从小长到大，与我擦肩而过的瘦子还真不少。有的“隔班相望”，有的“同桌共舍”。他们幸运的在这个有着特殊需求的社会中“天生丽质”，“不劳而获”实属让人眼红而再次感叹命运的不公～ 不过有一点我是肯定的，天底下绝没有吃不胖的人！假如你有幸遇到了一个吃的巨多（永远比常人吃得多，嘴不闲着）还闷瘦的人，那他必定有病！也许是器质性的代谢或消化疾病，更有可能是大吃的背后有他不为人知的补偿行为。这个是真理，永恒真理！ 好啦，虽然在正常情况下没有吃的巨多还巨瘦的人。但是正常吃饭和好身材确是可以兼得的。我之前的一个同桌，一米六九始终不超过94斤。一个课外班的朋友更是夸张，165cm却只有82斤。饮食上的共同特点是什么都吃，并没什么特别忌讳的。当然太肥太油的除外。不过，总体的摄入的量却比大多数人少，也就说是虽然看上去准备了很丰盛的一份食物，但实际上真正吃进肚子的并不是很多。她们并不在乎盘中有所剩。应该说是吃得很精致吧。（当然这背后还是得有一定经济实力支撑吓～～） 那么，GGMM们身旁一定有这样的幸运儿哈，你有什么发现没有？
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正努力增肥中,却怎么也胖不了的人漂过.... PS:我承认我的病...
我也是有病的人。
好像很多人都是器质性的代谢或消化疾病，也有消化特好吸收特好但是消耗也特多的，怎么吃都不胖的主儿
我爸爸，肠胃很正常，最近年纪上升，饭量小了些，一般是两大碗饭也可以打点了。而且非常喜欢吃油、甜的东西，最记得一次吃晚饭，一共蒸了六个红烧狮子头，一口气吃了四个，转了一圈，说，省得掉两个还要占个碗，干掉吧。 但是他真的很瘦，现在发福了，也就一百十来斤。 还有我一个朋友，女的，每次吃过饭就困乎乎的去睡觉，大碗的排骨面能吃得渣都不留。甜的死人的奶油蛋糕吃起来停不住。
最主要的应该是饮食不规律。
周围的人都说我瘦 其实我自己感觉灰常的还好 基本上没什么顾忌 食量比较大 任何时间任何实物都可以下肚 压力大的时候会吃得特别多 但是同时也会特别瘦。。。
没办法。穷人家的小孩。舍不得浪费。
有 饮食习惯就是 不到撑死不罢休
大鱼大肉狂吃甜品，不过蔬菜吃得也不少。吸收不好没办法
吃很多
170cm.47kg.的飘过
不过有一点我是肯定的，天底下绝没有吃不胖的人！假如你有幸遇到了一个吃的巨多（永远比常人吃得多，嘴不闲着）还闷瘦的人，那他必定有病！也许是器质性的代谢或消化疾病，更有可能是大吃的背后有他不为人知的补偿行为。这个是真理，永恒真理！ ======= 还永恒真理。。。。你太自以为是了
看来说的就是我了，男，180CM，66-70KG之间浮动，除了出生其他就没胖过。饮食上，零食很少吃，饭量比较大。身体也比较健康，没什么大病。肉食动物，蔬菜吃的不多，芥末啊，榴莲啊，臭豆腐啊，反正基本没吃不惯的东西。
但是不管我是喝清水还是大吃肥肉，体重完全不变....
作者：乌鸦笑猪白 回复日期： 3:56:40 看来说的就是我了，男，180CM，66-70KG之间浮动，除了出生其他就没胖过。饮食上，零食很少吃，饭量比较大。身体也比较健康，没什么大病。肉食动物，蔬菜吃的不多，芥末啊，榴莲啊，臭豆腐啊，反正基本没吃不惯的东西。 但是不管我是喝清水还是大吃肥肉，体重完全不变.... 这个回复很合格的说！
我真的吃的巨多的，以前没觉得，有一次我跟3个女的吃自助，我一个人吃的比那仨人加一起都多，她们很惊讶。可是我不能饿，饿了就低血糖，很难受，说不定就晕在哪儿了，所以我每次吃都吃的巨多，包里也总装着糖或者巧克力。
不说了 我连呼吸都会胖
有断时间每天跑4000米 一年都不碰一快肉 每天上2次大号 瘦了20斤 换来的是每天都昏眼花啊 现在又全部都回来了
从小就很壮实的女生飘过。。。 我不是一般的嘴馋，可悲的是食量和体重成正比，想减肥但是吃少了就饿得不行，容易低血糖 非常羡慕吃不胖的人
消化好，特别是代谢好
什么都吃 不过不喜欢油炸类的食物 每顿吃的很少（相对“正常人”人来说。。。不是挑食，是因为似乎胃太小，装不下。但要吃很多顿。。。经常拉稀，通常一天2次以上便便。。。抽烟，喝酒，熬夜，一样都不能少- -！用我妈的话来说，就是自从我会花钱买东西后就没胖过了。。。ps：据她老人家说我3岁以前胖得像头小狮子 楼主 我这个回复及格么。。。我173，目前是54kg 体重一直徘徊在50-55kg之间。。宿舍有个更BH的，190，貌似不到65kg。。。
总结一下瘦子们的特点： 1。新陈代谢好，好吃多睡 2。排泄好，多喝水，多niaoniao多bianbian(易胖者多半有便秘毛病)
作者：lingruofeng 回复日期： 4:58:25
什么都吃 不过不喜欢油炸类的食物 每顿吃的很少（相对“正常人”人来说。。。不是挑食，是因为似乎胃太小，装不下。但要吃很多顿。。。经常拉稀，通常一天2次以上便便。。。抽烟，喝酒，熬夜，一样都不能少- -！用我妈的话来说，就是自从我会花钱买东西后就没胖过了。。。ps：据她老人家说我3岁以前胖得像头小狮子 楼主 我这个回复及格么。。。我173，目前是54kg 体重一直徘徊在50-55kg之间。。宿舍有个更BH的，190，貌似不到65kg。。。 pass！认真答卷的孩子都值得表扬！
作者：星星028 回复日期： 5:17:22
总结一下瘦子们的特点： 1。新陈代谢好，好吃多睡 2。排泄好，多喝水，多niaoniao多bianbian(易胖者多半有便秘毛病) 概括的不错诶～～值得借鉴
能自爆不？
我就是属于那种消化不好不吸收的型，咋吃都不胖，可我真想胖一点啊
我吃很多，上学的时候怎么吃都不胖，后来发现是因为大学上的是警校，运动量很大，我那时候一天基本上是6餐，而且每餐都很多。 那时候的身高是174，体重104—100斤左右 上班以后，一年左右就开始长体重，比原来重了20斤，我觉得胖，但是朋友们还是说瘦，上班后因为天天坐办公室，还是吃很多，肉都长到屁股和腰上了，那些地方一般都被衣服遮盖着，所以大家也看不到，后来运动了一下，就又瘦下来了…… 我吃东西不挑食，特别喜欢吃肉，辣椒什么的因为皮肤喜欢长痘，不吃。喜欢喝小米混大米熬的粥，
朋友的姐姐，巨苗条，胃口巨好 不过今年查出来有轻微甲亢 这个大概造成她吸收不太好 我同学，食量跟我一样，比我瘦 她的最大功力是，吃完过个5分钟10分钟马上要拉，而且是立刻马上，找不到厕所就要命。 我还有个同学，食量跟我差不多，不过不喜欢吃油炸的，甜的，喜欢吃很咸，巨苗条。排便习惯不错。 我，我大概算正常，有将近十年暴饮暴食经历，每天晚上吃一大~~~碗宵夜，喜欢甜的，喜欢吃黄油，芝士，喜欢汤糖躺烫，也热爱水果蔬菜，饭后一定要吃水果，撑死也要撑下去，除了不吃肥肉及重油外，饮食习惯可谓不健康，工作忙还经常不规律，通宵加班可以吃一斤糖炒栗子，以及曼可顿切片方包夹培根当零食，还抽烟，10年来长了20斤，不过也一直体重反复，有过个年长7.8斤的，也有工作忙或者肠胃炎掉个5、6斤的，后来就夯实在这20斤内。看上去总之不苗条，不过也不算很胖，有三两浮肉。 不过我也排便习惯很好，工作再不规律，排便还是很规律，一天不拉就感觉要命，吃得多一天两次，视当天伙食而定。
我现在都是保持在45左右 很容易瘦到45以下去 个子 166CM 我也是每天都增肥 我妈都让我少吃点肉了
而且吃肉多了
蛋白质摄取过多的
人容易瞌睡
我睡眠也非常的好 每天的上厕所情况也非常规律很顺畅 就是长不胖
我真想到50KG 我也不知道为什么 身体内 肚子部分不长脂肪 可以说很少很少几乎没有 体检的时候 医生怀疑我肚子里有肿瘤 做了B超
发现是肾 因为肚子里没有脂肪支撑内脏了
再继续下去 会变成游离肾 对引起疼痛 要做手术 唉 真被医生给吓的不轻
~~~那老医生要我猛吃高脂肪的东西
说现在长肥肉要紧 别的先放一边
可是我每天晚上 都要吃夜宵
鸡腿一吃3 4个 又酷爱奶茶和巧克力
不是自吹肚子平
很多女生羡慕的
可是我很羡慕有点肉肉的那种感觉 别人瘦是因为病 我这种不是病啊
真不知道怎么长肉了
难道真的是我的消化系统太好了
