日期：，如乳果糖、果导片等，该药直接在胃肠道内产生作用而不被吸收，对胎儿无毒副作用。中成药如麻仁丸等，中药：如火麻仁、瓜姜仁等均有减缓便秘的功效。...瓜姜仁等均有减缓便秘的功效的相关内容日期：孕妇便秘严重能否用药，会对胎儿有影响吗 时间：日 14:06&# 提问：guest 回答：郁凯明(上海市第一妇婴保健院产前诊断中心教授、围产医学专家) guest：我怀孕刚10周...日期：怀孕后便秘怎么办 便秘是指大便数天未解，粪便干结，有时会引起腹胀，甚至食欲不振。粪便是由食物残渣及体内代谢产生的废物所组成，其内含的水分，决定大便的干湿程度，粪便在体内滞留时间越长，其中的水分及代谢产物...日期：产后便秘全攻略 幸福地做新妈妈了！可是另一种难言之隐DD便秘，在新妈妈每次如厕的时刻发作。产后便秘的新妈妈该如何是好呢？ 随着分娩临近，小兰感觉解不出大便这个毛病越来...日期：为什么孕妇常发生便秘 怀孕后体内孕激素增多，孕激素具有抑制肠蠕动的作用，所以孕期肠蠕动减弱。又因子宫逐渐增大可压迫直肠，使粪便在肠内停留的时间延长，所以孕妇常发生便秘。 要防治便秘，首先要养成每天定时排便的良好习惯，同时适当增加身体的活动量；安排合理的饮食日期：孕期便秘的饮食对策 在妊娠期，孕妇有便秘的倾向。孕早期由于呕吐和食欲不振，补充水分不够就会引起便秘；在妊娠晚期由于变大的子宫压迫肠管也可以引起便秘。如果膳食不合理，可以使便秘更严重。便秘时，排便用劲要增大，有可能导致流产、早产和痔疮。孕妇是禁用泻药的，因日期：巧治便秘有方法，父母应注意宝宝的饮食 宝宝的粪便反映他的健康情况，假若宝宝数天没有大便，一定会吓坏妈妈。正常的新生婴儿，每吃一餐就大便一次。若婴儿的大便次数十分少，加上粪便较坚硬及排便时十分困难，那可能是便秘...日期：便秘 正常情况下，食物通过胃肠道经过消化吸收，所遗留下的残渣便形成粪便，一般排出体外的全过程需要24D48小时，因此大多数健康人都是每天大便1次，粪便柔软成形，且排便通畅，没有不舒服的感觉。但...
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长期便秘吃什么好
，长期的便秘，会因为体内产生的有害物质不能排出，而引起腹胀、口臭、食欲减退和易怒等自体中毒症状。久而久之，还会使身体发胖，皮肤老化，引起贫血、肛裂、痔疮、直肠溃疡等诸多疾病，因此，成为了现在人们最为关注的一个话题。
还有一些人，不知道长期便秘应该吃什么好，只要发现自己便秘了，就开始服用泻药。而过分依赖泻药会对身体产生不利影响。这些泻药可以偶尔吃一次，以缓解便秘症状，长期服用会对胃肠黏膜造成损伤。长期过量服用，还会引发结肠黑变病，甚至有癌变的可能。【金易建润肠通便】提醒大家，长期便秘吃什么应该慎重选择，这样是对身体健康负责的一种态度。
我是一名高级白领，就是那种身材高挑，穿着时尚，行走于富丽堂皇的高楼大厦，让男人爱慕，让女人嫉妒的那种人。我知道有很多人都非常羡慕我的生活，觉得我的生活才是真正的生活。可是我却有着难以启齿的痛苦，这样的痛苦让所有的光鲜亮丽都成了虚无。
