不吃药治疗头痛的四种方法
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　　不吃药治疗头痛的四种方法？【北京永安中医医院头痛科】北京永安中医医院专家表明，头痛是一种常见的慢性疾病，在前期症状不是很大，所以很容易忽视，等到发现的时候，已经严重影响患者的生活和工作，就要到正规的医院接受治疗。
　　不吃药治疗头痛的四种方法？
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　　1、咀嚼生姜片：若想减少偏头痛带来的恶心以及消化的问题，可以嚼一些生姜片。生姜还能够停止造成脑部血管炎症的前列腺素，最终起到缓解偏头痛的作用。
　　2、吃富含镁的食物：低血糖以及脑部血量少的原因多是身体里缺少镁导致的，低血糖以及脑部血量少与头痛的关系很大，平时生活中最好多吃一些新鲜的蔬菜，比如西红柿，绿叶的蔬菜，土豆，坚果，瓜子，全谷食物，燕麦，豆类等含有丰富镁的食物。
　　3、关注血糖：偏头痛的一大诱因就是血糖低，主要是因为过低的血糖容易引起高血压。所以，平时生活中要在5个小时以内及时进食，在晚上要注意防止超过十二个小时不吃饭。常吃水果以及蔬菜，低脂的酸乳酪以及干奶酪等低糖的食物。少吃糖分含量较多的食物。
　　4、减少咖啡因摄入量：平时工作生活中，上班族喜欢喝一些咖啡来提神，但是专家介绍，体内的咖啡因如果过量容易引起头部的血管收缩过快，从而导致偏头痛的发作。
　　5、提高血清素水平：据调查，偏头痛的病人的血清素相对普通人要低的多。所以偏头痛患者在生活中要食用一些蛋白质比较多的食物。比如米饭，枣子，多吃鸡蛋。
　　北京永安中医医院温馨提示：头痛容易危害患者的身心健康，对患者的日常生活造成一定的困扰。因此，头痛病患者一定要及时的到正规的医院进行治疗，以免耽误病情，造成不必要的身心危害。
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不吃药，怎样可以快速消除头痛？
提问者采纳
头部不适，有受寒，受惊，上火，神经，胃火,脑部病变。等原因，医生也难分辨你是啥原因。按摩方法；头部五行联运法，[中间分五条线]从前向后按压。[百会][太阳][风池][风府]揉，压各100下，背部从上往下推压。 也可去找中医，吃中药。西药只管一时。按一按，马上见效。穴位图：
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其他2条回答
睡多点觉试试吧
平时注意休息
主要还是看你的头痛是什么引起的
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出门在外也不愁头很痛，有什么办法可以缓解头痛
健康咨询描述：
头被打了，一直很痛，就像脑袋炸了，有什么办法可以缓解头痛
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：可以缓解头痛（感谢医生为我快速解答——该。）
附件：点击查看大图
时间： 20:23:41
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病情分析：你好，引起头疼的病有很多，常见的有高血压，低血压，贫血,鼻炎，颈椎病，脑血管疾病、休息不好等，建议测一下血压看有无异常。指导意见：如果血压正常，建议到医院神经内科就诊检查，明确诊断再治疗。
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病情分析：你好,引起头痛的原因很多如神经性头痛,血管性头痛,紧张性头痛,偏头痛或者局部五官科疾病引起的，指导意见：疼痛严重建议服用止痛药如氨基比林咖啡因片。要多吃瓜果蔬菜补充维生素,积极锻炼身体增加机体抵抗力
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病情分析：你好，根据你描述的情况一般考虑头痛只是个症状,病因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,枕大神经痛,,脑血管病,颈椎病,鼻窦炎,鼻炎,感冒都可能诱发.所以要找到原因才能有效治疗。指导意见：建议去医院检查确诊病因，确诊病因针对病因治疗，多休息，调节心情，多喝水，少食辛辣刺激食物，注意讲究卫生，保证睡眠充足，减轻工作压力，密切观察，祝您健康.