偶尔放开了吃吃蛋糕冰淇淋巧克力，一个礼拜一次吧，平时吃的还挺正常，不过食量小。 而且不喜欢油腻的，不喜欢咸的，不喜欢甜的。但是喜欢麻辣的。 ps，跟LS各位相比，我身体很健康。
我好朋友就是怎么吃也不发胖 因为她的体制弱,肠道又不吸收,吃啥拉啥 身材那叫一个苗条啊~~~~~~~~~
肝不好的人,怎么吃都不胖,大都食欲也不是特别好,话还很多
我很羡慕啊，我是喝水都会长肉啊
作者：perfect_bone 回复日期： 4:38:26
作者：乌鸦笑猪白 回复日期： 3:56:40 看来说的就是我了，男，180CM，66-70KG之间浮动，除了出生其他就没胖过。饮食上，零食很少吃，饭量比较大。身体也比较健康，没什么大病。肉食动物，蔬菜吃的不多，芥末啊，榴莲啊，臭豆腐啊，反正基本没吃不惯的东西。 但是不管我是喝清水还是大吃肥肉，体重完全不变.... 这个回复很合格的说！ =================== 你太胖啦，，呵呵 我男的 也正好1米8，腰围1尺8 体重一直59公斤（都是冬天裹的最严实的时候测的，实际应该更轻一点） 饮食就是家常便饭 饭量从小到大都是标准一碗
任何情况下都不会超过
早餐基本上两个煮鸡蛋一碗粥(早餐基本都会吃到撑，我胃天生小 医生说的)
很少吃烧烤海鲜什么的
肠胃很脆弱 只要是没吃过的东西第一次吃或者出去吃 肯定会泻的天昏地暗 基本不喝啤酒，烟倒是抽不过不猛 唯一稍微有点不一样的就是从来不喝水 偶尔喝也是袋装牛奶 饮料都很少喝 (也奇怪自己水分从哪来的 还出汗多 可能是骆驼投胎吧) 二是走路快 超快那种 爆发力比较好 耐力差 经常有异性朋友问减肥秘方什么的 我上哪知道 还想增肥呢 逼急了就说你跟着我轧几天马路保证会瘦 我是觉得男又高又瘦的其实很难有气质 所以特崇拜MJ 但像我这样的普通人就。。。 反正这辈子是注定胖不起来了
骨头架子天生就小
到死都会省棺材本的
我朋友，吃什么都不胖，晚上很多时候都是红烧肉配米饭，最可气就是她老来找我一起和她吃饭，因为她在增肥，专门点很油的东西，可是我在减肥啊。 有一点很怪，她便秘啊，有时候不吃药都不行的，我好奇怪，她吃那么多的东西，都去哪了，她的小肚子很平很平。
作者：perfect_bone 回复日期： 5:21:18
作者：星星028 回复日期： 5:17:22 总结一下瘦子们的特点： 1。新陈代谢好，好吃多睡 2。排泄好，多喝水，多niaoniao多bianbian(易胖者多半有便秘毛病) ========================================================= 正确
辣椒是天下第一美食 我每天都吃一锅炒辣椒 大爱啊 排泄很好 瘦是瘦了 就是长痘痘
天底下绝没有吃不胖的人！ ====================== 有啊- -我同学,天天吃肉,油炸食品,很瘦. 除了生理不调外没别啥病.虽然不是特别健康好动的类型, 但不至于就说人家是有病吧= =体质不胖就是不胖.....
我就是这种人 不吃肥肉，不吃藕片，不吃玉米粥，很少吃芹菜。 喜欢吃鸡蛋，鸡肉，油条，面食（不喜欢吃凉面），不大吃水果，对零食可有可无，晚上那顿吃的最多，比早晨要多一倍+
我166,90-92斤吧,看上去比较苗条的. 我觉得主要是遗传吧,我们家人都偏瘦的，爸爸妈妈都瘦,一家人很讲究吃,每天餐桌很丰富,尤其晚饭那顿,全家人聚在一起吃,菜肴很丰盛. 我个人一天三顿,保质保量,绝对不会少哪顿,而且啥都吃,不节食.不过我很不喜欢吃零食,基本上三顿饭后吃点水果,零食基本不碰的,觉得不健康.
我,什么都吃.原本以为不会胖,后来才发觉是胖的比较慢. 因为经过艰苦的增肥,我胖了..... 现在还是这样,基本不会胖....
我，一日三餐正常，零食不断，偏爱甜食，奶油制品，肉类，油炸类，反正我周围人看了我的饮食习惯对于我还是瘦的像根竹竿这个事实难以接受。 最近一个月尝试着吃完晚饭再夜宵，然后立刻睡觉。终于被人夸我长胖拉！ 不过我确实喝水很多，也从来不便秘啊。
我原先也是吃不胖的，年纪大了以后就会胖。 那些说怎么吃都不胖，身体健康的，大多是发育期的小孩，年纪大了自然会胖了。
我从没突破过90斤，似乎永远80斤 我觉得我从来没发育过。。。 不过身体很好，吃很多 不过有时候会暴饮暴食 而且我什么都吃不挑食，可能是小时候我哥经常烤蛤蟆啊，昆虫给我吃吧 我觉得是不吸收
作者：eplus 回复日期： 6:08:58
肝不好的人,怎么吃都不胖,大都食欲也不是特别好, _____________________________________________ 161CM,19岁 得急性肝病.好了后,81斤---&93斤
我净高181，原先是57kg，最近猛吃也胖了两公斤
要想胖，多吃米饭，少吃肉。少吃瓜子类坚果。 每天睡前一小碗鸡蛋炒饭，包你胖。 多吃点油，热量高，碳水化合物高，蛋白质低的东西就容易发胖。反之，象牛肉，热量中等，碳水化合物低，蛋白质高的东西就减肥。
认识一个女的，才80斤出头，整天说自己多能吃多能吃 后来发现她只有和别人在一起的时候能吃 她一个人吃早饭的时候，只喝豆浆！稀得像水一样的豆浆。撞见N次。
作者：ltthomas 回复日期： 8:31:54
要想胖，多吃米饭，少吃肉。少吃瓜子类坚果。 ============================================= 吃瓜子也会胖吧？热量很高的。
有些和一个人的体质有关,有些是吃东西挑食,吃得很慢,也很少
我研究一瘦子同事很久了，她基本体重一直在95左右（165cm),啥都吃，特别爱吃炸的薯条啊等零食，饭也吃的蛮多的。 后来我发现他吃饭很慢，每次都是我们一堆人最后一个吃完的，而且她说如果让她吃的快，嘴巴动的快点她会很累。另外她属于饿了就吃，不饿的时候绝对不吃的人。可能这两个习惯蛮重要的。 不过，她也有蛔虫就是了 @_@
喝水都胖的人路过~~（因为piao不动~） 有些人的新陈代谢率比较高，新陈代谢率高的人，不容易吃胖。 最明显的表征就是体温较高。 我就是属于虽然胖，但是体温一直比较低的那种。 所以，喝很多的水，且不便秘。吃的也不多，但是一直会胖。
什么都吃，不过最近体重有缓慢上升的趋势
偶再吃长不胖,其实食量很大,但是不易吸收,一喝牛奶脸上就会冒痘,饮食确实不规律,早饭经常不吃,有时睡懒觉,连中饭都省掉,偶自己也很晕
本人男，175cm，60kg，不吃甜食和零食，其他一日三餐正常吧
作者：亚麻亚麻p 回复日期： 8:40:48
认识一个女的，才80斤出头，整天说自己多能吃多能吃 后来发现她只有和别人在一起的时候能吃 她一个人吃早饭的时候，只喝豆浆！稀得像水一样的豆浆。撞见N次。 ================================================================ 这种多了去了 瘦子自己以为吃很多 其实吃的比一般人少 要瘦只有不吃
我15歲前都很瘦,加上黑,整個一個難民,跟別的女同學吃飯,看他們扭扭捏捏我就特意要表現的狂放,吃得特別多....但是那時候真的就不胖. 16歲開始胖,臉大,怎麼都瘦不下來,吃東西開始有點斤斤計較起來.現在26又比較瘦了,不過已經不敢多吃了,從那段時間的經歷,我知道我絕不擁有吃不胖的天賦:)
175 120斤
努力增肥到140ing
我168，不算是瘦，冬天一边48kg，夏天46kg，体重很少有浮动，从没超过50kg过。从不节食，超爱吃肉，甜食，薯片。 我就是吃饭吃的超慢的，什么东西都得嚼的特别碎才能咽下去，也不过故意的，所以吃快了觉得腮帮子都好累。 还有就是我吃饭的时候总是菜吃的多，米饭吃的很少。也不是故意的，就是觉得嚼米饭好累。汗。 这么看来，我完全是因为懒才瘦的。
作者：hunily 回复日期： 3:18:50
正努力增肥中,却怎么也胖不了的人漂过.... PS:我承认我的病... -_- _____________________ 握爪…… 不过我吃的也不多啊 像炖鸡炖鸭这种东西，我从来不吃的 就吃吃高蛋白的牛肉啊
我男的!想肥肥不起来!
