& 女人应该怎么做才能更容易怀孕
女人应该怎么做才能更容易怀孕
更新时间： 13:57:59
健康分享者：cactus1116被浏览 302 次
现在有很多的朋友都急于求成，总是觉得自己想要孩子的时候就必须马上怀上，但事实上很多时候都是不理想的，那么作为本人应该怎么做呢
步骤/方法：
1首先第一点就是自己的营养问题了，切记平时的时候一定不要挑食，要各方面全面的发展，平时的时候呢大豆一类的就要多吃是可以促进自身的排卵的，这样几率才会打的
2第二点就是月经期间一定不要做爱，现在很多朋友都不在乎，只知道前期享受而忽略掉以后的危害经期生殖道粘膜处于危害状况，经期做爱的话很简略致使精子与免疫细胞触摸，致使抗体发作，对今后受孕有很大影响
3最后一点就是减肥了，现在很多女人追求美二区减肥，殊不知减肥也一样带走自己体内很大一部分的营养体重过低会构成脑下垂体排泄促滤泡素及促黄体素短少，严峻影响受孕。
注意事项：
月经期间一定不要做爱切记平时的时候一定不要挑食，要各方面全面的发展
减肥亲身体验
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怎么才能更容易怀孕
不知道你都做了什么检查，医生为什么说你难怀孕。这个医生有点不负责任。没有对你做任何治疗，就说你难怀孕。除非你老公 精子 量少，活动力差，你输卵管不通，或者没有卵泡，不排卵。你老公查过精子吗？你做过卵泡监测吗。不孕的检查都做过吗。怀孕前先把妇科病治好，宫颈糜烂也可以怀孕的，中度糜烂治疗以后可以达到轻度糜烂，怀孕没问题的。输卵管做过造影吗，具体情况知道吗？如果做卵泡监测，没有卵子，或者卵泡发育不好，不...
就采用男上女下的姿势啊
首先，夫妻双方要戒烟酒，多锻炼身体，别接触有害有 辐射 的东西，保持健康的身体和开朗的心情，不要有太大的精神压力，计划我这个月怀孕就必须怀孕，那不好，顺其自然才好。其次，饮食要注意，多吃一些新鲜的有营养的食物，特别是妈妈，身体好才能抵抗住害喜那几天，才能给宝宝更多的营养。最后，在排卵期再安排AA,不可太频繁，以免影响精子的质量。这样宝宝才会聪明健康。
应该是你老公太急燥了，在你还没准备好的情况下进入的，所以你会感到难受，多跟你老公沟通一下就没事了；最容易 怀孕 的姿势是到男上女下，用枕头把屁屁垫高，好让 精子 更容易进入子宫，不过在AA的过程难免会让枕头走位或滑掉，所以也可以事后让你老公帮你用枕头垫高屁屁，除了垫起屁屁外，还可以曲起双腿，让膝盖跟床铺差不多成90℃，那么臀部就自然的变高了，精子也不会那么容易流出来了，这个动作难持最少15~30分...
首先你要放松,其实乳房涨痛不一定是要来月经了呀,好孕了也是这样的感觉的,你不要多想,如果是来月经了,就继续努力好了,如果是好孕了,就要开心啊.所以都不必担心.如果你着急 怀孕 的话,如果果这次不成功,下个月就做卵泡监测好了,你在月经第十二天开始去做就可以了,祝福你早日好孕.
可以先补气 补血 然后要一个健康宝宝 我以前也因为身体免疫力低和血气不足而 流产 后来我也是是看中医 身体健康很重要 我的宝宝快三岁了 记住你有一个好身体宝宝才健康
给你一个计算公式计算公式为： 排卵期 第一天=最短一次月经周期天数减去18天 排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天 在采用此公式计算之前，要求本人连续8次观察、纪录自己的月经周期，得出本人月经周期的最长天数和最短天数，代入以上公式得出的数字分别表示该妇女“排卵期”的开始和结束的时间。（月经周期的计算是从此次月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天）如：某一育龄妇女前8个月的月经周期最长为3...
这种事让谁谁不生气啊，我结婚半年了，昨天刚刚测到好孕，其实之前我也怀疑是不是自己有问题，但是现在还不是 怀孕 了。其实好的心态比什么都重要，之前我也是特别紧张，天天都在想这件事，弄的自己心理压力太大了，所以为了给自己减压我两个月都没有来爱问了，不知道是不是巧合，居然就HY了。别担心你也一定可以。
是啊，太紧张太在意反而怀不上，很多姐妹都同你一样心情。很多事情一早老天帮我们安排好，急不来的，该来的时候就会来了，祝在这里的姐妹们都早日好孕。
那几天应该是你的排卵期， 受孕 的可能性很大吆。不要紧张，心态放轻松，顺其自然，我的同事也是计划了半年才怀上的，过于紧张会影响受孕的。我和你的情况差不多，这个月也在期待好孕，希望我们心想事成吆。
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能通过胎盘直接传给胎入，而在妊娠最初的三个月，胎儿最容易受药物的影响。如果孕前服用的药物在母体内有蓄积，就会胎儿的发育产生影响。所以，孕前几...
