左脚大拇指外侧发麻后跟外侧痛是什么病?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-07-02 21:07 标签： 左脚大拇指外侧发麻
脚跟痛但不红不肿是啥病？
核心提示：经常跑步的人容易遇到脚跟痛的问题，有时候跑步前热身，或跑步后稍微按摩就能缓解。脚跟痛就是医学上的“足跟痛”，在中老年人群比较常见，引起足跟痛的原因很多，但多与跟腱周围炎、跟腱周围炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎等慢性劳损有关。
　　经常跑步的人容易遇到脚跟痛的问题，有时候跑步前热身，或跑步后稍微就能缓解。但是，有些脚后跟痛“手尾”很长，不红不肿，但就是痛，影响了日常锻炼。甘肃的徐女士就遇到这样的问题。徐女士今年46岁，平时喜欢慢跑，几个月前出现左脚后跟疼，不红不肿，至今仍未解决。 　　其实，脚跟痛就是医学上的“足跟痛”，在中老年人群比较常见，引起足跟痛的原因很多，但多与以下几种慢性劳损有关。
　　1.跟骨骨刺是足跟痛最为常见的病因。人的脚底有一条韧带，从脚掌一直连到跟骨，时会前后拉伸，时间一长，韧带和骨骼结合的地方容易发炎，疼起来会觉得有一根刺扎在里面。　　2.平时少运动，突然运动就足跟痛，可能是跟腱周围炎。平时体育活动少的人突然加大跑跳量，使肌肉不断牵扯，小腿胫腓骨膜撕裂损伤，骨膜及骨膜血管扩张充血水肿或骨膜下出血血肿机化，就容易引起骨膜增生及炎症性改变。主要症状是活动后感到小腿发紧、发痛，还伴有肌肉紧张及压痛，但痛点不集中。　　3.晨起、长时间休息后突然行走时出现足跟和足心疼，可能跖腱膜炎、跖。跖腱膜是足底的深筋膜，而跖筋膜为足底腱膜的一部分，都是保护足底的肌肉、肌腱、血管、神经和关节的。如果足底腱膜或筋膜发炎，尤其是筋膜炎，其保护作用就会减弱，最常见症状就是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底靠近足跟处，晨起、行走过度时疼痛更为明显。39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
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足底、足跟痛，很多患者以为这并不是什么大病，只是脚部太过劳累，休息一下就会好，有的患者对病情没有充分重视，长期下来连打封闭和理疗都没有效果，最后导致要进行手术治疗，这就得不偿失。今天我们邀请南方医科大学附属第三医院关节外科副主任医师宋炎成聊聊这个看似不起眼的疾病——足跟痛 []
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健康小常识 起床后脚跟很痛得了什么病
　　大家有没有过这样的情况，早晨起床的时候觉得脚后跟非常的疼痛，不过很多人以为是正常情况不当回事，其实这可能是足底筋膜炎的症状的哦。那么什么原因会导致脚后跟疼痛呢?脚跟很痛是得了什么病呢?有什么方法能够治好脚跟痛呢?下面就由小编给大家介绍下吧。　　起床后脚跟很痛是得了什么病　　很多人早晨起来的时候下地走路，会感觉到脚后跟非常的疼痛，脚跟还非常的紧，以为自己得了什么疾病的呢?其实很大可能是因为足底筋膜炎的问题，这时候就需要我们排除平时生活中可能会引起这种情况的原因和避免穿不合适的鞋子。　　哪些因素会导致足底筋膜炎　　足底筋膜有稳定足踝的功能，足底筋膜炎主要是小腿、肌腱太过紧绷，造成筋膜承受过度压力或拉力，足底负重过大，引起发炎所造成。包括不当运动、反复跑跳，重复受力;本身柔软度较差者，可能因运动前未充分暖身等，容易影响足底健康。　　还有，日常生活中所穿着的鞋子，若是硬底鞋子，缓冲能力较差，尤其是凉鞋、拖鞋，由于鞋底较薄，也容易刺激脚跟，而高跟鞋若足跟过高，小腿筋也容易过于紧绷，都容易造成长时间行走，影响足跟长期受力不均。　　有的人因为工作的原因，需要经常站在，不停地走路，就比如，教师、快递员、业务员等，这都可能是脚底筋膜受到较强的压力导致的发炎症状。　　另外，过于肥胖者，BMI值过高，足跟也会负重过大，影响血液循环，也是高危险群。　　足底筋膜炎的典型症状　　足底筋膜炎的症状很典型，通常初期多只有感觉小腿紧紧的，有时痛有时不痛，之后则慢慢延伸，到整个足跟不舒服。患者症状多半出现在单脚，会在脚跟近足弓凹陷处出现压痛点，且在踮脚时疼痛又更为明显。肌肉延展性差，通常在活动量大的时候，症状较为明显，休息过后疼痛减轻，但只要一开始走或站，又会再开始痛起来。　　