十六岁以前是个瘦得不能再瘦的人，我也不知道我吃得多还是少，就是吃饭特别慢，一顿饭吃一个小时。 十六岁突然爱上了吃饭，每天恨不得跟人比赛，看见喜欢吃的东西就两眼放光，从此走上发胖路。 现在吃饭的速度还是低不下来，但是只要控制饭量就会以一天一斤的重量往下减，只是每次只能坚持3-4天，体型永远是瘦子里面的胖子，胖子里面的瘦子。今年决定要好好改变一下吃饭风格。
说真的，天生瘦的人跟从小饮食有关系的，我就是天生瘦，怎么吃都不胖。 我从小只爱吃素菜，不爱吃荤菜，特别是猪头，我碰都不碰，荤菜最多只吃虾和蟹。所以我一直都是瘦瘦的，但是瘦的很健康那种。而且从小吃素菜还有一点好处，就是肠道特别好，从来不便秘。 从小喜欢吃荤菜，喜欢吃肉的人就很容易胖，而且容易便秘
我算瘦人了。。。但是我是肉食主义者，无肉不欢- -#还喜欢油腻的东西。。。我可能属于LZ所说的消化器官有问题的人。。。对了，吃的还很多
上面打错了，不是猪头，是猪肉，我到现在都不怎么吃猪头，还有哦，我从小就不爱吃零食，其他同学整天买一大堆吃的，我一点也不谗，自己从来不买零食吃，说实话，这些垃圾食品吃多了是很容易发胖的。
我见过的人中， 瘦的恰到好处的或者说苗条的，饮食都很克制，久而久之就形成了习惯； 有几个瘦得惊人的，反而挺能吃的，我一直怀疑她们吸收不太好
以前不怎么吃肉的 我老公总是做好吃的给我吃 现在变的挺能吃的了 但是没胖也不知道是为什么
我吃不胖,当然,也可能是胃口不大的原因.吃东西完全没有忌口,高热量的也吃,只是没吃几口就会饱了. 冬天的时候因为怕冷,会努力增肥,听说融化掉的冰淇淋很有效果?
平時吃很多東西的， 除了芹菜、香菜等不吃外，其它幾乎都不抗拒。 平時只要餓了就會找東西吃， 3餐一定要吃，而且有吃宵夜的習慣.... 不過像上面有些人說的一樣， 我吃東西也很慢， 常常別人吃完了我才吃了一半不到。
俺娘 晚上吃完晚饭就一直坐在那看电视 看电视的时候再吃点零食 就一直坐着~坐3个小时后睡觉 体重保持在90斤左右 她想增肥~一直米成功 俺泪奔！！！ 上天不公！！！！！
180，65KG。习惯是：因为贪图美味，所以都等饿急了才吃。
从来都是吃累了而没有吃饱过的瘦子飘过，，，
我同学 158 40公斤。。。前几天在Q上遇见她。。。很伤心滴跟我说体重又下降到38了。。。她每天都狂吃甜食增肥的。。我哭。。我喝凉水都会胖。。
我姐姐一直都算比较瘦的 她食量的确比我小 但她喜欢吃零食 不过话说我现在也步入瘦人的行列了 最大的感触就是食量只有过去的四分之一左右了
是，我认识的天生瘦人都很能吃 啥都吃 一天到晚都在吃 还是瘦 为什么我喝水都长胖 T T
哎，还想进来借鉴一下瘦子们的饮食习惯的，刺激一下自己的，可是发现大家好像都很能吃呀~~ 我是那种吃多就长肉，少吃就减肥的，哎，没有吃不胖的命呀~~ 我也研究过一些瘦子同学，她们很多都是饿了再吃，不像我随时随地都想吃东西~也有的肚子里有蛔虫，晚上睡觉磨牙的说~~
我是女生^-^~~~一直在80，90间徘徊~~~~ 我不喜欢运动（很累，我懒）= = 吃是我最大的爱好= =+++++ 不过我并不是什么都吃的，平常很少吃零食，因为本身就不喜欢，也不喜欢吃甜食，觉得很腻人~~~什么巧克力，冰琪琳，派之类的，统统都不喜欢吃~~~ 但是我特别喜欢吃小吃，熟食之类的~~~主食也吃得很多，中午食堂打饭就打二两或三两~~~嘿嘿（这个曾经吓到过不少人- -），在家的话，由于我是福建人，所以海鲜吃得多，每餐都有，吃得也比较清淡，汤汤水水喝得很多~~~不过在长沙也待了五年了，湖南人口味比较重，油水也多~~~SO在学校的话我就跟家里反过来了- - 有时觉得不会胖是心理问题，我平常吃得再多，但是逢考试期我就会自然而然地瘦下来了~~ORZ~~~SO，我一直是放心大胆地吃噻~~~
......
我还发现我周围很多瘦子其实都很懒，不喜欢运动~~~
作者：炒蘿蔔糕 回复日期： 10:05:29
平時吃很多東西的， 除了芹菜、香菜等不吃外，其它幾乎都不抗拒。 平時只要餓了就會找東西吃， 3餐一定要吃，而且有吃宵夜的習慣.... 不過像上面有些人說的一樣， 我吃東西也很慢， 常常別人吃完了我才吃了一半不到。 ------------------------------------------------------------ 排，我也是一天四餐~~~夜宵一定要~~！！不然我睡不着觉~~~ 在家的话我就去吃大排档或者自己煮面吃，在学校的话吃的都是些卤味，鸭脖，麻辣烫什么的，不行的时候就泡面吃- -反正就是熟食，不喜欢吃零食，再饿都不吃~~~
瘦的人试试吃些胎盘
我最瘦的时候 160cm 78斤 正常的时候 84斤左右 但是最瘦的时候和正常的时候自认没有任何生活饮食习惯不同 吃东西从不忌讳但是挑食 基本只吃荤的 没有荤的可以不想吃饭 不过我不喜欢吃甜食，也不太吃零食
从不挑食的瘦子飘过~~
178cm 48kg的人偷偷飘过.....
我觉得说吃不胖的还有一点是：年轻 我20岁前瘦得跟难民一样 两腿都并不拢 但是早饭吃两套大饼油条加牛奶 10点就饿了，补点蛋糕面包 12点午饭还可以吃3两米饭以上~~兰州拉面也是三两那样吃 下午4点准饿 再吃包子臭豆腐等等 晚饭吃到倒地不起~~然后猛吃大量水果 可是，愣不长肉 被同学说面黄肌瘦~~ 后来还是长了20斤，才被说好看点~~~
我164，以前一直94左右，现在98斤，这个体重看起来不轻，但我真的很瘦，一个朋友163，87斤，看起来也比我胖，可能我骨头比较重，肉比较结实（我曾经扎扎实实锻炼过2年）。从小到大没有胖过，后来仔细研究了一下，发现我不喜欢吃零食，吃饭很慢，上班吃饭的时候，跟我一起吃饭的同事都很郁闷要等我。再有就是比其他人吃的少，是LZ说的那种吃的比较精的人（不过我不是有钱哈，什么好吃的我一般都是尝一点，不会吃的停不住）。最重要的一点是我睡的很少，一天加午睡时间也就6个半小时，最多不超过7个小时。睡觉很浅，有一点响动就会醒，这点不好，很不好。。。。。
看来我是百分之两百符合LZ的答卷标准的人
本人男，不到170（哎，本来多不想提这个的），最重时98，最轻时84，目前94左右
我一旦生活没规律短时间内就会狂瘦，有段时间天天熬夜，第二天又睡到下午才起床，导致那段时间只有80多。但要想长肉却要多久才长得起来
食量还可以，平时不怎么吃零售，每天只吃三顿主餐，吃两大碗饭。不喜欢吃甜食，油炸的也不DJ。除了主餐几乎不吃别的，这应该是因为我太懒，很多水果都因为懒得削皮就不吃，想吃某东西却怕吃完要洗手也选择不吃。汗...超级懒人...