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病情分析：头痛大多是因为休息不好，身体疾病或是脑神经问题引起的。指导意见：最好是去医院检查一下。脑部的问题不要盲目用药，平时要规律好生活作息，少熬夜，如果疼痛严重的话，可以用点正天丸，氨酚待因片控制一下。密切观察。不要忽视头痛的症状
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病情分析：你的情况情况最好是去做个颅脑ct检查一下，指导意见：如果没有异常的话，可以喝点中成药血府逐瘀胶囊调理一下,有个偏方可以试一下：可以使用蝎子研成粉末,用水调和之后敷两侧的太阳穴,每次头痛的时候敷上,止痛效果不错,副作用也很小.
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怎样快速缓解头痛？在不吃药的情况下。
可以按摩一下穴位，如百会穴、太阳穴、印堂穴等。
百会穴取穴方法：
定位此穴道时要让患者采用正坐的姿势，百会穴位于人体头部，头顶正中心，可以通过两耳角直上连线中点，来简易取此穴。（或以两眉头中间向上一横指起，直到后发际正中点。）主治疾病： 此穴的主治疾病为：头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。此穴为人体督脉经络上的重要穴道之一，是治疗多种疾病的首选穴，医学研究价值很高。太阳穴是人头部的重要穴位，《达摩秘方》中将按揉此穴列为“回春法”，认为常用此法可保持大脑的青春常在，返老还童。当人们长时间连续用脑后，太阳穴往往会出现重压或胀痛的感觉，这就是大脑疲劳的信号。这时施以按摩效果会非常显著。
寻找方法：取穴时，可以采用正坐或仰靠、仰卧姿势，印堂穴位于面部，两眉头连线中点即是。太阳穴的正确位置是由眉梢到耳朵之间大约三分之一的地方，用手触摸最凹陷处就是太阳穴。按摩时首先调整好身体姿势，坐站皆可，但要身体端正，脊背挺直，挺胸收腹，情绪稳定，精神集中。一般都采坐姿。坐或站好后将手掌搓热，贴于太阳穴，稍稍用力，顺时针转揉10—20次，逆时针再转相同的次数。也可以将手掌贴在头上，以拇指指肚分别按在两边的太阳穴上，稍用力使太阳穴微感疼痛，然后，顺逆各转相同的次数。一般按摩的次数可多可少，可以自己按照大脑疲劳的程度调整。　
印堂穴
　　〖标准定位〗位于前额部，当两眉头间连线与前正中线之交点处。　　〖取法〗仰靠或仰卧位取穴。　　〖解剖〗穴下有皮肤、皮下组织和降眉间肌。皮肤由额神经的滑车上神经分布。肌肉由面神经的颞支支配，血液供应来自滑车上动脉和眶上动脉的分支及伴行同名静脉。　　〖功用〗清头明目，通鼻开窍。　　〖主治疾病〗1、头痛，头晕　　2、鼻炎，目赤肿痛，三叉神经痛。
物我两忘，无欲无求，天人合一，顺其自然。心静就是真功夫！
睡前用手心按摩腹部。方法是单手手心贴在腹部以肚脐为中心，顺时针按摩和逆时针各按摩相同的圈数，直至手掌心感到热，累了可以换另外一只。做的同时并配合深长的呼吸，一定要静心！注意力集中在呼吸和按摩上。这样的按摩可以促进肠蠕动，加快消化和提高肠道的吸收功能，并同时起到女性保健的作用还可以促进睡眠，提高睡眠质量。坚持吧，你会受益一生！
用过的都受益了！！！
的感言：非常感谢~！
其他回答 (1)
头痛用中药:一、天麻炖猪脑,全国各地福建沙县小吃店均有,?五元一碗.一天一次！二、天麻、白芷、川芎各六克炖猪脑,如能买到羊脑效果更佳.一天一次,连服三天停两天又可以服三天.
3/平时注意不要用脑过渡。。。
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内科领域专家头痛有什么办法可以缓解
不区分大小写
头痛是神经科最常见、最普通的症状，常由各种原因所致，如血压高或血压低；脑部血管痉挛；颈椎疾病；血液粘稠；颅内占位；颅内炎症等。一般的头痛，常表现为发作性，经过治疗可缓解。如为持续性头痛并且进行性加重，就要认真地进行检查，以明确病因。需要指出的是，由于工作生活压力增加，常加重人们的心理负担，有时也会引起头痛、头晕症状。建议您到医院神经科就诊，待诊断明确后，医生会给予对症治疗。 您可以点开下方的小图标，进入专家在线，进行在线交流! 祝您健康 ！
多休息 别去噪音比较大的娱乐场所 听歌 还有多出去走走 希望你能好起来!