足底筋膜炎的危害　　专家表示，足底筋膜炎若置之不理，可能造成由点到线的疼痛延伸，包括足弓、小腿都会受到影响。急性发作发炎反应最典型的特征是，每天早上起床，下床踩地难以踏出第一步，会特别感到剧烈疼痛。而发展到慢性阶段，则可能只要久坐再站起来也会疼痛。　　在日常生活中我们也是需要注意的，有的人非常喜欢光着脚走路，其实在我们脚底部舒适的时候或者有相关的前兆的话，就不适合光脚健身了，以防加重或者诱发足底筋膜炎。　　五个方法治好脚跟痛　　脚跟痛在医学上有个称呼，跟痛症，其实生活中常有脚跟痛的现象出现，穿不合脚的鞋子、扭伤时都会导致脚跟痛，但这些只是简单的外因，还不算严重，真正要引起重视的是内因，比如骨刺引起的脚跟痛。不管怎么样，脚跟痛需要及时解决，今天就来介绍五个治好脚跟痛的方法。　　治脚跟痛方法1:中医建议用毛巾拉伸做锻炼　　美国脚踝外科医生学会建议，健身时穿上合适的运动鞋，有利于保护足弓和脚跟。穿上运动鞋的时候，脚的这两部分都要感觉舒适。如果感觉不合适，那么可以垫上合适的鞋垫。脚后跟疼痛一旦发生，可在上床前，用冰块冰脚底。然后每天拉伸运动2～3次：席地而坐，光脚，膝盖绷直，用毛巾挂在脚趾上，后拉，每组10下，动作可反复。
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口臭是常见的一种口腔疾病，给我们带来了无尽烦恼。副主任医师
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脚后跟底部外侧走路时疼痛是什么原因？
状态：就诊前
&副主任医师
如果你愿意我帮你看看,请把疼痛的位置在皮肤表面用笔做标记，照张相，传上来看一下（这个请求现在大部分手机都能做到）。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
周大夫你好，疼痛部位就在脚后跟那个红点。(由于那块皮较硬，被自己刮过角质层，原本是不红不肿的)，每天早晨穿鞋走路时有刺痛感，走一段路疼痛感逐渐减轻，若站立时重心落在那个点过一会儿抬起这只脚时有瞬间灼痛感
&副主任医师
根据图片，考虑是两种可能。一种是疼痛前穿薄底鞋在硬化地面行走过多。另一种可能是皮下有内生的跖疣（瘊子）。
第一种可能，可以冷水浸泡，换厚软底鞋治疗。忌用膏药、按摩、跌打类药酒涂抹、喷剂、热疗、封闭等。会加重疼痛和延长疼痛时间。建议：
第二种可能要看皮肤科，由皮肤科医生处理。
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周孟瀚，男，副主任医师，从事该专业33年，对骨科伤病的诊断与诊治方面有丰富的临床经验。
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右脚脚底外侧跑步后疼痛
状态：就诊前
希望提供的帮助：
请医生给我一些治疗上的建议
用药情况：
服用说明：无
&副主任医师
依据您提供的病情及图片资料，跟腱炎的可能性非常小。
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&副主任医师
足底筋膜炎的可能性大。
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&副主任医师
看看您的谢是否合脚。
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&副主任医师
适当降低运动强度。
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&副主任医师
温水泡脚促进血液循环等。
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&副主任医师
如果病情不缓解，建议您医院就诊，必要时行X线检查。仅供您参考。
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副主任医师
曾纪洲大夫通知出停诊:日下午（周四下午）停诊半天。给您带来的不便请多包涵，谢谢！
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曾纪洲，江西赣州人，农工党员，大学本科（湘雅医学院、湖南医科大学、中南大学）；医学硕士（师从中国膝关...
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