流产后多久可以出门，一般来说要休息7天就可以出门了，流产对身体内部损伤不小，为了保证自己的身体健康，应该尽量避免过多劳累或者剧烈运动，过早上班对身体恢复没有益处，建议在家休息15天，而且多注意补充营养。
【流产后吃什么好？】
流产会丢失身体一定量的血，身体会有一定的损伤，所以一定要重视小产后的营养补给。
首先，由于流产后身体虚弱应该选择容易消化的吸收的食物，保证优质蛋白质、维生素和无机盐的补给。
其次，建议少吃生冷油腻的食物，橘子、山楂、苦瓜、萝卜等活血、寒凉和理气的食物都不适合吃；此外，应该忌食胡椒、醋、辣椒等刺激性的食品，以免刺激器官充血，增加月经量。
第三，由于流产会丢失部分血液，所以要适当补充铁元素，如动物肝脏、大枣等。
第四，多吃鸡肉、瘦猪肉、蛋类、奶类、豆制品；多吃新鲜蔬菜、水果以防便秘。
第五，不要吃过咸的食物，以免增加心脏负担，造成浮肿等现象。
【流产后食补方法：】
1.乳鸽枸杞汤：乳鸽枸杞汤有补血、益气、理虚的作用，适合变瘦气虚、表虚自汗的等病症。
材料：乳鸽1只，枸杞30g盐适量
制作：将清洗完内脏的乳鸽，入锅与枸杞共炖，要吃肉饮汤哦。
2.鸡蛋枣汤：鸡蛋枣汤适合产后气血不足的女性食用，有养血补中益气的功效。
配料：红枣10个，鸡蛋2个，红糖适量。
制作：适量水入锅水沸后加入鸡蛋，等水再次沸腾时加入红枣和适量红糖，后改小火煮20分钟即可食用。
3.豆浆大米粥：适合流产后体虚的女性调养，每天早上空腹食用还有清热润燥的功效咯~
配料：大米50g，豆浆2碗，加入适量白糖。
制作：使用豆浆煮粥，大米要淘洗干净哦，煮熟后加入适量白糖。
4.莲子桂圆山药汤：适合苔白舌淡有习惯性流产的女性。
配料：山药100g，莲子、桂圆各50g。
制作：莲子、山药、桂圆加水煮粥，小火慢炖，每天1~2次，可在怀孕后即可开始食用。
5.干荔枝大枣汤：此汤比较适合流产后体虚的调养，具有补血生津的作用哦。
制作：干大枣、荔枝各7个，加水共煎每天一次哦。
1.注意个人卫生，流产后以免细菌侵入子宫，要勤换洗内裤保持私处卫生。
2.不要盆浴，流产后15天内最好不要盆浴，盆浴会增加感染的机会。尤其夏天不要贪凉，具体可以阅读。
3.一个月内禁止同房，流产后子宫口尚未康复，过早同房会增加子宫感染的几率，等身体恢复后医院复查恢复后同房。
4.至少要等6个月以后才开始要孩子，流产后子宫膜恢复正常需要一定的时间，如果过早要孩子，受精卵着床在还未恢复正常的子宫膜上，有引发再次流产的可能。
MM好贴心哦。。。贴子不错。。。谢谢分享了。
我去年流产后。。等没流血的时候我们就同房了。。不知道会不会有问题啊
普通的文职工作,上班的话应该没什么问题吧????
流产虽是&小月子&，也应按足月产&大月子&一样调养，应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食，禁忌用冷水洗头、擦澡。还有一月内禁同房。我们这的许昌玛丽妇科医院的医生在给我做完无痛人流以后还详细的给我介绍了注意事项，很负责呢。
除了食补之外，记得吃SHOWL人流后子宫修复组合，帮助修复子宫损伤，保护再孕能力的
人工流产采用负压吸宫术将胚胎组织吸出，终止妊娠，虽然它是一种常见的手术，但可能会在术后的近期和远期引发并发症或后遗症，如子宫内膜异位症、月经不调甚至闭经等。伤害很大，术后保养忽视不得哦
怎么收藏啊
我流产了刚两个月零几天
月份小是不是 应该好点吧？可是我十天左右洗澡了怎么办
1.合理饮食：
补充优质蛋白质如鸡肉、鱼肉、鸽子肉、蛋类、牛奶
补充维生素如新鲜蔬菜、水果
补充钙如牛奶
补充子宫内膜修复成分如花胶等
也可以服用爱育艾
忌食辛辣刺激性及凉性的食品
2.适量休息
流产后应当休息，无法休息的女性，建议不要劳累，同时要适当走走，利于气血运行
3.注意防风保暖
是啊，流产后是应该好好调理身体才行的，流产后至少要休息2天才可以下床走路，休息2周再去上班工作，在这期间要多吃些有营养食物，同时还要吃些&扎*满*滋*补*膏&好好调理调理，流产后服用它不但有暖宫驱寒，调经补血，补虚的作用，同时也能及时补充身体所流失的营养成分，修复受损的子宫，加快身体的恢复的，不会留下流产后遗症的，这个在掏*宝*店*扎*满*参*茸*商*行*里有售的。
我是自然流产的，我刚流了宝宝两天，要六个月后才可以再要小孩吗？可我老公想早点再怀一个！
#14 提线木偶.