在让外人羡慕的光鲜下，便秘却一直折磨着我，最近一年来我一直在为而苦恼。我便秘已经有一年多了，这一年多来，每次正常人理所当然的新陈代谢却成了对我最大的折磨，我现在只要一想到上卫生间，肚子就会绷紧，那种无法言语的痛苦好像已经形成了条件反映，这个时候我想着谁能告诉我，我会拿我一半的财富去交换。我感觉我的便秘可能是跟当初的工作竞争有关系，那会正好是公司里边要决定谁上谁下，我那会事业心也正强，为了能更出色的完成工作，即使有感觉了想要上厕所了，我也是忍着，想着说把这点工作做完了再去，把这个表格弄好了再去，把这点交代好了。这样时间长了，一次次的冲动被我硬生生的憋回去了，慢慢的上厕所的欲望也越来越不明显了。经过这一年的打拼，我事业渐渐有了起色，可便秘的毛病也越来越严重了，每次去趟洗手间就感觉自己经历了一次生孩子一样，腰腹那要特别的用劲，咬牙切齿的坐在那里，嘴里还忍不住发出一些难听的声音，生怕被隔壁的人听见了。每次都要蹲至少半个钟头才能出来，头晕眼花，两腿发软，几乎要晕了！
便秘像一条毒蛇一样缠着我，再美好的生活也被它搅黄了，还好还好我的一个客户也有毛病，那次她看我上一次卫生间时间那么长，出来了脸色还不好，就悄悄的问我，你是不是便秘啊？那一刻，我真想找个地缝钻进去！我只好尴尬的笑了笑，什么都没说。她就体贴的更加小声的说，想知道，你就试试【金易健润肠通便胶囊】，那个产品不错，我用过。她的体贴让我感动，可是被别人看出来便秘这么私密的事却又让我颜面扫地。回到公司后我立马上网查金易健润肠通便胶囊的信息，网上这个产品的信息特别多，有人说用它治好了便秘，有人说效果不是很明显，但是基本没有说用了【金易健润肠通便胶囊】之后腹泻，副作用的，我想着身边都有人用过了，而且效果那么好，我也应该试试，就在金易健润肠通便胶囊的官网上订购了三个疗程。
刚开始的时候没什么反映，我既没有拉肚子，可是便秘也没有什么好装，我有点着急，但是没反应至少说明金易健润肠通便不是那种副作用的药，买都买了我就接着服用了。渐渐的，我开始有感觉了，久违的冲动又恢复了，这次我再也不敢耽误了，立刻就冲去了卫生间，解决了生理问题。这次虽然时间还是比较长，但至少轻松了点，没那么痛苦了。看到了效果，我服用起金易健润肠通便更有信心了，每天2次，一次都不少。就这样，三个疗程下来我的便秘彻底被解决了，现在去卫生间再也不是让我犹豫的事了，不可避免的生理难题被解决了，我整个人都感觉轻松多了，对生活也重新有了活力和兴趣。真的谢谢【金易健润肠通便胶囊】。，这个困扰我将近一年的毛病终于彻底解决了，我再也不用天天想着便秘吃什么好了，因为我已经永远告别了便秘了。
金易健润肠通便胶囊其主要成分包括：芦荟提取物，火麻仁，莱菔子，决明子，而《本草纲目》是李时珍对明和明以前中药学总结之大成,其中不仅广罗博采药物1892种,同时对临床各科病症的治法亦论述精详,并汇集了各种单方、验方万余首。书中所列便秘的证型、治疗方法及药物颇具特色,疗效卓著,其中所提到治疗便秘的成分就包括：芦荟提取物，火麻仁，莱菔子，决明子这些配方对治疗长期便秘有着显著的功效
1、芦荟Aloe
【药理作用】
芦荟甙能刺激大肠蠕动，引起缓泻。斑纹芦荟叶的混悬液(400mg/ml)给雄鼠灌胃，其泻下作用和进口芦荟相似。
2、火麻仁Fructus Cannabis
【药理作用】
火麻仁为桑科植物大麻（Cannabis sativa L.）的干燥成熟种子，别名又叫大麻仁、火麻、线麻子。火麻在中国大部分地区有栽培，喜温暖湿润气候，对土壤要求不严，以土层深厚、疏松肥沃、排水良好的砂纸土壤或粘质土壤为宜。秋季果实成熟时采收，除去杂质，晒干后为火麻仁。火麻仁味甘，性平，归脾、胃、大肠经，功效润肠通便、润燥杀虫，临床用名有火麻仁、炒火麻仁。
3、莱菔子Semen Raphani
【药理作用】
