如何让宝宝安然度夏--快乐成长网--快乐成长网
上一篇：下一篇：
〖 - 〗如何让宝宝安然度夏
&&&&夏天到了，闷热的天气很容易影响宝宝的生活和健康：长痱子，胃口不好，睡觉爱哭闹，患&空调病等等。这些问题说大不大，可带来的麻烦却会使妈妈们着急。幸好聚集了一大群有经验的“老手”妈妈。她们说，自己亲身经历过的、辛辛苦苦总结的经验正愁没地方传授呢！ & 　　合理使用空调& 　　主持人的话：& 　　有不少杂志上说，最好不要在宝宝的居室内开空调，以免得空调病。可是大热天的，不用空调也是白白挨热，宝宝会很难受的，这是妈妈最在意的问题。其实，用空调并不意味着一定会得空调病，灵活、科学地使用空调才是关键。 & 　　使用空调，控制温度很重要，温度不能太低，26℃～28℃比较合适。当妈妈的往往见不得孩子出汗，其实，宝宝穿汗衫短裤，只要不出大汗出点儿微汗没关系。还有空调的风力要开“微”档，风向不能朝着宝宝。& 　　罗培伦的妈妈：充分利用空调的除湿功能 & 　　我在朋友中作过小小的调查，多数人都想不到使用空调的除湿功能。其实，空调的除湿功能还真适合宝宝，使用除湿功能，降温不会过低，空气经除湿后比较舒适，特别是在潮湿闷热的晚上或睡觉的时候使用。我先用制冷功能，等宝宝熟睡后换成除湿功能，既不用担心宝宝受热，也不用担心宝宝着凉。 & 　　韩笑的妈妈：定时给居室换气& 　　室内空气新鲜，宝宝就不容易生病，这是保证宝宝安全度夏的重要因素。我总是充分利用相对凉爽的一早一晚给室内“大换气”，平时则“小换气”。“大换气”时，不要舍不得屋里的冷气变热，开空调费电。新鲜的空气换来的是宝宝的健康。打开窗户，再开电扇，让空气畅畅快快地对流15分钟。“小换气”则是一天数次，时间比较短。& 　　除汗、防痱子的妙招& 　　主持人的话： & 　　预防痱子的最佳方法是保持皮肤清洁，随时擦拭汗水。擦拭时，不要用冷毛巾，要用湿热的毛巾，它有利于皮肤的毛孔张开，达到彻底清洁皮肤的效果。 & 　　关于这一点，医生、专家们也有不少建议，如勤换衣、勤洗澡，多喝祛湿、清热的饮料等等。 & 　　韦思威的妈妈：宝宝入睡时在他身下垫上薄毛巾& 　　宝宝刚入睡时会出一身大汗，你会看到他的头上、背上都是大滴大滴的汗珠，若不及时换衣服，宝宝很容易捂出痱子，而且还容易着凉。我的方法是：在宝宝的头下、背下先垫两块薄毛巾，让它们吸汗后再换掉，然后用热毛巾给宝宝擦一擦。这样，他会爽爽滑滑地睡上一大觉。 & 　　庄小范的妈妈：宝宝吃奶时给他垫一块冷毛巾& 　　夏天，宝宝吃奶很辛苦，一头一身的汗，弄不好就会长痱子。有人教给我一个办法，在自己的手臂上放一块毛巾，垫在宝宝的脖子下，既隔热又吸汗。天气太热，还可以在毛巾里放一块用塑料袋包好的冷毛巾（把湿毛巾在冰箱里冰几分钟即可），这样宝宝会感觉凉快舒适，胃口也会好一点儿！ & 　　王翔的妈妈：干脆让宝宝光屁股& 　　夏天，宝宝的屁股太容易长痱子了。长了痱子，宝宝特别爱哭闹，一哭，痱子就更红更“茂盛”。你可为宝宝尽量选择吸汗、透气的衣服，勤换洗。少用一次性尿布，尽量用布尿布。我的办法是干脆让宝宝光屁股，在地上铺一张凉席，让宝宝在上面活动，夏天穿得少，万一尿了，收拾起来也比较容易，否则宝宝的屁股长痱子可麻烦啦。 & 　　夏天一定会食欲不好吗& 　　主持人的话： & 　　炎热的夏天容易让人食欲不佳，不少的妈妈都说夏天宝宝的胃口不好。仔细听听他们的述说，我发现，有些宝宝胃口欠佳，不完全是天气闷热的缘故。国外有专家说，天气炎热对宝宝的影响不如大人那样严重，尤其是经常使用空调的家庭。当然，如果妈妈给宝宝喂油大过荤的饭菜，则另当别论了。 & 　　宋伟杰的妈妈：其实是宝宝开始贪玩了& 　　我儿子3个月时进入了夏天，他变得不爱喝牛奶，吃吃停停，东张西望。家里人研究半天，一致认为是天气太热，宝宝没了胃口。