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手术能增高吗，青少年可以做增高手术吗
手术能增高吗?当我们的物质条件得到满足后，人们越来越重视其他方面的要求了，其中很多身材矮小的朋友都想要增高，由于增高手术效果快，所以很多人想要选择该方法。那么，手术能增高吗，青少年可以做增高手术吗?下面一起听听北京生长发育专家的介绍吧! 手术能增高吗，青少年可以做增高手术吗? 睡眠是增高必不可少的，这也是权威生长发育专家对很多增高发育期的青少年的建议，通过研究观察表明，睡眠时间在8小时以上的青少年的身高比同龄儿童每年会多高1~2厘米。这是因为青少年以及骨骺线尚未闭合的人在进入睡眠后70分钟开始体内激素开始进入分泌高峰，充足的激素能够让人体更好地吸收，从而促进身高发展。然而经常性熬夜的青少年往往因为体内激素无法充足&供应&，造成身体发育受限，受限影响最大的就是身高的发育受限。 手术能增高吗?良好的饮食习惯。抽烟酗酒会影响增高。良好的饮食习惯包括：每日三餐饮食要科学，早餐一定要吃，中午一定要吃饱。青少年最喜欢吃的零食是造成身材不高的其中一个原因，一些零食中往往带有激素，过量激素会造成人体提前发育，促进骨骺线闭合，从而失去增高的机会。饮食因为人体青春期会有一个期限，青春期提前，那么青春期结束的时间也会提前。 手术能增高吗?运动很必要，想增高的朋友运动是少不了的，但是运动应该有个量，一般以舒适为主，切记过量的剧烈运动，例如游泳、单杠运动、篮球等等对增高都有一定的帮助。 手术能增高吗?对于骨骺线未闭合同时是由于生长素缺乏造成矮小的的人群来说，生长素增高是比较有效的方法之一，生长素增高通过从外界补充体内分泌不足的生长素，促进人体生长发育，帮助人体增高。但是生长素一般只用于注射，不用于口服，因为口服生长素基本不发挥作用。，未成年人伸张激素过多会引起巨人症，成人不但不会再长高，还会的肢端肥大症，还可能会干扰正常的下丘脑，垂体，靶腺轴。 手术能增高吗?以上就是本文的全部内容，希望会对想要增高的朋友有所帮助。如果您还想要了解更多，可以与专家进行详细的交流。
责任主编：张宁
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做增高手术有没有用？会不会变成残疾？
做增高手术有用吗，怕不怕？
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现在最好别去做那些 网上有多人都说那个就是脚骨上垫个东西 风险很大！ 增高鞋垫就可以啦
最好不要去做，搞的不好就会变成残疾人，增高药多多的运动，我一朋友就是看了【刘绍伟的神奇增高日记】，做一些增高的运动，就长高了。
增高手术最好是不要去做，比较危险。
个人认为没有用，可能会变残疾
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出门在外也不愁不用做手术，用什么方法能增高
不用做手术，用什么方法能增高
不区分大小写匿名
一般来说，如果骨龄没有闭合的情况下，多运动，多吃饭，应该能，。如果闭合了，那就困难了。还有就是看遗传基因~~~
躺下，身体能比站着的时候高点
1、经常运动，自然拉伸脊柱，（建议不要用器械拉伸没有科学依据，且有副作用）会比不打篮球自然增高2至5公分。适量运动可改善骨骼的血液供应，增加骨密度。才能使增高成为可能！ 2、如果在发育期，可以吃钙片补充运动后的钙流失，使骨骼可以补充建筑材料。但是，钙是很难吸收的一种物质，首先，如果能买到柠檬酸钙就可以避免被胃液破坏和稀释大部分的钙质，会很有利的。但是，要被小肠吸收钙必须有维生素D，所以，必须同时或先服用维生素D，然后服用柠檬酸钙,如果买不到就买乳酸钙，再次是葡萄酸钙，如果只能买到碳酸钙效果就会被胃酸破坏严重。 3、不要认为吃牛骨汤等天然碳酸钙食品会有效，因为，这些食物同时还含高磷，而人最佳的钙磷比例是2：1，高磷反而会促使钙的流失，所以，认为以形补形是没有科学依据的。不幸的是你喝牛骨汤的时候不可能分开钙磷，所以，喝了也没用，如果磷过量可能还有反作用！ 4、至今还没有针剂或药物能肯定增高的，所以，除非你的钱太多了，建议不要购买市场上的增高安慰剂。如果实在要增高，可以手术增高，但是副作用也很大，且必须到大医院做手术。强烈建议不是万不得以建议不要做此类手术！ 5、“饮奶喝浆”，即饮牛奶喝豆浆。牛奶中含有丰富的食物性活性钙，比其他类型食物中的钙含量都高，是理想的人体钙质来源，既容易吸收利用又安全。除此之外，其中还含有丰富的蛋白质、微量元素及必需氨基酸等。豆浆富含植物性蛋白质、微量元素等，还有一个最重要的原因是它含有丰富的“大豆异黄酮”。大豆异黄酮是一种结构与雌激素相似、具有雌激素活性的植物性激素。中老年人，尤其是绝经后妇女，雌激素水平快速下降，会使骨质持续丢失。大豆异黄酮具有补充雌激素的作用。当然，豆浆与牛奶合用，其保健作用更胜一筹。补钙最重要的是食补，药物只能作为辅助。多吃牛奶、海产品等含钙、蛋白质的食物，多晒太阳可使皮肤中维生素D合成增加，有利于钙质吸收。 6、如果谁说他有绝对增高的秘方，他不是骗子就是手持金饭碗在要饭，这是一个世界性难题，请不要弱智的认为有人有让别人绝对增高的药物，而他没有因为这个秘方成为中国首富。 