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你真的知道如何让宝宝过一个暖冬？|淘洋洋全
来源：微信朋友圈 更新时间： 17:00:11 推荐微信公众号：VC说&&&笑思姐字体：
关注淘洋洋 & & 生活更美好天儿说变就变，一点转圜的时间都没有，我们就迎来了初雪。大人们知冷知热，关键还能自个添衣服脱衣服，在穿衣服上是一点烦恼也没有。宝宝就可怜了，只会咿咿呀呀地说话，冷了或热了自己也不会穿衣服，这怎么办？爸爸妈妈或许知道自己该怎么穿衣服，但怎么给孩子穿衣服你晓得啵？这不，老淘给大家整理了一整个宝宝冬季穿衣指南，从内衣到外套到衣帽鞋子袜子……应有尽有。觉得有道理了就扩散分享下，让更多人看到哈~1、冬季宝宝内衣穿哪种宝宝的贴身内衣一定要穿全棉的，外衣最好也选购面料与夹里都是含棉量高的，这样的衣服不但穿起来舒服，而且容易吸汗。还能让空气保留在皮肤周围，阻断体内温度的丢失，使宝宝不容易受凉生病。而不穿贴身内衣的宝宝则体表热量丢失得多，身体摸上去总是冰冰凉凉的，很容易感冒。宝宝的贴身内衣必须全棉2、冬季宝宝外套如何选一些羽绒服的面料多采用尼龙或高密度原料，虽然保暖性好，但透气性差，不建议宝宝穿羽绒服，一定要穿，可以选透气性好的棉服。小棉服中膨松的棉花可以吸收很多空气形成保护层，不易让冷空气入侵，有着很好的保暖作用。厚羽绒服没有更多的吸收容纳暖空气的空间，挡风还可以，御寒保暖就比小棉服差多了。棉服首选透气性好的3、冬季宝宝穿什么裤子给宝宝穿裤子应先注意尽量将上衣裤子分开，不选连体裤。不要把宝宝的腰裹得太紧，褶皱太多。在不是很冷的天气下，不要穿的太厚，否则会让宝宝活动受限，产生烦躁情绪。可选毛线衣裤，保暖功能好，在选购时毛线质地是最要紧考虑的因素。现今市场上有专为宝宝生产的毛线，非常细小，并且很柔软，保暖性又好，十分适合宝宝穿用，爸爸妈妈还需特别注意的是，不要选择容易掉毛的毛线，以防吸入到宝宝气管和肺内。尽量上衣是上衣，裤子是裤子4、冬季宝宝选什么袜子很多家长误认为袜子越厚越保暖，但如果袜子不吸汗很容易潮湿，大量水分会挤掉袜子纤维中的空气，少了空气这种隔热体，潮湿就会使脚底发凉，引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。因此要选纯棉、且透气好的袜子。选择的袜子最好纯棉5、宝宝冬季穿什么鞋下雪后可以给宝宝穿上鞋子防滑，穿靴子会让小宝宝感觉脚板不舒服，可以选冬季运动鞋，带点后跟，有减震作用，保护大脑。选鞋时要稍稍宽松些，质地全棉的。穿鞋前要穿双纯棉的袜子。鞋子的大小要以宝宝鞋子稍稍宽松一些为宜，质地也以透气又吸汗的全棉为最好。宝宝穿起来大小合适，舒适柔软，鞋子里能够储留合适的空气，从而使宝宝的小脚更加的温暖。在天寒地冻的北方，为宝宝选择鞋时，还要注意鞋底的防滑、防冻。下雪防滑，可以穿冬季运动鞋6、宝宝冬季活动穿什么给宝宝穿的很厚妨碍运动、而且臃肿。选衣服要利于宝宝生长发育，不能太小太紧，也不能过长过宽，这样都不益于宝宝灵活运动。穿衣多少根据具体情况而定，但忌过厚7、宝宝出门要穿啥宝宝出门穿衣时要便于好脱，现在公共场所都有暖气，如果进出这些地方不脱衣和穿衣，宝宝很容易感冒。出门穿衣便于脱穿，已避免因出入不同场所引起的感冒8、宝宝冬季戴帽子宝宝25%热量是由头部散发的，冬季戴帽子可以护住头部的热量，选用能护耳的帽子比较实用。选用棉布帽子不易扎宝宝，不要带毛边，否则会刺激皮肤。此外，不要给有湿疹的宝宝带毛绒帽子，以免引起皮炎。可带棉质的。帽子一般也选择棉质9、宝宝冬季戴围巾给宝宝选围巾时，一定要选毛线质量好的，否则容易刺激皮肤过敏。不要选用容易脱毛的毛线，这类毛线织成的围巾，容易让宝宝把绒毛吸入气管和肺部，引起呼吸道疾病。