半夜三更睡不着，我害怕，，睡不着怎么办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-07-06 19:47 标签： 半夜三更睡不着
本站已经通过实名认证，所有内容由朱陵群大夫本人发表
经常半夜醒来睡不着怎么办？
状态：就诊前
希望提供的帮助：
请问我这是怎么回事啊？吃点什么药能有效治疗啊。半夜睡不着很难受。
所就诊医院科室：
北医三院 神经内科
你好！从你提供的资料看，主要是早醒，不知北医三院神经内科开了什么药物？为什么只服用了？现在还服用吗？
状态：就诊前
朱大夫好！我挨着回答您的问题。
不知北医三院神经内科开了什么药物？
补肾益脑丸，清脑复神液，疏肝解郁胶囊
为什么只服用了？现在还服用吗？
已服用了一周，现在还在服用
是否经常感到心烦？
不是经常，是偶尔心烦
是否易激动或紧张？
比较容易激动和紧张
爱想事或琢磨事？
我爱想事，但睡觉时不想，能控制不去想
是否情绪低落？
是的，情绪时有低落
是否兴趣降低或以前感兴趣的而现在不感兴趣了？
是的，有些兴趣降低了
是否总感到高兴不起来？
我属于内向性格，从小就很难高兴起来
是否有恐惧或害怕感？
有时有点恐惧或害怕感，不严重
是否易受惊吓？
是的，我易受惊吓
是否有委屈感或想哭？
很少有委屈感或想哭
记忆力是否减退？
现在容易忘事，尤其是短时间内的事更容易忘
注意力是否不易集中？
我注意力属分散型，不易集中
是否手机或电脑长时间使用？
我觉得手机或电脑用的不是很多，属于大众水平
不知血压、血脂、血糖是否正常？
血压血糖正常，血脂偏高
颈椎是否正常？
颈椎的情况，未做过检查，不确定是否正常
另外我补充一点：我晚上易犯困，有时21点多就困了。不知与失眠有没有关系。
谢谢！
如果与以前比较，早醒、容易疲倦，也是抑郁的症状，但不是特异的，别的情况也可以引起疲倦，因人而异。
朱陵群大夫通知出停诊:从日起星期四晚上的夜门诊取消。
日（星期三）上午门诊、2月24日（星期五）上午国际部门诊、2月25日（星期六）上午的门诊停诊。
日（星期日）上午、2月26日（星期日）上午在医珍堂的门诊停诊。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
扫描下载好大夫App，立刻挂号，与朱陵群大夫面对面交流>>
1.扫码下载好大夫App
2.点击&医院&的“名医挂号”选择该医生进行挂号
3.预约成功后，等待医助与您联系
1.扫码下载好大夫App
2.点击中的"免费咨询"描述病情
3.成功后，医生会在24小时之内回复
疾病名称：晚上睡不着，或者睡着了半夜醒来又睡不着了。多梦。有时候一整夜不能入睡&&
希望得到的帮助：症状的原因，需要吃药吗
病情描述：晚上睡不着，或者睡着了半夜醒来又睡不着了。多梦。有时候一整夜不能入睡
疾病名称：失眠&&
希望得到的帮助：医生，我的睡眠要如何才能得到改善
病情描述：失眠，入睡困难，多梦易醒，早醒，有半年多的时间了
疾病名称：早醒&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,是否需要就诊?就诊前做哪些准备？
病情描述：医生你好，我将近十年前连续经历亲人离世和失恋的打击之后，有一段时间半夜一直早醒，并且很清醒有时会很痛苦。但是入睡非常快。在一两年之后，睡眠一直不稳定，醒的还是比较早，偶尔也很清醒但...
疾病名称：顽固失眠&&胃不能吃寒凉硬食物&&腰酸腿困乏力&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,是否需要就诊?就诊前做哪些准备？
病情描述：疾病：顽固失眠
病情描述：失眠十多年尤其2013年以来更严重耳鸣五心烦热，14年至今絶经偶尔浑身轰热腰酸腿困乏力，胃不能吃生冷硬食物；
想获得的帮助：请医生给我一些治疗意见和建议
疾病名称：失眠半年开始吃了强的松导致的停药后严重了&&
希望得到的帮助：女34彻夜不眠，己有半年心烦，脾气不好，
病情描述：彻夜不眠心慌脾气大心烦多梦易醒醒后入睡难
疾病名称：严重失眠抑郁&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：
医生您好，男，24岁，得病7.8年了，因为初三时天天熬夜学习，熬坏了，就再也睡不着了，以前很严重，每天只能睡3个小时，身上疼，一点性欲没有，吃不下饭，开始吃中药，但没用压不住，医生说我是...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
朱陵群大夫的信息
中医、中西医结合治疗头痛、失眠、脑血管病、焦虑、抑郁、眩晕、痴呆、面瘫、震颤、癫痫等神经系统疾病.
朱陵群，主任医师，教授，博士生导师。1984年大学毕业后，长期从事中医和中西医结合防治神经系统疾病的临床...
朱陵群大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
中医神经内科可通话专家
副主任医师
黑龙江中医药大学附属第一医院
上海龙华医院
河南中医一附院
副主任医师
常州市中医院
副主任医师
山东省中医院
吉林省中医院
安徽省针灸医院晚上害怕睡不着，越紧张，越睡不着，怎么办？
晚上害怕睡不着，越紧张，越睡不着，怎么办？
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：晚上害怕睡不着，就越紧张，越睡不着。这种症状断断续续的已经有3年了， 身体状况没什么不适 ，今年17岁 ，没去医院看。告诉我怎么办？
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
擅长：治疗各种神经疾病
网友满意：
回答速度：
黄冈第二社区医院,湖北省黄冈市&&&全科
