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& 纽崔莱天然B族维生素片好吗？
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& & & & &天然B族维生素片好吗？ 天然B族维生素片与普通维生素B最大的区别在于，它是天然的，而且它是全面的补充B族维生素，含量是人体正常的日常摄取量。一起来了解一下。
& & & &天然b族维生素片，维生素B族可以调整人体的热量，如缺乏维生素B族，人体代谢形态便会杂乱，即使普遍摄取了各种养份，但无B族，任何营养均无法充分利用。细胞也不能代谢新的蛋白质。纵有转换成热量原料存于体内却不得燃烧，细胞同样会死亡，结果终将导致组织损伤。蛋白质、脂肪，碳水化合物像一堆木材一样，而B族像一根火柴，没有火柴，就无法让木柴燃烧而产生热量。B族是属于水溶性，由血液吸收，所以不能贮存人体内，多余会从尿液，汗水排出，不会引起过剩症。
& & & & B族主要有：B1、B2、B6、B12，叶酸，烟酸、泛酸，胆碱，它们之间有协同作用，一次摄取全部B族的维生素，要比分别摄取效果要好。
& & & & B1：被称为精神性的维生素，是将糖分解转化为热能不可缺少的维生素。
& & & & 效用：促进成长，帮助消化，特别是碳水化合物，改善精神善，维持神经组织、肌肉，心脏活动正常，减轻晕机，晕船现象。
& & & & 缺乏症：脚气病，神经炎，手脚麻木，孩子缺乏时精神不稳定。
& & & & B1不足，会导致肌肉活动不顺，右心房支配心肝自律运动就会异常，刚开始会全身疲劳。因糖不能变成热量，会食欲不振，最后脚浮肿，行走不稳，知觉会迟钝，健忘。B1不足会导致喝酒后头痛，呕吐。B1不足会导致酸性体质，容易疲劳。正常人体内是弱硬性。
& & & & 举例：蚊子叮一下，液体是酸性，遇到弱碱会中合，如是酸性体质，不能被中和就痒的时间长，并红肿。
& & & & B1不足会导致口重，味觉不敏感，别人感到很咸了他还不觉得，草莓舌。精神上紧张，吸压迫感，可利用B1来对抗。以老鼠为对象，每隔5分钟不愉快噪音，8小时后趴减少60％，多摄取B1，噪音抵抗力强。
& & & & B2：促进发育和细胞的再生。促使皮肤，指甲、毛发的正常生长，帮助碳水化合物，脂肪、蛋白质代谢。
& & & & 缺乏症：口角炎、舌炎、角膜炎、眼睛充血，发痒，眼内有异物感、眼干、酒糟鼻。以上这些都是缺乏B2所产生的征兆，没有B2只靠食物来摄取，10天才会好，有B2的补助，2天就痊愈。
& & & & B2能去除脂类过氧化物等一些造成动脉硬化或血液循环障碍物质，能有效预防心脑血管疾病。
& & & & B6：可帮助色氨酸转换为烟酸，缓解呕吐症状，孕妇、易晕车、晕船者多服用。能防止各种神经皮肤病症，有预防脂肪肝的功能，还具有抗过敏的作用，对花粉症有很好的预防效果。
& & & & B6对治疗忧郁症很有效
& & & & B6缺乏导致胰岛素作用减少，血糖就增加，引起糖尿病。
& & & & B12：促进红血球的形成和再生，防止贫血，促进儿童发育，增进食欲，增强体力，消除烦躁不安，促使注意力集中，增进记忆力与平衡感。
& & & & 缺乏症：恶性贫血。吃素的人要特别注意补充B12，可预防能使人恢复活力。
& & & & 叶酸：是制造红血球不可缺少的物质，人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质。缺乏叶酸，会使细胞内核糖核酸的代谢不正常，引起巨细胞贫血。
