怀孕初期注意事项要注意那些地方？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-07-02 19:28 标签：
女人初期怀孕有什么要注意的_育儿问答_宝宝树
女人初期怀孕有什么要注意的
当时年龄：
还没有宝宝
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早孕是指受孕后的头三个月（即12周），又叫早期，这时期是胚胎形成阶段，所以也可称为胚胎期。此期任何损害都可能影响胚胎的正常发育，甚至引起早期或先天畸形，因此保证早孕孕妇的健康非常重要。 　　 首先要注意早孕妇女的工作性质和条件，凡是接触有害物质，如汞、苯、放射线、噪音等工作环境的，就应申请暂时调离这些工作岗位，以免这些有害因至少影响胚胎发育，造成畸胎。 　　 其次要心情愉快、思想放松。早孕期有妊娠反应（即&晨吐&现象）者，只要正确对待处理，一般3个月后会逐渐恢复正常。为了避免或减少恶心、呕吐等胃肠道不适，可采用少吃多餐的办法，注意饮食清淡，不吃油腻和辛辣食物，但一定要坚持进食，否则会影响孕妇健康，也不利于胚胎发育。孕妇可以吃些带酸味的食品，如杨梅、柑桔、醋等，以增加食欲，帮助消化。有时也可服用一些复合B和维生素C或钙剂，以补充其营养。维生素B6可能减轻妊娠反应。不能乱服&止吐药&、&秘方&或&偏方&等，以防发生不良后果。 　　早孕期注意避免感染，特别是病毒性感染。早孕孕妇若患，就会导致胎儿、小头畸形、神经性耳聋、智力障碍等。如果妊娠早期孕妇患了严重感冒，可引起胎儿、巨细胞包涵体病毒、病毒等都可以使胎儿流产、畸形等，所以早孕的孕妇要注意卫生，少上街或串门，避免接触有病的人群，防止传染各种疾病。一旦有病，应去医师处诊治，说明自己已怀孕，不能自行滥服药物，一定按医嘱治疗。 　　 另外，家族成员要关心早孕妇女，尤其丈夫要体贴妻子，早孕期不宜行房事，以免引起流产，帮助孕妇摆脱妊娠反应的困扰，顺利渡过早孕阶段。 至于在生活上要注意:有利于视力发育的饮食 　　 瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、等，里面含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。 　　 含有维生素A的食物对眼睛也有益，缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。维生素A还可以预防和治疗干。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子。 　　 含有维生素C的食物对眼睛也有益。维生素C是组成眼球水晶体的成分之一。如果缺乏维生素C容易患水晶体浑浊的白内障病。各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、橘子等含量最高。 　　 钙粉对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、鱼、糖醋排骨等饮食可以增加钙的含量。 　　 维生素B1是视觉神经的营养来源之一，维生素B1不足，眼睛容易疲劳；维生素B2不足，容易引起。解决方案是可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、麦芽等食物。 　　 特别要向准妈妈推荐的是枸杞子，具有清肝明目的功效，对眼睛有益，枸杞子含有丰富的胡萝卜素，以及维生素A、B1、B2、C，钙、铁等，是眼睛的营养品。 　　 维生素E具有抗氧化作用，可抑制晶状体内的过氧化脂质反应，使末梢血管扩张，改善血液循环，对增强肌肉代谢作用和生殖机能均有良好影响，能促进病变组织的恢复。对治疗某些眼病有一定辅助作用，但婴幼儿不宜服用维生素E，要通过膳食来补充。豆油、花生油和香蕉中维生素E含量均较高，每100克花生油含维生素E 12毫克，是饮食中维生素E的主要来源。 　 　山桑子：山桑子被称为眼睛的保护神。山桑子能够加速视紫质再生的能力，以促进视觉敏锐度，山桑子中的花青素成分，能有效抑制破坏眼部细胞的酵素，除了山桑子之外，也可多吃其他富含花青素的食物如红、紫、紫红、蓝色等颜色的蔬菜、水果或浆果，例如：红甜菜、红番茄、茄子、黑樱桃皮、巨峰黑葡萄、加州李、油桃。最重要的是吃下深色的部分，不要把深色的部分去掉。 　　 多吃青菜水果对眼睛有保健作用。尤其是绿色蔬菜，可以预防眼睛受到阳光紫外线的伤害，也能预防自由基对眼睛组织的伤害。 在怀小孩的时候尽量不吃辣的，保持好良好的心态拥有愉快的心情最重要多吃一些水果青菜，油炸的不能吃麦当劳之类都最好不要吃.要注意定期到医院做常规检查
