周一岁宝宝补锌锌用药补好还是食物补好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-06-28 14:52 标签： 一岁宝宝补锌
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一岁宝宝补锌吃什么好呢，是食补好还是药补好啊，麻烦大家推荐一下好的补锌产品。
宝宝年龄：宝宝3岁
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你好，一岁半的宝宝可以直接给他补充葡萄糖酸锌口服溶液，不过平时也可以给宝宝补充含锌量高的食物，比如，大白菜牛奶等等。
01-16 10:33
共有3个答案
音稀岭南无
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音稀岭南无
补锌可以多吃瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、核桃仁、动物肝脏等等的辅食，我平时给宝宝吃一些含锌食物丰富的辅食，但本身宝宝缺锌胃口就不好，吃的很少，食补的效果很慢，我就给宝宝吃新稀宝片，碾碎了拌进宝宝的辅食或者饮用的温水中，香香的蛋卷味，一片片的，宝宝爱吃补锌很快，不用担心食疗补不上了
01-18 16:14
补锌可以多吃瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、核桃仁、动物肝脏等等的辅食，我平时给宝宝吃一些含锌食物丰富的辅食，但本身宝宝缺锌胃口就不好，吃的很少，食补的效果很慢，我就给宝宝吃新稀宝片，碾碎了拌进宝宝的辅食或者饮用的温水中，香香的蛋卷味，一片片的，宝宝爱吃补锌很快，不用担心食疗补不上了
小磊老婆。
宝宝年龄：宝宝3岁
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小磊老婆。
可以让孩子喝那个三精蓝瓶葡萄糖酸锌，然后平常吃点胡萝卜也是不行的。
01-16 10:32
可以让孩子喝那个三精蓝瓶葡萄糖酸锌，然后平常吃点胡萝卜也是不行的。
泪洒罂粟花
宝宝年龄：宝宝2岁7个月
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泪洒罂粟花
宝宝2岁7个月
你好，这个时候小孩子，你可以给他吃点肉类蛋白与动物的肝脏这些都是可以的
01-16 10:31
你好，这个时候小孩子，你可以给他吃点肉类蛋白与动物的肝脏这些都是可以的
淼雨花翎瓜123 16人回答
安诺夏 3人回答
宝宝的玻璃奶瓶 2人回答
不吃腥的梅子 2人回答
胡萝卜白菜木耳 13人回答
又一海阔天空 2人回答
温温要当妈 14人回答
客户端下载哪些食物宝宝吃了能补锌！补这些你就赢了
锌是人体重要的微量元素之一，也是唾液分泌物中重要的一种；平时人体补充锌元素可以从日常生活中的食物种提取，对身体健康保健作用。宝宝的身体发育需要平衡怎样的菜谱能起到补锌的作用呢，小编介绍些普遍常见的补锌佳肴给各位：
金针菇炒油菜花
原料：金针菇、油菜、火腿、生姜、花生油、盐、味精、蚝油、水淀粉。
制作方法：
1、金针菇去根洗净，菜胆去老叶洗净，火腿、生姜切丝备用。
2、烧锅加水，待水开后，倒入少许盐、味精、油，再加入菜胆，烫至刚熟，捞出备用。
3、热锅下油，放入姜丝，煸出香味后，随即倒入金针菇、火腿丝，调入盐、味精、蚝油炒透，淋入水淀粉，最后倒入菜胆即可。
总结：这道菜含锌量约12、9毫克，并富含儿童必须的氨基酸，可调节儿童体内的含锌量。红、黄、绿颜色的搭配，很容易调动孩子的食欲。
圆白菜炒碎肉丝
原料：圆白菜、瘦肉、红椒、大蒜、花生油、盐、味精、水淀粉。
制作方法：
1、圆白菜、红椒洗净切丝，瘦肉切丝，大蒜切成碎粒。
2、肉丝加少许盐、味精、水淀粉腌好。
3、烧锅下油，把肉丝炒至滑嫩，倒出待用。
4、热锅下油，放入蒜粒煸出香味，倒入圆白菜、红椒炒至断生，加入肉丝，调入盐、味精炒透，最后淋入少许水淀粉翻炒几次即可。
总结：这道菜含锌约14、88日毫克。圆白菜含各种维生素和抗坏血酸等，具有润燥补虚的功效。
萝卜番茄汤
原料：胡萝卜、西红柿、鸡蛋、姜丝、葱末、花生油、盐、味精、白糖。
制作方法：
1、胡萝卜、西红柿去皮切厚片。
2、热锅下油，倒入姜丝煸炒几下后放入胡萝卜翻炒几次，注入清汤，中火烧开，待胡萝卜熟时，下入西红柿，调入盐、味精、白糖，把鸡蛋打散倒入，撒上葱花即可。
总结：这道汤含锌量约35毫克。西红柿有清热解毒的作用，所含胡萝卜素及矿物质是缺锌补益的佳品。
温馨提示：宝妈们除了平时多吃含锌的食物之外，还需要辅佐锌剂一起调理，如新稀宝片，这样的一把双刃剑才能更好的把宝宝市区的锌值给补回宝宝，爱宝宝从饮食开始。
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宝宝补锌有窍门，补的多不如不补！
　　导语：补锌很重要，补锌要取得较好的效果就得有窍门，不然就是白忙活了。以下有几个小技巧，学一下也无妨。补锌贵在坚持，三天打鱼两天晒网那就等于没补。不过锌足量就行了，补多了可是会有害人体的锌是人体内一种不可或缺的微量元素，对促进人体生长发育、稳定味觉系统、保护皮肤健康等有着举足轻重的作用。
