肠胃不好口臭怎么办_百度文库
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肠胃不好口臭怎么办
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&&口​臭​大​多​是​肠​胃​问​题​,​最​好​检​查​一​下​幽​门​螺​旋​菌​。​因​为​有​菌​的​感​染​会​有​胃​肠​的​症​状​,​伴​有​口​臭​。​检​查​后​可​以​针​对​病​因​治​疗
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　　①喂食不当，引起胃肠功能紊乱。　　②胃肠道炎症。婴幼儿吃了被细菌污染的食物，引起胃肠道发炎。　　③滥用抗生素，使胃肠道内菌群失调，正常细菌，如乳酸杆菌受到抑制，杂菌却大量生长繁殖。　　④天气变冷，机体抵抗力低，肚子受凉也可引起。更多
　　①腹泻。消化不良分单纯性消化不良和中毒性消化不良。单纯性消化不良的表现是一天腹泻在10次以下，大便黄色或带绿色，水分不多，腹部胀气，偶有呕吐，有时发热，但不太高，病儿食欲不振但精神尚好。中毒性消化不良者病情较严重，发病突然，热度较高，每天排便一般在20次左右，亦有次数更多者。大便常呈水状或呈蛋花汤状，无里急后重（下坠）感。呕吐频繁，每天可在10次以上，造成严重脱水。病儿甚至抽风，意识消失，如不及早治疗，可造成死亡。　　②大便恶臭。伴随少许不消化食物残渣时，虽未稀泄，已有伤食泄之先兆，此时应马上减少饮食量，予以调整，可避免泄泻的发生。　　③拒食，也是的临床表现。当小儿偶然有一顿食欲减退、拒食或食不香甜，不必勉强进食，而让其减食一顿。　　④夜卧不宁。烦啼、手心热、踢被揭衣，刚入睡时头汗多，为饮食过多积滞肠胃而产生内热，正如俗话说&若要小儿安，常带几分饥和寒&，&胃不和则夜不安&。当小儿随着年龄的增长尤其添加辅食后，要注意晚餐不能过饱。1岁左右的小儿更不要临睡前饱饮饱餐。　　⑤面颊潮红。小儿停食可以表现为午后、晚上面颊潮红。伤食重小儿之面颊燎红，表现为面部皮肤粗糙，环境稍热面部燎红更甚。此时可节食，少进主食，而代之以蔬菜水果，以助消化。　　⑥口臭。乳食积滞于胃脘，往往先发生口臭，特别是晨起口臭口酸为乳食停滞的表现，临床称此为高位停食。有这种现象时，可减食或停食一顿，以利于肠胃功能的恢复。更多
　　臭鸡蛋味：罹患爆发性肝炎或其他原因导致的肝功能严重损害，病儿常呼出一种特征性臭味，类似于臭鸡蛋味，医学上称为。表明肝脏功能受到严重损害，是病情危重的表现。　　腐败性臭味：多祸起口腔炎症(如牙龈炎)以及口腔卫生习惯不良。烂苹果味：糖尿病患儿病情恶化到酮症酸中毒阶段，从鼻腔里排出一种怪味，因类似于腐烂苹果的气味。　　脓性口臭：多为宝宝鼻腔异物、萎缩性鼻炎、鼻窦炎、化脓性扁桃体炎、肺脓疡、支气管扩张等疾病的病灶处，形成的溃疡、糜烂、化脓所引起。　　酸味：多见于宝宝胃肠功能紊乱。　　血腥味：多见于鼻出血、消化道出血等出血性疾病。　　脚汗味：病儿体内缺乏异戊酰脱氢酶，致使异戊酸代谢失常，潴留于血液中，其体表与呼出的气息出现脚汗味。病儿智力低下，可出现呕吐、昏迷。　　猫尿味：见于高甘氨酸血症，属于氨基酸代谢障碍疾病，因体内缺乏甘氨酸脱羧酶，引起甘氨酸代谢异常，造成血液、脑脊液以及尿液中甘氨酸潴留，便有类似于猫尿的气味散发出来。病儿智力低下，血液中白细胞与血小板减少，易发生感染或出血。　　尿臊味：患有慢性肾炎或肾病的病儿，病情进展到慢性肾功能衰竭阶段，由于无尿，某些毒性物质(如尿素氮、肌酐等)不能排出体外而潴留于血中，使病儿呼出的气息散发出尿味，是病情趋于危重的一个信号。　　大蒜味：青少年不慎接触了有机磷农药，导致有机磷农药中毒，其呼气、呕吐物可散发出较浓的大蒜味。　　鱼腥味：主要见于三甲胺尿症的病儿，这是一种较为少见的代谢缺陷病，其身体和呼出的气息有一种鱼腥味，俗称&鱼腥综合症。　　专家提醒：也不是所有的口臭都意味着疾病临身。比如吃了大葱、蒜、韭菜等气味强烈的食物后；口腔内有积奶或食物残渣长时间存留；过多吃零食，而吃后又不及时漱口或刷牙等，口气也可变味。不过，这些都属于暂时性口臭，只要调整食谱、保持良好卫生习惯即可消失。更多