围巾一定要毛线质量好的10、压箱衣服先洗晒整个春夏放在衣柜里的棉被和冬装，会吸附大量的游离甲醛，拿出来马上使用可能对人体造成伤害。甲醛是一种过敏源，当从纤维上游离到皮肤的甲醛超过一定的限度时，就会使人产生反应皮炎，轻者会发生皮肤过敏、红肿、发痒等症状，重者会连续咳嗽，继而引发气管炎和多种过敏症――而孩子尤其容易感染上述疾病。专家建议，压箱底的衣服在穿着前最好洗涤、晾晒，以消除过敏因素。洗晒衣服能有效避免孩子过敏11、判断情况再加衣许多爸爸妈妈就怕宝宝冻着，所以一出门就给宝宝穿得很多，宝宝一旦活动便会出汗，衣服被汗液湿透，反而由此着凉，并且也降低了身体对外界气温变化的适应能力而使抗病能力下降。如果宝宝是外出运动，可酌情减些衣服，但如果外界环境特别寒冷，导致宝宝身体产热能力不足的时候，还是应该注意多穿衣。判断宝宝穿得多少是否合适，可经常摸摸他的小手和小脚，只要不冰凉就说明他们的身体是暖和的，衣服穿得还算合适。加衣要适量12、宝宝穿衣误区宝宝尽量多穿衣服冬季外面气温很低，爸妈害怕宝宝受冷感冒，所以给宝宝穿上厚厚的衣服，不但影响了宝宝的身体活动。甚至有可能使宝宝出汗，反而更容易感冒。给宝宝带上口罩和围巾爸妈担心宝宝收到病毒侵袭，出门常给宝宝戴口罩、围巾。其实这样对宝宝不好，虽然阻隔了冷空气通过呼吸道进入肺部，但也使宝宝失去了锻炼呼吸道的机会，降低了抵抗力。宝宝穿厚衣睡觉保暖很多爸妈怕宝宝踢被子，所以睡觉时给宝宝穿上厚衣服。但事实穿衣睡觉弊大于利，影响血液循环，睡觉不舒服，得不到充分休息，有碍发育，降低皮肤抵抗力，增加患病几率。看了上面这些，爸爸妈妈们应该能略懂一些宝宝的咿咿呀呀了吧。不过除了关注宝宝的身体健康，大人们也要注意保重身体，对自己负责，就是对宝宝负责呦~淘洋洋全球购(taoyangyang3)　查看原文 　分享到微信
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瘦身贴有用没
我想使用瘦身贴减肥，哪种牌子好？有用吗？我身高160，体重将近110无想如何合理减肥？我现在读书，不能长运动
病情分析：你好，超重和肥胖主要是由于日常饮食作息，运动习惯长期形成的脂肪堆积。指导意见：对于瘦身来说，最主要的还是运动和饮食的结合。
1，改变饮食生活习惯，饮食改变成高蛋白低热量，低脂肪，简单的就是植物性蛋白如豆浆，豆制品，低脂牛奶，全麦面包，蔬菜水果等。
2，改变作息运动，一定坚持每天至少一个小时的锻炼，如慢跑，快走等。
3，可以使用些帮助脂肪燃烧的东西，如肉碱等。
4.保证水的摄入量。
病情分析：你好饮食结构改变：少吃脂肪量高的食物、控制饮食少吃多餐牛奶要喝脱脂奶。控制整体热量的摄入和饮食均衡。饮食非常非常重要。指导意见：运动可以选择跑步，建议你下载一个咕咚运动可以记载你消耗的卡路里，运动时间要长达一个小时，这样才起到减肥的作用，运动过后喝一杯维她茶降脂减肥、醒脾袪湿、润肠通便、调节人体功能，加速体内多余脂肪的分解。
初中身体开始迅速增胖，现在上大学了很想减肥，以前试过减肥药，纯属节食，不久就反弹啦曾经吃过减肥药想想咨询最好的&减肥办法
病情分析：您好，任何药物减肥都有副作用，　减肥最根本的办法就是，运动和控制饮食，只要坚持就不会反弹的，指导意见：建议增加运动。最好以有氧运动为主，短跑，跳绳等有助于减肥。建议两餐之间少吃零食。制作食谱，合理膳食。保持乐观的心情，不要有太大的心理压力。建议补充纤维素，维生素。祝健康
病情分析：减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的指导意见：过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!