& & & & 效用：促进乳汁的分泌，防治肠内产生寄生虫和食物中毒，增进皮肤的健康，有镇痛剂的作用，在身体衰弱时，可增进食欲，防止口腔粘膜溃疡，预防贫血。
& & & & 胎儿、婴幼儿严重缺乏叶酸时，会对脑的形成造成危害。铁可影响儿童数学能力。
& & & & 建议：常喝酒的人，多摄取叶酸为好。
& & & & 叶酸能预防胎儿神经管畸形。可降低幼儿患急性淋巴细胞白血病的概率。
& & & & 据统计，世界上每600名儿童中有一名患癌症，而1/3儿童是白血病。
& & & & 烟酸：缺乏时，呕吐，失眠，头痛，暴力，多虑；足够时，幽默，风趣，维护健康皮肤，刺激食欲。
& & & & 泛酸：有助于作品痊愈，可制造抗体抵抗传染病，治疗手术后休克，缓解多种抗生素的毒副作用，又称为：抗压力维生素。
& & & & 缺乏时，食欲不振，胃痛，疲劳。
& & & & 胆碱：控制胆固醇的积蓄预防心脑血管病症，制造帮助记忆的化学物质，有防止老年人记忆力衰退的功效，促进肝脏增强抵抗能力，预防脂肪肝，有助于治疗老年人痴呆症。
& & & & 哪些人需要B族：水肿，舌痛、失眠，孕妇，贫血，偏头痛，皮肤炎，口角炎，老年人，吸烟者，节食的人，焦燥易怒，反应迟缓，压力大的人，常喝酒的人，口或唇溃疡的人。
& & & & 服用：正常人每日1-2粒。特殊人群3-4粒。
& & & & B族有功于消除湿疹，斑疹，让肌肤正常。B族可改善失眠症，但不能睡前服用，午饭后或晚饭后服用。
& & & & 热爱运动的人多摄取B族，帮助脂肪燃烧代谢正常。
& & & & B族可使注意力集中，使孩子学习得更好，有低血压的朋友请使用B族维生素。
& & & & 以上是关于天然B族维生素片的介绍，更多关于b族维生素片、维生素b族的介绍，欢迎登入经销商城网进行详细了解。
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SKINFOOD30色维生素E指甲油
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还没用这个SKINFOOD30色维生素E指甲油红色，感觉应该比裸色更显白，日光灯下拍的。正品是否不敢保证，但是其他评论说的味道重、刷头硬、刷头有分叉，我在专柜买的也是一样的，刚好也有分叉，至于味道和刷头硬是各人感觉的程度不一样而已，虽然我也觉得确实如此。26元两瓶，值了，专柜才得一瓶呢。专柜的包装有些不一样，亲们考量一下吧。盖子有标签的两瓶是专柜的。
SKINFOOD30色维生素E指甲油用过了，是比较稀，但颜色不错，涂两遍就好，亮度不错，持久的话还是要上护甲油，味道是有一点的，干了基本就闻不到了，
SKINFOOD30色维生素E指甲油太赞了，真是业界良心啊，很好用，颜色是很正的金色，价格很合适，因为有很多甲油就缺一个金色，卖家也发了，还包邮真是太好了，因为韵达的问题卖家帮忙查了快递点的电话和配送员的电话，还是秒回呢，很准时的反馈我信息，真是好客服，打长途服务，以后东西都在你家买了
第一次买这么艳的SKINFOOD30色维生素E指甲油颜色，很忐忑呢，收到货马上就涂上看效果，被惊艳到了呢！超有女人味的颜色，简直爱不释手，总是要看看指甲才开心！以后还要买艳色的，太漂亮了！
