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Copyright & 2017 All Rights Reserved.教你几个喝酒小诀窍，助你降低酒精对身体的伤害
都说女人是情场，男人是酒场。在外打拼的男人多多少少都少不了喝酒，加上喝酒对身体的危害之大已经总所周知，那么如何才能将酒精对人体的伤害降到最低呢？
1、喝酒之前的半小时，先喝一升左右的温水，暖暖胃，让泌尿系统提前进入泌尿启动阶段。这样，有利于一部分酒精可以随之直接排泄掉。
2、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。
3、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。
4、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料，不然前面的牛奶就白喝了。不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
5、喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。喝啤酒，须待得啤酒漠落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则现场直播。
6、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。
7、酒醉后最好不能喝浓茶，但可以喝点淡茶。茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼。
8、如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
9、很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。
10、饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。
11、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。
12、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉。最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。
13、酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。
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转码内容}在宁海上班的网友“果”说，今年的年终奖是三箱辣条和两瓶酱油。酱油是老板岳母家超市囤积的、已接近保质期了。而辣条，用她老板的话来说，是食物中的“劳斯莱斯”。法院经审理后认为，郭先生和家具店争议主要在于“主料”的认定，而走鉴定程序对双方来说不但是一笔经济负担，且未必能得到明确的结论，因此建议双方本着友好的态度进行调解。在法院的主持下，郭先生和家具店进行了细致的交流。“单位食堂以前午饭会给个苹果或者香蕉橘子，最近都改成红薯、玉米了。”记者了解到，由于水果价格过高，部分单位食堂也开始缩减饭后水果。“不是我们不想送，一盘最一般的果盘现在成本也要五六块，比蔬菜还贵的。”山西路附近一家小餐馆的老板告诉记者，取消原本免费赠送的果盘实属无奈。养生在于易于动而致耗难于静而内守    清静养神，指人的精神情志应保持恬淡宁静的状态。中医学认为，神是生命存亡的根本，易于动而致耗，难于静而内守。躁动劳心扰神，必然损害脏腑，轻则萌生疾病，重则催老减寿。            杂论健康            《庄子·刻意》说：“平易恬淡，则忧患不能入，邪气不能袭，故其德全而神不亏。”
2.1.1 环境参数    「维修」后备制动阀检修手册    后备制动阀适应于温度为-40℃～50℃、湿度不超过90%的气候环境。        2.1.2 工作参数        工作介质为压缩空气，额定压力为1000kPa        2.1.3 尺寸内容针对申办冬奥会的场馆条件，王淑侠介绍，已有专家进行了评估。“场馆设施、制冰的质量、看台、队员的休息室、贵宾室等，都没有问题。”她表示，场馆内4小时就可“变”出冰场。c) 在拆卸后备制动阀时，务请按本使用维护说明书中所述步骤进行，以免造成安全事故。    「维修」后备制动阀检修手册    4 使用操作        表4-1 操作及操作控制步骤        5 安装和调试        5.1 安装