莱菔子又名萝卜子、萝白子、菜头子等，为十字花科植物萝卜的成熟种子。全国各地普遍栽培。入脾、胃、肺经，能消食除胀，功效显著，有&冲墙倒壁&之称。可用于用于治疗饮食停滞、脘腹胀痛、大便秘结、积滞泻痢、痰壅喘咳等。本品辛散耗气，故气虚无食积、痰滞者慎用。不宜与人参同用。
4、决明子Semen Cassiae
【药理作用】
&具有清泄肝火，又兼益肾阴功效。肝开窍于目，瞳子属肾，故为明目佳品，虚实目疾，均可应用。其清肝明目功效用于目赤目暗。
【金易建润肠通便】温馨提醒：人体在生理功能正常的情况下，体内所产生的垃圾和毒素均可通过排泄途径排出体外，当排泄不畅，机体管道不通时，各种毒素和垃圾就会存于体内，损害细胞正常的新陈代谢以及各种脏腑的功能。人体皮肤正如一面镜子一样，时时刻刻反映着体内环境的状况，体内环境遭破坏后直接反映于颜面，导致皮肤灰暗无华，易起皱纹、色斑、长痘痘等，严重时还会导致各种各样的皮肤病。【金易建润肠通便】原料均精选自全天然野生环境，采用科学配方，利用现代工艺精制而成，对人体无毒副作用和不良影响，不含任何化学添加剂，可放心服用。另外金易建润肠通便产品经科学验证，可迅速改善人体肠胃功能及皮肤状况，长期服用还可维护人体建康，保持皮肤光滑，细腻有弹性！让您不在为而苦恼。
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大麻仁，又称麻仁，一种中药，大麻的种子，一般都是用小镬炒熟，经过热处理，因此又称火麻仁。火麻仁味甘性平，有滋养润肠，舒缓肚泻，乌头发等功效[来源请求]，但不能服用过量，因为它含有四氢大麻酚，否则会有中毒可能，产生恶心、呕吐、腹泻、四肢麻木、哭闹、失去定向力、瞳孔散大、抽搐、甚至昏迷。润肠通便良药：火麻仁火麻仁入药在我国有着悠久的历史，诸家本草都认为火麻仁是一味润肠通便而兼有补养作用的药物。《神农本草经》言其“补中益气，久服肥健”。《药性论》说它“治大肠风热结涩及热淋”。《本经崇原》则谓“火麻仁性味甘平无毒，主补中益气，久服肥健，不老神仙”。《本草备要》亦云火麻仁“缓脾润燥，治阳明胃热汗多两便难”。现代研究表明，火麻仁含脂肪油、蛋白质、矿物质及多种维生素。因脂肪油可润燥滑肠，故中医常用火麻仁来治疗大便燥结，尤其适用于治疗老年人血虚津枯之便秘。另外，诸如虚弱与热积病后，及产后津枯血少的肠燥便秘患者，同样很适于服用它火麻仁的功效性味甘，平《本经》：“味甘，平。”《吴普本草》：“神农、岐伯：辛；雷公、扁鹊：无毒。”《唐本草》：“寒。”《食疗本草》：“微寒。”归经：入脾、胃、大肠经。《汤液本草》：“入足大阴、手阳明经。”《药品化义》：“入肺、大肠二经。”《本草求真》：“入脾、胃、大肠。”功能主治润燥，滑肠，通淋，活血。治肠燥便秘，消渴，热淋，风痹，痢疾。月经不调，疥疮，癣癞。《本经》：补中益气。《别录》：主中风汗出，逐水，利小便，破积血，复血脉，乳妇产后余疾。《药性论》：治大肠风热结湿及热淋。《唐本草》：主五劳。《食疗本草》：取汁煮粥，去五脏风、润肺。治关节不通、发落，通血脉。《本草拾遗》：下气，利小便，去风痹皮顽，炒令香捣碎，小便浸取汁服；妇人倒产吞二七枚。《日华子本草》：补虚劳，长肌肉，下乳，止消渴，催生。治横逆产。《纲目》：利女人经脉，调大肠下痢；涂诸疮癞，杀虫；取汁煮粥食，止呕逆。《分类草药性》：治跌打损伤，去瘀血，生新血。通便：纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。可以润滑肠道，刺激排便。