读书时睡眠不好，天天失眠，工作后好了，生活基本上有规律。我身体倒是很健康，一年到头有时会有点小感冒，但从没得过大病。主要是我骨架较细，现在工作了平时又不怎么动，想长到110！
不过我觉得这种体质是有遗传的，我父母年轻时都很瘦，竹杆儿一样。但中年后多少都还是发福了。不过MS我爸的食量比我好到哪去了
LZ满意不？不满意我再继续，呵呵
= = 我觉着。。。所谓天生瘦。。。如果肚子里没有蛔虫，那基本属于肠胃不吸收，或是肠胃有毛病 偶老爸就属于肠胃有毛病那种的。。。不挑食，但是长胖巨难。。。因为老是闹肚子。。。我和他有些像。。。不过我属于正常体重
16岁前是个超能吃且不胖的人 可是后来,高三时家里面狂补,而我不喜欢运动,不喜欢用脑,从60--90,胖了30斤 而后,再也不能回到吃不胖的状态了 PS 现在97斤,但是不高
158cm，80斤。饮食没什么特别，就是基本不吃菜
默默举手一下...基本上我还吃消夜的。...但是就是能直线瘦下来...我现在164,47....
作者：hunily 回复日期： 3:18:50
正努力增肥中,却怎么也胖不了的人漂过.... PS:我承认我的病... -_- --------------只是 肠胃不好,小时侯把打虫药当糖吃就是没效果...........
作者：鞋底掉沟里了 回复日期： 6:45:57
作者：perfect_bone 回复日期： 4:38:26 作者：乌鸦笑猪白 回复日期： 3:56:40 看来说的就是我了，男，180CM，66-70KG之间浮动，除了出生其他就没胖过。饮食上，零食很少吃，饭量比较大。身体也比较健康，没什么大病。肉食动物，蔬菜吃的不多，芥末啊，榴莲啊，臭豆腐啊，反正基本没吃不惯的东西。 但是不管我是喝清水还是大吃肥肉，体重完全不变.... 这个回复很合格的说！ =================== 你太胖啦，，呵呵 我男的 也正好1米8，腰围1尺8 体重一直59公斤（都是冬天裹的最严实的时候测的，实际应该更轻一点） ____________________________________ 1米8，腰围1尺8~~~~~~~~~~~~我不活了~~~~~~~
我168 52~54KG之间徘徊~~
女的 瘦，但也不算特别瘦 我觉得重要的是饮食要有规律，比如说吃饭时间，不要暴饮暴食，什么东西要吃个适当，比如说雪糕，吃完一根，还想吃第二根的时候，我是绝对不会吃了，如果不的话，这样很容易形成一种不良的习惯。 还有就是，吃东西一定要细嚼慢咽，能很好的促进吸收，我从小吃东西就很慢，经常被妈妈说，结果，最近，我妈妈吃东西也变很慢了，她说：“我算知道了，你吃饭那么慢都是因为细嚼慢咽，所以那么瘦，我最近要减肥，也吃慢点。”
差点没给我喷得！！ 咳，平时想暴饮暴食的时候，我还是会有点止不住，但，最多也就两个月一次。那就真的是撒开丫子的吃。觉得放肆一次也算是对平时自己注意饮食的一次奖赏 但是，我说的注意饮食，绝对不是节食哦，多在家吃，荤素搭配好，吃个八成饱，肚子饿，但是又不是吃饭时间的时候，最好是吃水果，要么喝睡，再不就睡觉（这是我实在找不到吃的时候），反正要少吃零食。 还有，就是要适量做运动，多走走路~ 我平时就差不多这样，觉得还蛮好，我认为胖瘦跟自己的体质还是有关系的，但是，只要不是胖瘦得很病态，应该还是可以根据自己好的饮食习惯稍有改变的~~~
瘦是天生的，遗传
我也胖不起来的人，最大的饮食特点，不爱吃零食。
我吃不多，但喝凉水都长肉的那种。经常便秘，有时三天才一次便便，并且肠胃超好，从来不拉肚子，吃完韭菜喝凉茶也不带拉肚子的。听人说吃饭前先喝汤，把胃撑饱了就吃的少了，结果胃是撑大了，吃的也更多了，渴的时侯一口气能喝3000ml水。
作者：鞋底掉沟里了 回复日期： 6:45:57 作者：perfect_bone 回复日期： 4:38:26 作者：乌鸦笑猪白 回复日期： 3:56:40 看来说的就是我了，男，180CM，66-70KG之间浮动，除了出生其他就没胖过。饮食上，零食很少吃，饭量比较大。身体也比较健康，没什么大病。肉食动物，蔬菜吃的不多，芥末啊，榴莲啊，臭豆腐啊，反正基本没吃不惯的东西。 但是不管我是喝清水还是大吃肥肉，体重完全不变.... 这个回复很合格的说！ =================== 你太胖啦，，呵呵 我男的 也正好1米8，腰围1尺8 体重一直59公斤（都是冬天裹的最严实的时候测的，实际应该更轻一点） ____________________________________ 1尺8... 你的腰羡杀无数美女 啊。不过你真的好瘦，我68KG勉强算标准体重啦，而且我身上没什么多余的肉了，你比我还少10KG....ORZ
不喜欢太瘦的人 我妹妹160厘米，总是八十来斤重，腰围一尺七左右，很难买到合适的衣服，也没有女性的柔润美
作者：SNOW 回复日期： 12:19:13
我吃不多，但喝凉水都长肉的那种。经常便秘，有时三天才一次便便，并且肠胃超好，从来不拉肚子，吃完韭菜喝凉茶也不带拉肚子的。听人说吃饭前先喝汤，把胃撑饱了就吃的少了，结果胃是撑大了，吃的也更多了，渴的时侯一口气能喝3000ml水。 ---------------------------------------------------------- 我和你的情况惊人的相似,也很奇怪我为什么吃得少还长肉
喜欢喝汤，不吃面食，不爱吃零食。
瘦就是好身材?
吃的不多,吃几口就饱的那种,也不怎么长肉
说什么都没用..基因决定一切.... 有人天天往死里吃..还不怎么拉屎...就是不胖.. 有人连喝水都长肉.....
俺吃饭很快，但是吃得很少。一般都是吃半碗饭左右的样子 上课的时候早餐大部分都是一个鸡蛋再加一根火腿肠 在家的时候基本不吃早餐 很喜欢吃零食，几乎有空闲就会啃零食 油炸的食物俺也很DJ 不过俺肠胃不怎么好 一吃辣的东西第二天肚子都会很疼
一直想胖一些，但吃很多体重也上不去，（巧克力/方便面/可乐/冰激凌等高热量循环摄入）但吃饭没时间概念，不规律 再不行我就要喝油了
最羡慕的就是怎么吃都长不胖的人！！！
一直在增肥的某只飘过~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
我觉得胖人就是肠胃超级棒，吃什么都不带拉肚子的。 我以前病了要做检查，就要掏空肠胃，医生就给我开了排泄用中药，喝了一锅，就这样也没拉…… 后来还是节食减肥成功。
kan kan wo de ai di jiu zhi dao wo de
tong ku le
严肃而一语中的地指出：一顿饭吃得多或者在饭店时吃得多不代表什么，重要的是是否一天三餐规律？！
作者：增肥ing 回复日期： 14:31:11
kan kan wo de ai di jiu zhi dao wo de tong ku le ``````````````````````````````````````````````````````` 这个痛苦得连话都说不清楚了
我就是那种吃再多体重也会有上限的人.本人肠胃绝对没有问题,lz结论太极端了.不过新陈代谢快是真的,而且感觉自我消耗很厉害,冬天吃火锅涮了不少牛羊肉,结果晚上睡不着,不是因为撑的,是因为热的,只要吃的东西热量高,不超过一小时就开始散热.
我就是那种吃再多体重也会有上限的人.本人肠胃绝对没有问题,lz结论太极端了.不过新陈代谢快是真的,而且感觉自我消耗很厉害,冬天吃火锅涮了不少牛羊肉,结果晚上睡不着,不是因为撑的,是因为热的,只要吃的东西热量高,不超过一小时就开始散热.据说这也叫血热,好像这样的人就胖不了.
我见到的胖人大多饮食习惯不太好 比如三餐不规律，总吃肥肉之类的。真要保持长时间体重合适，必须有好的饮食习惯 我不算瘦，但体重一直恒定，基本没胖过也没瘦过 饮食习惯比较好 三餐定时，吃饭很慢，什么都吃基本不忌口，但每顿必须荤素搭配，要不就感觉没吃好。超爱吃豆腐和水果，不吃零食。晚饭一定要喝粥。每周至少练三次瑜伽。
身高183体重65kG.上半身显得瘦,肉都在腿上.吃的多,也不规律的锻炼.但是新陈代谢很快,特别容易出汗.我觉得这样下去我要中年发福..