　　的正常疗法　　①可选用助消化及收敛药物，如胃蛋白酶、多酶片、乳酶生、鞣酸蛋白等，重者可用抗生素治疗。　　②中药、推拿捏脊疗法对消化不良有一定疗效。　　③吐泻严重者宜禁食12小时，然后从糖水、米汤开始逐步过渡到正常饮食。严重脱水者应及时补液。　　小儿口臭的中医调理法　　小孩口臭一般可以用中药调理，中医将小儿口臭分为胃经有湿热和食积两大类。　　胃经有湿热的孩子表现为舌质红、舌苔黄，口臭的同时伴有烦躁和睡不安稳等症状，许多孩子还伴有大便干结。可在中医师指导下，吃一些清热燥湿药。如栀子6克，二花10克，佩兰6克，藿香6克，大便干者加2克大黄。煎的时候先加水泡20分钟，煎15分钟后，倒出药汁，可加适量白糖服用。这个方子为3岁左右孩子一天的量，早晚分两次喝。　　食积型口臭多见于1~6岁的城市孩子，与饮食不节、喂养不当有关。这类孩子长期食欲不振，面黄消瘦，但精神正常，用药以消食和胃为主。3岁左右的孩子可用炒麦芽、神曲、焦山楂各10克，藿香6克，服用方法同上。中成药可以配合消食化积的保和丸。更多
　　1.培养宝宝从小重视口腔卫生的习惯，做到饭后漱口，早晚刷牙。3岁以前的宝宝不会刷牙，可每次饭后用清水或纱布清洗口腔；　　2.饮食要有规律。多吃蔬菜水果，粗细搭配，不挑食，不，不暴饮暴食。　　3.少量多餐饮食，防止消化不良。　　4.注意预防并及时治疗龋齿及排列不齐。　　5.少吃甜食，特别是睡前不吃甜食。　　6.创造良好的家庭环境，保持宝宝乐观、向上的情绪，保持口腔唾液的正常分泌。　　7.宝宝所用食具、奶具要经常清洗消毒，保持妈妈乳头洁净卫生，预防宝宝口腔炎的发生。更多
　　①小儿无需刷牙、进食后喝点水就可以了　　对于尚未萌牙且只吃奶的婴幼儿来说，可以通过饮水的方式清理口腔，然而当孩子长到18个月，就要使用牙刷刷牙，这时家长要引导孩子教会正确的刷牙方法，顺便将舌头也揉捏若干次，据说可达到90%以上的清理效果。有舌裂或溃疡症状时，要加倍注意口腔护理，可用充分沾染牛奶的纱布，轻轻擦拭小儿舌面以及口腔各个角落。　　②小儿用餐时间长与口臭无关　　产生口臭与食物接触牙齿的时间有密切联系，因此要控制小儿用餐时间，并且养成按时、在指定的地方用餐的习惯，以确保口腔健康，从而预防口臭。　　③在牙科照X光线，对小儿有害　　牙科专用X光线器械，产生放射线极其有限。比起在空气或自然光照中得到的放射量还要少，因此在牙科医院通过X光线检查口腔状况还是很有必要的。　　专家提醒　　引起口臭的原因有很多，例如口病与牙科疾病（如、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病）会引起口臭；长期吸烟喝酒或者吃辛辣食品（如葱、蒜、辣椒等）也会残留异味；其他如过分节食、女性发育期卵巢功能不全、心理压力等原因都会导致口臭。　　据专家介绍：口臭的病理表现在口腔，但根源却在肠胃；倘若肠、胃、肺、口腔四部位的&三毒一菌&引发器官功能自律性失调，就会导致浊气上升，从而口臭就产生了。更多
　　引起的原因主要是，口腔内有积奶或积存的食物残渣未能及时洗净；牙齿有大龋洞，内有腐败污物；牙龈发炎、出血，或有牙龈瘘管出脓；患血液病；消化不良等。　　根据造成小儿口臭的原因，应有针对性地采取以下防治措施：　　1、培养孩子从小重视口腔卫生的习惯，做到饭后漱口，早晚刷牙。　　2、饮食要有规律。多吃蔬菜水果，粗细搭配，不挑食，不偏食，不暴饮暴食。　　3、防止消化不良。当出现消化不良时，可适当服用一些助消化和胃肠动力药。　　4、注意预防并及时治疗龋齿及排列不齐。少吃甜食，特别是睡前不吃甜食。　　5、用中药芦根、薄荷、藿香煎液，或1%的双氧水、2%的苏打水、2%的硼酸水等，选择其中一种含漱，可减轻或消除口臭。更多