内容【论文版】亲，要搞清楚，服务业是建立在制造业上滴，服务业是一种寄生业，完全依赖服务业造成的繁荣，就像刷出来的流量一样，商场如战场刷刷刷，但很山寨哦。大牛店英国的隐身，就是不想制造汽车，只想卖汽车保险；山姆大叔最近很闹心，也走上了同样的路。没有英国命，可不要得英国病哦！香港，要学他们吗？那是一条不归路哦，不管信不信，偶信！段新德昨日介绍，这两组照片分别拍摄于今年8月初和11月18日。其中8月初拍摄的照片中，持扇者是常德市临澧县信访局局长庞业文，11月18日拍摄的有官员摆“胜利”手势的，分别是临澧县信访局干部和当地政府派来的接访人员。两组照片均拍摄于湖南省委门前。“是我的妻子哭着拍摄的。”电力机车的维修等级见表6-1。在下表规定的日期内，应实施相应的维修工作。    「维修」后备制动阀检修手册    表6-1 维修等级        6.2 维修计划        后备制动阀维修计划如下表（表6-2）。        表6-2 维修计划南志中表示，该县奶牛乳品业已走过４０年的发展历程，但身为北方农区奶牛第一县却一直鲜为人知。就像有的县长亲自卖苹果，有的县长扮“县太爷”巡街拉动旅游一样，他有义务提高当地奶牛产业的知名度。
作为黄骅的一名科级干部，当日下午，53岁的岳勇交出了办公室的钥匙。此后他将开始自己的“退休”生活。此时，距离法定退休年龄尚有7年。张叔的银行朋友当时刚好有办卡的任务，但是没有时间下去跑找资源，而张叔刚好有几个生意朋友也缺周转现金，于是也推荐他们办了信用卡，双方各取所需。
２００８年底徐楷任景德镇人事局职称科科长。２００９年１月，又通过公推竞选担任安徽省合肥市团市委副书记。江西省一名熟知组工工作的人士说，通过档案造假，徐楷获得２００８年安徽合肥面向全国公选团市委书记的参选资格。根据中国老龄中心的调查，目前我国帮助子女照顾孙子女的老年人比例达％。2岁半以前的儿童，主要由祖父母照顾的占总数的60％~70%，其中有30％的儿童甚至是被放在祖父母家里抚养照顾。3岁以后，大部分儿童上幼儿园，祖父母直接抚养的比例会下降至40%左右。
【版本1】在海底捞吃火锅，剩两片羊肉，喊服务员：请帮我打包吧。服务员微微一笑：抱歉先生，涮过的羊肉打包会不新鲜，所以不能打包。我虽愕然但表同意。起身到门口，这时电影发生了，海底捞的服务员牵一头羊等在我面前：先生，涮过的羊肉不能带走，但这只羊您可以带走。以职工代表大会为基本形式的厂务公开制度，在实践中发挥了很好的作用。当前，将此作为基层民主政治建设的重要途径，其实质是敢于监督、善于反馈。初六那天，听说李杰要走，我们早早过来送李杰母子，到李杰家时，他们已经出发了。李杰的爸爸在吃李杰吃剩下的早饭，一碟咸菜、半块馒头；李杰的奶奶坐在炕边，泪眼迷离。看见我们进来，李杰的爸爸急忙发烟招呼我们。
目前，东城、西城、朝阳、海淀和怀柔等区APEC会场、驻地周边共有36个工地，相关区县住建委已派专人盯守以上工地，督促施工现场落实停工要求及各项会议保障措施。（记者 刘雪玉）
5月1日，《精神卫生法》施行，限制自由的手段被法律所禁止。但记者调查显示，因经济条件限制，家庭关爱不够，村落、社区对精神病人认知恐惧等原因，铁笼成为大量重症精神病人的最终“归宿”。新华网合肥10月30日电（记者蔡敏、杨丁淼）近期连续曝出的幼儿园教师向儿童施暴事件，引发中国社会深刻反思幼儿教育事业亟需更多关爱，加大扶持填补幼教资源空缺，改变学前教育观念，甚至引虐童罪入刑法等呼声渐高。
这个转型与剧变的时代，的确是太快了。诗情画意的田园生活，正在给快马加鞭的城市生活让位，而城市生活的大为不易，让人像在既定轨道上高速旋转的物体，既得保持劲爆的速度，又不能被抛离以各种物质为圆心的轨道。屡屡见诸报端的“过劳死”，以黑色幽默的方式诠释了“宝宝心里苦，但宝宝说不出”，也透露着这个时代带给人们的焦灼。越来越多的人来找张叔办卡，办下来额度1万元的就收1000元，最多的时候，张叔一个月收入小两万，正愁着没钱养老的张叔发现这是个财路，便舍下海鲜生意，专业卖起了信用卡。7.4 组装    「维修」后备制动阀检修手册    后备制动阀组装的工具工装如下：呆扳手（规格为10、24）、钢丝钳、一字起、木锤、紫铜棒、7501硅脂油。        后备制动阀的组装方法如下表。        表7-4 组装        7.5 重新安装
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