口腔溃疡怎么食疗食疗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-06-21 10:49 标签： 口腔溃疡怎么食疗
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口腔溃疡食疗
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　　口腔溃疡相信很多人都经历过，疼痛难忍，食欲不振，实在是一种煎熬。近日很多口腔溃疡患者在网上留言，问到口腔溃疡可通过哪些食疗来解决。口腔溃疡食疗方法有哪些呢？推荐阅读：
口腔溃疡食疗
　　医师黄春红说到，口腔溃疡患者要注意放松生活，尽量减少生活的压力，改变生活节奏，改善睡眠，避免做太多焦虑、紧张的事情。
　　那么下面，我们首先来听听康贝佳口腔医师黄春红针对食疗，提出的几点饮食原则：
　　1、多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。
　　2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。
　　3、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。
　　4、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。
　　5、多喝开水，尽可能避免刺激。
　　6、饮食要软、易消化，重者可给予半流质饮食。推荐阅读：
　　对于口腔溃疡食疗方法，黄医师建议，患者平时可清淡饮食，勿吸烟饮酒，减少辛辣刺激食物，多食富含维生素c、b之类的新鲜水果蔬菜。平时多锻炼身体，改善体质，增强免疫力。
　　最后，值得提醒的是，口腔溃疡还是要从预防开始，要养成良好的生活习惯，注意口腔卫生，合理安排饮食，保持营养均衡，从根本上杜绝口腔溃疡的发生。
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健康咨询描述：
口腔里面小面积溃疡，影响吃饭
想得到怎样的帮助：想问用什么食疗方法（感谢医生为我——该。）
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当口腔溃疡发生时,局部可用洗必泰漱口液,或复方硼砂漱口液等含漱,每日3―5次,每次10毫升,含5―10分钟后吐弃.再用口腔溃疡消炎薄膜,剪成溃疡面大小,贴于溃疡上,待其自然化解.或用0.5&％达克罗宁溶液少许以棉签蘸取后涂于溃疡上,也可用珠黄散加青黛散混合后的粉剂涂于溃疡面,可收敛止痛,有助于愈合.金霉素眼膏少许,涂于溃疡面,也有止痛,促进溃疡愈合的疗效.
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可用洗必泰漱口液，或复方硼砂漱口液等含漱，每日3—5次，每次10毫升，含5—10分钟后吐弃。再用口腔溃疡消炎薄膜，剪成溃疡面大小，贴于溃疡上，待其自然化解。或用0．5&％达克罗宁溶液少许以棉签蘸取后涂于溃疡上，也可用珠黄散加青黛散混合后的粉剂涂于溃疡面，可收敛止痛，有助于愈合。金霉素眼膏少许，涂于溃疡面，也有止痛，促进溃疡愈合的疗效
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口腔溃疡，民间又称为“口疮”“上火”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形溃疡面，溃疡面为凹、周围充血，可因刺激性食物引发疼痛，周围充血，可因刺激性食物引发疼痛，一般一至两个星期可以自愈。口腔溃疡成周期性反复发生，医学上称&复发性口腔溃疡&(RO...