后来我向专家咨询，她们说天气炎热可能是一个原因，但是，我儿子不肯专心吃奶，却是3个月左右宝宝的特点，是心理发展的结果，因为他们开始产生好奇心了，喜欢边吃边玩。专家建议，喂奶时不要强迫宝宝，不爱吃就不吃，和宝宝逗乐、说话、唱歌，让宝宝“充分享受喂奶的快乐时光”，获得重要的精神食粮。 & 　　程岚的妈妈：胃口不好，是运动太少& 　　夏天，我总担心宝宝出汗，所以运动比较少，消耗少，胃口自然不好。其实，夏天也应该让孩子多运动。一早一晚，趁着凉爽，带宝宝到户外，走走跑跑。上午10点至下午4点，天气比较热，不宜出门，就在地板上铺上凉席，让宝宝在上面玩，或者把地板擦干净，让宝宝光脚在上面爬滚跑跳。总之，每天都得让宝宝玩一玩，出身大汗，再好好洗个澡。这样宝宝会感到很爽，而且胃口大开。 & 　　刘晶晶的妈妈：喝水太少，口渴，没了胃口& 　　我自己不注意喝水，结果给宝宝喂水也是有一口没一口的。嘴巴一干，吃饭肯定没有胃口。特别是外出回家，午睡起来，千万记着给宝宝喝水。临到吃饭才想起给宝宝喂水，就太晚了，宝宝吃东西肯定不香。 & 　　马赫的妈妈：饮料、果汁喝得太多，肚子里灌满了糖分& 　　宝宝喜欢喝甜的饮料、果汁，夏天天热，宝宝容易口渴，一渴就喝，结果，小肚子里让饮料中的糖分填饱了，再给她吃什么都没有胃口。我不得不做一个饮料的“吝啬鬼”：不买含糖分多的饮料，大人不作坏榜样；同时，把饮料当做一种额外的“享受”，大家饭后才能喝。平时则多给宝宝喝白开水。&
发布:176up1
&上一篇：下一篇：防晒全攻略&让宝宝快乐度夏
宝宝需要防晒吗？
宝宝的皮肤发育尚不成熟，色素层较薄，不能够产生足够的黑色素抵挡烈日的伤害。据估计，照射在儿童身上的紫外线数量比成人多三倍。在没有保护的情况下，皮肤日晒时间越长、越频繁(特别是在儿童时期)，成人以后患皮肤癌的风险也越大。
宝宝的夏季防晒攻略
1、选好时机出门
最好的防晒办法是避免让孩子直接暴露在太阳底下。
夏天宝贝外出活动的时间应选择在上午10点之前和下午4点之后，不要长时间暴露在阳光下，最好能赶在太阳刚上山或即将下山时带宝宝出门走走。
上午10点至下午3点是紫外线最强烈的时段，尽量避免孩子出门暴露在阳光下。如果必须出门，除了涂防晒油，还一定要戴宽边遮阳帽，并且穿质地轻薄的、宽松透气的全棉长袖长裤。
2、正确使用防晒霜
给宝贝使用防晒品时，要在干爽的皮肤上使用。因为如果在湿润或有汗的皮肤上使用，防晒品会很快随水、汗脱落或失效，不能起到有效防晒的作用。
阴天外出时也要给宝贝使用防晒品。
由于防晒霜起作用还需要一定的时间，所以最好在出门前半小时，给宝宝涂上防晒霜。
3、易让孩子晒伤场所时时注意防晒
海滩、游泳池和山坡都是很容易受到严重晒伤的场所。这是因为，在水边，人身体受到的紫外线照射是双倍的，不但有阳光的直接照射，还要接受水面反射的紫外线。而在海拔高的地方，因为阳光的射线更集中，从而也更危险。相对来讲，在运动场上，阳光的威胁小一些，因为有些射线被深色物体表面吸收了。但是，如果不使用防晒霜而长时间暴露在阳光下，仍然有晒伤的危险。
值得注意的是，即便是透过车窗或云层的紫外线，仍然有一定的危险性。虽然我们看不到也感觉不到射线存在，但事实是，即使不是晴天，它们仍然存在，所以要时时提醒自己做好孩子的防晒保护措施。
4、夏天宝宝每次活动1小时既防晒又护肤
夏天室外温度高，日照强烈，应给宝贝选择有树荫或遮挡的阴凉处活动。每次活动在1小时左右即可。这样并不妨碍宝贝身体对紫外线的吸收，还起到防晒护肤的效果。即时给宝贝补充水分，也是夏天对皮肤有效的保护。
5、看影子来防晒
如果宝宝比较大，能听懂你说话，你可以教会宝宝影子原则。即利用影子的长度来判断太阳的强度，影子越短，阳光越强。当宝宝的影子长度小于你身高时，必需寻求遮蔽的场所，以免晒伤。
6、帮宝宝防晒：多吃5类食物
鱼类：科学研究发现，一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。长期吃鱼，可以为人们提供一种类似于防晒霜的自然保护，使皮肤增白。