产品名称：Skin food 维生素指甲油上市时间: 2014年净含量: 10ml美甲产品分类: 彩色指甲油颜色分类: 【BR608】香氛胡桃 【BL509】哈密瓜牛奶 【BL505】呛辣芥末 【表层护甲油】透明红 【硬甲强化剂】 【表层护甲油】透明蓝 【底层护甲油】淡粉 【RE106】酒红樱桃 【指甲精华液】 【BW702】晶莹剔透 【BW701】珍珠黑夜 【OR311】果冻蜜橘 【PK215 】闪亮芭比 【PK205】激情蔷薇 【RE101】深情酒红 【PK210】粉紅贝壳 【VI408】诱惑紫金 【PK216】玫瑰深情 【BR613】焦糖金沙 【BR612】黄金摩卡 【表层护甲油】紫珠光 【BL514】蓝色秘密 【RE108】娇艳玫瑰 【其他颜色】请备注规格类型: 正常规格品牌: Skin foodSkin food单品: 维生素指甲油化妆品特性: 上色度 光泽度 易干性 使用效果 舒适度 无残留适合肤质: 任何肤质产地: 韩国保质期: 3年
SKINFOOD30色维生素E指甲油挺好的，火车上不能带指甲油怨念。快递速度太慢了，而且东西直接扔在门卫，连电话都不打一个，东西好评，快递差评，强烈建议卖家换一个快递
从来不追评的人来追一下 这个正不正品我不知道 但是这瓶SKINFOOD30色维生素E指甲油我涂脚上已经2个礼拜了 完全没有掉色什么的 觉得很赞 这就够了
SKINFOOD30色维生素E指甲油流行的裸色，涂上不仔细看看不出涂了指甲油，但是整个指甲变得光滑细腻，让手部很优美。适合办公白领，精致不张扬。
跟之前在专柜买的一样，这个SKINFOOD30色维生素E指甲油颜色含蓄不张扬超级喜欢～小伙伴说涂上显得手指好长）一般都是涂两层或者三层，颜色就很均匀了。
快递太给力了！昨天下午买的今天上午就到手了还是寄到北京！买了三只都很美啊！不过还是最喜欢SKINFOOD30色维生素E指甲油VI408，另外涂了紫色的珠光亮油所有的漆光都能变珠光的感觉啊好棒！就想要这样的小闪的竟然这么符合心意！包装也很不错！就是要是买家能再进一些skinfood的其他款式、颜色的指甲油就更好了！干的也快味道也不大，很赞啊！
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指甲周围的肉刺别“硬拔” 多吃含维生素C的果蔬
　　&这可恨的肉刺真是春风吹又生哪！我的十个手指上，个个起了肉刺。护手霜擦了一遍又一遍，可还是抑制不了它的生长。&昨天上午，网友&小王&在微博上诉苦，指甲周围长了肉刺，拔不得，不拔也不行。&我该怎么办啊？&网友求招。
　　肉刺，余姚老话称&肉生&，也有地方喊倒裂刺，形状多为不规则的三角形、圆锥形。手指长了肉刺一是影响手指美观，二是肉刺基底与皮肤连接，处理不当&肉痛感&顿生。面对肉刺，我们该如何处理呢？市人民医院皮肤科干亚丹医生来支招。
　　&首先，要及时处理。&干医生说，清除肉刺时，千万别用手&硬拔&或是用嘴将其&清除&，这样不仅更疼痛，还会伤及周围&无辜&的皮肤组织，甚至会引发流血，导致手部感染。
　　正确的处理肉刺的方法是用水浸泡长有肉刺的手指，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用指甲刀将肉刺齐根&定点清除&，然后抹护手霜。
　　对皮肤干燥的人来说，平日购买护肤用品也有讲究。干医生介绍，大家要尽量选择带有&凡士林&成分的，虽然&甘油&也具有保湿功能，但在滋润效果上略逊&凡士林&。干医生说，如果家中有含维生素E的营养油，将其涂抹在指甲四周及指关节，也可去除肉刺及软化粗皮。
　　对于已经长了肉刺的人，干医生告诫，少碰带刺激性的化学品，如洗洁精、肥皂粉。&长肉刺，直接原因是肌肤太干燥，角质层起裂纹，另外，人体缺乏维生素也会导致起肉刺。&干医生建议，大家应多吃些富含维生素C的食物，蔬菜类如花菜、青辣椒、西红柿，猕猴桃、草莓、柑橘、葡萄等水果中维C含量比较大。
责任编辑：于明