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孕妇一天在空调房间里最多呆多长时间_百度宝宝知道孕妇每天的睡眠应多长时间?_健康_新浪育儿_新浪网
&&&&&&&&&&&&正文
孕妇每天的睡眠应多长时间?
  读者陈女士:孕妇每天的睡眠应多长时间呢?
  朝阳医院妇产科副主任医师王素美:熬夜会消耗孕妇过多的能量,严重时会使孕妇产生无氧代谢状态,甚至产生不利于胎儿生长发育的有毒物质。
  通常,孕妇应保证晚上睡足8小时,中午至少休息1小时,且晚上最好10点左右睡觉,早上6点起床。如果孕妇晚上休息受到影响,可适度延长午休,也可在其他时段“补觉”。但补觉只能有限缓解孕妇的疲劳感,并不能弥补熬夜造成的伤害。(叶洲)
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孕妇一天可以上多长时间的电脑?
健康咨询描述:
孕妇可以上网吗可以上多长时间?
想得到怎样的帮助:准确的回答啊
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擅长: 主要擅长胃肠道穿孔、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、阑
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,很高兴能为您解答问题,根据您说的情况,我认为您的情况正处在怀孕期间,电脑最好是不要接触了,希望能帮到您,谢谢。&&&&&&指导意见:&&&&&&如果实在想上,一天建议您不能超过1个小时,而且要离得远一点电脑,建议您在电脑旁边放一盆仙人掌或者仙人球,它的防辐射效果是公认的好,最好要买盆大一点的,这样对您及胎儿有好处,希望能帮到您,谢谢。
帮助网友:873称赞:256
&&&&&&病情分析:&&&&&&一天最好是1小时。有报道说,一周上网在40小时的孕妇流产几率最高。&&&&&&指导意见:&&&&&&注意:1.电脑两侧、后部的射线最强,孕妇应尽量避免在该区域活动。2.眼睛距显示屏的距离要保持60厘米的距离为好。3.可在电脑的荧光屏上附加一安全防护网或防护屏。4.在电脑旁放上一些小盆植物,如:仙人球,可有效吸收辐射。
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小周天2012爱心医生
帮助网友:14825称赞:1323
&&&&&&建议孕妇最好少用电脑、少看电视,如果不得不用电脑时,要保证2个小时休息一次,要注意与显示屏保持距离。一般而言,眼睛距显示屏的距离要保持60厘米的距离为好,上网时最好是穿反辐射的衣服
msf2010爱心医生
帮助网友:35991称赞:3675
&&&&&&你好,在怀孕前3个月,胎儿的耐受能力低,且比较敏感,此时应作为辐射防护的重要阶段,孕妇不妨减少电脑作业的时间;使用电脑时,最好距离30公分以上;每隔1小时左右洗洗脸,做做眼保健操,都可以减少电脑辐射的累积效应,并调节体内热平衡,从而将热效应的危害降到最低。
碘酒99爱心医生
帮助网友:17552称赞:1648
&&&&&&你好,这种做法对胎儿不利.电脑周围产生的磁场可致孕妇流产,胎儿畸形和癌症.电脑两侧,后部的射线最强,孕妇应尽量避免在该区域活动.&&&&&&电脑在工作时,机内不断发出肉眼看不见的X射线,有一部分放射到外边,容易导致孕妇流产或早产,对1-3个月的胎儿危害最大.显示屏周围的尘埃中含有大量微生物和“灰尘粒子”,孕妇长时间看电视或电脑,这些微生物和灰尘会附着皮肤,使脸部出现斑疹等皮肤病.&&&&&&孕妇最好少用电脑,少看电视,如果不得不用电脑时,要注意与显示屏保持距离.一般而言,眼睛距显示屏的距离要保持60厘米的距离为好.另外,在电脑前久坐会影响孕妇下肢血液循环,加重下肢水肿,导致下肢静脉曲张.电脑游戏中的紧张情节和惊险场面,对胎儿的刺激过大.因玩电脑睡得过晚,会妨碍孕妇的睡眠和休息.&&&&&&孕妇长期使用电脑还容易导致精神病的发生.电脑中的微波对孕妇中枢神经系统的影响,还可能出现神经衰弱症候群,表现为头痛,易疲劳,嗜睡,失眠,记忆力减退,注意力不能集中等.为了防范“电脑后遗症”的发生,孕妇最好远离电脑,电视,注意劳逸结合,经常参加户外活动,体育活动,定期检查身体.
&&&&&&以上是对“怀孕了一天上网最多能上多久”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
帮助网友:5988称赞:347
&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,你如果想上网可以买一个防辐射的衣服。&&&&&&指导意见:&&&&&&你好,没有规定说孕妇可以上网多长时间,没有这样的规定,但是在前三个月,越少越好,因为前三个月是宝宝神经发育的阶段,还是注意点的好,如果是工作的原因,建议用防辐射服来预防一下。
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