　　1.　　大蒜味的天敌吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。　　2.柠檬　　性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。　　3.香芹菜　　这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝。此外，上述这几种草本植物对消化也有好处。　　4.酸奶　　最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。　　5.金橘　　对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5&6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。　　6.蜂蜜　　蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。　　7.柚子　　除酒后异味可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。　　8.山楂　　山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。更多
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5个回答最佳答案：可能是由于生病导致消化功能减弱所致。可以给孩子服用一些妈咪爱... 3个回答最佳答案：您好！5个月是宝宝从滑溜食物过度到泥状食物的时期,也是宝宝的吞... 主治医师8个回答最佳答案：你好考虑消化不良预防　　1．培养孩子从小重视口腔卫生的习惯，... 主治医师3个回答最佳答案：你好，口腔内有积奶或积存的食物残渣未能及时洗净；牙齿有大龋洞... 主管护师12个回答最佳答案：你好，口腔内有积奶或积存的食物残渣未能及时洗净；牙齿有大龋洞... 主管护师
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口臭怎么办?14个偏方去除口臭 还你清新口气
　　口臭是困扰很多人的一个问题，它严重影响人们的社会交往和心理健康，给人们的生活和工作带来了很多的不便。你可知道，不健康的生活方式也会引起口臭，如吸烟、饮酒、喝咖啡以及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易引起口臭。那口臭怎么办?以下是去除口臭最有效的14个偏方。
　　1、山楂去除口臭：山楂9～12克，煎汤当茶喝，可除口臭。
　　2、桔皮甘草白糖去除口臭：等量桔皮、甘草、白糖，开水冲服，常服可除口臭。
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&&相关稿件肠道不好有口臭怎么办
来源：网络
发布者：xiaobai
　　秋季转眼就来了，大家在换季的时候经常出现一个小疾病，对于秋季如何养护和预防，小编给大家谢了一篇肠道不好有口臭怎么办，希望对大家有所帮助。病例一：病情描述 :　　肠胃不好，口臭怎么办？口臭怎么办?肠胃不好,请问医生?问题回答 :　　你好!你的情况是胃肠湿热导致的浊气上逆所致.建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲, 寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡治疗,可以快速治不复发；用这些传统中药辨证施治,可以清除胃肠湿热,荡涤胃肠浊气,改善胃肠道环境,消除产生病变的毒素,调理胃肠道功能,从而达到彻底治愈口臭的目的.这些药物你在当地药店即可买到,奇效,实用.希望你正确治疗,早日康复! 　　病情分析：引发口臭的主要原因是胃热症,胃阴虚症,其中由胃热症导致者居多,常并发严重口臭,便秘,胃痛,消化不良,烦躁等症状,急慢性胃炎,十二指肠溃疡,肝炎,肺结核,糖尿病,癌症患者,接受化疗者亦会产生强烈口臭指导意见：药茶除口臭：1.桂花茶,取3g桂花用水煎煮,然后用这煮沸的水冲泡5g红茶,每天一剂,频频含饮.对于治疗口臭有较好效果.2.桂菊茶,取桂花和菊花各6g,然后用开水冲泡,每天一剂分两三次冲泡饮用,该方法适用于胃热上蒸型口臭患者,有芳香清胃的效果.3.