得了脂肪肝怎么办？我今天体检有轻微脂肪肝...该怎么做才能消除？？？_百度知道
问:得了脂肪肝怎么办？我今天体检有轻微脂肪肝...该怎么做才能消除？？？
权威医生回答
来自济宁医学院附属医院
你好，脂肪肝多与平时饮食有关，建议低盐低脂饮食，控制体重，多锻炼身体，戒烟戒酒，定期复查，是可以逆转的
你好，这个一般来说不会影响的，但是你心脏变大，需要至大一点的正规医院复查一个心脏...
病情分析：
根据你的描述收缩压是稍微高了一点
指导意见：
左心室中度肥大可能会对...
病情分析：
你好，这个脂肪肝不一定严重。不需要担心。，需要定期复查或者化验肝功能...
指导意见：
胆囊壁毛糙一般是慢性胆囊炎表现.大多为慢性起病，亦可由急性胆囊炎反复发...
病情分析： 你好，正常的转氨酶在40一下，你的数值有点偏高，说明肝脏的功能有点异常，...
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怎样消除轻度脂肪肝
更新时间： 11:10:49
健康分享者：zhicizhenxi被浏览 339 次
该经验由 askfd 发布经验求助，
你好，轻度脂肪肝是不用担心的，一般体重稍微有点肥胖的人都会有轻度脂肪肝。你的身形有没有偏肥胖呢？轻微的脂肪肝可以不用药物治疗的，平时生活中多注意就可以消除。少吃点油腻的东西，甜的东西尽量不吃，适当的减减肥，体重减下来了，身体的脂肪就会少，那么脂肪肝就会渐渐消失的，平时多休息，不要熬夜，熬夜是很伤肝的。多注意锻炼身体，再就是身体不舒服的时候吃药尽量看下说明书，有的药对肝脏有副作用的不要吃，多注意就会渐渐消除的，不用担心。
轻度脂肪肝可不用药物治疗
1首先你要减减肥，平时吃东西不要吃到撑，吃个八分饱就行了。脂肪肝说的简单一点，就是肝上面堆积了很多脂肪，就和人肥胖一样，肥胖的人身体就是脂肪偏多。只要减肥让身体瘦下来，脂肪肝就会慢慢消失的，但是不要太瘦噢，很多人减肥的时候节食不吃饭，你脂肪肝是消除了，但是身体其他方面的病又开始了。
2你的是轻度脂肪肝，是轻微的，还不是很严重，但是也要引起重视，因为轻度脂肪肝不治疗改善的话也会变成中度脂肪肝和重度脂肪肝的，最严重的就是变成肝硬化，那个时候身体会出现很多不舒服的症状，恶心，呕吐，浑身没力气，吃不下东西，坐久了腿脚发麻等。所以在还是轻微的时候要赶紧治疗。
3再就是少喝酒，喝酒多的人是很容易造成脂肪肝的，有脂肪肝的人还会出现酒精中毒的现象。少吃甜食，糖尿病的人多数都有脂肪肝，你在治疗脂肪肝的时候，也可以同时改善身体其他的毛病，这样身体健康有可以养成良好的身体习惯。
注意事项：多加强锻炼
在减轻脂肪肝的时候要多锻炼身体，多做运动，如果你体重有点肥胖，刚开始可以做一些轻一点的运动，乒乓球羽毛球之类的，到慢慢适应了之后再跑跑步打打篮球，总之选择适合自己的运动方式。身体素质好了，体重瘦下来之后脂肪肝一定会消除的，希望我的建议可以帮到你。
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轻度脂肪肝如何消除
发表日期： 10:00:47 |　来源：　编辑：
其实轻度脂肪肝不是很严重的肝病，只要自己能够合理的安排自己的饮食习惯。再进行一定的运动，会起到很好的效果。那么，轻度脂肪肝如何消除?下面请太原肝病医院专家介绍：
专家表示，引起脂肪肝常见的原因有营养过剩、长期饮酒、病毒性肝炎、糖尿病等。尽管脂肪肝的后果相当严重，但其早期病变可以治愈。近来大量研究表明，单纯性脂肪肝在没有发生肝纤维化之前，早期病变是可逆的。所以，早期诊断和积极地干预、治疗，对于脂肪肝患者非常重要。
消除脂肪肝-运动疗法
运动种类：脂肪肝的人主要选择以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动，也就是通常所说的有氧运动，对脂肪肝的人降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好。
运动强度：脂肪肝的人应根据运动后劳累程度和心率(脉搏)选择适当的运动量。运动量的大小以达到呼吸加快，微微出汗后再坚持锻炼一段时间为宜。