无肉不欢型
170 80多斤 咋个吃都不长的人飘过
注明一下 身体超级健康 从下到大最严重病就是感冒发烧 而且不超过10次 每年都有体检 一切正常 全家人都瘦 太瘦也郁闷啊 怕冷 好想长点肉肉
看到这贴好激动,,我也确信没有吃不胖的人,除非是身体有问题. 之前认识个女的就超级瘦,整天说自己很能吃还吃不肥,后来住一起才知道她所说的能吃就是三餐都有吃,而且她会吃整包薯片,但是吃了就不会想吃晚饭.直到有天她看到我吃的食量才不得不承认她自己那点根本不叫过量.,而且她三餐的量大概=我的一餐半. 还有个同屋也是很瘦,两年前认识80斤左右,最近肥到了90斤..也是吃多了少运动. 还有个朋友是做模特的，身材很好,可是吃东西真的很节制,而且会突然一个星期晚上只喝汤. 不过真的如果骨架小,人就会显瘦.而且一般比较不容易肥的,大号都是属于正常的,一般吃完就拉的人都比较不容易肥
不过我并不是什么都吃的，平常很少吃零食，因为本身就不喜欢，也不喜欢吃甜食，觉得很腻人~~~什么巧克力，冰琪琳，派之类的，统统都不喜欢吃~~~ -------------- 我从小到大就不吃零食 也不爱甜食，很少吃 还不是一样胖
认识很多胃不好的，比较瘦 羡慕又心疼
43KG 极度挑食，不吃肉，饮食也不太规律，嗜好啃点零食 ，但是吃得不多，每样东西就吃一点点，为了不造成浪费就尽量买自己喜欢吃的，数量少买一点。。。。。。。。
实在饿了， 才找东西吃， 从没觉得什么东西特别好吃过。
164 体重88斤,这样的身材保持了很多年,其实我胃口是很大的,和朋友出去吃饭都叫我大胃王.特别爱吃荤的,绝对的肉食动物,蔬菜和水果吃的比较少,一顿饭红烧大排骨吃个4块没问题,乌骨鸡什么的可以一个人吃掉一个,出去吃匹萨,12寸的,一个人吃完,还特别热爱垃圾食品像KFC什么的,一天3顿,有时候晚上还要吃方便面.不过不怎么吃零食,肚子饿了绝对是吃剩下的菜或者煮面条馄饨什么的,而不是吃饼干蛋糕这种.也不喜欢吃甜食,中式西式的都不喜欢吃.就是这样我保持了88斤的体重,最多也不超过90斤. 然后,然后,最可怕的事情发生了,从前年开始,我忽然开始喜欢吃甜食了,什么蛋糕,冰淇淋,巧克力,还有各种中式糕团,另外在母亲大人的威逼下开始吃蔬菜,就这样,我的体重开始上升,到现在98斤,泪
少吃多餐，晚上不吃大鱼大肉。吃饭7分饱。长年坚持，一定会瘦。
身边人都说我瘦，但是看看大家我也不算太瘦的，而且自己一直不觉得瘦，属于不运动，无肌肉，小骨架型而已。。。 160，42（会有季节及暴饮暴食期的浮动~~~一般上限44，下限39）。 觉得楼主说得有道理，大概怎么吃都不胖的，或者是吸收差或者是消耗大，总之是生理上的特殊结构吧。。。 偶没那个问题，瘦的原因我想就是胃小。。。 饮食结构就是杂，什么都吃，喜欢油炸的东西，经常薯片配可乐，但是我薯片可乐加酸奶就可以做晚餐，或者中午咖啡饼干就可以做午餐，什么多热量多脂肪的都没有关系，但是摄入量别人看起来总量是小的。。。 所以身边的朋友要减肥，我的建议就是两条： 1、少吃。。。因为我是非运动型的嘛。。。 2、肠胃有问题的人会不容易胖，但是也不是绝对的，我有慢性胃炎，不过暴饮暴食的时候也还是会突增2斤那样子闹腾。。。我把这些都算作长胖的。。。
喜欢的食物就吃很多,不喜欢吃就一筷子不碰.号称胶皮肚子. 每次我妈看我猛吃自己爱吃的饭时就说&吃这么多也不长肉,是猪的话,就赔了.& 人的胖瘦除了习惯外,跟体内的瘦素有很大关系. 其实胖瘦都有缺点有优点,瘦了在平时穿衣服没限制,但地震时,被压住的话,没几天估计就死翘翘了````
作者：二月阿九 回复日期： 9:41:56
我168，不算是瘦，冬天一边48kg，夏天46kg，体重很少有浮动，从没超过50kg过。从不节食，超爱吃肉，甜食，薯片。 我就是吃饭吃的超慢的，什么东西都得嚼的特别碎才能咽下去，也不过故意的，所以吃快了觉得腮帮子都好累。 还有就是我吃饭的时候总是菜吃的多，米饭吃的很少。也不是故意的，就是觉得嚼米饭好累。汗。 这么看来，我完全是因为懒才瘦的。 ========================== 以为是自己在梦游时回的贴 囧 除了身高外 其他跟我一模一样 本人160 最瘦时候71斤 现在在85左右徘徊 囧 吃饭超级慢 也是爱吃菜不爱吃米饭 只要有好吃的在眼前 不管是不是大半夜是不是已经吃过饭都抵制不了诱惑 曾经在11点吃完煎饼又吃一个麦当当的汉堡等等 其他都好 就是经不起美食的诱惑 吃到走不动（是真的走不动在地上蹲着囧）这样的事对我来说是家常便饭 不是特别爱喝水 不过最近开始担心会不会发福 因为从71斤到80多的时候 变化最明显的就是脸 想当年姐姐的脸还被同学形容为像白花花小姐一样的瓜子脸~害羞ING 现在已然是瓜子他妈妈向日葵了 掩面泪奔~~~~ 另外 俺觉得LZ说那个太绝对了 有的人真的是怎么吃都不胖的 我们班就有一女的 我只能用嗜吃如命来形容她了 就是除了睡觉外她基本都在吃东西 连别人吃颗药她也会问好不好吃的那种 但是就是不胖 另外 据我多年研究瘦子的证据表明 很多瘦子都是O型血 不知道是不是巧合
找到组织了，我就是那种吃死不壮，浪费粮食的瘦人，从小就被人ＢＳ，看见我就说：也，怎么这么瘦成这样．泪～～～ １６３，体重在４１－４５ＫＧ徘徊，再胖也胖不过上限，再瘦也瘦不过下限． 如果说饮食习惯的话，有以下几点，给需要的ＪＭ们参考： 一，喜欢吃水产海鲜，猪肉一般般，全民爱的红烧肉在我这里似乎没什么市场 二，喜欢吃刮胃，没营养的食品，比如笋干啊这类咸鲜的东东 三，吃饭从来不吃十分饱，其实不是故意的，估计是小时候胃没有撑四，就那么一点点，实在是吃不多 五，饿感不会很强，因为比较喜欢喝水，不过喜欢喝饮料，白水没味道，不过貌似人说饮料容易增肥，但似乎在我这里不管用，等到吃饭的时候估计就没啥特别饿了． 六，吃饭对于我来说，工作餐基本就是完成任务，从没对自己要求过要吃饱之类的，只是觉得过一个流程，所以有时候吃个西瓜也算吃过了． 七，平时有时间在外就餐，基本不吃米饭只吃菜 貌似就先想到这些 ＰＳ：除了饮食方面，我睡的比较晚，还有就是有时候追求完美，容易给自己压力，估计还有一可能性就是所谓的吸收系统不太好吧． 不晓得是不是造成我接个样子～～ 对了还有一点，我骨架很小，人都说我再多个２０斤都木问题，可是这该要增多少肉肉才能达到啊！ 瘦也有瘦的苦啊，老是被人ＢＳ，貌似现在瘦比胖更容易被ＢＳ啊，哎，我的增肥道路任重道远，请ＪＭ们祝福我吧～～ 也祝福大家能有个自己理想的身材！
作者：二月阿九 回复日期： 9:41:56 这么看来，我完全是因为懒才瘦的。 ========================== 作死地排这一句…… 我一直认为我这么瘦是因为太懒。。。。。。。 每次想吃什么，然后想到要去拿或者要去洗，就懒得吃了~ 而且我吃饭不能吃太快，太快的话吃不到一半就觉得撑了…… 我爸坚持认为，吃饭慢真的是瘦的秘诀哦~~
正在啃面包的非瘦子飘过
１６３ ４２ＫＧ 只吃瘦肉，不大吃蔬菜 要命的是不喜欢喝水 喜欢吃辣 不运动 吃饭速度极快 喜欢喝橙汁
楼主 我大三以前就是这样 我吃的不比别人少 174cm 当时体重只有115 我可以穿下Esprit女式165的衣服 我骨架也不算小 不过大三 大四我长残了 我回家我妈吓一跳 然后我大姨居然认不出....
