我的脚崴了 打球脚崴了时候

打篮球的时候不小心脚崴了肿了,医生说是韧带,但我不知到怎么恢复啊!_百度知道
问:打篮球的时候不小心脚崴了肿了,医生说是韧带,但我不知到怎么恢复啊!
我应该怎么治疗了 ,冷敷每天几次热敷每天几次,求详细点,谢谢了!
权威医生回答
来自冠县中医医院
病情分析:这种情况应该是韧带的拉伤有局部的挫顶梗厕凰丿好搽瞳敞困伤淤血渗出引起的肿胀。指导意见:早期应该局部冷敷结合云南白药气雾剂局部治疗减轻肿胀疼痛,一般每天三次以上,三天后稳定可以再做热敷,或外用活血化瘀的中药热敷,每天两次到三次就可以的。
追问: 15:07
医生您看,我前两天用冰块冷敷,以后拿热毛巾热敷,能好嘛?不用去医院打什么石膏吧!
您好,对于扭伤后脚部以及踝部的肿胀是需要持续一段时间的,一般是需要2-3周才能消退的...
指导意见:
对于轻度的踝关节扭伤,应行冷敷,以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀...
病情分析:
你好,你目前需要多休息才能康复的,最好暂时不要下地走路。
指导意见:...
不排除是伤到韧带还没有彻底恢复好,要是劳累的话就会有复发的情况,可以用中药热敷,...
问题分析:
建议最好采用外用药物治疗,可外敷狗皮膏舒筋活血,消肿止痛,活血散淤治疗...
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健康咨询描述:
现在左脚左侧有鼓大包的现像,有很剧烈的疼痛
曾经的治疗情况和效果:
没有什么治疗
想得到怎样的帮助:怎么按摩,或者是怎样做,能让脚回复(感谢医生为我快速解答——该。)
附件:点击查看大图
时间: 12:59:52
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病情分析:你的情况应该是属于软组织损伤导致的症状指导意见:建议用伸筋丹胶囊.三七伤药片.配合红药气雾剂,还有就是云南白药,有活血化瘀作用.,饮食的话主要是高蛋白的食物,适当的热敷
帮助网友:37950称赞:182
病情分析:你好,这个可能是伤到了血管指导意见:建议先使用冷敷,然后在使用热敷,吃一些活血化淤的药物。减少脚踝的活动
帮助网友:3736称赞:45
病情分析:您好,脚崴了之后应该尽快冰敷。不要热敷和按摩,否则会加大出血面积,使得肿胀地更厉害。等过了一天以上,才可以热敷,按摩和搽活血化瘀的外用药。指导意见:现在你应该冰敷,多休息,卧床时把脚抬高至高于心脏的水平,至少一天后才能去按摩它和搽药酒。
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