看看你是哪一种头痛了，每一种都有不同的缓解办法
口服六经头痛片
~*天使妈妈*~告诉你：常见的头痛大致可分成三类：一．肌肉收缩引起的头痛：因肌肉收缩引起的头痛是所有的头痛中最常见的一种，它是因为头颈部肌肉的收缩所造成，通常，头痛的部位与肌肉并不一致，它会传导至前额，两侧太阳穴，甚至眼眶部，由于疼痛部位的不同，往往令人对它的起因不解，事实上只是颈部肌肉收缩引起的，这一类的头痛往往因工作压力或家庭压力增加而变得更厉害，它也可能因为走路或睡觉姿势不正确，或是埋首工作太久而引起，不论原因是什么，此类头痛都是暂时性的，而且只要服用一般的头痛药就可以止痛。因眼睛疲劳引起的头痛与肌肉收缩引起的头痛在感觉上很类似，但前者与眼睛的使用有很明显的关系，头痛会因过度使用眼力而加剧。此外情绪也有关系，如沮丧焦虑，长期处于压力之下以及颈部关节炎等也可造成这种头痛。 二．偏头痛： 偏头痛是发生率次高的头痛，它是因为头部血管的收缩而引起，偏头痛的症状在不同的病人，有不同的表现，发作时是一阵阵短暂而剧烈的头痛，有些人发作前会看见一些亮光，然后头痛。有些人则只有视觉症状而没有头痛的情形，但大部份的头痛都有一些共同的特微，如头痛不会持续很久，一侧比较厉害，常伴有恶心、呕吐，没有严重的并发症等等，偏头痛有时会因压力的突然增加或消失而发作，如进到一个陌生的环境，或是繁重的工作结束准备去度假时发作。 三．头部、眼睛、耳朵，甚至牙齿疾病所引起的头痛： 因头部，眼睛，耳朵或其他疾病引起的头痛是最少见的，而且不同的疾病也会伴随着不同的症状：如眼睛疾病引起的头痛局限于眼眶部同侧头部，伴随着视力模糊，怕光，彩虹似的光圈等等，高血压也会引起头痛，所以测量血压可帮助诊断。因头部疾病如脑瘤引起的头痛，往往持续数周甚至数月，而且一次比一次厉害，此类头痛的程度有时因头部姿势改变而加剧，而且有四肢无力等症状，因脑部肿瘤引起的头痛会随着时间而迅速的恶化。 引起头痛原因的探讨及诊断 如果你的头痛是慢性而且反覆发作的话，作一次彻底的检查是必要的，关于这一点，你的家庭医师会帮助你，查出是什么原因引起头痛，因为有些头痛合并有眼睛的症状，这时你必须找眼科医师检查，他会帮你查出头痛是否与眼睛有关，是不是需要配一付眼镜甚至是患有更严重的眼疾。一位合格的眼科医师是受过完整专业训练的医师，他能够为你眼睛作彻底的检查，如果有毛病的话他会给你正确的药物或手术治疗，因为眼睛的问题，并不是引起头痛的最主要原因，所以一旦眼科医师认为你的头痛与眼睛无关，他会为你介绍其他专科医师，以期有正确的诊断及治疗。 ~*天使妈妈*~告诉你：头痛的治疗 头痛治疗要根据头痛的原因，如果真的有严重的疾病引起头痛，当然需要进一步的治疗，如果只是单纯的偏头痛或紧张性头痛，你大可放心的接受医师给你的建议及治疗并建立自己的信心，头痛的问题自可迎刃而解。 眼睛与头痛的关系 虽然因为眼睛的问题引起的头痛，并不常见，眼科医师仍然可以藉其内科知识帮助你找出头痛的原因，如果真的是为眼疾或屈光的问题引起头痛，他自然会给你正确的治疗或是正确的眼镜处方。所以关于头痛，你还有不明了的地方，随时与眼科医师联系，他会帮助你的。最后~*天使妈妈*~祝你健康快乐！快乐开心！！
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