怎么治疗早泄?男人滋阴补肾的食物物

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-13 22:00 标签： 男人滋阴补肾的食物
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狗肉：狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳的作用。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可以治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉可温肾壮阳、祛寒止痛。但是应注意狗肉性温热，多食会上火。凡热疡及阳盛火旺者，不宜食用。
泥鳅：含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、铁、烟酸、磷、钙等。泥鳅味甘，性平，有养肾生精、补中益气的功效。对调节性功能有很好的作用。泥鳅中含有一种特殊的蛋白质，有促进精子形成的作用。成年男性常食泥鳅可以滋补强身。
虾：虾的味道鲜美，补益和药用的作用都非常高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳的功效。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可以将其作为滋补的食品。人常食虾，有强身壮体的效果。
羊肉：羊肉是冬季进补的佳品。《本草从新》中说，羊肉可以“补虚劳，壮阳道，益气力，开胃健力”。将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可以治男性五劳七伤及胃虚阳痿等，并且有温中去寒、通乳治带、温补气血等功效。
鹌鹑蛋：鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，有较好护肤、美肤作用。中医药学认为，鹌鹑蛋味甘，性平，有补益气血、强身健脑、丰肌泽肤等功效。鹌鹑蛋对贫血、营养不良、神经衰弱、月经不调、高血压、支气管炎、血管硬化等病人具有调补作用；对有贫血、月经不调的女性，其调补、养颜、美肤功用尤为显著。
鸭蛋：中医药学认为，鸭蛋味甘，性凉，有滋阴、清肺、丰肌、泽肤等作用。如常食银耳、鸭蛋炖冰糖，有滋阴降火、润肺美肤的功效。鸭蛋性偏凉，这一点不如鸡蛋(性平)，故脾阳不足、寒湿下痢者不宜服。
山药：性平味甘，为中医“上品”之药，上药具有补肺、健脾作用，能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。
干贝：又称江珧柱。性平味甘咸，能滋阴补肾，故肾阴虚者宜常食之。
鲈鱼：又称花鲈或鲈子鱼。性平味甘，既能补脾胃，又可以补肝肾，益筋骨。
栗子：性温味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。
枸杞子：性平味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛，久服能益寿延年等功用。特别是中年女性肾虚之人，是极佳的滋阴补肾的食疗药品。
何首乌：有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，也是极佳的滋阴补肾的食疗药品。
大葱：现代医学研究表明，葱的营养十分丰富，它含的各种植物激素及各种维生素能保证人体激素分泌正常，从而起到壮阳补阴的作用。
蜂蜜：含有生殖腺内分泌素，具有明显的能使性腺活跃的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者，可以坚持服用蜂蜜制品以得到改善。
韭菜：韭菜不仅质嫩味鲜，营养也非常丰富。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之称。韭菜籽为激性剂，有固精、补肾、助阳、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效
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什么食物可以治疗早泄？
食物治疗早泄
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1、滋肾双耳粥：将银耳10克、黑木耳10克温水泡发，除杂质并洗净后放入碗内，加冰糖30克，大米适量，水半碗，再隔水蒸煮成粥即成。每日2次，久服可有滋阴补肾，润肺的功效。2、枸杞蒸鸡粥：取从未产蛋的母鸡1只，杀后去毛及内脏，洗净，放入锅内稍离片刻，然后捞起放入凉水内冲洗干净并滤尽水分，再把枸杞(约15-20克)装入鸡腹内，放入砂锅中，鸡腹切口处朝上，把葱(切段)，姜(切片)放入锅内，加清汤、食盐、料酒、胡椒粉各适量，用武火蒸2小时后即可佐食米粥。饮食配合茶疗补肾，9味御圣茶，每天两小袋，上下午各一袋，早上10点，下午2点左右各一小袋，用300ml沸水直接冲泡片刻即可饮用，每一小袋可反复冲泡2-3次。
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除了山药粥，还可以在吃点香菇韭菜，平日里可以吃些粳米粥，引用金蚧的也是很不错的，还有就是黑芝麻、黑米、乌鸡、海带、猪肾、枸杞、虾等食物。还有就是平时可以锻炼身体多跑步，不要熬夜，注意日常的休息。
(1)动物内脏。含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏，有利于提高体内雄激素水平，增加精液分泌量，提高性功能。　　(2)含锌食物。锌是人体不可缺少的微量元素，它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。缺锌会使精子数量减少，并影响性欲，使性功能减退。近年来的研究结果表明，缺锌与中医所说的：“肾阳虚”有关。含锌量最高的食物首推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖中都含有一定量的锌。　　(3)含精氨酸的食物。精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助于补肾益精。此类食物有粘滑的特点如鳝于、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。　　(4)含钙食物。钙离子能刺激精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。
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男人滋阴补肾的食物，怎么才能治疗肾虚？怎么调理肾虚早泄？今天早上前女友又给我打来了电话，又要和我和好。你把我当成什么了？让我走我就走，让我回来我就回来吗？男人都是有自尊的，你知不知道？哥哥我也是有尊严的男人，岂能容忍你这样对我？我以前对你那么好，你还舍得甩我，你让我情何以堪？你让我的脸往哪放？本来被甩就是很丢脸的事情，但是你现在还要和我和好，你说可能吗？电话里我说了她一顿，她老老实实的接受了我的教育，连连说道，是，是，是。怎么调理肾虚早泄？我承认我是有肾虚早泄，你可以有理由选择离开！我们最终还是没有和好。后来我就开始找新女友。直到有一天，当我看到这个女孩的时候，我心里就想：世界上怎么会有这样的事情？她是不是我以前爱的那个女孩，只不过现在长大了？我每天都会很注意她，非常的注意她的一举一动。我正在瞅准机会下手！一旦我出手，是不会给她任何反抗的机会！我是一个不达目的誓不罢休的人，只要让我盯上的肉，我是不会轻易放弃的！后来我顺利追上了这个女孩，她成为了我的女友。可是，和前女友的点点滴滴也是然我非常难以忘怀的。我和前女友的行房时间很短，怎么调理肾虚早泄？于是她就帮我订购了两个疗程的【圣『力∩宝】，我突然想起来，是前女友的包容和支持，才让我走出肾虚早泄的困境的，才有了我现在的很强的xing功能，才有了让现女友对我服服帖帖的爱恋。这些，都是前女友给我的……想到这里，我心理非常难受！如果当初我接受了她的回来，我们还能不能幸福呢？她现在过的好不好？这些都是未知……但是我却好像失去了什么非常重要东西一样，夜夜未眠……
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