孕妇恶心想吐怎么办怎样减少恶心

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-07-01 00:22 标签： 孕妇恶心想吐怎么办
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孕妇恶心_孕妇恶心怎么缓解
15:38:41出处：作者：月染
　　对于很多准妈妈来说，怀孕期间最令人心烦的事莫过于孕吐了。孕妇恶心呕吐的情况一般在妊娠12周前后多会自行消失，但也有不少准妈妈孕吐现象一直持续到临产，痛苦不堪，如何才能缓解恶心的状况呢，孕妇恶心怎么缓解呢？一、心理疗法　　心理放轻松比什么都重要，心理压力过大，妊娠反应会更加严重。孕吐是正常现象，只要在正常范围内，不用担心会给胎儿造成不良影响。了解一些相应的科学知识，多与周围的妈妈和孕姐交流，相互学习，解除心理压力。也可以多和自己的体检医生交流，把自己的情况告诉医生，看看有没有必要进行相应的孕吐治疗。二、饮食疗法　　其实孕早期（前三个月）胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西，还要尽量减少每次进食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含维生素的食物，可以防止便秘，因为便秘会加重早孕反应。　　尽可能多地变换就餐环境，这样能激发食欲。为了减轻孕吐反应，多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果孕吐严重，多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒。三、运动疗法　　整天吃不下饭，心情烦躁，体力欠佳，难道就是不起床的理由吗？不行！不能因为恶心呕吐就整日卧床，因为这样只能加重早孕反应。如果活动太少，恶心、食欲不佳、倦怠等症状就会更为严重，常此以往便形成恶性循环。　　适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，都可改善心情，强健身体，减轻早孕反应。四、药物疗法　　1、每天50毫克维他命B6。　　2、每天25毫克维生素C，配合5毫克维生素B1同时服用。　　3、 除非你贫血，不然不要摄取铁补充剂，铁补充剂会使你的胃不舒服。　　特别注意：剧吐反应　　少数孕妇反应特别严重，呈持续性呕吐，甚至不能进食、进水，称为妊娠剧吐。呕吐物除食物外，还有黏液性泡沫，也可能有胆汁或血性物。由于呕吐频繁，孕妇处于失水状态。如果病情继续恶化，将发生抽搐、昏迷、黄疸等严重症状，甚至造成死亡。　　如果发生以上状况，需到医院及时就诊。防吐小点子　　1、 适度小睡休息，疲劳是晨吐一个很重要的原因。所以不管什么时候，都尽量不要让自己太疲劳。　　2、 起床的动作要缓慢。不要突然坐起或者直接下地，要慢慢抬头、起身、下地。这样可以防止因为脑供血不足而引起的眩晕恶心，还能防止摔倒。　　3、 起床前吃些咸饼干或谷类。利用孕期好好享受一下床上早餐的浪漫，也不错哦。　　4、 进食以后，最好卧床休息半小时，可使呕吐症状减轻。
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怀孕后总是恶心呕吐怎么办呢
后有部份女性会有早孕的反映，呕吐是最明显的症状，此症状发生的同时还会有恶心的不适感，总是恶心呕吐会发生于清晨，有时则是饭后或是坐车时，只要这段时间过去就可以改善，然而有些患者是身体疾病引起的，患者要做好这方面的检查，可针对性的医治，此症状会有好转，那么怀孕后总是恶心呕吐怎么办呢?
多数女性在怀孕后1～3个月内，常出现妊娠呕吐、恶心，非凡是在清晨或晚上易出现稍微的呕吐，也有的呕吐很严重，此谓“妊娠反应”。有不少人认为，不吃东西或少吃东西就可以防治恶心呕吐，还有的孕妇因怕呕吐就不想进食。实际上不进食不但不能减轻呕吐，而且还会使孕妇缺乏营养供给，对母婴都不利。
孕妇恶心、呕吐现象的产生，主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致。稍微的恶心呕吐可以不必进行治疗，更不要禁食或少吃。注意应以清淡、易的食物为主，尽量摄入一些糖类及含维生素丰富的食物，以保证孕妇身体的基本需要，如烤干、苏打、、、胡汁、鲜果汁及等各种新鲜水果。少吃多餐，每餐进食量不要太多，汤类、油腻食物最易引起呕吐，故孕妇不要吃油腻的汤类和煎炸难消化的食物。吃饭时尽量不喝饮料或水，忌用酒类和强烈的刺激品。一般孕吐以早晨和饭后较重，起床前孕妇可吃些干的食物，如烤片或水果。孕吐较轻者，可适当吃些、鱼、及豆类制品，如煮鱼片、水虾、拌南、、鸡蛋、等少油清淡且含丰富的食品。如果孕妇对甜食能耐受、可吃些、果酱、等，以提高热能摄入。
一般来说，孕妇在怀孕初期，常会出现恶心、呕吐等反应，而我国民间历来有用酸性食物来缓解呕吐的做法，甚至有用酸性药物止呕的做法。这些方法是不可取的。近年来，国外研究指出，酸性食物和药物是导致畸胎的元凶之一。研究人员分别测定了不同时期胎儿组织和母体血液的酸碱度，认为，在妊娠的最初半个月左右，不食或少食酸性食物或含酸性的药物(如、阿司匹林等)为佳。因为，大量的酸性食品，可使体内碱度下降，容易引起疲乏、无力。长时间的酸性，不仅容易使母体罹患某些疾病，更重要的是会因此而影响胎儿正常、健康地生长发育，甚至可导致胎儿畸形。因此，孕妇不宜过多食用酸性食物。
怀孕后总是恶心呕吐怎么办呢?患者要先分析此症状出现的时间，是否是食物不当导致的，再做出缓解的调节。如果调节后还是未改善的，则要进行医学上的检查，有些患者要采取治疗才能改善，但是患者要注意治疗必须得到医生的认可，不可乱用药，而在饮食上即使要吐，也要多吃，防止身体虚弱、等。
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孕妇恶心，呕吐，什么方法能缓解
状态：就诊前
其实你现在可以正常生活 没必要刻意补啥
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
真情寄语：
送一朵美丽的鲜花给您，感谢您的无私帮助。
状态：就诊前
感谢王教授热情的回复，现在两个多月有必要用天燃维生素E吗？有必要用叶酸片吗？万分感激
可以用叶酸 但是应该在怀孕的时候就用
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
请问大夫：我家孩子刚两个月，需要补盖吗？需要补鱼干油吗？还需要补什么？都什么牌的钙跟鱼干油好些。多谢。
是怀孕2个月吧& 补钙应该是在孕后期补比较好早期不必补
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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妇科肿瘤的诊治、妇科内分泌疾病的诊治、女性不孕、
尤其是在微创手术
王秘林，男，主任医师，教授，现任大庆油田总医院妇产科副主任，1959年出生。对妇产科常见病与多发病具有十...
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