水果类：想拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤，几乎每个皮肤科医生都会建议你每天吃2—3份高维C的水果，番石榴、猕猴桃、草莓、樱桃番茄或是柑橘类都可以。
胶原蛋白：德国学者Domsch等人的研究表明，用平均分子量为2000的胶原蛋白多肽配成10%的溶液，每隔一定时间揉搓皮肤一次，经48小时后可以使紫外线诱发的皮素斑减少25%左右。燕窝、猪皮冻、猪蹄，凤爪，鱼皮都是富含胶原蛋白的食物。胶原蛋白可有效制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的生成。
坚果类：缺乏维生素B能引起色素沉着，夏季多吃一些含维生素B的食物，花生等。在维生素B族中，维生素B2也叫核黄素，能保持皮肤的新陈代谢正常，使皮肤光洁柔滑、展平褶皱、减退色素、消除斑点，它的主要食物来源包括大豆及其制品。
蔬菜类：某些蔬菜，它们会神奇地转换成防晒物质，而且比防晒霜更耐用，因为它们不会被水洗掉。比如番茄就是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40%。
熟番茄比生吃效果更好。吃番茄的同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效，其中的β胡萝卜素能有效阻挡UV。此外，要注意少摄入一些感光蔬菜，如白萝卜、芹菜、香菜等，吃了容易使皮肤出现色素沉淀。
宝宝被晒伤的家庭处理法
1、洗澡：洗个澡能让孩子的皮肤变凉，并且使他的情绪平静下来，而产品可以为干燥的皮肤补充水分。同时让孩子避免暴露在阳光下，直到他的伤处痊愈。
2、冰敷或用芦荟液：对暴露部位的红斑，可以外擦炉甘石洗剂或振荡洗剂，也可用鲜芦荟的汁液涂抹（使用前应确定孩子不对芦荟过敏），如果手头没有这些药物也可用冰块和冰水敷在红斑处；
3、&冰牛奶湿敷：局部红斑明显水肿者，可以用冰牛奶湿敷，能起到明显的缓解作用，一般每隔2—3小时湿敷20分钟，直到急性红肿表现消褪；亦可用3%硼酸水冷敷，以后可以外用儿童适用的激素类霜剂（如肤乐霜、尤卓尔等），有明显减轻局部红、肿、热、痛的作用；
4、涂抗菌素软膏：如果有水疱或破溃出水的皮损，可以用1:2000的黄连素水清洗局部后外涂抗菌素软膏（如百多邦、达维邦等）；
5、避免衣物摩擦：如红肿消退有脱屑时应避免衣物摩擦，外涂硅霜或参皇霜；
6、看情况就医：如孩子有明显发热、恶心、头晕等全身症状应及时去医院就诊，在医生的指导下，口服抗组织胺药物或镇静剂，重症者则需给予补液和其他处理。
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。　　的好办法，让我们一起把家家的故事讲下去吧。 （边出示自制的故事书边和幼儿一起讲述故事） 家家，家家我来为你想办法。只要**就**; ?幼儿与同伴互相交流自己帮佳佳想的好办法。活动结束： 我想，有了这些好办法，家家一定会和我们一样喜欢夏天的，谢谢 （ppt家家出现笑脸）...
中班主题：愉快度夏办法多的栏目内容
动目标：1、尝试利用熟悉的旋律进行歌词的即兴创作。2、感受四季的明显不同，知道四季轮换...
动目标：1、通过看看、找找、说说的形式来帮助幼儿感受、回忆、讲述生活中无处不在的风，尝试用肢体语言来表现风吹过时的情...
动目标：1、通过欣赏，感受乐曲欢快的旋律，尝试用自己喜欢的方法有节奏地进行表现洗澡的动作。2、根据...
动目标：1、知道&0&的不同名称和用处。2、能运用&0&进行大胆地想象及表达。活动准备：1、0娃娃的图片（大：一张；小：幼...
动目标：1、观察泡泡的外形与肌理的变化，产生活动的爱好。2、学习用吹泡泡的方法，表现大树上的叶子，感受泡泡落...