作者：风中凌乱的美 回复日期： 20:34:32
找到组织了，我就是那种吃死不壮，浪费粮食的瘦人， １６３，体重在４１－４５ＫＧ徘徊，再胖也胖不过上限，再瘦也瘦不过下限． 如果说饮食习惯的话，有以下几点，给需要的ＪＭ们参考： 一，喜欢吃水产海鲜，猪肉一般般，全民爱的红烧肉在我这里似乎没什么市场 二，喜欢吃刮胃，没营养的食品，比如笋干啊这类咸鲜的东东 三，吃饭从来不吃十分饱，其实不是故意的，估计是小时候胃没有撑四，就那么一点点，实在是吃不多 五，饿感不会很强，因为比较喜欢喝水，不过喜欢喝饮料，白水没味道，不过貌似人说饮料容易增肥，但似乎在我这里不管用，等到吃饭的时候估计就没啥特别饿了． 六，吃饭对于我来说，工作餐基本就是完成任务，从没对自己要求过要吃饱之类的，只是觉得过一个流程，所以有时候吃个西瓜也算吃过了． 七，平时有时间在外就餐，基本不吃米饭只吃菜 =============================================== 我来分析一下这个 这位同学 1：只吃海鲜，猪肉很少吃 2：喜欢吃刮肠胃，没多少热量的东西 3：吃饭从来不吃饱，就吃一点点 5：喜欢喝水，不喝饮料 6：吃饭从不吃饱，吃西瓜也算吃饭 7：不吃米饭只吃菜 ======================================== 大家都看到了吗？ 这就是号称很能吃的瘦子！ 这也叫能吃？？？这完全是减肥的食谱！ 我真的要说，你可以炫耀你瘦，但是请不要说你死吃不胖！！ 你这根本就不算吃！！！！ 我算明白了， 除了生病，身体不好的人 那些号称很能吃还很瘦的人，根本吃的就比正常人小很多！
咦,好象没发出去 我好象是因为慢性胃炎导致的吃再多也不胖型 一般不吃早餐 喜欢吃辣,辣到冒汗那种 不太爱喝水,喜欢喝碳酸类饮料 甜食一般,巧克力还行,喜欢黑巧克力 ...综上全是不健康的饮食习惯... ...
我妈妈就是死吃不胖的 165的个子也就80多斤 据她说年轻时才70多 她的习惯就是喜欢吃水果，桃子她坐下来能吃2斤左右- - 吃饭什么的都很正常，不过就是不喜欢吃猪肉 至于我。。 泪奔啊，真不会遗传 我上学的时候有个室友也是超瘦的，而且真的很能吃，她可以一顿吃2碗米线，接着再剥2斤橘子的那种 据她说她瘦的秘诀就是喜欢吃橘子= =
我觉得除非有病，一般来说能吃和胖是成正比的 两种长不胖的原因： 1、是男的，个子很高，虽然食量大，但还是无法与身高抗衡，并且不怎么爱动，爱吃正餐，不怎么吃零食 2、女的，发育比较晚，发育的时候也没有乱吃，所以没怎么发育好，以后再怎么吃也不会胖，然后一般都三餐食量很大，肉什么的来者不拒，但不爱吃零食 SO，零食是胖的大敌！ 正常人去试试，每天三餐正常，但不吃零食，多吃水果，包准你可以瘦下来
不过有一点我是肯定的，天底下绝没有吃不胖的人！假如你有幸遇到了一个吃的巨多（永远比常人吃得多，嘴不闲着）还闷瘦的人，那他必定有病！也许是器质性的代谢或消化疾病，更有可能是大吃的背后有他不为人知的补偿行为。这个是真理，永恒真理！ ？？？？？？？？？？？？？？？？？？ 永恒的真理？ 我们一家子都很瘦，我身高162，体重42公斤不到。可是却从不生病，吃的还狂多，貌似我们寝室4女生都吃的狂多都不胖的哇。 我小妹160身高，体重40不到，可是体育又超好，也吃的狂多，怎么能说吃不胖的人有病呢？我狂晕！！！ LZ你太想当然啦！
我就是狂瘦，163CM，44KG，关键是手臂瘦。 饮食嘛，就是季节性没胃口。就是冬天吃得多，夏天不太吃得下。另外，吃得慢。不喜欢面食。
额~~~突然想到了哇，其实只要三餐均衡，即使你每餐吃的很多很多，都不会胖的哇。
在女生中我属于吃饭速度很快的那种，饭菜在嘴里咀嚼时间不多就吞了。 不过倒是的确比周围同龄的女生都吃得多，而且非常喜好在半夜睡觉之前吃东西。 不是很喜欢吃甜的（巧克力除外），也不是很喜欢吃水果（桃子枣除外）
不是吃不胖，是闲不住，都消耗了，而且精力比较旺盛，一天只睡四个小时就行了。 本人是代表。
我感觉一个心里扭曲的胖女人.. 什么叫吃不胖就有病? 为什么我增肥增了N年...身高180,体重还是超不过65KG? 我去医院检查一切正常啊.. 其实我觉得主要是体质问题了..我认识几个女性朋友.喝水也胖,运动节食都没多大效果. 跟饮食习惯关系不大. 我大学在离家很远的地方读的..一天4顿,吃到饱..转挑油腻的. 还是从来不超过65KG
我感觉LZ是一个心里扭曲的胖女人... 吃不胖就是有病..这也太ORZ了。
不过有一点我是肯定的，天底下绝没有吃不胖的人！假如你有幸遇到了一个吃的巨多（永远比常人吃得多，嘴不闲着）还闷瘦的人，那他必定有病！也许是器质性的代谢或消化疾病，更有可能是大吃的背后有他不为人知的补偿行为。这个是真理，永恒真理！ =============================== 这个真的不一定，我和我身边很多朋友都挺能吃的，但是都很瘦。 正餐饭量不小，零食不断，晚上肯定要有夜宵的，特爱吃甜食尤其是西点巧克力冰淇凌之类的。 我确信我们都很健康，没有任何毛病，不节食也不怎么爱运动，只是吃不胖而已。 不过我喜欢吃得清淡一点，不喜欢很腻的菜，喜欢面食，水喝得很多……不知道跟胖不起来有没有关系。
我跟我爸还有我LG都是偏瘦的，但我们吃的都不少，我妈吃最少，偏偏全家最胖是她。 我总结的规律： 1、天生的肉质区别，有的人很容易张脂肪，有的人是“瘦肉”型的，我妈娘家的亲戚，30岁之后普遍都发福了，是遗传问题 2、饮食习惯，我妈正餐吃得少，但她特爱吃零嘴，我爸形容她的嘴巴就像老鼠嘴，整体叭嗒叭嗒地，看到零嘴就要吃，而我家另外几个人，都是不爱零嘴的 3、运动量问题，我老公是正餐吃最多的，但他运动量也大，几乎每天都跑五公里，汗流浃背的，我爸也常运动，我最懒，吃饱就上网 不过我现在在增肥了，效果还算明显吧……
MS和体质有关系 太瘦太胖都不正常 增肥并不一定非要吃高脂高热的食物 通过运动也是可以增肥的 只要找到适合自己体质的运动就可以
多吃少吃，上下浮动2KG，再多吃也胖不上去，再少吃也瘦不下去。 今天少吃瘦点，第二天正常吃，马上恢复原始数字。。。。多吃点，第二天也恢复原始数字。 基本什么都吃，无所谓吃什么。油炸的也吃，但不喜欢吃过油的食物，因为有油蒿味，大肥肉还是照吃，有胶原蛋白对皮肤好。 其实太胖太瘦都不好。重要的是比例。
大家都看到了吗？ 这就是号称很能吃的瘦子！ 这也叫能吃？？？这完全是减肥的食谱！ 我真的要说，你可以炫耀你瘦，但是请不要说你死吃不胖！！ 你这根本就不算吃！！！！ 我算明白了， 除了生病，身体不好的人 那些号称很能吃还很瘦的人，根本吃的就比正常人小很多！ ======================= 这么说太绝对喽，我正常的饭量是米饭每顿三两左右，如果菜好吃的话，会吃得更多。 肉吃得比较少，喜欢吃菜，口淡，不喜欢太咸的，但喜欢辣的。经常用麻辣鸭脖当零食。 喜欢炖的蒸的和煮的，不喜欢煎炸食品。 正餐之外会吃些小点心和零食（很喜欢吃零食……），喜欢甜食，巧克力吃得很多。 爱吃水果，很能喝水。 不爱运动，便便正常，一天一次。 睡眠很好，从不失眠，基本不生病。 我觉得少吃油和肉，多喝水，三餐规律比较重要。 还有就是跟遗传有关吧。
爸爸妈妈和我都比较瘦 以前吃东西没有节制的，因为身体没有足够脂肪储存能量吧，特别容易饿，有的时候真是饿得直哆嗦。高中时每天下学回家先啃两个大猪蹄，或者是6个鸡翅，然后学习一会儿才吃晚饭，晚饭也是吃的多，不太正常。尤其喜欢油腻的食物，几乎每餐都要有五花肉我才吃得香，海带五花肉，莲藕五花肉，红烧肉，妈妈总给我换着样作。零食也总不离嘴，最喜欢吃暑片这样垃圾食品。 虽然吃得多，但其实我的消化系统很差，吃东西都不怎么消化的，别人一天大便一次就是正常的，我一般一天大便三次，白吃了，所以需要不断补充一些不那么好消化的东西充实自己的肠胃。 后来忽然有一年得了急性肠胃炎，吗亚疼死我了，太痛苦了，整整三天没吃没喝，人已经要虚脱了。在那以后我就不乱吃东西了，严格控制饮食，多吃好消化的，比如大米粥，还有粗粮。并且加强锻炼，坚持跑步，结果我奇迹般地胖了起来。自己觉得胖瘦就那么回事吧，瘦的时候体力明显跟不上啊，还是健康一点好。
从小吃得多，食量堪比男人， 楼主口中有病的人默默飘过.............. 但是...我真的没病呀，温宝宝每年都出钱给俺全身体检~~ 泪奔...........