保持肠内粪便湿润，以利通便。常用于体质较为虚弱、津血枯少的肠燥便秘，可配合柏子仁、瓜蒌仁、郁李仁、等同用。健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，食欲不振，肢倦乏力等症。养阴补虚：补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜虚劳的补益。利尿消肿：能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿作用。含利尿成分，能消除体内水钠潴留，利尿消肿。可治疗小便不利等。生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。调经：调理经期过长(短)或是月经过少(多)等的月经不调。月经不通者，则可与桃仁等配伍，以增活血通经之效。祛湿痹：舒筋活络，适宜风湿、类风湿、风湿痛患者。活血祛瘀：促进人体气血运行，宜于治疗血瘀证。淋证：含有丰富的维生素C和胡萝卜素等，有利于控制炎症，帮助泌尿道上皮细胞的修复。其他功效：治疗疥疮、癣癞、脚气肿痛。火麻仁的作用防治心血管病火麻仁富含脂肪酸和植物甾醇，是目前所有常见的食物油中不饱和脂肪酸含量最高，也是目前世界上唯一能溶于水的植物油。经常食用这种特殊的油脂，可降低血压和胆固醇水平，防止血管硬化，减少动脉栓塞，提高心力储备以达到延缓衰老和润肠通便，防止老年人便秘的目的。预防便秘火麻仁属于滑润性泻药，所含的脂肪油对肠壁和粪便起润滑作用，能软化大便，使之易于排出，无肠绞痛副作用，泻后也不会引起便秘。老人、体弱和产后的便秘者尤其适用。其用法是取火麻仁单味，捣烂，加适量水和冰糖，煮成糊状服用。风湿性关节炎：火麻仁所含的GLA能有效治疗风湿性关节炎和活动性滑膜炎，同时火麻仁含有的GLA和维生素D令它们对预防和治疗骨质疏松症非常有益。保护皮肤火麻仁所含的GLA，对特殊性湿疹和牛皮癣有治疗作用，能够逆转鳞屑性皮肤病变、炎症、过度的皮肤失水、瘙痒。此外，GLA可以穿透真皮，直接滋养皮肤，是一种非常有效的皮肤护理产品。防止癌症火麻仁油中的不饱和脂肪酸，尤其是GLA成分，在治疗各种癌症中有积极作用，其植物甾醇有保护身体对抗结肠癌、乳腺癌和前列腺癌的作用。完美的食品早在1955年，捷克肺结核营养研究结论指出：火麻仁是成功治疗身体被持续消耗，营养物代谢系统受到破坏的消耗性疾病肺结核的唯一食品。在南非的苏图族，在孩子出生以后，妇女便把火麻仁磨成浆煮熟喂给孩子。孩子断奶后，将火麻仁粉拌和面粉或其他面食一起喂养。现代科学发现，火麻仁所含的麻仁球蛋白和人类血浆的球蛋白极其相似，被喻为“大自然赐予人类的完美食品”。在日召开的世界长寿之乡研讨会上，专家们宣布了巴马人长寿独到秘方之一的火麻仁，将被生产成保健食品。有资料提示：前人经验认为火麻仁不宜多食，否则容易引起男性滑精，这一说法的确实性和理论根据尚待进一步研究，但现代人也不主张连续长期大量服用火麻仁。此外，还有报道指出，一次食入火麻仁60～120克以上，可致中毒，出现呕吐、腹泻，甚至昏睡。为此，火麻仁一般每剂用量9～18克，大剂量30～45克。火麻仁的药理作用对心血管系统的作用大麻仁酊剂去酒精作成乳剂应用，麻醉猫十二指肠内给2g／kg，半小时后血压开始缓缓下降，2小时后约降至原水平一半左右，心率及呼吸未见显着变化。正常大鼠灌服2及10g/kg，血压亦有显着降低。高血压患者服5-6周，血压亦可降低，且无不良反应。