吃西瓜会胃痛吗多了胃痛怎么回事?

夏季吃西瓜禁忌多 胃病心脏病患者勿贪吃 - 网易河南
夏季吃西瓜禁忌多 胃病心脏病患者勿贪吃
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炎热的夏日,能在空调房里吃着冰西瓜是再惬意不过的事了。西瓜水分多,又含有丰富的维生素,不少人每天都要吃西瓜解暑。但西瓜性凉,吃起来也有讲究,若吃得太多恐伤脾胃。
炎热的夏日,能在空调房里吃着冰西瓜是再惬意不过的事了。西瓜水分多,又含有丰富的维生素,不少人每天都要吃西瓜解暑。但西瓜性凉,吃起来也有讲究,若吃得太多恐伤脾胃。吃西瓜有这些要注意1.饭前饭后不宜吃西瓜。不少人饭前比较饿的时候喜欢吃一点西瓜,导致胃的容积被西瓜占据,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣。而饭后立马吃西瓜,大量的水分会冲淡胃液,影响食物的消化吸收,最好在饭后两小时再吃西瓜。2.冰西瓜要少吃。虽然夏季吃冰西瓜让人很享受,但一次吃得太多太急对胃的刺激很大,容易引起肠胃的血管收缩,甚至痉挛。西瓜最好是现买现吃,如果要吃冰的,也尽量在10℃-15℃之间冷藏,冷藏时间不要超过两小时。(夏季吃西瓜禁忌多)哪些人不宜吃西瓜?1.胃病患者。西瓜性冷寒,上述所说的吃西瓜禁忌都是针对消化系统而言的,因此有胃病的人最好少吃西瓜,一次不要吃得过多,且要慢慢吃。2.心脏病患者。西瓜含有大量水分,心功能不好的人,吃太多西瓜会增加血容量,加重血管的压力,使心脏负荷过重,严重时会引起心力衰竭等。3.糖尿病患者。西瓜不仅含水多,含糖量也高,且糖的种类多是葡萄糖和蔗糖,糖尿病患者应禁吃。4.口腔溃疡患者。一些人以为西瓜含有丰富的维生素,可以对治疗口腔溃疡起一些帮助,其实不然。西瓜有利尿作用,口腔溃疡者西瓜吃得太多,会使溃疡复原所需要的水分被过多排出,延长伤口愈合的时间。西瓜是一种很好的水果,不仅能快速的补充水分糖分,还有降血压的作用,但吃得太多则会物极必反,所以夏季吃西瓜解暑还需适度。
本文来源:39健康网
责任编辑:HN013
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孕妇吃西瓜胃疼怎么办
在炎热的夏季也正是这种水果盛行的季节,冰凉爽口的西瓜既可以解暑又能解渴因此深受人们的喜爱。但是西瓜属于凉性的食物不是所有人都适合食用。作为特殊的人群在饮食上会更加注意,最近有孕妇向我们询问吃西瓜胃疼该怎么办,由于孕妇处于特殊时期所以出现这种情况的时候要慎重处理。
西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃,所以,脾胃虚寒、不良、大便滑泄者少食为宜,多食则会腹胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿,导致疾病。一次食入西瓜过多,西瓜中的大量水分会冲淡胃液,引起消化不良和胃下降。
孕妇胃痛,一般不会对孩子造成影响的。缓解可以用暖水袋热敷胃部,尽量不要吃止疼药。胃疼可能是由于消化系统功能紊乱引起的,建议平时饮食注意不要吃刺激性大的食物,还有尽量不要吃止疼药,会对胎儿造成损伤。
西瓜营养价值:西瓜堪称“盛夏之王”,清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和外,含有大量、酸、、蛋白、素及丰富的维生素C等物质,是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品。瓤肉含糖量一般为5~12%,包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度随成熟后期蔗糖的增加而增加。西瓜中所含的糖、和微量的,能降低血脂软化血管,对医治心血管病,如等亦有疗效。及种子壳所制成的西瓜霜,能够治疗口疮、口疳,牙疳,急性待喉症。西瓜果皮、果肉、种子都可食用、药用。
孕妇平时在饮食上一定要严格控制自己,像是这种因为吃西瓜而引起的胃疼情况很多孕妇都曾有出现过,但是对于不同的孕妇在问题的处理上可能也会存在一定的差异,因此建议孕妇们为了自己和腹中宝宝的健康一定要懂得保护自己。
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