怎样才能使心态真正放到平衡球?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-07-03 07:58 标签：
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怎么才能让自己心态平衡？
来源：互联网 发表时间： 1:14:54 责任编辑：李志喜字体：
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调整自态? 态待事物种态度每都许欲望都希望自钱挣点事业顺利点官做点幸福点.....,问题于能事事顺些欲望能满足我态面 态物喜已悲达观度坦面知足乐轻松惬意快乐幸福 态旦欲望能满足或遇顺事愤世嫉俗牢骚满腹怨气冲权所累名所累利所累切顺事所累沮丧懊恼、苦闷抱怨仅利于工作且影响身健康甚至毁自味追求物质享受尽管锦衣玉食、别墅轿车满足贪污受贿结东窗事发锒铛入狱甚至丢卿卿性命看别进步自未提拔征用闹情绪消极沉沦自暴自弃结误自前程我应该学网
减轻负面态呢 第：让自安静思维沉浸慢慢降低事物欲望自我经归零每都新起点没龄限制要事物欲望适降低赢更求胜机（所谓退步自宽．） 第二：关自关自才能更能量关足够能力要尽量帮助能帮助几份快乐帮助善待自种减压式 第三：遇情烦躁情况候喝杯白水放曲舒缓轻音乐闭眼味身边与事新未慢慢输理即种休息种冷静前进思考 第四：自竞争没必要嫉妒别没必要羡慕别都由于羡慕别始终自旁观者越越自掉进深渊要相信要做自每进步（事与复杂事情简单做简单事情认真做认真事情反复做争取做） 第五：广泛阅读阅读实际吸收养料程现代面临激烈竞争复杂际关系让自至于某些场合尴尬进行广泛阅读让自脑充实种减压式候肚空空候自焦急求知欲呼喊要着需要养 第六：论任何条件自能看起自哪怕全世界都相信看起定要相信自我相信句喜欢自更喜欢想自要想努力实现（没实现没毅力） 第七：调整情绪尽量往处想遇些事情候急象热锅蚂蚁本解决问题情绪握让简单事情复杂化让复杂事情更难．其实要握事情关键每细节处理贴游刃余．遇棘手事情冷静点想何才能做越往处想越越往坏处想越窄 第八：珍惜身边用语面尽量伤害哪怕遇喜欢尽量迂找理由离要肆意伤害仅让自情太坏让场面更尴尬．珍惜现身边切 第九：热命每吸收新养料每要同思维．换位思考尽量找新事物满足世界新奇,神秘 第十：用真,用,用格面才更精彩解决方案2：
在乎的东西少了，失去的东西也少了，心态自然就会平衡。
解决方案3：
放松情运运朋友聊聊其实每都自烦恼
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索达吉堪布答：应该保持怎样的心态，才能达至幸福和得到之间的平衡？
　　　　　　　
发布时间：日
来源：&& 作者：索达吉堪布人关注&&&&&&
　　问：我是一名科研工作者。我总结了一下，刚才您在演讲中说了：幸福不是对欲望的追求，也不是对痛苦的逃避，更不是被世俗观念挟持，而必须寻求自己内心的答案。您还讲到，人人都追求幸福，拥有幸福的人却很少。我的问题是：应该保持怎样的心态，才能达至幸福和得到之间的平衡？
　　索达吉堪布答：谢谢你的总结！关于幸福的平衡点，由于每个人的定位不同，所以不能一概而论。
　　佛陀在《诸法集要经》中说：&众生的幸福和痛苦，是由各自不同业力产生的。&这句话很好地回答了你的问题。在这个世界上，有没有绝对的幸福平衡点呢？没有。以在座十个人来讲，每个人的幸福观就不尽相同，一个人认为，达到某个标准就是幸福，而在另一个人看来，这个标准还不够幸福。
　　总的来讲，幸福的根本是心，但分别来讲，因为众生的心态千差万别，所以，每个人的幸福平衡点也不相同。
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