国产火麻仁品种与印度产的相同，生理效用也相仿。致泻火麻仁能刺激肠粘膜，使分泌增加，蠕动加快，并减少大肠吸收水分，故有泻下作用。麻仁胶囊4、8g/kg和麻仁丸4g/kg灌胃，观察12小时，对小鼠均有通便作用，前者作用较强；麻仁胶囊(1：1，1：0.5)、麻仁丸(1：1)各0.1ml注入蟾蜍小肠段，90分钟的观察，均有增加肠内容物的作用。对血清胆固醇的影响实验取成年大白鼠20只，体重190-240g，雌雄各半，每组10只，雌雄各半，根据体重及血清胆固醇浓度分为随机对照组及实验组，对照组饲以高脂饲料，实验组在高脂饲料中加火麻仁干样品10%。结果表明，火麻仁有明显阻止大鼠血清胆固醇升高的作用，在实验期内，4星期的血清胆固醇水平比较稳定，第3、4星期显着低于对照组(P&0.05)。火麻仁的食用方法火麻仁可以煎汤，煮粥火麻仁酒火麻仁150g，研为细末。用米酒500g浸泡，酌量服。源于《外台秘要》。本方取火麻仁补脾以利湿，米酒珂以增强其滋养作用和药力。可用作脚气病的辅助治疗。原书则用于“脚气腹痹”，即脚气病而有腹部胀闷，麻痹者。麻仁苏子粥火麻仁15g，紫苏子10g，粳米适量。前二者加水研磨，取汁分两次煮粥食。源于《本事方》。火麻仁与紫苏子均能润肠通便，故配用以增强疗效。用于妇女产后头昏、多汗、大便秘结；或老人、虚弱人之血虚津务，肠燥便秘。《肘后方》将火麻仁研烂，同米煮粥食，治肠燥便秘，其意与本方同。火麻仁凉茶制作方法：将火麻仁和芝麻用慢火炒到金黄色后，然后将它们放到搅拌机，加水打成幼滑后，用纱布隔渣，再将火麻仁汁加糖调味后，煮滚就可以饮用了。虽然制作方法看似简单，可是火麻仁是不能服用过量，否则会有中毒可能，所以最好还是到凉茶铺去喝了。火麻仁汤火麻仁长寿汤是以火麻仁为主料煮成，方法是：用火麻仁50克，芥菜（其它野菜也可以）250克，食盐、味精、花生油各适量，上汤1500毫升。先将火麻仁洗净，与少量干净水用石磨磨成浆，再用白纱布过滤，去渣取浆；芥末洗净切成小段，上汤放锅内，大火煮开，放入火麻仁浆和芥菜，煮熟后加入花生油、食盐和味精，调匀即可食用。该汤混浊，表面浮动一层火麻仁珠，其香味和口感独特，是绿色的长寿食品，2002年经广西烹饪协会评审委员会审定为“广西名汤”。麻仁粥 主料：大米120g 辅料：火麻仁20步骤：（1）将火麻仁20g、泡浸一夜，捣烂，过虑去壳，候用（2）将麻仁加水研磨成汁。（3）将大米洗净煲成粥。（4）后加火麻仁浆小火煮20分钟。火麻仁绿豆粥陈皮两片，绿豆50g，火麻仁15g，米（酌量），盐少量。把陈皮，火麻仁洗干净，浸泡两小时，备用；将绿豆洗干净，浸泡两小时，备用；将米放进锅里加水，把陈皮，绿豆，火麻仁放进米锅里；用小火煮到成粥状，放入盐就可以。佐餐服用。清热解毒，利尿消肿。火麻仁治病附方（1）治伤寒趺阳脉浮而涩，浮则胃气强，涩则小便数，浮涩相搏，大便则硬，其脾为约：麻于仁二升，白芍药半斤，枳实半斤（炙），大黄一斤（去皮），厚朴一尺（炙， 去皮），苦杏仁一升（去皮，炙、熬，别作脂）。上六味，蜜和丸，如梧桐子大。饮服十丸，日三服，渐加，以知为度。（《伤寒沦》麻子仁丸） （2）治大便不通：研麻子，以米杂为粥食之。（《肘后方》） （3）治虚劳，下焦虚热，骨节烦疼，肌肉急，小便不利，大便数少，吸吸口燥少气：大麻仁五合，研，水二升，煮去半分，服。（《外台》） （4）治产后郁冒多汗，便秘：紫苏子、大麻仁各半合，净洗，研极细，用水再研，取汁一盏，分二次煮粥喂之。此粥不惟产后可服，大抵老人、诸虚人风秘，皆得力。