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哪些食物对肾有好处
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日期： 19:40
　　哪些食物对肾有好处　　哪些食物对肾有好处？肾脏是身体的重要器官，起着代谢的重要作用，敖东肾病专家介绍说，肾脏功能的好坏和人体有着必然的联系，因此现在补.肾养颜也是现在比较流行的话题，以下肾病专家总结的对肾脏有好处的食物，希望对那些肾脏功能不好，肾脏疾病的患者有所帮助作用。哪些食物对肾有好处？　　哪些食物对肾有好处？粟 米　　哪些食物对肾有好处？为禾本.科植物粟的种仁。又名白梁粟，粟谷，小米，硬粟。　　应用：治疗脾胃虚热，反胃呕吐，消渴，泄泻。　　用法：熬粥服。　　哪些食物对肾有好处？禁忌：不能和杏仁同服。可令人吐泻。　　莲 子　　为睡莲科植物莲的成熟种子。古称莲子为莲实、水芝丹，亦称莲子、莲肉、湘莲、建莲肉、白莲肉、石莲肉。
　　哪些食物对肾有好处？应用：治夜寐多梦、遗精、淋浊、久痢、虚泻、妇人崩漏带下。石莲子并能止呕、开胃，常用来治禁口痢。　　注意和禁忌　　哪些食物对肾有好处？①注意品质的优劣。莲子以个大、饱满、无皱、整齐者为佳。　　②外感初起表症及大便干结、疟疾、疳积等症忌用。　　配方和用法　　哪些食物对肾有好处？莲子淮山粥：莲子肉(去心)40克，淮山药20克，鸡内金10克，糯米适量。将糯米洗净，放入砂锅内，加水，将莲子和淮山药洗净，同鸡内金共煮。熟后，加白糖调味，食用。治疗脾虚所致的腹泻、食欲不振等症。方中莲子、淮山药健脾益气，两味同用健脾运化，鸡内金助脾胃消化，糯米温中补脾。几味同用可健脾胃止泄泻，增食欲。
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什么食物对肾炎有帮助
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日期： 10:26（原创文章,禁止转载）
　　什么食物对肾炎有帮助？肾炎的一个很常见的症状就是水肿，所以说治疗肾炎的话应该先治疗水肿，很多时候水肿都是由于饮食不当引起的，所以我们可以通过合理的饮食消除水肿，下面我们一起来看一下日常生活中吃什么能消除肾炎水肿。
　　什么食物对肾炎有帮助？首先要消除肾炎水肿应该吃红豆，这是由于红豆中除了含有丰富的钾还含有利尿的皂苷，所以红豆对于因为肾脏功能衰竭引起的水肿有很好的改善作用。
　　什么食物对肾炎有帮助？其次要消除肾炎水肿应该多吃西瓜，这是应为西瓜中含有一种叫做瓜氨酸的，有很不错的利尿作用，而且瓜氨酸也是治疗肾脏疾病的药物成分之一，多吃西瓜还能治疗因为心脏病、高血压等引起的水肿。做法就是将西瓜皮煮了喝水。
　　什么食物对肾炎有帮助？第三是多吃黄瓜也能消除肾炎引起的水肿，做法就是吃黄瓜的时候连黄瓜皮一起吃了，如果想效果更好的话就连黄瓜的藤蔓、瓜蒂一起煮水喝，但是胃寒的人不易多吃黄瓜。
　　什么食物对肾炎有帮助？第四是多吃土豆也能消除肾炎引起的水肿，这是应为土豆因营养丰富，又被称为“长在土里的苹果”，它含有丰富的无机盐分，而无机盐中的钾含量很高，钾不仅能帮助身体排出因食盐过多而滞留在体内的钠，还能促进身体排出多余水分。
　　什么食物对肾炎有帮助？以上就是小编为大家介绍的日常生活中多吃能消除肾炎水肿的食物，患了肾炎要早点治疗，不然会导致很严重的肾病，而且肾炎属于慢性病，患者一定要有足够的耐心，不要情绪烦躁，要时刻保持好的心情。
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吃哪些东西有助于强肾？
提问者采纳
吃什么食物最“养肾”呢？
中医认为：“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等。总之肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力。
如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象。 成年男性补肾固精食疗9方
山药——性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。
干贝——又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。
鲈鱼——又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。
栗子——性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。
枸杞子——性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。
何首乌——有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。
忌吃或少吃——荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。
“栗子炖鸡”是许多餐馆里都有的一道荤素搭配菜，也是很多家庭常吃的菜肴。
板栗无论是配菜还是单吃，在我国北方地区随处可见。它含有大量的淀粉和丰富的蛋白质、脂肪、维生素、性味甘温，能厚肠胃、补肾气，有养胃、健脾、补肾、强筋、活血、消肿等功效。适用于肾虚所致的腰膝酸软、小便多和脾虚寒引起的慢性腹泻，也能强筋健体。
从食物的药性来看，栗子性味甘，具有养胃健脾，补肾强筋，活血止血的功效。唐代著名医学大师孙思邈在《千金要方》中著述“栗为肾之果肾病肾虚者常食效果显，肾为生命之源肾健则长寿也”。
现代营养学认为，鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨、补虚、益血气的功效，一般人均可食用。老人、病人、体弱者更宜食用。