另........小的江湖绰号————无肉不欢！！
我就是那种，天生就瘦得很吓人，一直都没胖过。 小时候像柴火棒（湾里的长辈们形容的），自从初三到现在24了起，体重就没有增加过始终是38-42kg。 但是我从记事起就不吃荤，以前连猪油都不吃，现在在我男朋友的威逼利诱下偶尔吃两片鸡肉，但我不认为这是我瘦的原因，我吃饭也很多啊，吃自助餐也吃很多，我男朋友100kg是个胖子，他都没我能吃，不过我吃素，吃少了很容易饿，呵呵. ps:我身体很好，除了有点贫血，连感冒都很少，而且我很少喝水
看来楼上的 我发现我不是很瘦啊 我161CM，最瘦的时候是83斤，最重的时候是92斤吧 一般情况下，无论怎么吃都是88上下
我一米六四，85斤。 其实天生瘦的人，基本上肠胃功能都是不好。 我从小就这样，3岁之前几乎每个月去医院，我妈曾经觉得我养不活，不过后来还是基本健康成长了，除了肠胃吸收不好以外什么大毛病都没有，感冒发烧都比别人要少，但就是瘦。
还有就是，以前很瘦的时候，八十多斤吧，晚上睡觉的时间我就兴奋异常，根本睡不着。但是也不算是毛病吧，因为我白天也比较兴奋，当时还因为吃得太多，家里人带我去看病想看看是不是甲亢。好像能量流失地特别快，根本存不住能量，经常很兴奋也很容易疲惫，起伏很大，有一段时间还怀疑自己是躁狂抑郁症呢。 经过一段时间调理后，我体重比较正常了，晚上睡觉可好了，再也不失眠了，代谢基本正常，心态比以前平和了。。。。就是人说的心宽体胖吧
作者：vesucces 回复日期： 22:02:03
爸爸妈妈和我都比较瘦 以前吃东西没有节制的，因为身体没有足够脂肪储存能量吧，特别容易饿，有的时候真是饿得直哆嗦。高中时每天下学回家先啃两个大猪蹄，或者是6个鸡翅，然后学习一会儿才吃晚饭，晚饭也是吃的多，不太正常。尤其喜欢油腻的食物，几乎每餐都要有五花肉我才吃得香，海带五花肉，莲藕五花肉，红烧肉，妈妈总给我换着样作。零食也总不离嘴，最喜欢吃暑片这样垃圾食品。 虽然吃得多，但其实我的消化系统很差，吃东西都不怎么消化的，别人一天大便一次就是正常的，我一般一天大便三次，白吃了，所以需要不断补充一些不那么好消化的东西充实自己的肠胃。 后来忽然有一年得了急性肠胃炎，吗亚疼死我了，太痛苦了，整整三天没吃没喝，人已经要虚脱了。在那以后我就不乱吃东西了，严格控制饮食，多吃好消化的，比如大米粥，还有粗粮。并且加强锻炼，坚持跑步，结果我奇迹般地胖了起来。自己觉得胖瘦就那么回事吧，瘦的时候体力明显跟不上啊，还是健康一点好。 ------------------------------- 嗯
运动锻炼再加上合理膳食是可以增重的 其实增重不是靠吃高脂高热的食物就可以的 不改变自身体质 再吃多少都没有用 况且那样即便是长胖了 长得也全是肥膘 一点都不会好看
很好，很强大 看了这个帖子，我突然觉得我成了胖子 谢谢楼上个各位
我家人很为这个烦恼，打电话就说，多吃点饭，虽然我每次都强调我饭吃得很多。 我倒觉得无所谓，就是不知道这算不算毛病，吃的那些东西怎么就好像没吸收呢，我以前肠胃一直很好的，特别是消化系统，就是喝水了不过30分钟一定会上厕所，不过有点习惯性便秘，这是我最近才知道的，因为我从小都是这样，两三天一次，所以不认为是毛病，大学时饮食不规律把胃也搞坏了，上网一查才发现这也算便秘，所以上面有人说瘦人不便秘是不科学的吧。 有没有人跟我一样的啊，我特别不爱喝水，但是我喜欢吃带点水分的东西，不喜欢吃干的，比如膨化食品，饼干啊什么的
我表姐、、、那个瘦。。可以用骷髅美人来形容、、、但是和她吃饭的时候不见得她吃很少啊，少年时期就是在她家吃夜宵太多了，才养成我现在睡前必须吃东西的习惯了。呜呜呜～～
真的是肠胃功能不好么? 我身高160,体重一直保持在85斤左右.
56-58.5KG之间浮动（已经7年了） 在学校，饭量跟正常人一样，也是这样的体重；在家里，天天吃5顿饭，吃得蛮多的，而且不咋挑，还是这样的体重。常常跟朋友说，“我吃得太多，也算浪费国家粮食的一种” 不过不耐饿，一饿就撑不住。
真的有吃不胖的人，LZ还就别不信，我同学吃饭吃肉都很生猛，可她就是瘦的皮包骨，反正胖瘦和酒量一样，我猜都是天生的，靠吃是没法改变的啦
作者：loli王 回复日期： 22:05:34
从小吃得多，食量堪比男人， 楼主口中有病的人默默飘过.............. 但是...我真的没病呀，温宝宝每年都出钱给俺全身体检~~ 泪奔........... 作者：loli王 回复日期： 22:06:59
另........小的江湖绰号————无肉不欢！！ ------------------------------------------------------- 跟这位同学的情况很象 如果说有病 那就是＂太瘦＂这个心病了 我身体还很热 夏天在我身边总能感到热气 网上说这是把脂肪都燃烧掉了 所以瘦
也来凑个热闹 我172,50-52, 首先没有家族肥胖史; 其次饮食习惯比较好,从小养成了习惯,三餐一定要吃.而且饭菜为主,肉为辅.我从能吃饭时开始,一直到中学之前,每天至少吃一个炖蛋,后来发现这样吃很健康,而且对个子长高也很有好处. 小时侯偏食,被父母避着吃;13岁左右饭量变得奇大,下午放学后去我奶奶家,吃一个蛋饼,加一袋方便面,晚上回家,照常吃晚饭.做完作业后还吃点心.所以那段时间体重猛长.我初一进校时已经168cm,才43kg,一年之间就长到50Kg. 所以:不可能有怎么吃都不胖的人,除非有病. 之后体重稍微长了一点.身高到172.食量较大. 到高三时,被家长逼着吃很多很多,比如说,中午吃整整一保鲜盒的饭,加整整一盒的菜和肉.所以长到57kg,那是我最重的时候. 然后高考完那个暑假,吃的比较自由,想吃就吃,想吃什么就吃什么,撑了就不吃,结果一个暑假瘦了14斤. 到现在体重基本稳定了,冬天有时能达到55,夏天就50.主要是夏天不喜欢吃饭,喜欢喝饮料,吃西瓜.有时都觉得不吃饭会持续瘦下去,整个人都瘪了,才多吃一点.当然遇到好吃的东西又会狂吃.也许是平时比较定量,一下子吃多了反而不能吸收. 另外有一点就是,肠胃还算好.常和养乐多,可能是有用的.我还有一个习惯,饭后散步,我在家的时候,吃完晚饭我跟我爸爸妈妈能走上一个小时.饭后马上躺下是绝对长肉的. 总之结论就是: 三餐要吃,不要狂吃,吃得健康,偶尔多吃没事.适当运动.