您好，你的失眠由于心理原因导致，应该及时的调整以免影响到学习健康，睡前将白天的事情放开些， 我们不是因为紧张和琐事妨碍我们放松才睡觉的。记住心理学家的建议：努力活在今天，不要让头脑塞满过去痛苦的回忆或者未来悬而未决的问题。清理自己的愤怒、委屈和妒忌这些负面情绪。晚上头脑里最好想些愉快的事。
听一些轻音乐，例如莫扎特的音乐。它可以使血压和脉搏正常，降低神经紧张。不过如果你不是他的音乐爱好者，睡前也可以听其他舒缓的器乐曲。 必要的时候也可以选择中药调理，祝你早日康复。
副主任医师
擅长：上海新科医院，精神障碍疾病:失眠，抑郁症，强迫症，躯体化障碍，神经衰弱 ，癫痫，精神分裂,焦虑...
治疗方法：行为认知治疗，心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...
网友满意：
回答速度：
上海新科医院&&&
　　我来给你解答情况比较严重你去最好去本地的医院 找 个专家治疗， 也可以来上海　想要改善失眠的情况的话，首先要改变自己的生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音 、避开光线刺 激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。其次，心态很重要，应有一个乐观向上的心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。最后，应有一个有规律的生活制度，保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制。　　睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。 同时能做到： ①养成良好的作息习惯，睡前思想放松。 ②睡前不要过饥过饱。 ③卧室里光线要柔和、温度不易过高。 ④坚持每天睡前用热水洗脚。 ⑤饮食上可多 吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。　　最后，可以去医院找医生检查治疗。
有关的更多问题，
有关的健康经验
有关的更多经验，
疾病百科　　睡眠障碍somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。　　广义的睡...　　睡眠障碍somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。　　广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。就诊科室：神经内科典型症状： 多发人群：所有人群检查方法： 发病部位：全身 心理疾病自测：常用药品：
医院医生：
广东省中医院&&&内科
北京同仁医院&&&五官科_耳鼻喉科
中国人民解放军总医院&&&内科_神经内科
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生→ 一到晚上就害怕恐惧睡不着怎么办
一到晚上就害怕恐惧睡不着怎么办
健康咨询描述：
好几天了，初二，前两天不小心看了网上上一个恐怖的视频，忍不住好奇在网上搜了灵异之类的，害怕的不得了。还有就是总是在想过了几十年就死了，再也感觉不到了就很害怕怎么办，白天很好，一到晚上就这样
其他类似问题
医生回复区
擅长: 对临床内、外、妇、儿常见、多发病有丰富的护理经验:
帮助网友：3380称赞：27
&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你描述的情况来看是你看的太投入了，把电影和现实分不开了&&&&&&指导意见：&&&&&&建议转移注意力，不要自己一个人独处，和家人、朋友在一起互动聊天，多看些开心的视频，希望能帮到你
擅长: 梅毒,尖锐湿疣,生殖器疱疹,湿疹,银屑病,带状疱疹
帮助网友：1686称赞：14
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，您这个是心理因素引起的，需要进行心理治疗的。&&&&&&指导意见：&&&&&&您这是属于惊吓过度导致，中药可以使用琥珀养心丸等调理，同时相信科学，壮大自己胆量。
擅长: 各种心理咨询，婚姻情感咨询，成长咨询，心血管及糖尿
帮助网友：9060称赞：298
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好。分析你的情况，在看过相关画面之后出现类似恐惧的心理是正常的，但你的恐惧心理比普通人持续时间长，而且严重，考虑是你平时性格敏感多疑，同时又缺乏科学的精神和自信心导致的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议保持平和心态，客观冷静对待生活中可能会出现的种种危险，第一，平时做好必要的安全防护，包括交通安全，防盗防火，关好门窗，这样就可以了。第二，人都是要死的，这是自然规律，怕也没有用，但人的生命力是顽强的，不可能轻易就死去，四川大地震的时候，有的人被活埋了十多天，依然顽强坚持，直到被救出来，并且治疗后康复了。你年纪轻轻，与其担心死亡，不如把更多精力用到学习上，多学知识，包括书本知识和生活知识。第三，安排好日常起居，生活有规律，保持乐观心态，每天坚持体育运动，培养健康的兴趣爱好，让生活丰富充实，让生命更精彩。祝健康快乐。&&&&&&以上是对“一到晚上就害怕恐惧睡不着怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
参考价格：6
参考价格：6.5
参考价格：6.6
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
本品益气补血，健脾养心。用于心脾两虚，气血不足所...
参考价格：￥13
本品主要用于焦虑﹑紧张，激动，也可用于催眠或焦虑...
参考价格：￥2.5
下载APP，免费快速问医生

我要回帖

更多关于 半夜三更睡不着 的文章

 

随机推荐