单味茶,取25g绿茶冲称浓茶饮用嚼食茶叶,适用于胃热上蒸型口臭患者,有清除胃热的效果.4.茉莉薄荷茶,取5g薄荷和茉莉花,用开水冲泡饮用,每天一剂,分两次冲泡,治疗口臭效果较好,能够芳香除臭.5.石榴茶,取一两只石榴,将石榴子取出榨汁,加入凉开水饮用,每天一剂,对于口臭并且伴随咽痛的患者有很好的疗效,有清热除臭的功能. 6.荸荠茶,取250g荸荠洗净捣碎用水煎后饮用,或者是将荸荠削皮榨汁加凉开水饮用也可.每天一剂.有清热消积治疗口臭的作用,适合口臭并且目赤溲黄患者饮用. 病例二：病情描述 :　　口臭跟胃肠不好有关系吗？近来跟我说话，老多人都避开我，后面我的好友忍不住和我说我有口臭，我有点无地自容。以前自己也有这毛病，但我会注意会弄点口香糖吃下，这段时间忙把这事给忽略了。因我的肠胃不怎么好，吃什么东西都不易消化。请问，我最近嘴巴很臭，与肠胃不好有没有关系呀？问题回答 :　　你好，一般来说，口臭跟胃肠不好有关你好，根据你的情况，最好去医院检查一下，以便在医生的指导下治疗，或服用复方鸡内金片，试一试，祝你早日康复 　　你好，嘴巴很臭如果不是你的口腔卫生不好的话，那就是你的肠胃的问题，在晚上睡觉的时候，该分泌的东西分泌不出去，他就留在身体内，产生的气味就会从口中出来。口腔里面是个极好的温箱，里面的温度湿度和营养都很适合细菌的繁殖，就算你刷牙刷得多干净，都无法把口腔变成无菌状态，所以绝大多数的人起床后嘴巴里都会臭。 病例三：病情描述 :　　胃不好长期口臭怎么办？读书时一直会有胃痛和便秘，但是自上大学后生活规律了，在最近10年里胃痛的毛病已经很少了，排便也很正常，但是在近几年老公一直说我有口臭，虽然胃不疼了，但是现在进食后会胃鸣，咕噜咕噜的叫，喉咙口感觉很燥，感觉有点反酸。所以想问问医生这该怎么办？不太敢做胃镜问题回答 :　　你好，中医认为,口臭，泛酸是由于脾胃湿热导致的清气不能上升,浊气不能下降引起,一般药物很难根治.中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等配合治疗,可以快速治愈不复发.这些传统中药组方独到,能够直击病灶,快速清除脾胃湿热,消除发病根源,从而达到彻底根治的目的.希望你正确治疗,早日康复! 　　贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，感邪热，虚火郁结，或某些口腔疾病，如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。中医认为，口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。口臭的形成大多是由身体毒素长期累积形成的，因此消除口臭需要从根本上对身体进行调理才可根除，切不可急于求成用一些对肠胃刺激较大的药物，可以用渲郁汤等中医方剂调理，从根本上解除口臭。祝您健康！ 病例四：病情描述 :　　肠胃不好口臭怎么治两年前查出糜烂性胃炎，胃溃疡。经过治疗有点起色了，平时胃也不怎么疼了。男友最近说我怎么又有点口臭了，就像那年胃病严重的时候的那种味道。我想肯定是最近胃也不怎么好了。问题回答 :　　你好，中医认为,口臭是由于脾胃湿热导致的清气不能上升,浊气不能下降引起,一般药物很难根治.建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子等配合治疗,可以快速治愈不复发.希望你正确治疗,早日康复!　　口臭的形成原因主要是由于饮食不节，或过多地食用辛辣食品，以及劳倦过度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭，胃肠功能减弱，使食物在肠内得不到正常的消化，大量食物糟粕不能排出体外，愈积愈多，形成毒素进入肠壁血液，从而伤害脏腑引发各种疾病。而沉积在肠内的食物糟粕时间一长就会积滞生热，产生臭气，向上蒸发，通过口腔及鼻咽部位形成口臭。桂林的⑨株益生菌是治标治本的病例五：病情描述 :　　经常有口臭和肠胃不好有关系吗有口臭经常
因为熬夜饮食不规例可能肠胃不好怎样治疗要服用什么药问题回答 :　　你好!