我流产了刚两个月零几天
月份小是不是 应该好点吧？可是我十天左右洗澡了怎么办
我流产后身体特虚还老爱出虚汗
忍不住 两天就洗澡了
我流产清宫，9天了还出血，是不是没干净，第7天做B超说干净，为什么出血
#19 我的小可爱加油
我流产清宫，9天了还出血，是不是没干净，第7天做B超说干净，为什么出血
根据每个人身体不同，有的人流15天左右都正常！
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人流后几天可以洗澡 护理一定要做好
来源：3158加盟网
大家对人流都有一个模糊的认知，在必要情况下人流是必须的，现在的人数和次数也在提高，这样固然不好。但是人流后的护理更加需要学习。人流后几天可以洗澡这些都是有依据的，不妨来了解。
大家对人流都有一个模糊的认知，在必要情况下人流是必须的，现在的人数和次数也在提高，这样固然不好。但是人流后的护理更加需要学习。人流后几天可以洗澡这些都是有依据的，不妨来了解。人流后几天可以洗澡呢?妇科说道，一般情况是随胎术后三天就可以洗澡但是必须是淋浴。在人流后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此，人流后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换月经垫和草纸。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。人流后几天可以洗澡?女性们要注意哦。如果在此期间身体有不适那么最好去医院就诊观看，这个时期对女性身体的伤害比较重，如果不好好护理那么容易败坏身体，这样就得不偿失了。人流后几天可以洗澡?为了健康一定要忍住。
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人流后一般休息多久
09:24:58出处：作者：蒋为云
&　　很多女性在做完人流手术后没有注意人流后保健，导致了术后感染、妇科病、有的甚至会导致不孕。那么，做完人流后一般休息多久呢?人流后多久可以出门呢?下面一起来了解女性朋友在人流后应该如何保健。　　人流后一般休息多久?　　人流后是需要着床2周的时间休息，因为在人流手术之后，出血的现象会持续一到两个星期，之后停止。出血的血量是不应该超过血量的，会偶尔伴有腹痛也是正常的，因为子宫还在恢复的阶段，子宫收缩会引起疼痛。人流后出血的情况是因人而异的，有些人做人流后几乎不出血，有些人出血量很少，有些人前几天是没有血的，过了几天后会出咖啡色的淤血，有些人则是术后一直出血一星期左右停止。无论您是哪种情况，只要出血量不大，10天左右就停止了，都是属于正常现象的。清宫术后，子宫内膜和体内激素的水平都受到影响，虽然清宫后复查B超提示子宫正常，但是功能和内分泌功能一般至少也要之后才能完全恢复。所以清宫后的第乃至前几个月月经都不正常的原因，可能会推迟、提前月经或者月经量变少、变多等等。以后体内激素水平慢慢恢复正常后就会好的。人流后应注意经期卫生，保持心情愉快，也可以吃点消炎止血的药。最好在半年内不要怀孕，给身体一个调理和修复的机会。　　人流的最佳时间：　　女性在怀孕的30到50天之间是做流产手术的最佳时间，这是因为此时子宫不太大，胎儿和胎盘尚未形成，手术中反应轻，出血少，手术时间短，恢复也很快，对身体影响小，所以通常建议女性要做流产手术，一定要及早来医院就诊。如果超出这个时间，手术过程就会较复杂，同样，手术后恢复所需要的时间也就越长，身体损伤也就越大。　　人流后注意事项：　　1. 术后1周内有少量阴道出血是属于正常现象。如出血的时间过长、出血量超过月经量或有腹痛、发热等异常情况，要及时复诊。　　2. 术后按医嘱休息，不要因术后无不适就不休息，休息期间应避免繁重体力劳动，但也不能卧床不动，以免宫腔充血，避免接触冷水，以免影响身体健康。　　3. 术后1个月内禁止性生活和盆浴，要保持外阴清洁，以免发生感染。　　4. 术后应注意避孕。对有生育要求的，也应在后怀孕为佳。　　5. 术后一周随诊一次，如有异常情况，随时就诊。　　6. 术后半个月内加强营养摄入，多食富含、的食物，促进身体康复。　　7. 恢复期间，忌食刺激性食品，如、酒、醋、胡椒等，也忌食、田螺、河蚌等寒性食物。
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