吃荔枝吃多了多了会有什么影响？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-07-18 08:06 标签： 荔枝吃多了
【荔枝吃多了会怎么样】荔枝的功效与作用_荔枝怎么吃不上火 - 妈妈网百科
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荔枝吃多了会怎么样
嘟嘟嘟——前方高能预警，各大吃货们注意啦！夏日里酸甜可口的水果——荔枝，想必是很多人的心头好吧！对于荔枝君，有时候一吃起来大概就停不下来啦，可是荔枝吃多了会怎么样呢？跟着妈网百科一起，我们看看吃荔枝时要注意什么吧！
荔枝又好吃又有营养，而且它的价格非常实惠，因此荔枝是广大朋友特别喜爱的一种水果。但是再好的食物也不应该过量，荔枝吃多了的话也是会出现大大小小的问题的，那么荔枝吃多了会怎么样？NO.1 引发低血糖荔枝吃多了引发的低血糖实际就是荔枝病，主要症状表现为面色苍白、出汗、头晕、乏力及心悸，部分患者还会会出现饥饿、口渴、腹痛和腹泻等症状，严重的会抽搐或者昏迷。因此大家在吃荔枝的时候一定要适量哦。NO.2 容易上火俗话说“一颗荔枝三把火”，荔枝吃多了的话很容易引起上火哦。特别是患有咽喉炎和慢性扁桃体炎的人，多吃荔枝的话会提升虚火，从而导致病加重。
红关公，白刘备，黑张飞，三结义，这是啥呢？没错，这就是荔枝哦。荔枝简直全身都是宝，荔枝肉、荔枝核、荔枝皮对人体全部都有好处。下面就让妈网百科给你介绍一些荔枝的功效与作用吧！1、荔枝的果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效；2、荔枝核具有理气、散结、止痛的功效；经常吃荔枝，不仅可以开胃益脾，还可以促进食欲哦；3、荔枝还可以明显改善失眠，增强人类的免疫力；同时荔枝还具有一定的药效和滋补作用哦；4、荔枝干配合其他食材一起水煎后，对于治疗贫血、哮喘、脾虚等方面都有极大帮助。
荔枝好吃，但也很容易上火。有没有什么好办法让吃荔枝可以不上火呢？跟着妈网百科的脚步，我们一起去看看荔枝怎么吃不上火吧！Tip 1大家可以在吃荔枝前喝点盐水、夏枯草凉茶，或冬瓜汤、绿豆汤等哦，这些都可以预防上火。Tip 2在吃荔枝前，把荔枝泡在盐水中，过一个半小时左右再吃，这样对于降火有一定的帮助。Tip 3吃荔枝时可以把剥开果壳后的那一层薄薄的白膜和肉一起吃下去；而吃完荔枝后，把荔枝底部的白色蒂状部也吃掉，这样也可以有效防止上火。Tip 4用新鲜的荔枝叶，荔枝壳煮水喝，这样也可以防治吃荔枝上火呢。
荔枝鲜嫩多汁，却又是“上火”食物，因此很多孕妈担心怀孕期间不能吃荔枝。其实啊，荔枝中含有丰富的营养元素，但如果吃过量的荔枝后可能会引起上火，增添胎热，气机失调。那究竟孕妇可以吃荔枝吗？其实怀孕期间适当吃些荔枝是没有问题的，但要注意不要吃太多。荔枝本身并不存在导致流产的物质。只是荔枝含糖量较高，吃多了容易导致血糖上升，长期大量的吃荔枝，可能会造成血糖浓度过高，易导致胎儿巨大。并且，荔枝有活血功效，所以孕早期的孕妇不宜食用，而中后期的孕妇适当吃些荔枝都是没关系的呢。
吃不同的食物时，我们总是想获得1+1&2的完美效果，可是你知道有些食物是不能一起吃的哦。因为这种所谓“食物相克”的原因，会使得两种食物的营养价值都有所下降，有的相克食物同时吃后还可能会产生不良反应危害健康！那么，荔枝不能和什么一起吃呢？1、黄瓜荔枝含有丰富的维生素C，而黄瓜中含有维生素C分解酶。若二者同时食用，荔枝中的维生素C会遭到破坏，从而失去原有的营养价值；2、胡萝卜胡萝卜中含有一种维生素C酵酶的物质，该物质可以破坏荔枝中维生素C，降低荔枝原有的营养价值；3、动物肝脏动物肝脏富含铜、铁等离子，这些离子可使荔枝中的维生素C氧化，使二者的营养价值均降低，这样就得不偿失啦。
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荔枝的功效与作用及禁忌 吃荔枝有什么好处
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导语：荔枝原产于中国南部，是亚热带果树，常绿乔木，高约10米。果皮有鳞斑状突起，鲜红，紫红。果肉产鲜时半透明凝脂状，味香美。但不耐储藏。...