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《备孕夫妻怎样才能更容易怀孕?》摘要：怀孕比较快呢。 1、母体的健康很重要，若是女性本身有宫颈性不孕、免疫性不孕等状况存在，那么这些疾病不仅影响女性的身体健康，也会影响女性正常的受孕能力。 2、高质量的精子也必不可少，只有好的精子和卵子成功的...： ◇ 怎样避开不孕雷区　 ◇ 请避开10个受孕“雷池”　 ◇ 教你避开10个受孕雷池　 ◇ 怀孕期夫妻应该如何相处　
　　对于急迫想要怀孕的或准备受孕很久都没受孕成功的夫妻男女想要知道的问题，怎样更容易怀孕?受孕是较为复杂的生理过程，针对怎么怀孕是不少女性朋友咨询的，现在越来越多的受不孕不育的困扰，以及部分人已经拖延最佳受孕年龄怎样能怀孕比较快呢。
　　1、母体的健康很重要，若是女性本身有宫颈性不孕、免疫性不孕等状况存在，那么这些疾病不仅影响女性的身体健康，也会影响女性正常的受孕能力。
　　2、高质量的精子也必不可少，只有好的精子和卵子成功的结合才能够正常的受孕。若男性患有精索静脉曲张、睾丸癌、阳痿早泄等疾病，那么正常的夫妻生活和生育能力也都会受到影响。
　　3、要是在男女方的身体都健康的情况下，还需要合适及时地时间选择，一般最好在女性的排卵期同房，这样的受孕机率就会相对较大。
　　同房准备受孕一年的男女，且没有成功过受孕建议到正规依云进行详细检查。有不孕症和不育症的患者要及早进行治疗，科学治疗是必不可少的途径，切忌有病乱投医，不但无法治愈还耽误病情。
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&& 怎样才能更容易怀孕
&&结婚好多年，一直没有怀孕，是很多夫妇头痛的问题，面对这个问题，让我们看看下面专业的解答吧：
　　一、如果你月经正常
　　一般来说，凡月经规律的女性，其排卵日一般都在下次月经来潮前的14天左右，由于卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天，以等待受精，而精子在女性体内可维持2-3天受精能力，所以连同排卵日在内的10天都称为排卵期。
　　如果在排卵日才同房，很可能就太晚了。大多数产科医生建议在排卵开始前5天就同房，每天一次或隔天一次，而且在排卵期结束之后继续，在排卵期前后同房能够增加受孕的几率。
　　1、最利于受孕的姿势
　　要提高怀孕几率，某些做爱姿势是否比其他姿势好?许多专家推测传教士姿势(男上女下)对孕育小baby最有利，虽然还没有明确的研究来说明这一
点。这种传教士姿势使阴茎插入最深，因此能使精子比较接近子宫颈。要加强效果，女性可以用枕头把臀部抬高，这样她的子宫颈就可以最大程度地接触到精子。如
果你对传教士姿势感到厌倦，也可以试试以下几种姿势：后面插入式或侧卧式，这都可以使精子接近子宫颈，有助于受精。
　　什么是不容易受孕的体位呢?一般认为女上男下的体位和立位是最不容易受孕的两个姿势。因为性生活时女性生殖器官下垂，阴道口开放，性交结束后绝大部分精液随着阴茎的抽出而流出体外，受孕的机会是极低的。
　　2、让地球重力来帮忙
　　确认爱人的精子离你的子宫颈越近越好，这是确保怀孕的重要手段之一。怀孕的原理是精子和卵子结合，所以要给精子创造最有利条件，使它能顺利地游
至你的输卵管。其实，所有的女人在做爱后采取正常平躺姿势时，都会有液体从身体中流出，并不是你特别没有容纳能力。这时我们可以想办法利用地球重力来帮
忙，如果体力允许，做爱后可把你的双腿朝空中举起，如果体力不支，也可以把双腿举起靠在墙上。或者做爱之后，在床上躺半个小时，千万别忘了在你的臀下方垫
一个枕头。这样同样可以利用地球重力，延长精液在阴道的存留，从而让精子有更多的机会更快地到达子宫。
　　3、最佳受孕时刻
　　那么一天当中，何时受孕最为合适呢?科学家根据生物钟的研究表明，人体的生理现象和机能状态在一天24小时内是不断变化的，早7时至12时，人
的身体机能状态呈上升趋势;13时末至14时，是白天里人体机能的最低时刻;下午5时再度上升，晚11时后又急剧下降，普遍认为晚9时至10时这段时间同
房受孕是最佳时刻。除此之外，同房后女方长时间平躺睡眠有利于精子游动，增加了精卵接触的机会。同时受孕地点应该力求舒适、安静、幽雅和空气新鲜，避免旅
二、如果你月经不正常
　　如果你的月经周期没有规律，那要想成功受孕可能就会麻烦一点，首先你需要做的就是精确你的受孕日，但你又不能像其他月经规律的女性那样计算排卵期，而需要借助其他方法来计算，如果不幸这些方法也不能帮到你的话，那就需要去医院来解决了。
　　1、周期长怎么办?