在我身边，死吃不胖的这种“非正常”人硬是比我这种一吃米饭就膨胀的“正常人”要多得多，全家就我一个跟猪一样，不想活了，老天爷真不公平，注定我一辈子就要当肥猪么？
我。。嫉妒你们。
我晚饭特别能吃，米饭一般是两碗，而且很能吃菜 但是从小就偏素菜，我的食物素食和荤菜的比例基本可以达到九比一了
还有一个习惯就是 不爱喝水，也不爱吃水果，因为喝白开水肚子就骨碌碌不太舒服，每次都用碳酸饮料代替。喜欢把苹果切成薄片铺在暖气上烤干了再吃。喝茶也不行，喝完肚子就骨碌碌的，不舒服。 这个坏习惯真的很难改，我到现在也不爱喝白开水，喝白水就觉得不舒服，必须在里面加一点柠檬，蜂蜜，或者只加白糖也行。
160CM,80斤 胃口不是很好,饭量不是很大,从来没有长胖过 在单位吃工作餐,有时看着饭发呆吃不下去,同事都说你这么瘦还用减肥吗,其实哪是减肥,是根本不想吃 呃,我觉得我快要成仙了,经常不想吃饭 同事都羡慕我,她们经常是有好吃的不敢吃,其实瘦子真的没什么好让人羡慕的,经常会感到晕,体质也不是很好
苦苦减肥瓶颈期的小白飘过。。。 女人天生就是这个命么？在美与美食之间徘徊。。。
她们吃饭吃得很慢很慢，这应该也是一个会瘦的习惯吧
曾经 室友问我咋个这么瘦 我说少睡觉少吃东西 毕业时 室友说 当年你说的少睡觉少吃点东西 结果你睡得最多吃得最多 PS：我很瘦
旁边趴在床上的那厮就是，怎么吃都不胖！！怎么吃都不胖！！... 哼！！她肯定有蛔虫！！！
我，高一时不穿鞋已经184cm，现在没怎么长。最瘦60kg,最肥75kg 目前稳定在68kg左右. 饮食习惯很不好，荤菜啥都吃，肥的不要。1个星期3顿麦当劳kfc以上,每周1顿火锅，吃到撑为止。不吃早饭，不喝牛奶，不吃零食，蔬菜不吃，只吃豆制品，毛豆土豆豆腐之类的。金针菇也吃的。 喝水很多，公认的水桶了。 平均一天2升水。 小时候吃饱了喜欢趴着睡的。
补充： 我妈163cm 130-140斤， 我爸173cm 150-160斤
我觉得特点就是都很能吃，吃的很多
不过有一点我是肯定的，天底下绝没有吃不胖的人！ ====== 呃..楼主,打扰一下你.. 俺就是 胃口好而大,能睡,1.67左右,没上过九十斤 天生瘦子
入夏以来没有任何动作而自动瘦了10斤的人飘过~~~
上了大学就（比以前）胖了，现在57 58 59 主要不知道怎么了 小肚子突然出来了 估计多的那些都长那去了 别人都说我瘦 我觉得还好···· 想要肚子平平的
但是一直懒的减 我吃飯超級不規律
睡覺倒是規律了 晚上3、4點睡 中午或下午起。所以我晚上 半夜都會吃東西。總的來說 就是想吃就吃 而且自己感覺吃的蠻多的。
不過感覺現在的生活簡直亂套了
白天黑夜顛倒的
严肃说一句 暴饮暴食却长不胖的人群中有很大部分是属于吸收有问题或肚子里有蛔虫（脸色不均匀有白斑者即是） 严肃的说两句 本人的生活习惯有（已确认非以上两种症状） 1在有选择的情况下进食顺序依次为 蔬菜水果海鲜鱼肉鸭肉鸡肉牛肉（几乎不吃猪肉）面食米饭 2在有选择的情况下饮用顺序依次为 果汁茶类白水汽水 3每天至少一杯咖啡一杯牛奶 除此之外的日常习惯还有 1每天睡眠尽量不超过8小时 2便秘不超过3天（否则就喝苦丁茶） 3尽量保证有站立和走路的时间（不喜欢专门做运动）
我哥，186，118斤，吃什么都不胖，而且还特别能吃，传说中是因为小时候把脾撑坏了，所以着呢么吃都不胖
努力增肥ing。。每当看到好多女生的手臂比我的还粗壮的时候， 一种自卑感油然而生啊。哈哈 养了2年膘也没养胖。 唉，失败
唉！俺年轻的时候也暴饮暴食，就是不胖呢！ 现在不行了！多吃点，就胖了！！
恨所有吃不胖的人
我 吃饭吃暴多 大一曾经吃过5两饭，平常也吃4两，绝没有低过3两 而且我是那种饭一定要吃光，菜不一定，没饭就不吃菜的那种（肉除外) 但是还是瘦子，也不算很瘦，就是身材匀称，挺健康的，生病也很少生 我觉得是我常吃粗粮，不吃零食的缘故吧
吃不胖的一个遗传 一个就是肠胃不好 我一同学就是胃不好，食量比男生还厉害，但就是瘦啊
曾经俺也是随便吃都不胖的排骨男，应该是肠胃不好，只要是吃了辣椒第二天就肯定拉肚子，拉了就没事了，然后继续海吃。那时候俺1米7，才94斤。如今啊，这大学毕业才一年，N个人说我长肥了，还有持续发展的趋势，不过俺现在体重是标准的 173cm，118斤。
这是炫耀贴么？ 那我也来炫耀一下，167，目前长了4斤抵达94，特别高兴。
我很瘦，怎么吃也不胖，为此还特地总结过。我发现，瘦人吃得很多，但是吃得－－－－－－－－－－－－－－－非常慢，胖的人共性就是，无论吃多吃少，都吃得非常快。
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偶姐就是这样滴说，164，90J，NND，一个娘胎里生的，她作死的吃怎么也吃不肥，偶一喝水就长膘，怒！！！
165cm,94斤算瘦么?为什么我BF一直逼我增肥呢 而且我是只要饮食规律,会越吃越瘦的人..寒一个飘走
我一个同学就是不停的吃，不胖，1米62，穿一身厚厚的牛仔衣裤刚刚90斤，有时还不到 首先，她是以素食为主，荤的一入嘴就恶心，不是不吃肉，而是根本咽不下去 其次，，虽然她经常吃东西，但拉的战线很长。一斤花生俺一个小时内收拾的干干净净，比老鼠还麻利。可人家一边吃着一边说话，整整一个下午你就看她不停的吃，其实只吃了我的1/10或者还不到 再次，人家吃饭以菜为主，油盐都很少，糖更是不要。不是她刻意这么做，就是习惯。你给她甜的油的她就犯恶心。大家可以想想吃上2大盘白菜和吃半碗五花肉能一样嘛。所以我很不HD的每次吃牛排都叫上她。她吃里面的鸡蛋和意大利面，肉肉都归我 还有，人家动的多，不是刻意运动，就是不太愿意坐着躺着。和你聊天就站着，很爱往户外跑，用她的话说“我就喜欢呆在户外”（所以她很黑） 最后，遗传因素，全家人都瘦的跟竹竿一样，没人期待她就会基因变易成胖胖。天生的直直的小细腿翘屁股，生来就是让人羡慕嫉妒的主儿
以前胖，现在减了大概10KG左右吧 保持在46-48KG右左 一年前吧 先是对自己暗示，甜的东西恶心，腻 每餐坚持吃饱，吃到九分半吧，不要饱到想吐就行 睡觉前五小时不吃任何东西 现在觉得满容易的，很轻松 也不喜欢吃甜的了，牙齿也好了很多。
我很瘦,嘴也比较挑,喜欢的吃很多不喜欢的打死也不吃.也很懒不到嘴边也不吃.睡觉大过天.也许这就是瘦的原因,但吃饭一定要吃米饭
我身边都是越瘦的MM吃的越多
俺好像，比较喜欢吃偏甜的东西，讨厌吃重口味的东西。很爱喝汤汤水水。嘴巴一直不停，体重米超过八十八斤身高一六一。
8喜欢粗纯精肉，喜欢吃五花肉。觉得有点肥肉肉才好吃，松，纯精肉吃着紧紧的不好吃。= =~
俺，一个月跑一次医院，基本是看肠胃毛病。 所以，吃不胖不是好事情。= =~ 俺吃不胖就是肠胃有毛病。嗷唔~~~~ 有点肉感很可爱~ 嗷唔嗷唔~~~~~~~~~~
我爸爸，肠胃很正常，最近年纪上升，饭量小了些，一般是两大碗饭也可以打点了。而且非常喜欢吃油、甜的东西，最记得一次吃晚饭，一共蒸了六个红烧狮子头，一口气吃了四个，转了一圈，说，省得掉两个还要占个碗，干掉吧。 但是他真的很瘦，现在发福了，也就一百十来斤。
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