　　一、补锌注意事项
　　1、注意补锌的季节性
　　夏季由于气温高，孩子食欲差，进食量少，摄锌必然减少，加上大量出汗所造成的锌流失，补锌量应当高于其他三季。
　　2、谨防药物干扰
　　不少药物可以干扰补锌的结果，如四环素可与锌结合成络合物，维生素c则与锌结合成不溶性复合物，类似药物还有青霉胺、叶酸等。补锌时应尽量避免使用这些药物。
　　3、食品要精细
　　韭菜、竹笋、燕麦等粗纤维多，麸糖及谷物胚芽含植酸盐多，而粗纤维及植酸盐均可阻碍锌的吸收，故补锌期间的食谱更适当精细些。
　　4、莫忘补育钙与铁
　　最新研究表明，补锌的同时补充钙与铁两种矿物元素，可促进锌的吸收与利用，以加快机体恢复，因为三种元素有协同作用。
　　5、不要与牛奶一同饮用
　　此外，需要注意的是，吃葡萄糖酸锌时，千万别喝牛奶。因为，葡萄糖酸锌中的二价锌离子易与牛奶中的蛋白质形成混合物，会影响蛋白质和锌的吸收。而且锌还会与奶中的其他二价元素，如钙、铁等在吸收上竞争对抗，相互干扰吸收。此外，一些乳酸类的饮料和豆浆等高蛋白饮品，也不适合与锌同服。所以，最好在喂奶或喝牛奶1小时后再补锌。
　　二、锌过量可能造成的影响
　　许多人都知道的重要性和好处，却胡乱补锌，不注意方法。这样容易导致补锌过量，造成锌中毒，严重影响身体。锌，是一种人体不可缺少的微量元素，人体对于锌的需要量因生理条件而异，妊娠、授乳和生长均可使需要量增加，但是不能超过一定的含量。
　　过量的锌进入体内，会干扰铅、铁、铜等微量元素的代谢。因此，在日常补锌中，我们应该注意微量补充、平衡补充以及高活性补充，在恢复健康后可以通过饮食补充或者停止补充等。否则，容易造成锌过量导致锌中毒，对身体有极大的影响。
　　1．中毒
　　人体摄人过多的锌，很容易引起锌中毒，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状，这是由于锌在胃液中易转化为氯化锌， 氯化锌对胃有强烈的腐蚀性，可导致胃粘膜充血、水肿、糜烂，甚至引起胃血管破裂出血。
　　2．伤肝
　　过多的锌对肝造成损害，严重者会有黄疸性肝炎的表现。
　　3．神经系统损伤
　　锌中毒时可导致神经元的损伤，胶质细胞的损伤。母体锌含量过高，可致胎儿神经管畸形。
　　4．降低抵抗力
　　过高的血锌宝宝补锌会抑制白细胞的吞噬作用和杀菌能力，使人体抵抗力下降，容易遭受致病菌侵袭；
　　5．其他疾病
　　摄锌过多(每日超过45毫克)还会妨碍铁、铜等二价离子的吸收，不仅引起贫血，还会使体内胆固醇、尿酸等增高，以及心肌弹性蛋白分子之间交联不全，会增加罹患冠心病、心肌梗塞的危险。还有研究指出，摄锌过多还会增加胃癌的发病率和死亡率。
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才可以下载或查看，没有帐号？7个月的宝宝补锌用什么药好？ 我的宝宝一岁之后开始补得锌喝的
患者信息：男
病情描述：7个月的宝宝补锌用什么药好？我的宝宝一岁之后开始补得锌，喝的是三精的酸锌。
最佳回答百姓健康网54948位专家为您在线解答
病情分析：补锌三豆粥，取绿豆、黑豆、赤小豆适量，加少许米洗净后同煮，煮烂后加糖或盐食用。牡蛎和海产品中的其他贝类食物，一些海鱼，虾类，荤食中一般锌含量都比较丰富，吸收也比较好，我们常见的有：牛奶、牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、鸡蛋等等。
回答时间：
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病情分析：我家宝宝是喝的葡萄糖酸钙锌口服液，我觉得还可以。上次去查微量元素的时候什么也没不缺。
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病情分析：可以适当的给宝宝补补锌的，这样能预防贫血，也能促进宝宝的生长，如果宝宝比较爱出汗就可以补锌
回答时间：
刮胡刀好男
25岁提问时间：
病情描述：这个碍事不。摸着有点疼，有那么几天了，也没有发现长大，是不是上火引起的
医生建议：这个应该是有点毛囊炎，可以用点药物，尽量别老是刺激就可以了
柳絮池塘男
20岁提问时间：
病情描述：长得太胖了，不容易瘦下来。，有什么好的办法能让我减肥更快。不用吃药，做手术之类的。
医生建议：你好，减肥建议通过合理的膳食搭配运动进行，以免造成不良后果。
陌陌掌灯男
20岁提问时间：
病情描述：您好，蜈蚣咬人有毒么，如何处理
医生建议：你好，一般情况下蜈蚣咬人是有毒的，可以采取碘伏消毒患处，局部涂抹红霉素软膏治疗一下，同时注意休息，多喝开水，必要时去三甲医院检查治疗。
20岁提问时间：
病情描述：请帮我看下反反复复半年了吧好不了痘痘很容易发红额头脸颊下巴都有长整脸摸起来不光滑一颗一颗的有的可以挤出来白色的条状或者脓
医生建议：你好，根据你所描述的情况来看，考虑一般身体里有毒素或者内分泌失调都容易引起。
25岁提问时间：
病情描述：脸上长了灰黑色的痘印，跟痣很像，长的有六七年，进的有两三年，怎么治疗
医生建议：你好，很荣幸为你解答问题，根据你的叙述，考虑这种情况可以激光治疗。

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