顽固性肥胖吃什么吃减肥药不能吃什么好，用过的朋友说...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-02 18:47 标签： 吃减肥药不能吃什么
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顽固性肥胖怎么减肥
我是顽固性体质，而且属于那种易胖的人，怎么减才好啊？
您好您是属于顽固性肥胖，那您是新陈代谢吸收好，应该改善您的生活习惯，这个得根据您的体质和脂肪含量看专家给您制定哪种方案了，很多方式基本上是减去了身体的水分，不是脂肪，所以才会感觉没有瘦，但是针灸减肥：创的消脂罐疗、中药艾灸、疏通经络等特色疗法，由内而外，标本兼治，迅速减去多余针灸减肥是目前最健康最有效的减肥疗法，我建议您最好是去正规专业的减肥医院。
要是减肥你可以试试怡瘦清脂贴外用的减肥的效果挺好的我就是用它减肥成功没有副作用的你可以了解一下希望对你有一些帮助
听人说吃防风通圣能减肥，我大便正常，可以吃吗？这些年吃太多减肥药都没办法减下去，都没信心了。
病情分析：肥胖的产生，主要是摄入的热量大于消耗的热量，而多余的热量以脂肪的形式储存于皮下、肝脏等等部位。服用减肥药也许是收效最快、付出代价最小的减肥方法，但却绝对不是最安全的，同时对于你也无效。指导意见：因此，减肥首先要“管住嘴迈开腿”，饮食要控制，但不是禁食，进行运动，把多余的能量消耗掉。再次就是减肥后的坚持。此外胰岛素抵抗体质的人也会肥胖，因此，先到医院检查排除胰岛素抵抗体质，同时进行大运动量锻炼，一般会有效的。
病情分析：您好，减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主。
指导意见：每天不管你吃多少，要保证，食物热量摄入量小于运动消耗量，尽量多运动，不要让自己闲下来最好，哪怕多走动散布等等
一,要常做运动,而且,重要的在于坚持,坚持每天都按时做.
二,控制食量,每次尽可能吃平时的一半食物即可.
三,要有一个轻松的心态.
四.多喝水.
五,晚上尽量少吃东西.
你好!前面iiyi-李骁关于发胖的原因给你解释得非常棒,的确,早吃好,午吃饱,晚吃少的饮食习惯是每个肥胖者需要遵守的重要饮食原则,尤其是早上一定要吃个丰富的营养早餐,事实证明,不吃早餐是导致肥胖的罪魁祸首,那么我还是把我们的营养配方送给你:
1.果蔬纤维片2瓶,每次2片加一大杯白开水嚼服,每日三次,饭前半小时吃,
2.纽崔莱的优质蛋白质粉2瓶,早中晚各1勺,饭前半小时吃;
3.维生素B族1瓶,每次2片,每日三次;
4.小麦胚芽油2瓶,每次4粒,每日2次;
5.钙镁片2瓶,每次1片,每日三次;
6.铁质叶酸片2瓶,每次2粒,每日三次;
7.每三天做一次半小时左右的必须运动.
我是女生，今年15岁。爸爸身高165，妈妈身高156，我身高154.。体重53公斤，我想请问一下可以再长高吗？无想可以再长高吗？怎样减肥啊！
病情分析：你好，身高在遗传方面只占用30%的作用，后天的因素很重要。指导意见：你好，根据你所描述的情况，建议平时要加强营养，不要挑食，多喝牛奶喝豆浆，多运动。对于减肥，要运动减肥加上饮食控制。
病情分析：1.今年15岁。爸爸身高165，妈妈身高156，自己身高154
2.能否长高指导意见：1.能否长高要查生长激素，看是否存在生长激素缺乏，
2.减肥：积极进行体育锻炼，健康饮食。
今年25岁，青春期爱吃零食导致肥胖。戒掉零食也不瘦，之前看医生说是脾胃虚，有过针灸减肥配合疯狂节食，瘦了30斤，但是后来又胖回来了，就像细胞有记忆似的。平时吃饭也不多，一顿也就半碗米的饭量，再节食就便秘。身上肉松松的，但是一运动就头晕目眩，嘴唇发白，喘不上气。可能从小运动就少，而且运动减肥效果不大。很纠结到底是不是身体虚引起的虚胖，该怎么减。
病情分析：你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。指导意见：
饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
病情分析：你好，最好就是坚持少吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，再辅助运动锻炼，考虑与运动少，脂肪进食多引起。指导意见：建议合理搭配饮食，多吃蔬菜，减少肥肉摄入，增加运动，可以在早晚出去跑跑步，长期坚持才能看到效果；减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功，祝你如愿。
顽固性肥胖从小就很胖.我155就有110.但是我吃的东西都不多.而且不吃油腻不吃肥肉.不吃零食,爸妈也不胖很多减肥法都不成功不知道绿瘦真的有效果吗?
喝茶可以补充水分,还可以减肥,不过我也喝过,可是喝完之后有拉肚子,建议大家还是在用一些辅助产品,那样我想效果会更好的.我用一种叫*果瓜瘦*的产品,效果很好,还没有副作用,也不反弹.大家可以试试啊,这种产品可以让大家享受减肥成功的乐趣.
以你现在的身高、体重，是没有达到肥胖的标准的，你的赘肉对你身体健康没有任何影响，但是从外形的美观来说，确实有必要进行塑型。以美观为目的减脂，医生是不会推荐使用药物的，健康无副作用，不会反弹的减肥方法，只有严格饮食管理、持续规律运动才能做到。你所提到药物，是一类号称能够排毒的减肥药，实际上就是让你拉肚子，丢失大量体液的人体在体重秤上看起来确实很快轻了几斤，但实际上腹部和手臂的赘肉却一点也不会少。想要减肥，进行营养治疗的总体原则是减少总热量摄入；避免高热量的餐间零食；避免睡前进餐；避免暴饮暴食；增加富含膳食纤维食物，比如全谷物、蔬菜、水果；减少高脂食物；用不饱和脂肪代替饱和脂肪。除了饮食之外，还应
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