运动实施的时间带和频率：根据研究，同样的运动项目和运动强度，下午或晚上锻炼要比上午锻炼多消耗20%的能量。因此，运动锻炼时间最好选择在下午或晚上进行;散步的最佳时间是晚饭后45分钟，此时热量消耗最大，减肥的功效也最好。运动实施的频率以每周3～5天较为合适，具体应根据实施者的肥胖程度、余暇时间以及对运动的爱好等因素来决定。
消除脂肪肝-饮食治疗
饮食治疗是大多数脂肪肝病人治疗的基本方法，也是预防和控制脂肪肝病情进展的重要措施。众所周知，热能的来源为食品中的蛋白质、脂肪和糖类，其需要量与年龄、性别和工种等因素有关。过高的热能摄进可使人的体重增加、脂肪合成增多，从而加速肝脏细胞脂肪。因此，应该制定并坚持公道的饮食制度，瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食，有助于促进肝内脂肪消退，高纤维类的食品有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂，这对于因营养过剩引起的脂肪肝尤其重要。
消除脂肪肝-药物治疗
到目前为止，尚无防治脂肪肝的有效药物。一般常选用保护肝细胞、往脂药物及抗氧化剂等，如维生素B、C、E、以及某些降脂药物等等。上述药物固然很多，但大多仍需要进一步验证其疗效以及安全性，因此，应在医生指导下正确选用，切不可滥用。
以上是专家对轻度脂肪肝如何消除的介绍，大家对此了解了吗，希望能够多加的注意，专家提醒一定要及时的到正规医院接受详细的检查，并且在检查结果确定以后及时的接受治疗，以免导致更加严重的后果产生，如果还有疑问的话，可以点击在线专家进行详细的咨询。
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如何消除脂肪肝|
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因不能面诊，医生的建议仅供参考共116条医生回复
　主任医师　内科-消化内科
临沂市肝胆病医院
咨询范围：消化内科疾病，主要是肝胆方面的，...
病情分析：您好，根据您叙述的来看，您的这种情况暂时不用治疗靠平时的保养的，不要吃油腻的食物和吃辛辣的食物不要喝酒加强锻炼就可以了
追问： 10:03:46
就我这种情况肝功能有问题吗？
没有检查不好说应该不会的
追问： 15:49:39
我上和月五月十七号去检查吧时候还没有脂肪肝光有胆囊炎
追问： 15:50:00
脂肪肝得吃什么药
轻度的不用吃药注意饮食和锻炼就可以了
追问： 08:47:53
就是最近这不到一个月才有脂肪肝吧！医生你看这情况肝功能没有失调吧
恩应该不会的
追问： 09:13:29
不用治疗吗？
恩不用的按我说的注意好饮食和加强锻炼
追问： 10:50:19
医生我可以吃维生素C和B2吗
追问： 10:50:48
维生素C和B6
追问： 10:51:02
追问： 13:41:44
追问： 13:43:18
维生素C和B6对脂肪肝有好处吗？
有一定好处的
追问： 13:44:19
追问： 13:44:52
胆囊炎能吃中药养着胆囊吗？
恩可以的但是主要的还是平时的饮食注意
追问： 13:47:18
我现在正在输液治疗，等炎症消除了可以吃中药
追问： 13:53:58
我现在正在输液治疗，等炎症消除了可以吃中药
追问： 13:56:14
吃中药对肝没有什么害处吧
追问： 16:43:09
我现在感觉桑子里有东西咽下去是怎么回事
追问： 16:47:13
是胆囊炎引起的吗？
不会的，考虑还是和您的饮食有关的不要吃辛辣的食物平时不要吸烟喝酒就可以了
追问： 08:44:50
今早上上厕所大便发黄有点血丝怎么回事
您有便秘和痔疮吗
追问： 08:46:18
追问： 08:46:32
便秘什么样
大便干燥一粒一粒的
追问： 08:47:24
追问： 08:47:35
血丝不是很多
恩那问题不大的，平时注意好合理饮食就可以了不要吃辛辣的食物多吃蔬菜和水果就可以了
追问： 08:49:45
是什么问题引起的
饮食应该是
追问： 09:04:57
追问： 09:08:05
我胃不好，没吃辣的东西
追问： 09:08:33
没吃辣的东西
恩那就可以的平时注意好合理饮食就可以了，不要吃辛辣的食物和过甜的食物平时好好保养胃就可以了
追问： 09:10:31
恩不客气的
追问： 09:12:52
