威胁要杀死他。他冥思苦想，创造出一种名叫靡靡之乐，北里之舞”的歌舞来应付纣王。纣王听了很高兴，免师涓一死。从此，纣王整天陶醉在这种“靡靡之乐”的歌舞中，不用心去治理国家，不久被周武王打败了。可以说纣王没有听到老百姓的申述和疾病中的呻吟。只是举例说明这个意思。
“五味令人口爽”
这里可以用一个故事表明更生动些，春秋时期侯王贵族门吃尽山珍海味，而老百姓食不充肠。作为“爱民治国”的侯王，应当知老百姓的疾苦，如果迷恋于奢侈酒食，就吃不下老百姓的饭菜，所以说，“五味使人之口爽”。
“驰骋田猎，令人心发狂”
“驰”这里值得是奔跑的意思，“驰骋田猎”的意思就是骑马打猎。“令人心发狂”为什么说发狂那？相信大家都看过古代的电视剧例如《还珠格格》里面就有此场景，皇帝打猎。“驰骋田猎”都是侯王将相所为，老百姓只能渔猎种田胡口，这样就是令百姓发狂了。百姓叫苦连天，此乃非圣人之治。
“难得之货，令人行妨”
难得之货令人产生欲望，造成了有贪官污吏，使得治理国家受到了妨害，妨害可以被解释为“有害鱼或者是干扰”。
“是以圣人为腹不为目，故去彼取此。”
这里让我想到第三章“”，这里所说是以圣人为腹不为目，就用到了第三章所说的。王侯将相使人们丰衣足食，强大国家，而不去追求“五色，难得之货”那么国家就治理好了。
[长篇大论]
老这章所讲就是告诉大家不要被欲望，五色而牵着你走，就像有些小孩上网就知道打游戏，整天迷恋于游戏，上网可以做很多有意义的事情，可以自学，例如咱们网站《》人人都自学，人人都是圣人那么其他的国家就不会落后其他的国家，成为世界第一强国。
亡国之君南唐后主李煜
李煜(937年-978年)是南唐的最后一个皇帝。历史上称他为南唐后主。李煜本来名李从嘉，字重光，他为自己起了不少号，如钟山隐士、莲峰居士等等。937年出生于金陵，959年被立为太子，宋建隆二年961年在金陵登基即位，在位十五年。他嗣位的时候，南唐已奉宋正朔，苟安于江南一隅。
宋开宝七年964年，宋太祖屡次遣人诏其北上，均辞不去。同年十月，宋兵南下攻金陵。明年975年十一月城破，后主肉袒出降，被北宋军队俘到汴京，封违命侯。太宗即位，进封陇西郡公。太平兴国三年978年七夕是他四十二岁生日，宋太宗恨他有“故国不堪回首月明中”之词，命人在宴会上下牵机药将他毒死。追封吴王，葬洛阳邙山。
李煜接手的南唐却是个不折不扣的烂摊子。国库不丰，又屡兴干戈，还要不停地向北方上贡。李煜刚登基时给北宋贡去了金器2000两、银器20000两、纱罗缯彩三万匹。为收买北宋宰相赵普，一次就送给人家50000两白银。南唐本是小国，这样折腾的结果常常是入不敷出，只有巧立名目搜刮民脂民膏，发展到后来，连民间鹅生双蛋、柳条结絮都要抽税，百姓真是苦不堪言！
李煜却荒淫无度，他痴迷佛教，每次散朝以后，李煜就和皇后换上僧服，开始颂经拜佛，天天如此。
佞佛之外，他还爱下棋，为了和他的近侍下棋，他常常拒绝召见大臣。
无聊之余，他又琢磨着怎么样改进造纸和制砚的技巧，好纸好砚是造出来了，政事却也荒废了。
他的皇后是个很会玩的女人。她善弹琵琶，后主就为她找来烧槽琵琶，她创制一种叶子格游戏（类似于今天的纸牌游戏），还精通服装设计，创高髻纤裳及首翘鬓朵装，又会制造香水，尤喜舞蹈。李煜对皇后情有独钟，双宿双飞，游戏人间，难免慢怠了政务。李煜的《浣溪沙》将这种醉生梦死的生活描写得极其生动：“红日已高三丈透，金炉次第添香兽，红锦地衣随步皱。佳人舞点金钗溜。酒恶时拈花蕊嗅，别殿又闻萧鼓奏。”
他时常沉醉于儿女私情中不能自拔，有两首词将他的这种情绪表述得最为清晰，一首为《一斛珠》：“晓妆初过，沈檀轻注些儿个，向人微露丁香颗。一曲清歌，暂引樱桃破。罗袖囊残殷色可，杯深旋被香谬腕。绣床斜凭娇无那，烂嚼红茸，笑向檀郎唾”；另一首为《菩萨蛮》：“花明月黯笼轻雾，今宵好向郎边去。 袜步香阶，手提金缕鞋。画堂南畔见，一向偎人颤。奴为出来难，教郎恣意怜。”这两首词都写得十分香艳，不似人君所为。
他有宫女，轻丽善舞，用帛缠足，纤小弯曲像新月，着素袜在六尺高的金制莲花上旋舞，飘飘然有凌波仙子的姿态。相传中国妇女的缠足，从那时开始。荒淫如此,不亡何待。
李煜在军事上的无知是惊人的。当北宋大将曹彬在长江上搭起了浮桥，大军陆续过江时，坐在宫中的他兀自不信，他对大臣张说：“我也以为曹彬此举近于儿戏，江上架桥，亘古未闻，怎么可能会成功呢！”宋军突破长江天险，在江南如入无人之境，不久就兵临金陵。李煜整日在皇宫中与和尚、道士们谈经论道，赏画作词，一点也不知道外面的情况。有一天，他登上城墙去巡视，才发现城外遍布北宋的旗帜，京师已经被围得水泄不通。李煜才慌了手脚，他连忙让人出去求和，赵匡胤则充满霸气地说了那句流传千古的名言：“卧榻之侧，岂言他人酣睡！”开宝八年（975年）金陵城被攻破。
评价南唐后主李煜，后世人们的心情是很复杂的。
作为一个文学家，他的词独步古今、天下无双，亡国后的经历尤使他进入到了一个无人能及的独特境界，写出了“桃花谢了春红，太匆匆！无奈朝来寒雨晚来风，胭脂泪，离人醉，几时重？自是人生长恨水长东”，“春花秋月何时了？往事知多少，小楼昨夜又东风，故国不堪回首月明中。雕栏玉砌应犹在，只是朱颜改。问君能有几多愁？恰似一江春水向东流”这样的千古绝唱。
但作为一个帝王，他的表现却极其幼稚、低能。北方从北周柴荣起就屡有吞并南唐之心，赵匡胤960年即位后更是励精图治、虎视鹰扬，而后主却一心只想虚与委蛇，称臣、倾国力上贡、收买北宋大臣，幻想与虎谋皮，苟且偷生；内政不修，佞佛成性，宴乐无度，亲小人、远贤臣；外交上一无是处，更不知“唇亡齿寒”的道理，北宋攻打后蜀、南汉时，坐视不管；军事上战事未开，先自毁长城，杀了为北宋忌惮的名将，在北宋大军猛攻长江防线时却又无所作为，任其浮桥搭就，天堑变通途；金陵城被围困，犹在宫中与道士和尚大谈佛道，直到沦为俘虏才如梦初醒。如此帝王，称其为昏君，也毫不为过。
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