　　很多女性都抱怨自己的月经周期很长，往往40多天才来一次，这种情况，只要有规律就没有关系。子宫内膜受雌激素的影响不断增厚，到了一定时间就
脱落，月经周期时间长了以后，子宫内膜就厚，厚了以后肯定出血时间长，周期长。如果每次月经都是这样就没有问题，但如果是有的时候30天来一次，有的时候
40天来一次，就不正常，就需要治疗。
　　2、周期短怎么办?
　　月经周期短，也就是传说中的黄体功能不全。黄体期(也就是排卵后到下次月经这段时间)正常为12-14天，黄体发育不全的女性，有的表现为黄体
期过短不足12天，也有的可能出现基础体温上升不足0.5℃、经前点滴出血，或是月经周期正常，但经期延长。从基础体温方面分析，只要高体温不足12天，
或者上升缓慢，都可判断为黄体功能不全。
　　如果你不幸属于黄体功能不全，要想怀孕就有些困难了，往往不是怀不上就是容易流产，所以一定要到医院请医生帮忙。
　　三、精确受孕日的方法：
　　1、记录基础体温。
　　正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化，这种体温变化与排卵有关。
　　女性月经周期以月经见红第一天为周期的开始，周期的长短因人而异，约为21-35天不等，平均约为28天，其中又以排卵日为分隔，分为排卵前的
滤泡期，与排卵后的黄体期。滤泡期长短不一定，但黄体期固定约为14天上下两天。排卵后次日，因卵巢形成黄体，分泌黄体素会使体温上升摄氏0。6度左右，
而使体温呈现高低两相变化。高温期约持续12-16天(平均14天)。
　　a、若无怀孕，黄体萎缩停止分泌黄体素，体温下降，回到基本线，月经来潮。
　　b、若是已经怀孕，因黄体受到胚胎分泌荷尔蒙支持，继续分泌黄体素，体温持续高温。
　　c、若卵巢功能不良，没有排卵也没有黄体形成，体温将持续低温。
2、如何测量与记录基础体温?
　　a、买一支基础体温计。基础体温计与一般体温计不同，它的刻度较密，一般以摄氏36.7度(刻度24)为高低温的分界。
(36度--刻度10;38度--刻度50)。
　　b、将基础体温计于睡前放在枕边可随手拿到之处，于次日睡醒，尚未起床活动时，放在舌下测量三分钟，并记录在基础体温表上。
　　c、早晨量记体温有困难者，可在每天某一固定时间量，切记事前半小时不可激烈运动或饮用冷热食品。
　　d、月经来潮和同房日须附加记号标示，遇有发烧饮酒过度晚睡晚起等会影响体温的状况，亦应特别注记说明。
　　3、使用排卵测试器。
　　这个方法比记录体温贵得多，但是也更准确。排卵测试器在药店有售。这种测试器是通过测量尿液中促黄体激素的浓度来预测排卵期，如果这一激素的浓度升高就预示着要开始排卵了。
　　4、观察宫颈黏液的变化。
　　这一方法不能精确地计算出排卵期，但是通过它你能知道自己是否处在易受孕期。身体准备排卵的时候会分泌出黏液，它能润滑宫颈，从而方便精子与卵
子相会。月经周期中期随着内分泌的改变，黏液增多而稀薄，阴道的分泌物增多称“湿润期”。接近排卵期黏液变得清亮，滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度
高，不易拉断，出现这种黏液的最后一天±48小时之间是排卵日，因此，在出现阴部湿润感时即排卵期，也称“易孕期”。计划受孕应选择在排卵期前的“湿润
　　四、如果你是子宫后位
　　子宫在盆腔内的位置可分为前位子宫、中位子宫和后位子宫，传说前位子宫受孕的机会多，而后位子宫则不容易怀孕，这是因为前位子宫的宫颈是向下指
向阴道后穹窿，它在体内的位置较低，精液容易在那里集中。所以性生活后，子宫颈易被精液浸泡，有利于精子穿过宫颈口与卵子相遇而受孕。所以前位子宫受孕的
机会多。而后位子宫的宫颈则是向上翘，故子宫颈不易被精子液浸泡。
　　如果你不幸是后位子宫，那也不要担心，有很多方法是可以改变这一切的。流产后及长期仰卧睡眠的女性，容易造成子宫后位，所以如果有意识地改变一
下每天睡觉姿势，采用俯卧位或是侧卧位就可以使子宫恢复到前位，在月经期每天也应俯卧，因为这时子宫稍软，有利帮助前倾。若子宫后位较严重，应常做跪姿的
膝胸卧位，即跪时与地平垂直，腰要向下塌，每次15分钟左右。除了睡眠姿势以外，在每次“嘿咻”之后如果在臀下垫个枕头也可以增加受孕的几率。
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