我可以吃点肉一类的食物吗？
恩完全可以的，但是不要多吃尤其是肥肉油腻的食物
追问： 09:14:36
吃瘦肉行吗？
追问： 09:15:44
输液治疗胆囊炎，也好得很慢是吗？
可以改善症状，但是不能彻底治疗，关键还是平时的保养这个您去医院应该都告诉您了
追问： 09:17:26
应该怎么养呢
平时不要吃辛辣的食物和过甜的食物不要吃高脂肪油腻的食物，不要喝酒喝劳累过度加强锻炼就可以了
追问： 09:19:47
我是开长途车的，不好养呢？
那只要好饮食就可以了
追问： 09:20:42
不能吃油炸的和油腻的
追问： 09:21:20
恩好的，另外一定要注意不要喝酒喝劳累哦，呵呵知道你们开长途的饮食不规律所以一定要饮食规律
追问： 09:23:36
医生我的脂肪肝是怎么引起的，我也不胖，而且我很瘦怎么还脂肪肝呢？
长期不运动不活动，饮食不良引起的脂肪堆积
追问： 09:25:58
荤素菜哒配不合理
追问： 09:27:23
跟胆囊炎有关系吗？
追问： 09:28:58
五月份检查胆囊炎的时候还没有六月检查就说有脂肪肝，医生，是轻度的还是？？？
应该是轻度的
追问： 09:30:45
追问： 09:31:34
上月查出胆囊炎，我输液治疗了半个月，怎么这么快就犯了
恩这个不一定的和饮食是有关的
追问： 09:32:40
和引食有关系
追问： 09:35:01
吃消炎利胆片，还有维生素C,B6.还有钙片一起吃对肝胆没有害处吧！
追问： 09:35:58
我现在输液治疗可以吗
追问： 09:37:50
现在都不敢乱吃药了，听说有的脂肪肝是药物引起的
呵呵不会的
追问： 09:38:56
哦，那我就放心了
追问： 09:40:44
洋葱，土豆粉丝我能吃吗
恩完全可以的
追问： 09:41:53
可以吃，听说有胆囊炎和脂肪肝的不能吃
呵呵不会的哦
追问： 09:43:58
也可以适当的吃点肉
追问： 09:44:36
追问： 09:45:08
胃里饿的话不想吃饭怎么办
。。。。。
追问： 09:46:07
害饿不想吃
还是多少吃点的为好
追问： 09:47:16
那是怎么了，
还是和您的胆囊炎有关的
追问： 09:48:06
哦，谢谢医生了
恩不客气的
追问： 10:34:56
大便有白东西有血是怎么了
您有痔疮和便秘吗
追问： 10:37:18
那没事的，平时注意好饮食就可以了，是否还有腹痛的情况呢
追问： 10:39:04
恩问题不大的，
追问： 10:40:15
白东西像粘闲是的
追问： 10:41:22
白东西像粘闲是的有血
恩赢问题不大的
追问： 10:42:42
不是胃出月血或者是消化道出血
追问： 10:43:27
那是怎么造成的
追问： 10:44:25
白东西是不是粘摸啊
不好说的，担心的话可以到医院化验一下大便常规看看的
追问： 10:46:52
化验大便常规可以看出那什么原因
是否有炎症和出血
追问： 11:05:48
如果腹部疼痛大便有血是什么原因
考虑是下消化道出血的可能性较大的
追问： 07:39:16
今天上厕所发现大便还是有血丝就两三根
恩那就没有多大问题的，不用担心的
追问： 07:40:40
我也是怕上消化道和下消化道出血呀，
呵呵，不会的，担心的话按我之前给您说的去检查看看也可以的
追问： 07:53:58
下消化道出血是不是胃下边疼痛啊
有时候会痛不过大便一般那都是黑便的
追问： 08:04:28
黑到什么程度
就是很黑色的大便，没有程度
追问： 08:10:12
像黑墨汁那样
恩是的，柏油样大便
追问： 08:12:04
今早上上厕所发现大便是暗黄色的
恩拿问题不大的
追问： 08:13:45
在家上厕所时候有血丝，到医院临打针前上厕所就没血丝了是暗黄色的
恩没事的问题不大的
追问： 08:16:12
不是肠炎吗？
追问： 08:17:49
听别的医生说是结肠炎的可能性大
呵呵，是否是您可以化验一下大便和做个结肠镜就知道了
追问： 08:20:03
就我这种情况要是连续好几天有血丝的话是是
追问： 08:20:22
不是就严重了
呵呵，如果有腹痛，腹泻和发烧的话就有可能是肠道炎症的问题
追问： 08:22:20
我没有发烧没有腹泻
恩没事的，问题不大
追问： 08:23:36
在观察几天看看
追问： 08:25:17
