半月板手术多少钱后肌肉萎缩多长时间恢复?

左膝关节半月板关节镜术后如何锻炼恢复?_好大夫在线
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左膝关节半月板关节镜术后如何锻炼恢复?
全网发布: 21:41:17
发表者:朱裕昌
(访问人次:4736)
患者:病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等): 患者男,现年34岁,以前身体状况良好。日打排球时,不慎扭伤左膝关节,随即出现、肿胀、活动受限。前往医院行左膝关节MRI检查示:左膝关节外侧半月板损伤,伴有大量积液,建议先行保守治疗。2月后仍感左膝部并伴有交锁等症状,复查左膝MRI示:左伴有少量积液,建议前往兰州大学第二医院做手术。于日在兰大二院行左膝关节检查,半月板成形术。 保守治疗:2月时间,关节减轻,能走路,但腿伸直后有感,上下楼梯不能完全用力,不能快走。 术后:现术后20天,能拄拐下地慢走,左腿肌肉无力,左膝关节最大能弯曲90度,关节有肿胀。 请问:1、现术后两周,能轻微拄拐下地走,请问今后做哪些锻炼练习有助于恢复? 2、现左腿肌肉萎缩,如何锻炼治疗? 3、多久可以弯曲脱离拐杖?多久可以完全恢复? 4、完全康复后可继续打篮球排球吗?
上海第十人民医院骨科朱裕昌:康复要3-6个月。现在最好是使用支具行走。
患者:朱大夫你好!请问我现在做哪些锻炼有助于恢复?现在左腿弯曲度不够,不会留下什么后遗症吧?
上海第十人民医院骨科朱裕昌:
现在不够很正常。最好是去医院买专门的支具做锻炼。
可以参考这个文章。您的病情已经了解,建议:
患者:谢谢你!朱大夫!你的文章我已看了,并已经开始根据方法开始锻炼了,只是关节处还有肿胀,需要冷敷吗?
上海第十人民医院骨科朱裕昌:可以的。我建议你去医院买支具,这样可以下地锻炼,也能保护膝关节。
患者:朱大夫拄拐仗就可以吗?还是需要其他的工具!
上海第十人民医院骨科朱裕昌:拄拐是最简单的,也可以。
患者:非常感谢张大夫!经过锻炼我现在明显感觉左腿肌力在恢复,像这样坚持锻炼下去,多久可以脱离拐杖!
上海第十人民医院骨科朱裕昌:
现在进行简单锻炼,2-3个月以后逐渐加强,因为你手术做过时间还不长。三个月以后应该可以逐步脱拐,这是比较保守的锻炼进程。
患者:真诚感谢朱大夫!
上海第十人民医院骨科朱裕昌:不客气。、
患者:朱大夫请问在锻炼中,特别做膝关节的坐位屈伸时不敢太用力,的慢慢屈伸,好像关节无力还有些疼,这是什么原因?
上海第十人民医院骨科朱裕昌:现在时间还短,很正常。
患者:我现在主要做的练习有:仰卧抬腿,坐位伸膝,俯卧屈膝,高位马步,按揉髌骨,推擦大腿。做仰卧屈膝时大腿与关节都很难受,做完关节得一会儿才能恢复,这是正常的吗?需要注意些什么?
上海第十人民医院骨科朱裕昌:那就这个暂时不要做了。
患者:哦!谢谢指导!那就是主要以增强腿部力量为主是吧!
上海第十人民医院骨科朱裕昌:
患者:哦!那我就坚持锻炼,随时请教你了朱大夫!
上海第十人民医院骨科朱裕昌:不客气。
发表于: 21:41:17
朱裕昌大夫的信息
微创人工关节置换及翻修,骨与关节创伤、关节病变治疗,各种关节镜下的微创治疗
朱裕昌,上海第十人民医院关节外科学科带头人,关节外科主任,教授,主任医师,研究生...