（《本事方》麻子苏子粥） （5）治大渴，日食数斗，小便赤涩者：麻子一升，水三升，煮三、四沸，取汁饮之。（《肘后方》） （6）治五淋，小便赤少，茎中疼痛：冬麻子一升，杵研，滤取汁二升，和米三合，煮粥，着葱、椒及熟煮，空心服之。（《食医心镜》） （7）治脚气肿渴：大麻子熬令香，和水研，取一大升，别以三大升水煮一大升赤小豆，取一升汁，即纳麻汁，更煎三、五拂，渴即饮之，冷热任取，饥时啖豆亦佳。（《外台》） （8）治风水腹大，脐腰重痛，不可转动：冬麻子半升，碎，水研滤取汁，米二合，以麻子汁煮作稀粥，着葱、椒、姜、豉，空心食之。（《食医心镜》） （9）治骨髓风毒疼痛，不可运动者：大麻仁水中浸取沉者一大升，漉出曝干，炒，待香热，即入木臼捣极细如白粉，平分为十帖。每用一帖，取无灰酒一大瓷汤碗研麻粉，旋滤取白酒，直令麻粉尽，余壳即去之，都合酒一处，煎取一半，待冷热得所，空腹顿服，日服一帖。（《箧中方》大麻仁酒） （10）治白痢：麻子汁，煮取绿豆，空腹饱服。（孟诜《必效方》） （11）治小儿赤白痢，体弱不堪，困重者：麻子一合，炒令香熟，末服一钱匕，蜜、浆水和服。（《子母秘录》） （12）治妇人月水不利，或至两三月、半年、一年不通者：桃仁二升，麻子仁二升，合捣，酒一斗，渍一宿，服一升，日三夜一。（《肘后方》） （13）治产后血不去：麻子五升，捣，以酒一斗渍一宿，明旦去滓，温服一升，先食服，不瘥，夜服一升。忌房事一月，将养如初产法。（《千金方》麻子酒） （14）治妊娠损动后腹痛：冬麻子一升，杵碎熬，以水二斗，煮取汁，热沸，分为三、四服。（《食医心镜》） （15）治寸白由：吴茱萸细根一把（熟捣），大麻子三升（熬，捣末）。上二味，以水三升和搦取汁，旦顿服之，至巳时，与好食令饱，须臾虫出，不瘥，明且更合服之，不瘥，三日服。（《千金方》） （16）治呕逆：麻仁三合，熬，捣，以水研取汁，着少盐吃。（《近效方》） （17）治小儿头面疮疥：麻子五升末之，以水和绞取汁，与蜜和敷之。（《千金方》） （18）治小儿疳疮：捣麻子敷之，日六、七度。（《子母秘录》） （19）治金疮腹中瘀血：大麻子三升，大葱白二十枚。各捣令熟，著九升水，煮取一升半，顿服之。若血出不尽，腹中有脓血，更合服，当吐脓血耳。（二物汤） （20）治瘭疽着手足肩背，忽发累累如赤豆，剥之汁出者：麻子熬作末，摩上良。 （21）治赤流肿丹毒：捣大麻子水和敷之。（⒆方以下出《千金方》） （22）治汤火伤：火麻仁、黄柏、黄栀子，共研末，调猪脂涂。（《四川中药志》） （23）治聘耳，脓水不止：麻子一合，花臙脂一分。都研为末，满耳塞药，以绵轻拥。（《圣惠方》） 火麻仁的副作用传统文献《本草纲目》：无毒。又载：“普日，先藏地中者，食之杀人。”“士良日，多食损血脉，滑精气，痿阳气。妇人多食即发带疾。”说明古人已经观察到火麻仁有一定的不良反应。毒理试验毒性反应：含毒蕈素、胆碱等，多食可致中毒，食入火麻仁2～4两，大多在食后1～2小时内发病，中毒症状有恶心、呕吐、腹泻、四肢麻木、烦躁、昏迷等，经常规抢救能恢复。临床观察有小毒。在常规剂量内水煎服没有不适反应，但对便溏者不宜服用。因有一定的毒性，故不宜大剂量和长期使用。由于火麻仁是通过刺激肠壁，促进肠胃的蠕动，起通下排便的作用，因此脾胃虚弱之便溏者，即排便不成形且带有水分者，孕妇以及肾虚阳痿、遗精都不太适合饮用。
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