如果有胃肠不好,伴有口臭,要考虑幽门螺旋菌的感染.幽门螺旋菌会引起胃炎,溃疡甚至癌变,同时会传染家人.你可以了解会传染的胃病,了解幽门螺旋菌的危害和治疗. 　　你好,可以明确的说,口臭和胃肠疾病是有关系的,如果排除了口腔的疾病,如龋齿,牙周炎等. 病例六：病情描述 :　　我有口臭怎么办，有的说是肠道不好引起的，我有口臭怎么办，有的说是肠道不好引起的，那是为什么大牙后面经常出血有炎症里面藏东西可臭，有的时间嚼东西说话自己都能感觉到。早上起来感觉口腔很不适，吐液还很黄想咨询是怎么引起，怎么治疗好问题回答 :　　病情分析：您的情况大多是存在口腔炎症的问题导致的。指导意见：最好及时去医院做个检查。如果不方便去的话，您可以自己用点甲硝唑配合三黄片，平时可以多喝点绿茶，注意不要吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化、油腻的食物。 　　病情分析：你好，你这种情况的口臭考虑是牙周炎，但中医多认为属于胃火上炎或饮食积滞所致指导意见：这种情况找个中医大夫把把脉，看看属于哪种情况，如果是胃火大，可以用清胃散清一下胃火，如果是饮食积滞，可以用保和丸消食导滞，要勤刷牙，保持口腔卫生，祝你早日解除烦恼 病例七：病情描述 :　　我好像是肠胃不好引起口臭怎么办..我好像是肠胃不好引起口臭 怎么办?问题回答 :　　你好,口臭的形成原因主要是由于饮食不节,或过多地食用辛辣食品,以及劳倦过度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭,胃肠功能减弱,使食物在肠内得不到正常的消化,大量食物糟粕不能排出体外,愈积愈多,形成毒素进入肠壁血液,从而伤害脏腑引发各种疾病.而沉积在肠内的食物糟粕时间一长就会积滞生热,产生臭气,向上蒸发,通过口腔及鼻咽部位形成口臭. 因此,治愈口臭必须先清除肠壁和脏腑内血液中的毒素,使肠胃恢复正常,沉积在肠内的食物糟粕得以排出体外,根除形成口臭的第一个环节,从而治愈口臭恢复健康.
中医验方治疗口臭：中医认为治疗口臭应以清肺胃之热,润大肠之燥为原则.验方可用竹叶石膏汤：生石膏,芦根各30克,生地,金银花各12克,竹叶,麦冬,法夏,连翘,桔梗各9克,甘草3克,清水五碗半煎取一碗温服,服药期间少吃虾,蟹,笋,蛋,花生等易发物及其它肥腻,难消化食物.另外有一些治口臭的偏方：一,食鲜菜叶汁.取新鲜的青菜叶(或萝卜叶,莴笋叶)用水冲洗干净,凉开水冲一遍,晾干,然后用刀切碎,用榨汁机取汁.也可放在容器内捣烂,绞汁,再用干净纱布过滤.服用时可加入少许凉开水,每天早晚各饮1杯,坚持两周.便可见效. 二,经常生食莴笋或叶.将莴笋切成片,用椭盐适量拌一下,放一会儿后倒掉盐汁水,兑入优质酱油,味精少许,再浇上几滴麻油,作为凉抖菜,口味颇佳.将莴笋叶切碎,用少许精盐渍一会儿,再浇上麻油,既可作为菜肴,又可治疗口臭. 　　你好引起口臭的原因有很多,胃肠道疾病方面如消化性溃疡,慢性胃炎,功能性消化不良等,都可能伴有口臭.近来,我们还发现,导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者,其口臭发生率明显高于未感染者,而根治幽门螺杆菌后,口臭症状明显减轻.原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物,引起口臭.按照你的情况建议对症治疗,肠胃不好,就治疗肠胃的疾病,等肠胃疾病治疗好了,口臭自然会消失. 　　肠道不好有口臭怎么办已经阅读完了，大家对于秋季养生一定有所了解了吧，在我们的生活中还有很多养生常识需要我们注意，所以希望大家能够多多注意身边的养生常识，对身体很有帮助的哦。