动目标1．培养幼儿听信号行动的能力。2．学习在指定的范围内四散跑，并能注重相不碰撞。重点与难点中班下学期的幼...
动目标：1. 学习用添1或去1的方法，使两组数量相等，初步感知5以内相邻两数的关系。2. 学习用观察、比较的方法，判断数量之间的多、少、一样多。活动准备：数卡1-6，两组数量的图卡、...
动目的：幼儿园数学大纲提出，幼儿园数学必须正确处理知识与能力，教与学的关系，使幼儿在掌握基础知识的同时，智力得以...
动目标：感知６以内的数量，认识数字６，知道１&&６数字的实际意义。活动准备：⒈贴绒教具（实物数群卡片，数量分...
动目标：1、任意摆放软管，大胆表现富有创意的造型。2、尝试运用多种材料让软管造型站起来。3、培养幼儿大胆尝试、勇于探索与表达的精神。活动准备：l、粗细、长短不同的彩色胶皮软...
动目标：1． 了解春天的主要季节特性，知道春天是一个美的季节，喜欢春天。2． 在表现春天的活动中，发展幼儿的动手能力和创造能力。3. 通过...
动目标：1、知道几种常见的家禽以及它们的蛋名称，知道禽蛋具有营养价值2、通过品尝活动，喜欢吃蛋制食品。活动准备：...
动内容：猜猜你是谁活动目标：通过游戏的方式，认识同伴活动准备：小手帕一条活动过程：1....
动目标：1、学习用自己喜欢的方式表达自己的美好情感。2、培养幼儿合作能力及语言表达能力。3、尝试用多种材料表现冬天的景象，感受其中的...
动目标：1、通过活动让幼儿学习比较轻重的方法，并初步学会记录。2、培养幼儿的观察能力、动手能力。活动准备：1、两个蛋壳小娃...
&更多关于 中班主题：愉快度夏办法多 的标签内容
精品专题- 　- 　- - 　- 　- - 　- 　- - 　- 　- - 　- 　- - 　- 　- - 　- 　- - 　- 　- - 　- 　-
英语学习- - 　- 　- - 　- 　- - 　- 　- - - 　- 　- - 　- 　- - 　- 　- - - 　- 　-
数学学习- 　- - -
　- - - - - - - -百家头条：&&&&&&&&生完大宝后身体变得很差，时常头痛。生完后自己一手带大的，也没有调养自己的身体。小宝是意外怀上的，本来就不太好的身体，加上小宝的突然到来，让身体更...
&您的位置： &
前天吃了个桃子后就开始感觉胃不怎么舒服。昨天在家窝了一天，外面实在太热了，38度呀。下午吹了1个多小时的空调，起来感觉有点冷，量了体温，37°3，完蛋了，怎么会发烧了。昨天一天早上硬是在老爸的要求下吃了一个菜包子，中午喝了一碗稀饭，吃了大半个馍，下午吃了半碗面条，实在是不想吃，老妈不放心了，让去医院看看，才勉强吃了半碗面。结果跑到妇幼，来了句:我们只看肚子里的孩子，到综合医院看吧。真想不明白，难道就不感冒发烧了吗？如果生病了妇幼就不给看啊？进去时都感觉妇幼很舒服，想换医院检查，哪怕使劲排队呢。可是大夫这一说，又打击了我的积极性了，没办法，只能去老地方中心医院了。去中心医院挂了急诊内科，大夫什么药都不给开，意思你都孕妇了，谁敢给你开药啊，自己回去抗着去。老妈和老公一看这阵势，想想，烧得不是很高，可能就是因为没消化好，所以量了体温又回去了，求了个心安。晚上在老妈和老公的呵护下，睡了一觉，今天体温36°6，总算是放心了，胃早早地就开始饿了，不过吃了早饭，午饭就喝了一碗拌汤，没食欲，到现在都不饿，中午拉了一点肚子。希望快点好呀！每次的血检，医生都说血象高，不知道哪里在发炎，可是我没什么感觉哪里发炎啊。真怕得了什么不好的病，影响，胃不舒服的这两天，尿特别黄，吓死我了，跟红的一样！有什么可千万别影响到我的宝宝啊！为了它，一切我都能忍受过来！最近几天气温也开始高了，每天在家里都不知道该怎么过了，空调不敢开，憋家里又闷的慌，感觉自己的行动越来越笨了，出去买个菜都有时气短。人家说，孕妇度夏，好比怀里揣了个火炉，这话一点不假。最近感觉度日如年，还有将近2个月，可怎么熬啊？不过为了宝宝，我一定能坚持下去，加油！