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白天困了睡觉了，可是晚上不想睡，那白天还要睡吗？怎么办好？
小男生 当时年龄：
白天困了睡觉了，可是晚上不想睡，那白天还要睡吗？怎么办好？
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你好！宝宝白天睡觉后晚上不睡觉，那建议家长最好白天不要再让宝宝睡觉了比较好，毕竟晚上睡觉对宝宝生长发育才是最有利的，白天多带宝宝去户外玩耍，这样宝宝到了晚上才会更早入睡。
中午吃完饭可以适当的午休，不能白天困，夜间精神，一定要改过来的。夜间睡眠的效果比白天好很多
最好是晚上睡哦。不然白天没有精力做事的。更何况白天睡觉，睡眠质量不如晚上好哦
白天不睡,熬一下,把生物钟调节过来.
只要睡的时间不太长就可以的
白天睡多了晚上当然就不想睡的了，最好还是白天少睡，晚上睡，晚上才是休息的时间呀。
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白天困了睡觉了，可是晚上不想睡
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立即扫描二维码关注摇篮网论坛睡不好觉，早晨起不来，晚上不想睡，白天精神恍惚
健康咨询描述：
睡不好觉，早晨起不来，晚上不想睡，白天精神恍惚
感谢医生为我快速解答——该
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病情分析：你好，一般睡不好觉，早晨起不来，晚上不想睡，白天精神恍惚考虑是属于典型的气血亏虚引起的气血虚的表现，建议你可以考虑使用点滋补气血及安神的药物进行治疗一下就是可以的指导意见：你的情况可以考虑使用点滋补气血的八珍胶囊加上点安神定志丸或是加上点黄芪精颗粒进行口服治疗一下就是可以的，祝你健康
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如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。白天想睡觉，晚上不想睡
健康咨询描述：
白天想睡觉，晚上不想睡，一感觉好不容易下班了，睡觉好像很浪费，但是上班的时候却很困，是不是生物钟乱了，怎么调节？
曾经的治疗情况和效果：
白天想睡觉，晚上不想睡，一感觉好不容易下班了，睡觉好像很浪费，但是上班的时候却很困，是不是生物钟乱了，怎么调节？
想得到怎样的帮助：怎么调节啊，？（感谢医生为我快速解答——该。）
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你好！调整好自己的心态，积极地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，不要刻意的去想一些事情，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，晚上睡前可以多用温水泡脚，喝杯牛奶等途径促进睡眠，介于西药的副作用比较大，建议配合中药调理，疏肝理气，养血安神，通过调理脏腑功能达到治疗效果，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。&
帮助网友：351420称赞：19763
病情分析：你好，根据症状考虑生物钟失调以及植物神经功能紊乱引起的，这个情况下服用药物调节治疗。指导意见：建议服用谷维素片和维生素B1&，另外服用中成药健脑补肾丸或者安神补脑液有帮助。平时多活动锻炼和保持心情舒畅，白天也可以喝茶或者喝咖啡来提神改善。祝健康。
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方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。晚上一点睡不着天亮了不想睡却睡得很死
健康咨询描述：
晚上一点睡不着天亮了不想睡却睡得很死什么都叫不醒
感谢医生为我快速解答——该
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时间： 05:39:48
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帮助网友：6955称赞：290
你好，你的情况我已经看过了，由于对你的情况了解还不是很透彻，我不能轻易的下结论，请点击【咨询专家】即可，由此处可以进入我的页面进行详谈，你可以跟我们的在线医生进行详谈，把你的病情的具体症状也可以跟她详细的叙述，她都是为你做一一解答。从而拿出一个确实可行的治疗对策。最后祝你早日康复。
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入睡困难原因：此情况多见于植物神经紊乱引起的表现的，但建议检查一下的，排除有高血脂、心肌供血不足等引起的可能的
治病没有轻而易举的，要治疗失眠还要看你引起失眠的原因，是工作生活压力，还是身体本身的原因。你也可以自己尝试自我治疗，参加户外锻炼，做做健身操
帮助网友：8317称赞：11
你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神v的饮食物，所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题，祝你早日康复
你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物，所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等d等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题，祝你早日康复
好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物
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女性长期失眠或者是睡眠不好确实会导致以上症状，这种情况最好是先调整好睡眠的规律。不过你的情况较为严重需要配合药物治疗。而且最好采用中药，中药健脑安神，疏肝解郁，并维持体内皮，调节人体睡眠/清醒周期，改变患者睡眠质量，服用后无昏睡感，不影响工作，无强制性催眠作用。fsd
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指导意见：您好，您说的情况考虑神经衰弱的，可以就医看看，考虑吃点健脑补肾丸或者七叶神安片的，注意休息
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宝宝出生至今二十多天了,下半夜总是不想睡觉（仰睡）,要人抱着或喂奶她吃又睡一会儿,待她睡着了放入床中让她自己睡时，一会儿又醒过来。睡觉中或白天时，她常会出现手脚突然颤动、吃一惊的情况，另外就是她时常用手抓自己的脸。以上需要处理吗？有什么办法可以让她半夜能够睡得着觉？
当时年龄：
还没有宝宝
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怎么会有那么多苦命的父母啊，我儿子那个时候也是这样，我们累得像你们一样都要趴下了，幸好那时我尚在休，没真的累倒，倒是我LG晚上要帮忙带宝宝，白天还得上班，那个累啊，没法形容（人整整掉了10多斤肉，本来就不胖的那种）。我觉得不用刻意去调整的，我那时也是像楼上的妈妈们所说的去调整，尽量白天不让他睡，但是效果不佳啊，他白天怎么弄都不醒，晚上怎么哄也不睡，是一整夜不睡的那种（由晚上10点开始，一直到第二天他爸爸8点上班时，他爸上班后他就开始睡了 ^_^），后来我们就索性不理他了,他要玩的时候就陪着玩,他睡的时候自己也睡觉,当然这样真的很累,(累也就累那么些天了,你就耐心点吧,谁叫我们要做人妈妈呢),但是除了这样是没办法啊,后来我宝宝到了三个月左右,他就自动调整过来了.现在5个多月了,都是一觉到天亮的,晚上不闹人。所以啊我觉得没有必要去调整了，反正会好起来的，只是时间问题罢了。其实不只是你的宝宝是这样,很多宝宝都是这样的,我同事的儿子也是这样,我同事的朋友的女儿在100天之前也是这样,反正这样的例子可多了，你看看在爱问里问这类问题的也不少啊，你们现在就辛苦点，熬到宝宝100天就会好起来了。祝你宝宝健康可爱,早日晚上一觉到天亮!末末
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