全身发胖一年以前开始发胖太胖了，走路不方便，运动起来更不方便，所以只能找减肥产品罗！减肥贴片怎么样呢.？好用吗！真的能减肥吗！我想买来试试看！希望大家能给点意见！
要想减肥，首先管住自己的口，多吃蔬菜水果，少吃大鱼大肉，多运动并且还要坚持运动，这样才能减肥，减肥药或者是按摩减肥都是要抑制您的食欲，让您少吃饭，所以多运动是减肥的良方
病情分析：一般的减肥产品多少都是有一点用的但是他也会反弹的一代你不用这个产品或者是不控制饮食他就加速反弹意见建议：建议合理的饮食平时饮食清淡行那刺激的食物多喝水每次七分饱多运动天运动两个小时以上
原来120斤，用完中药减肥贴之后现在98斤，没感觉出有什么不适，想问一下多久之后可以要宝宝？:需要医生帮助提供远程诊断:希望可以给出一些好的建议，谢谢
病情分析：您好，一般外敷中药贴需要三个月左右。指导意见：建议三个月之后要孩子，减肥贴的药效是通过血液或者穴位进入体内，时间短可能不会完全消失，以防影响胎儿。
病情分析：你好，这个情况的话不知道其内的成分建议尽量还是做好备孕最好三个月内才要孩子是比较保险的。指导意见：注意使用好避孕套避孕先。而且注意适当的运动和饮食管理不要过度但是营养要充足来维持好身材和做好备孕的。不要再乱用药物，开始补充好叶酸医生询问：用的什么牌子的我帮你查一下是否是正规保健或者是药准字的药物
我小时候得过肥胖症，后来上了中学瘦了点了，但是还是比正常人胖很多，这些年用过很多减肥方法，坚持很久都没用，我见网上有卖那种减肥贴，就是贴在肚脐眼上的，好像很有效。想请问用减肥贴会有副作用吗？
您好，用科学角度来讲会有一定的副作用，会导致一定程度的腹泻或是胃痛，也许会导致食欲不振，但是效果因人而异。建议减肥方法还是选择节食加运动，科学健康的瘦身才是上策。
病情分析：您好，用科学角度来讲会有一定的副作用，会导致一定程度的腹泻或是胃痛，也许会导致食欲不振，但是效果因人而异。意见建议：建议减肥方法还是选择节食加运动，科学健康的瘦身才是上策。祝你健康！！！！
请问我生完孩子白两个月，可以用肚脐贴减肥吗？如果做过清宫手术可以用吗？多久可以用。
病情分析：你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。
指导意见：饮食少吃甜食，进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
病情分析：你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。指导意见：
饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水，多吃些水果蔬菜,少吃荤。
我刚生完宝宝，体重也不断的增加，现在生完了，需要减肥来恢复自己的身体形态，有一种减肥贴，叫易青瘦身贴，有朋友介绍我说有减肥的效果，配合运动，我想利用这种方法。想请问因为产后的肥胖，减肥用易青瘦身帖有效果吗?
病情分析：你好，对于易青瘦身贴这个问题需要引起重视，关于易青瘦身贴这个问题为你解答如下：你好，你的情况建议你最好不要用，可能会产生依赖性的，节食减肥虽为一种好的减肥方法，但是对身体的健康很不利。过分的节食，很容易导致营养不良的，不建议采取这样的办法减肥意见建议：想要真正有效的减肥，最好的办法还是运动和饮食结合，比如在晚饭后快步走半小时左右，运动量不大，减肥效果不错，另外，平时在饮食上可以多吃点纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等
病情分析：您好，一般先前不是很胖的人，生完孩子恢复一段时间就会减重的意见建议：不建议您用什么瘦身贴，有可能对您和孩子都有影响，适当运动是对的，可以去美容院做做产后修复还是不错的
想减肥，但是怕那些产品有副作用，都说中药减肥贴好用，是吗？
病情分析：你好，建议最好不要随意的服用药物，是有反弹的可能的，指导意见：建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!
病情分析：你好，这个也是骗人的不要相信的。减肥没有捷径的。当然你有条件可以采取针灸拔罐适当汗蒸效果还是比较好的。指导意见：建议要减肥不要偷懒的。减肥要运动配合饮食管理也才不容易反弹的。首先吃的不要过多。多吃青菜水果替代一点主食不要吃零食尤其是不要吃宵夜。晚餐6-7成饱为好。第二是多锻炼。HIIT运动帮助减脂配合每天40分钟以上的有氧运动为好的。
注意坚持。
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