男性脱发吃什么好？吃什么治脂溢性脱发疗脂溢性脱发？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-07-01 06:10 标签： 吃什么治脂溢性脱发
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男人脱发应当吃什么
&&& 说起的食疗方法，不少治疗网上都提及了很多。不过从男女的实际情况来看，男人后的饮食注意会更多一些，这主要是因为大部分男性患者都是脂溢性，脂溢性应当禁食油腻、辛辣的食物，那么男人应当吃什么呢？请湖南省中医附一医院的专家给我们讲解一下。多吃抗雄性激素的食物&&& 现在不少男人有雄性激素源，除了与他们本身分泌较多雄性激素有关外，还与遗传，精神压力有关系。我院医生建议雄性的男性朋友，不妨在日常生活中多吃一些抗雄性激素的食物，比如香菜、西兰花、芹菜等。它们在一定程度上能够控制雄性激素分泌，而且也不会影响正常的生活。&&& 值得注意的是，不少雄性的男性还会聪明反被聪明误，认为只要抑制了雄性激素分泌便能够治好，于是不少男性会通过食用避孕药来中和激素分泌，而这种错误的方法往往会导致男性产生女性化的特征，因此一定要警惕使用。男性者应要多吃水果&&& 对于爱美的女性来说，为了促进皮肤保养和延缓衰老，经常把水果当成饮食中不可分割的一部分。其实对于男性者来说，多食水果也是好处多多的，水果中不仅含有丰富的维生素，能够为头发生长提供重要的营养动力，同时，不少水果中还有大量的微量元素，这些也是头发生长所需的重要养分。想要从细节上防止，水果是日常生活中必需品，也对男性防脱有很大的帮助。&&& 湖南中医药大学第一附属医院的专家称，男人要禁忌的事情有很多，比如吸烟，喝酒，熬夜等，这些都容易增加头发生长的负担。而在饮食上，男性应当去尝试改变，少食油多、，刺激较大的食物，相信通过饮食上的改变，再加上现代技术的尝试，不用再为困扰了。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& ----------------联系方式-------------------电话：0&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&地址：湖南省长沙市雨花区韶山中路95号东塘南湖南省中医附一医院门诊三楼皮肤科毛发移植
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男士脱发白发吃什么保健品好？
脱发是指头发脱落的现象，分为生理性脱发和病理性脱发，生理性脱发每天要脱落50～75根，病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因有很多种，毛囊受损、照X光、摄入重金属、营养不良、某些带炎症的皮肤病、慢性消耗性疾病以及内分泌失调等都可造成脱发。胶原蛋白和氨基酸补充毛囊头发营养，可滋养头发，促进头发生长，改善发质；维生素B族可改善因缺乏维生素B6、B12导致的脂溢性脱发。
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脂溢性脱发的患者吃什么好
脂溢性脱发的原因，皮肤分泌旺盛引起的毛囊口角化过度，从而影响毛囊的营养，致毛囊逐渐萎缩、毁坏引起秃发。与遗传因素、年龄、环境等均有一定关系。此外，睡眠失调及精神因素也是重要的原因。
对于脂溢性脱发的患者应该进行维生素的补充。
维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用。此类食物有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。
维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生有重要作用。富含维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。
多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物也对油脂性脱发有一定效果。应少食动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。
多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，每日应摄入适量富含蛋白质的食品，不会导致脱发。
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擅长：过敏性皮肤病[第108期] [第088期] [第034期] [第017期]

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