体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果，不妨一试。 1.?悬垂摆动 利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即身体前后摆动，幅度不要过大，时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨，身体尽量松弛下垂，保持20秒钟，男青年应做10～15次，女青年应做2～6次。 2.?跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体，可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃，做30次。休息片刻，左右脚分别单脚跳跃，方法同上。 3.?球类活动 打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作。 4.?跳跃性练习 可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等
每天坚持跑2公里!
能增高的食物 如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。 .让我们介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物： 1、百分之百的蛋白质：蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉，使体重减轻，又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对健康有很大的稗益，这是专家们共同的意见。 2、动物性蛋白质，在肉类、鱼、蛋等都含有多量。 3、蛋：各种动物性蛋白质之中，蛋是最重要的食物。蛋也有制造细胞的各种氨基酸，所以用餐时吃蛋，一定可以发挥优异的效果。 4、早餐不能省掉：有许多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事实在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管体重多少，早餐一定要吃。 5、、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的热量，实在危险，不吃零食不行的人，不妨学模特儿咬红萝卜。芹菜或热量少的食物。 6、量要多而热量要少：每个人都有食欲，大小不同而已，既想满足食欲又要减肥，就该选择此类食物，水果西瓜即是，即使吃得满肚子，却几乎没有热量；蔬菜汤也是。 7、维生素的补给：如前所说，维生素是生命的泉源，为了美容及营养，每天要补给充分的维生素。 8、、少饮酒：因为酒精的热量很高，取代了脂肪的燃烧作用，体重自然增重。 9、多作运动：让多余的能源尽量消耗，存积在体内，会转化成脂肪。 10、多吃生菜：如红萝卜。芹菜等卡路里少的食物，生菜未经煮食，养分没有被破坏。许多模特儿都有随时伸手吃食生菜的习惯。
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健康常识领域专家??>>§????
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男 | 0个月
健康咨询描述：
男女女患者年龄:持之以恒主要症状:无发病时间:化验检查结果:没有
感谢医生为我——该如何治疗和预防
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时间： 22:04:42
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不建议做增高手术的,有一定风险的人体的长高,决定于骨骼的生长发育,其中下肢长骨的增长与身高最为密切.也就是说,只有长骨中骺软骨细胞的不断生长,人体才会长高,钙,磷是骨骼的主要成分,所以,5-10月份要多补充牛奶,虾皮,豆制品,排骨,骨头汤,海带,紫菜等含钙,磷丰富的食物.另外,要到户外多晒太阳,增加紫外线照射机会,以利于体内合成维生素D,促使胃肠对钙,磷的吸收,从而保证骨骼的健康成长.经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼,能促使全身血液循环,保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养,促使骨骼变粗,骨质密度增厚,抗压抗折能力加强.运动能促进生长激素的分泌,使骨骼,肌肉,大脑发育得更好.所以,应多参加适宜长高和健脑的活动,例如跳绳,踢毽,跳皮筋,艺术体操和各种球类活动等
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一般都是可以的我建议你还是不要做,因为现在还是手术风险挺高多锻炼,注意保养,营养要均衡,平时注意休息,养成健康文明的生活习惯和良好的心态好
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