最佳回答者：
注意休息，不去公共场所，避免感染疾病，注意，不要剧烈运动
&不要不要喝酒、不要到人多的地方去，
注意休息啊&& 不要过啊
?个人经验●时：孕前3个月，孕后3个月要吃《叶酸片》，怀孕头3个月不可做体力活，不可吃油腻生冷的食物，心情一定要保持开开心心。以免动胎气。叶酸片，在你拿结婚证的地方免费有发的，一次3瓶，不够的话可以再去领取。
多，不要过夫妻生活
注意休息，不要劳累，不要吃寒凉的的，注意叶酸的添加。
怀孕前3个月最，所以一定要小心，不去拥挤和空气不好的地方，不吃刺激性和生冷的东西，尽量不要让自己生病白癜风患者怀孕期间需要注意什么_常州网-中医频道
白癜风患者怀孕期间需要注意什么
治疗的方法不科学，有些医生限于医疗技术水平，对白癜风患者进行治疗的时候，所采用的治疗方法不能够有效的促进黑色素细胞的合成和恢复，有的甚至使用激素类的药物来治疗，虽然短期内激素类的药物是可以取的较不错的治疗效果，但这会使患者对这种药物产生依赖性，这些不科学的疗法不但不能康复白癜风，还会在后期给白癜风患者带来严重的副作用。那么当白癜风疾病的患者的病情发展为泛发性白癜风时，白斑数目增殖最多，但在白癜风初期比较少出现。在没有正规医院专家指导下，盲目使用偏方很容易造成健康危害，严重的副作用还会造成生命威胁。黑色素激活免疫疗法是我院专家们经过多年的探索和研究成功研制而成的一种有效治疗白癜风方法，让更多的白癜风患者脱离病痛，恢复健康。但是，家长不知道，白癜风的发病原因很多，治疗方法也是不定的，偏方可能对一种病因的白癜风有效，但是并不是所有的。随着病情的发展，白斑数目会渐渐增多，相邻的白斑还可相互融合而连成不规则的大片，泛发全身为了大家的身心健康，请仔细的阅读此文。创伤性白癜风与普通白癜风的区别：创伤性白癜风与普通白癜风的症状没有多大的区别，只是病因不同，创伤性白癜风可能发生在不同年龄阶段，发病过程慢，而且不易发现，容易被患者忽略，这需要患者多加了解白癜风的知识。专家指出，长期遭受阳光暴晒，脸部肌肤内的黑色素细胞功用便会过度的活泼，从而过早的消亡，同时细胞活泼会导致大量有害的中间物质的生成，从而损伤黑色素细胞，引发白癜风的发作。白癜风患者怀孕期间需要注意什么创伤性白癜风是是指由于创伤、手术、抓痒造成的皮损后，由于个人的色素细胞修复功能差或体内内分泌系统紊乱，降低了黑色素的合成而导致出现的白癜风。下面，我们一起来看看北京美迪白癜风医院的专家对此的解答：秋季女性面部白癜风的诱因1、本身免疫力低下免疫系统是人体本身的防御机制，能够有效抵御外来细菌、病毒等异物的侵入，维持人体的健康。还有少数的患者有极少数患者初期发病就很快，迅速演变为泛发性白癜风，白斑面积扩至全身。男性白癜风患者吃蔬菜水果要反复冲洗，时间允许可先用净水浸泡15-30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。限局性脱色斑，周围色素加深，数目不定，边界清楚，该处毛发可变白，无自觉症状，全身各部位均可发生，但以面，颈，手背多见，有时病损呈节段性或带状排列，形成大小不一的斑点症状。白癜风患者怀孕期间需要注意什么特别是铜锌等元素直接参与黑色素细胞的合成以及代谢，人们体内一旦缺失，便会直接导致黑色素合成减少，从而引发脸部白斑。病情发展到一定程度，毳毛(汗毛)及毛发也逐渐变白，严重时毳毛及毛发脱落，汗腺毛孔也随之闭塞，夏季皮损区因汗腺孔闭塞而无汗液溢出。相关文章推荐:
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