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建议使用IE6以上版本浏览右腿半月板损伤手术后肌肉萎缩怎么办?急,急,急!
右腿半月板损伤手术后肌肉萎缩怎么办?急,急,急!
我在今年3月2日右膝盖处半月板损伤手术(包括滑膜增生,积液),出院后按照医生的指示每天都运动了,可是现在离出院时间都已经有两个月了,就在最近一个月内右腿突然瘦了很多(肌肉萎缩),特向有关专业人士咨询:1,右腿发生肌肉萎缩我现在该怎么办?如何进行更好的恢复?2,右膝盖处半月板损伤手术后如何保养及平时该注意哪些?3,右膝盖半月板损伤手术后会存在后遗症?如何避免后遗症的发生?
在此先向热心的朋友表示最为诚挚的感谢!!!!!!
你要相信“用进废退”这个原则在人的身体上体现的是很明显的,你这个应该是愈后没有锻炼,造成肌肉缺血,逐渐萎缩的,一定要加强功能锻炼,锻炼过程中的疼痛是避免不了了,但是一定要坚持下来,不要有一点疼就不活动了。
方法一:将萎缩的那条腿的小腿上绑上沙袋,坐在椅子上反复做抬腿动作.
方法二:找个可以扶持的东西,扶在上面用萎缩的腿,单腿做蹲起.
方法三:注射激素(不推荐)
建议持之以恒的运动,关键是要坚持下来.时间的长短跟效果与个人的体质差异有关.但我相信只要努力就会有所收获,祝你成功!
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相关问答:
目前应积极功能锻炼,股四头肌静力训练为主,可坚持散步,早期可配支具。如有条件,去游温水泳,对关节软骨保护好于其他运动方式,股四头肌很快会恢复。
注意事项总之以后不宜进行高强度运动如竞技性的奔跑跳跃轮滑举重,控制体重。
后遗症的出现看你做的什么手术,是半月板切除还是成形术,滑膜切了多少。不管哪种手术关节僵硬及创伤性关节呀的发生均可能无法避免。如有疼痛,对症治疗。可每年预防性给关节腔注射玻璃酸钠1-3针。
科学的肌肉训练最关键,也是防止并发症出现的最重要的一点。
根据我多年42年的经验,一般是神经损伤,这是术后一段时间经锻炼不但肌肉不发达,反而肌肉萎缩。在这种情况下有条件下,注射神经生长剂(价格较贵)。在一个保持经常地锻炼;但是活动度不要太大,因有一些在手术时关节囊有创伤或同时患滑囊炎将滑囊摘除。运动量大了对关节有损伤。供你参考!
是手术的神经损伤,神经损伤分为完全离断和挤压伤,前者不可恢复,多为感觉、运动都障碍、肌肉萎缩,后者可逐渐恢复,病人也可出现以上症状,但症状多不严重,见你所述多为手术中神经挤压伤,但恢复却要一定时间,可用一些神经营养药或理疗、针灸、热敷。写给所有半月板受损的患者_百度文库
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第三方登录:前交叉韧带重建手术后肌肉萎缩怎么办? - 前叉之家
前交叉韧带重建手术后肌肉萎缩怎么办?
前交叉韧带重建手术后怎么办?
很多朋友会遇到肌肉萎缩的问题,这是因为前交叉韧带重建术后需要固定一段时间伤腿,导致肌肉活动能力下降以至于肌肉萎缩。
绝大部分的患者都会遇到此类问题,其实术后尽快进行功能性锻炼是最好的。
大腿内侧肌肉主要是起到内收髋关节的作用,主要侧卧,踝关节绑缚沙袋,然后做大腿的内收,外展动作,每组5-10个,休息,然后进行第二组,完成5-10组,每天三次。可以静蹲,锻炼下肢的胫前肌和小腿三头肌。抗阻屈膝可以加强大腿后群肌肉,股二头肌的功能。
详细可以参考,或者参考本站来进行肌肉恢复锻炼。

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