为什么会闷闷不乐怎么读啊？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-06-25 08:52 标签： 闷闷不乐怎么读
太白金星 ：“娘娘为何闷闷不乐？”王母 ：“哎！ 最近发现玉帝老是往人间看。 后来我 才知道原来是在看姑娘。”太白金星 ：“是呀！不光玉帝，很多神仙也在 偷看，秋天来了，黑丝配小高，低胸 还露腰。”王母怒 ：“你去传旨，降 温！！隔一天下小雨，隔三天下大 雨！！！雨后就刮风。冻死这帮狐狸 精！！！”太白金星 ：“臣这就去 办...”
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因为你没有和我们掼蛋！！！
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。。。。好意思说的
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等我回来！！！
4楼 11:33&|
九点钟就出去掼蛋？
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不是进行杀人游戏的么
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每天都有大量来自电视、宣传单和电台广告的宣传，告诉我们减肥会使我们更健康更快乐。因此似乎人们拥有更充实、更富足、更幸福生活唯一要做的就是减肥。真的是这样吗？一项发表在PLOS ONE上的新研究显示，减肥可能会使你更健康，但不一定会更快乐。
& & 每天都有大量来自电视、宣传单和电台广告的宣传，告诉我们减肥会使我们更健康更快乐。因此似乎人们拥有更充实、更富足、更幸福生活唯一要做的就是减肥。真的是这样吗？一项发表在PLOS ONE上的新研究显示，减肥可能会使你更健康，但不一定会更快乐。
& & 研究共调查了来自英国的1,979名超重和肥胖的成年人，结果显示在四年时间里体重减轻5%或以上的肥胖者身体各项指标明显好转。然而与那些体重减轻不足5%或甚至没有变化的人相比，这些人的心情却更糟糕。
& & 研究人员认为，他们的研究结果提醒临床医师在为患者减肥时需要同时兼顾患者精神健康和身体健康。过去已经有研究显示能够改善减肥者的情绪，但是这可能更多的是由于和谐的环境而非减肥本身带来的。这些试验很早就对减肥者情绪改善进行了研究，但是并没有发现与减肥程度的关系。
& &&虽然抑郁与体重减轻可能有共同的治病因素，但作者提示体重减轻并不一定会导致抑郁症。不过研究结果也显示，临床试验设置外的体重减轻并不能假定会改善情绪。他们也关心减肥对心理影响的这个问题。
& &研究人员收集试验数据作为英国老龄化纵向研究（ELSA）的的一部分。ELSA研究群体为50岁或以上人群。研究排除了临床诊断为抑郁症或致残性疾病的患者。用标准问卷来评价患者情绪，由受过训练的护士来测量体重减轻量。
& & 原始队列研究中，278名参与者（总体14%）体重减轻了5%或以上，平均每人减轻15磅。之后研究组根据结果作出调整，对患有严重健康疾病或经历重大生活事件如丧亲的人群进行了调查，因为这些原因能导致体重下降和情绪郁闷。结果显示调整前，体重下降的人抑郁的百分比为78%；而调整后抑郁症的发病率仍然很高为52%。
& & 伦敦大学流行病学和公共卫生学院Sarah Jackson医生说，“我们不会劝阻人们减肥，因为减肥确实会改善身体状况，但是人们不应该期望通过减肥来改善生活的的方方面面”。他接着补充道，“一些食品品牌发布的广告可能会让人们对减肥抱有不切实际的期望，因为这些吸人眼球的广告通常展示减肥瞬间带来的生活变化。但对大多数人来说，这些改善在现实中是无法实现的。人们应该对减肥保持务实的态度并对减肥可能带来的挑战做好准备。”
& & &“在现代社会，要抵制不健康食物无时不在的诱惑需要付出巨大的精神代价，因为这需要相当大的毅力且有可能错过一些有趣的活动。任何尝试过节食的人都能明白这会如何影响一个人的精神状态。不过当你只关注体重变化时，一旦体重减轻到期望值，心情自然会好转。”她继续说道，“我们只是收集了四年的数据，如果能够得到减肥者维持在较低体重情况下心情变化的数据，那研究起来将是一件有趣的事情。”
& & “医护人员在推荐减肥疗法或检验减肥效果时应当同时监测考量病人的身体健康及心理健康状况，在必要时还要提供相关帮助。人们在减肥时要对将要面对的挑战有所意识，并且不要羞于寻求来自朋友、家人或医护人员的帮助。”
& & Wardle教授是UCL英国癌症研究健康行为研究中心主任，他评论说：“英国最近的一项调查发现，60％的超重和肥胖人群正在努力减肥。正如我们研究证实的一样，减肥确实改善了他们的身体状况，血压和血脂有所下降，且心脏病患病风险明显降低。但是，病人和医生群体都应该明白这种身体好转并不会马上见效而且减肥有可能会增加患抑郁症的风险。”
文章编译自：Congratulations! You Lost The Weight! But Why Are You Still Unhappy?
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18岁的我为什么会一直闷闷不乐
状态：就诊前
根据你提供的病情,初步诊断:抑郁症.建议看看以下文章:
&& 专家提醒：若您持续两周以上，不明原因的早醒、情绪低落、易疲劳、注意力不集中、记忆困难……请注意抑郁症的侵袭！ &&& 抑郁症主要特征
　　以情绪低落为主要特征且持续至少两周，此期间至少有下列症状中的4项。
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　　3、精神运动性迟滞或激越；
　　4、自我评价过低，或自责，或有内疚感；
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　　6、反复出现想死的念头，或有自杀、自伤行为；
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　　在满足以上标准的同时，其社会功能受损，或给本人造成痛苦或不良后果。符合以上症状标准至少已持续两周。
　　专家共识：抑郁症的治疗主要分三部分：药物治疗、心理治疗和其他治疗。
----南方医科大学珠江医院心理咨询门诊 谭善勇博士
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