荔枝原产于中国南部，是亚热带果树，常绿乔木，高约10米。果皮有鳞斑状突起，鲜红，紫红。果肉产鲜时半透明凝脂状，味香美。但不耐储藏。
& & 荔枝与香蕉、菠萝、龙眼一同号称&南国四大果品&。荔枝因杨贵妃喜食而闻名，使得杜牧写下&一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来&的千古名句。
& & 荔枝性热，多食易上火，并可引起&荔枝病&。木材坚实，深红褐色，纹理雅致、耐腐，历来为上等名材。荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经；可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。&&
&荔枝的功效与作用
　　1、补充能量，益智补脑。荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖，总糖量在70%以上，列居多种水果的首位，具有补充能量、增加营养的作用。研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症。
　　2、增强免疫功能。荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。自古以来，一直被视为珍贵的补
　　3、降低血糖。荔枝中含有一种氨基酸，具有降血糖的作用，对糖尿病患者十分适宜。
　　4、消肿解毒，止血止痛。荔枝除广为人知的滋补作用外，还可用于外科疾病，如肿瘤、瘰疬、疔疮恶肿、外伤出血等病。
　　5、止呃逆，止腹泻。荔枝甘温健脾，并能降逆，是顽固性呃逆及五更泄者的食疗佳品。
　　荔枝的食用功效
荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经;果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;核具有理气、散结、止痛的功效;可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。
荔枝的食用价值
荔枝所含丰富的糖份具有补充能量，神疲等症状；荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质；荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。
荔枝的药用价值
& &荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经；果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效；核具有理气、散结、止痛的功效；可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。荔枝内部的虫子吃了会影响人体健康吗？
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荔枝吃多了对精子功能有什么影响吗?
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，据你所述的情况，一般对于精子方面的话，是没有什么影响的，任何东西吃多了都不好，荔枝储存过程中要用防腐剂，适量食用为好。
本回答来自： 山东冠县甘官屯乡卫生院& | &
& | & 15:21
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无需注册，立即提问，正规三甲医院专家为您解答，100%回复！吃荔枝上火吗？夏天吃荔枝的四大禁忌
本文导读：荔枝与香蕉、菠萝、龙眼并称“南国四大果品”，其甜美的味道和口感，让许多人甚是喜爱。荔枝虽然好吃，但是吃多了非常容易上火。你知道吃荔枝的禁忌吗？
糖尿病介绍
糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精…
　　夏天怎样吃荔枝不上火？荔枝吃多了就会上火，这可怎么办呢？虽然，荔枝酸酸甜甜很受我们的欢迎，在吃的时候也是还有很多禁忌不得不遵守的哦。下面为大家来一一介绍关于夏天吃荔枝的注意事项，千万别错过了。
　　怎样吃荔枝不上火
　　把新鲜荔枝泡在淡盐水里，过一个半小时左右再吃，或者吃完荔枝后喝点菊花茶。
　　将新鲜荔枝放于冰水，或者沉于水井或放于冷泉（水）中，隔夜再吃，可减少上火，而且能化燥气而能补阴。清代大诗人屈大均有诗云：&露井寒泉百尺深，摘来经宿井中沉，日精化作月华冷，多食令人补太阴。&
　　吃荔枝前喝点盐水、夏枯草凉茶，或冬瓜汤、绿豆汤等对上火有作用。或吃荔枝的同时，多喝淡盐水，也可用20-30克生地煲瘦肉或猪骨汤喝，或与蜜枣一起煲水喝，都可以预防荔枝病。
　　吃咸鱼，取些咸鱼蒸熟就饭吃，或煮汤，煲粥亦可，可防治吃荔枝上火。
　　吃荔枝时，把剥开果壳后的一层薄薄的白膜，和肉一起吃下去不上火。或者吃完荔枝后，把荔枝蒂部凹进果肉白色蒂状部吃掉，这样连吃2-3颗，也可以有效防止上火。
　　新鲜的荔枝叶、荔枝壳煮水喝，也可防治吃荔枝上火。
　　有条件的情况下，可以在天亮前露水未退之时就地吃刚从树上摘下的荔枝，可不上火。据说，此时的荔枝吸收了一天的阳光，又经过一夜的温凉，热性已消减，颗颗荔枝处于香、甜、鲜、脆的最佳状态，不但入口味美，而且不易上火。
　　那么，吃荔枝还有哪些禁忌呢？
　　夏天吃荔枝的禁忌
　　不宜空腹食用。鲜荔枝的含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，会出现胃痛胃胀。而且空腹食用过量会因体内突然加入过量高糖分，而发生&高渗性昏迷&。
　　不宜大量进食荔枝。大量进食荔枝且吃饭很少，容易引发突发性低血糖症，出现头晕、口渴、恶心、出汗、肚子疼、心慌等现象，严重者会发生昏迷、抽搐、心律不齐等。这些都是大量食用荔枝后产生的突发性低血糖，医学上称为荔枝急性，也叫&荔枝病&。因荔枝所含单糖大部分是果糖，果糖被机体吸收后须经一系列酶催化才能变为糖供能或转变为糖元贮存，被组织细胞氧化利用。如果一次食用过多荔枝，导致血糖含量比正常降低许多而引起低血糖症。因此，荔枝病是一种低血糖引起的急性，表现为清晨发病，常以出汗、肢冷、乏力、轻泻等为前期症状，其后突然抽搐、昏迷。若出现上火症状，可吃些性寒的西瓜来解热。一次食用荔枝不要超过10个，多食会令肝火上升，喉干舌燥，严重的会引起恶心、四肢无力、晕眩等不适。尤其对于儿童，吃3-4粒即可，吃多易生热病。
　　人慎吃。荔枝的糖分很高，所以糖尿病人慎吃。同时，阴虚火旺、有上火症状的人不要吃，以免加重上火症状。咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者也要忌食。
　　尽量不要吃的荔枝。现在市场上很多荔枝都是用水泡过的，含有大量的水分。大量水分进入胃肠道后会稀释消化液，引起食欲不振或消化不良，也会造成暂时性低血糖症。
　　夏天吃荔枝要适量，否则身体就会出现不适症状哦。（责任编辑：陈加勇）
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