板栗配鸡肉，补肾虚、益脾胃，适合于肾虚人群食用，也是一般健康人强身健体的美味佳肴。
制作方法：
1.取整只鸡，切块。
2.准备半斤生栗子，煮点热水，栗子放进去泡一会儿，皮很快就下来了。
3.姜切片，4个蒜瓣，5个小葱打结，还要几个八角。
1.锅里先放平时炒菜2倍的油，6成热时把鸡块放进去炒一会儿，皮皱起来就盛出来。
2.锅里的油可以直接把姜、蒜，还有花椒炒香，然后放鸡肉，接着放一点料酒，再放酱油，炒一炒，放水刚好盖住鸡肉就可以了，这下放盐葱结、八角、花椒粉，大火煮开，关小火炖10分钟，再把栗子放进去，再炖15分钟左右，放点鸡精，ok出锅。
3.如果你想上桌好看，那出锅前最好把葱先弄出来。我做的时候忘了放辣椒了，喜欢吃辣的朋友最好在炖鸡的时候放一些红辣椒，这样就更美味了。
肾衰食疗方
1)参元汤：人参(或西洋参)功能益气健脾，桂圆肉功能养血安神；以人参6g加桂圆肉10枚，共煮内服，对慢性肾功能不全病人贫血、心悸怔忡者，有养血安神之功效。
2)参枣汤：人参(或西洋参)功能益气健脾，红枣功能健脾和胃，以人参6g加红枣6枚，共煮内服。对慢性肾功能不全病人贫血者，有提高血红蛋白作用。
3)小米、大枣、赤小豆、山药(鲜)各适量，加水共煮成粥，熬时加适量食碱；经常服用；慢性肾功能衰竭病人贫血服用，有健脾利水、和胃养血的功效。
补肾多吃“黑”
黑色食物可起到补肾的作用，因此，应适当多摄入一些。
1.栗子：栗子性味甘温，具有养胃健脾、补肾强筋、活血、止咳化痰的功效。现代研究认为，栗子是碳水化合物含量较多的干果品种，能提供较多的热能。有利于机体抵御寒冷。栗子还含有丰富的不饱和脂肪酸、烟酸、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、钙等多种营养物质。特别适合高血压、冠心病等心脑血管疾病及骨质疏松者食用。需要提醒大家的是，小儿消化能力较差，不宜多食栗子。否则容易造成积滞。此外，栗子含糖量较高，糖尿病患者不宜多食。
2.黑米：黑米性味甘温，有益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、缩小便、止咳喘等作用。特别适合脾胃虚弱、体虚乏力、贫血失血、心悸气短、咳嗽喘逆、早泄、滑精、小便频等患者食用。现代营养学研究表明。黑米含有丰富的蛋白质、淀粉、脂肪、多种维生素及 钙、磷、铁、镁、锌等矿物质和天然黑色素，是谷物食物中的佼佼者。
3.黑豆：味甘性平，有补肾强身、活血利水、解毒的功效，特别适合肾虚者食用。肾虚所致的腰痛、耳鸣者可取黑豆50克、狗肉500克，一起煮烂，加入各种调味品后食用。此外，黑豆制成的豆浆、豆腐等豆制品，也是肾虚所致的须发早白、脱发患者的冬季食疗佳品。
4.黑芝麻：黑芝麻性味甘、平。具有滋养肝肾、养血润燥的作用。特别适合因肝肾不足所致的脱发、须发早白、皮肤干燥、大便秘结的中老年朋友食用。现代医学研究表明。黑芝麻含蛋白质、脂肪、维生素E、维生素B1、维生素B2、多种氨基酸及钙、磷、铁等微量元素，有延缓衰老的作用
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出门在外也不愁吃什么食物有助生精强肾呢？
时间： 13:54:13
健康咨询描述：
我感觉性生活越来越不如之前了，之前几次结束也不像现在这样累，这还不是主要的，每次性生活结束后，老婆都说没有满足，很显然现在是不如从前那样了，想了解下，平时生活中吃哪些食物可以壮这方面的。
想得到怎样的帮助：请问吃什么食物有助于生精强肾呢？（感谢医生为我——该如何治疗和预防。）
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食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功。海参可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。
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简单介绍生活中哪些食物对肾功能不全患者有好处
来源：寻医问药网
编辑：王医生
发布时间：
我们都知道疾病的预防是最好的防治方法，但是不是所有疾病都能预防的，就拿来说是很难预防的，所以必须引起大家的注意。如果不幸患了肾功能不全，让人很受伤。那么，小编就给大家介绍那些食物对肾功能不全患者有好处。下面我们就去看看吧。
肾功能不全患者适合食用的食物：
芝麻：黑芝麻能补益肝肾之精血，并润肠通便。
大枣：有健脾益气，养血安神的功效。大枣富含白蛋白，并含有多种维生素，被誉为活的维生素丸，可提高机体的免疫力，还可降低胆固醇，能抗过敏，有益于肾功能不全患者。
核桃：是美味补肾佳品。本品含有丰富的蛋白质和植物油，并含有多种维生素；其营养价值高，产热量高，又可降低胆固醇，还有促使肾结石排出的作用。
耦粉：能凉血、化瘀、止血，是血尿的良药。本品富含糖类，并含有蛋白质和多种维生素，是肾功能不全患者最适合吃的食物。
绿豆：能祛热解暑，降压明目，利尿消肿。本品可降低血胆固醇，对高血压引起的肾损害和所致的高血压有一定作用；绿豆芽富含维生素C，也有同样的作用。
西红柿：有凉血平肝、健胃消食的功效。本品富含维生素C和番茄红素，能提高人体的免疫功能，而肾病与免疫异常有关；且其含钠低，故较适宜于肾功能不全患者吃。
温馨提示：上述这些就是肾功能不全的相关介绍，希望大家在平日生活中注意做好预防工作，那么您就会减少患上这种疾病机率。如果你还有不明白的问题或疑问，可以查阅相关疾病文章或者免费在寻医问药网上提问，我们有数万名优秀医生会员为您解答。希望这些能够帮到您和您身边的家人及朋友。
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