在寻医问药你还可以
大家都在搜：口臭怎么办&按一个穴位就能解决口臭问题&(图)
说起口臭，相信很多人都非常的讨厌它的，常让我们处于尴尬状态，让我们不敢说话，这严重的影响到我们的正常生活了。那么口臭怎么办呢?有什么方法能够解决口臭的呢?小编告诉大家，中医按摩穴位能够解决这个问题哦。下面我们就来看看是哪个穴位吧。
&按一个穴位就能解决口臭问题&
很多人都为口臭烦恼，让我们在社交中变得尴尬起来。不过，中医认为，口臭源于心脾之火太过，也就是“胃火旺、肠胃热”。而中医也说，很多问题我们都是能够通过按摩穴位进行治疗的。比如，你发现自己有口臭的话，不妨按揉大陵穴，这就能够清热泻火、消除口臭的作用啦。&
大陵穴：口臭的特效穴
&大陵穴，自古以来就是治疗口臭的特效穴，根据古籍《胜玉歌》中说，“心热口臭大陵驱”。中医认为，口臭源于心脾之火太过，心包经积热日久，灼伤血络，或由脾虚湿浊上泛，薰蒸于口舌咽喉所致，按一按手腕的大陵穴，最能泻火去湿。
&大陵穴为心包经的腧穴，由于心包属火，大陵属土，在五行中“土为水之子”。根据中医“实则泻其子”的原则，因此大陵穴能清泻心火和脾胃之热，治疗心脾之火上攻所致的口臭。
&取穴方法&
大陵穴在我们手腕的腕掌横纹中点的地方，我们弯曲手腕的话，就会再腕部会出现横纹，那么第二条完整横纹的中点，两肌腱之间的就是这个穴位了。
首先，用右手拇指尖端按压左手大陵穴，垂直用力，向下按压，按而揉之，然后活动左手腕关节，可让刺激充分达到肌肉组织的深层，产生酸、麻、胀、痛、热和走窜等感觉。持续20～30秒后，渐渐放松，再轻揉局部，时间3～5分钟。先左后右，左右手交替进行，每日1～2次。按摩大陵穴还可缓解足跟痛。
&虽然心脾火旺引起的口臭除按摩大陵穴可改善外，生活中也要注意少吃大蒜、洋葱、烟酒等容易产生口味的刺激食物。多吃蔬菜、水果、多饮水和粗纤维类食品以防止便秘，都是可以改善口臭的方法。
&除此之外，口臭有时也可能是一些疾病所引起，如散发出来的口臭味道是烂苹果或蒜臭味，要警惕糖尿病酮症酸中毒;臊臭味的，可能是肾功能问题;肝病患者的口臭一般呈腐臭味。因此，出现异常口臭，最好及时去医院查明原因。
&五类食物来除臭
&根据研究显示，如果我们每天都能够坚持喝酸奶的话，就能够降低我们口腔中的硫化氢含量，你要知道，硫化氢它就是我们口腔出现异味的最主要的原因。所以按时喝酸奶能够抑制口腔中有害细菌的繁殖哦。
&芹菜质地鲜嫩，有诱人的芳香气味，能起到清热解毒、开胃健脾、增进食欲的作用。将芹菜放入口中慢慢咀嚼，气味芳香，能很好的去除口腔异味，清洁口腔。此外，薄荷、香菜也有芳香之气，也可达到消除口臭的效果。
藕微甜而脆，营养丰富，含有大量的维生素C和食物纤维，熟藕性味甘温，对脾胃有益，有养胃滋阴、益血、止泻等功效，适用于消除胃热口臭。
4.含大量维生素C的水果
浆果、柑橘、西瓜和其他含有大量维生素C的食物能使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。经常摄入维生素C对牙床的健康也非常有用。但要注意，维生素C应该从天然食品，而非从食品添加剂中摄入，因为添加剂可能会使消化功能紊乱。
近年研究发现，海藻类植物海带中含高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍。
结语：口臭虽然一直困恼着我们很多人，但是我们能够通过按摩手腕处的大陵穴解决口臭问题哦，大家应该都知道大陵穴在哪里了吧。同时，平时多喝酸奶、吃芹菜、藕等都是能够除口臭的哦。
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