轻度脂肪肝有什么症状
有的可能没有什么症状的
追问： 08:27:32
胃左边时不时有疼痛感
恩这个不一定的，不过一般的轻度的脂肪肝应该症状基本上没有的
追问： 22:09:55
现在没有感觉了
恩问题不大的
追问： 06:19:50
昨天医生给我开的中药养胆囊的，对肝没有什么伤害吧
不会的，不好意思这么晚回复您，有时候上班比较忙给您回复晚了请您谅解
追问： 20:10:10
追问： 20:11:01
我在医院输液治疗了差不多一个星期了怎么还没感觉怎么好，胃还是不怎么好受
这个没事的后期只要症状改善了单纯的胃部不舒服停药后注意合理饮食就可以了
追问： 20:12:54
可以加上治疗胃炎的药吗？
可以适当的服用维生素B6试试的
追问： 20:14:26
维生素B6输液
恩那就可以的，不用吃了
追问： 20:15:17
输液也可以
追问： 20:15:51
医生没给加维生素
没有维生素B6的可以服用维生素B6片试试的
追问： 20:18:02
那样胃就好受了吗？
追问： 20:20:53
奥美啦做可以吗？
追问： 20:22:23
叫医生给加上奥美啦做输液治疗可以吗？
加维生素B6就可以了用不着奥美拉唑的
追问： 20:23:53
恩是的其实口服就可以的
追问： 20:24:41
直接加一瓶维生素输液也可以
追问： 20:25:23
我反正在医院输液，输液治疗算了
追问： 20:38:50
明天去跟医生说给加上
恩，去告诉医生一下就可以了医生会根据您的情况来用药的
追问： 20:40:02
谢谢医生了
追问： 20:40:28
胆囊炎怎么还有点疼痛
恩不客气的
追问： 20:43:58
慢性胆囊炎用什么消炎药好的快
输液就可以的
追问： 20:45:08
怎么这一个星期了还有点疼痛
呵呵，继续输液就可以了有的没这么快好的
追问： 20:46:03
还得半个月呀，
这个不会的，一般再过几天您就会改善的
追问： 21:00:25
输液治疗有一个星期了
恩应该用不了多长时间久可以改善的
追问： 21:07:29
还继续输液治疗
追问： 21:09:01
上次输液治疗了半个月，还不到一个月就又发炎了是不是跟我饮食不注意是的
追问： 21:12:38
就我这种情况以后少吃瘦肉可以吗？
追问： 21:13:45
羊肉可以吃吗？
追问： 21:15:49
听说羊肉可以养胃，是真的吗？
有一定的暖胃左右但是一定不要多吃的
追问： 21:16:31
追问： 21:17:32
水果可以多吃吗？
恩可以的但是也要有度，以免引起肠胃不适的
追问： 21:19:26
我听说别的医生说大多数胆囊炎都有胆结石是吗？
追问： 21:20:45
在检查的时候医生说是没有结石
胆结石可以引起胆囊炎，但是胆囊炎不一定是胆结石引起的
追问： 21:22:36
B超不就能看出有没有结石
恩完全可以
追问： 21:26:30
结石少的话是是不是看不出来
追问： 21:30:12
有就能看出来
追问： 21:30:51
为什么我的胆囊炎好慢
继续用药就可以了，有的恢复的快有的恢复的慢
追问： 21:32:12
医生说胆囊炎是好的最慢的炎症是吗？
追问： 21:34:37
是不是炎症有抗药性了
追问： 21:35:41
还得继续输液治疗
追问： 21:36:26
谢谢医生了
恩不客气的
追问： 09:23:57
胆囊壁不厚，略毛糙，还得治疗吗？
有症状就得治疗
追问： 07:54:35
该得输液治疗
呵呵，输液治疗恢复的快
追问： 11:31:46
治疗一个星期了怎么效果不怎么好
呵呵恩是的
追问： 11:37:47
是不是炎症对这些抗生素有抵抗力了
追问： 11:55:43
那怎么效果不好
继续输液就可以了
追问： 11:57:06
我用的阿莫西林克拉韦酸钾和顶安，替消做
追问： 12:00:47
顶安和替消做，都停了不用了
追问： 12:04:17
根据医生的治疗就可以了
追问： 12:14:46
我的胃不好受是不是药物刺激的
追问： 12:17:33
医生说替消做刺激胃
追问： 12:44:32
我的胃不好受是不是替消做刺激的
追问： 15:33:14
那是什么愿因造成的
很多原因饮食也可能有关
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