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　　口腔溃疡的食疗“克星”居家与
　　口腔溃疡是大家都非常常见的口腔疾病，口腔溃疡虽然是小病，但是口腔溃疡也是给生活带来了不便。那么口腔溃疡是什么原因呢，为什么有些人会出现口腔溃疡呢，
　　对于出现口腔溃疡的这个状况，专题提示，这是身体发出来的一个警告
　　口腔溃疡的食疗“克星”居家与
　　口腔溃疡是大家都非常常见的口腔疾病，口腔溃疡虽然是小病，但是口腔溃疡也是给生活带来了不便。那么口腔溃疡是什么原因呢，为什么有些人会出现口腔溃疡呢，
　　对于出现口腔溃疡的这个状况，专题提示，这是身体发出来的一个警告，而这个警告就是身体需要补锌。对于经常发生口腔溃疡的人来说，就是身体里面缺乏锌元素。虽然补锌不一定能完全治愈口腔溃疡，但是也是可以延长口腔溃疡的复发期的，所以，补锌就是比较关键的。
　　看了上面，我们知道口腔溃疡需要补锌，那么补锌吃什么呢，生活中补锌的食物有哪些呢，
　　含锌的食物有：动物的肝脏瘦肉蛋类花生牡蛎核桃等都是含锌非常丰富的食物。除了这些，我们还可以多吃一些新鲜的蔬菜，例如：西红柿胡萝卜白菜菠菜等，这些食物含有维生素B1，维生素B2维生素C是有利于口腔溃疡的愈合的。
　　在出现口腔溃疡的时候，我们要注意尽量的少吃柑橘了的水果，例如橘子柚子柠檬水等，因为这些食物会导致溃疡面的增大，也不利身体健康。
　　小编提醒：口腔溃疡是很常见的，所以大家平时在饮食上要注意多吃一些含有锌元素的食物，和维生素类的食物，上面我们也对口腔溃疡的饮食提出了建议，希望大家以后能减少口腔溃疡的发生。
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口腔溃疡介绍
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&　　中国有句老话，叫做&食药不分家&，其中不乏对有辅助作用的食谱。如大白菜汤、清炒豆芽、凉拌豆腐、清炒茼蒿等，都有清热解毒的、水煮山药、莲心红枣汤、杏仁核桃羹、糯米红豆粥等则具有滋阴补气的作用。这里介绍几个治疗口腔溃疡的食疗方：
　　1、鲜藕萝卜饮
　　取生萝卜数个，鲜藕500克。将二者捣烂绞取汁液，将汁液含漱，每天数次，连用3日。莲藕清热解暑，白萝卜清热生津，合用具有清热除烦、生津止渴的功效，夏季饮用能清解暑热，适用于起口腔溃疡时伴有口干口渴、心烦身热的人。
　　2、生地青梅饮
　　取生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。将生地、石斛、甘草、青梅加水适量，同煮20分钟，去渣取汁。每日1剂，分2&3次饮服，可连用数日。这例药茶具有养阴生津，降火敛疮的功效。
　　以上2方法适用于口腔溃疡反复发作的人，但要注意，这些药茶性质偏凉，不宜长时间服用，而且脾胃虚寒的人不宜服用。
　　3、莲心栀子甘草茶
　　用莲子心3克，栀子9克，甘草6克，加入开水浸泡。每天1剂，代茶频饮，可连用3剂。
　　4、双耳山楂汤
　　将白木耳、黑木耳、山楂各10克加适量水，煎煮20分钟，喝汤吃木耳。每日1~2次，连用数日。
　　5、生地莲心汤
　　取生地9克，莲子心6克，甘草6克。将三者加水，一同煎煮，去渣取汁。每日1剂，连用数日，具有养阴清热的功效。
（责任编辑：林小萍）
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　　患者的&宜&
　　1、水果的选择：红果、草莓、柿子、橙子，富含维生素C，宜常食用。
　　2、肉蛋奶的选择：猪肉、猪肝、蛋黄、鸡肉、鸭肉、牡蛎等，富含维生素B2，能促进溃疡愈合，维护粘膜的完整性。
　　3、蔬菜的选择：芹菜、豆荚、莴笋、菠菜、油菜、茼蒿、藕、富含粗纤维，性质寒凉，有保持大便通畅，引火下行的作用。
　　口腔溃疡患者的&禁&
　　1、忌吃口香糖、巧克力、烟酒、、烫的及辛辣烧烤，油炸品等。这些都是易引发或加重口腔溃疡的东西。
　　2、忌吃刺激性调味品如辣椒、醋、姜、葱、八角等。这些食物不但会诱发疼痛，还会刺激溃疡面，使其进一步扩大。
　　3、忌吃粗糙坚硬的食物如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。因为这些坚硬的食物容易在溃面产生摩擦，加重病情。
　　4、忌吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片等，因为研磨后的食物，容易粘附在溃面，影响溃面的愈合。
　　5、忌吃过烫的食物。开水或滚烫的汤并不能杀灭溃疡面的细菌，反而会造成刺激。因此，待食物冷却到室温后再进食是最好的选择。
　　口腔溃疡的食疗方
　　1、取西红柿汁含口中，每次含数分钟咽下，一日多次，也有一定的效果。
　　2、浓茶：我国明代药典《本草纲目》称：&茶苦而寒，最能降火&&火降则上清矣，&据研究，茶含单宁，具有收敛作用，浓茶漱口可促使口腔溃疡愈合。
　　3、柿霜：从柿饼上取柿霜，用开水冲服或加入粥中服用。
　　4、木耳疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1－2次，可治口腔溃疡。
（责任编辑：林小萍）
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