人为什么会觉得胸闷无聊?

人为什么会觉得无聊呢?_百度知道
人为什么会觉得无聊呢?
我有更好的答案
应为你真的很无聊
让自己过得充实就不会无聊了
因为没事干。
每天虚无的生活,让人失去了动力失去了激情,整天的无所事事让人从此感觉没事可做,无聊也许是对现状的一种描述吧
因为你身边没人陪你啊,多找朋友陪你就好了
因为有人无所事事,漫无目的,能做的事不想做,想做的事做不了,单看字眼无人聊天谈心,熟悉的朋友没有空,陌生的朋友没话题,一个人对着电脑发呆
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出门在外也不愁为什么人有时候会感觉的空虚无聊寂寞呢_百度知道
为什么人有时候会感觉的空虚无聊寂寞呢
人活着没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩!遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后! 我给您意见,您看行吗?1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧!最后祝你能快乐的过好每一天 .
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活着----是从生到死的过程.活着的主体是我们自己,在这个过程中我们可以享受不同的状态:消沉、麻木、热烈、活跃、茫然、虚假、平淡、真实....。享受这些状态便是我们的生活,我们可以用不同的情感体验来完成活着的过程。 只要我们还有感觉,活着便有意义,它的意义就是我们体验了这个过程。不管有什么样的生活目标,都是在完成一种生活体验。没有明确的生活目标,也是在完成另外一种生活体验。不管是怎样的生活体验,它的不间断性就是我们的生命。 我们的生活可以从一种状态向另一种状态转变,这就是让我们品味了不同的人生。那么,任何一种状态其实都有它的过程性和连续性。它的过程性在于它会有一个时间段,在这个时间段内我们会享受着痛苦、幸福、平淡、充实。它的连续性就可以比喻为物理学中的惯性,状态虽然改变了,但是它还存在着一定的影响.就象是大海中的波浪,它消失以后表面虽然平静了,但力量还在,碰到礁石照样会起浪花. 如果我们理解了活着的概念,就会发现不管什么样的生活方式,都会成为过去,剩下的只是在我们心中生活体验的记忆而已.如果,把自己陷于这个过程当中,我们便成了过程的仆人,被动的喜、被动的忧、无奈、兴奋、激动、茫然.....。 也许,我们应该用一种超越的眼光看待这个过程,因为只有超越才能将虚幻化作真实,把麻木化作充实。只有这样,我们才会成为过程的主人,以主动的心态来享受生活的每一个状态。 如果,我们能了解以上的内容,主动调整自己的心态和观念,便会发现生活本来就是充满阳光。当发现阳光的时候,我们的内心就不再是空虚的,而是充实的,快乐的。
肯定是没事做的时候才这样想吧?有事做的时候会分散注意力 想不到这些每个人都是个个体,空虚 无聊是因该的
是这因为人活着有目标有追求的原因
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出门在外也不愁为什么心情不好会觉得无聊_百度知道
为什么心情不好会觉得无聊
以平静的心态对待你身边的事和人,当然感恩很重要,你知道为什么欧美人怎么会看起来比我们更幸福吗,原因就是他们懂得感恩,还有他们大多数人都信教,他们信教是为了忏悔,不像中国人都为了贿赂,还是拿了东西去贿赂神的;当然他们都比较富裕也是一个原因。再一个你在生活里要学会幽默,生活从来都不是严肃的,多看看搞笑的书,电视,电影等,你要是可以让你身边的人都笑一笑,你会发现你会越来越自信,会有成就感,成就感是很重要的;目标也很重要,生活里没有目标就会很无聊,要给自己规划一个值得追求的目标,努力实现它,你的生活就会丰富起来!最后就是心态问题了,有一个积极的心态是很有帮助的,而且做每一件事都要集中注意力,认真做好它,哪怕你是在吃亏!时时注意自己的情绪,一旦不好了就去调整它,多去接触正面的事,会更有益。希望帮到你~~~~
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心情不好做事都不能投入,想让时间快些过,又想慢些。在众多的矛盾中,做什么都不对,于是,反感,无聊
孤僻即我们常说的不合群,指不可以与人保持正常关系、总是离群索居的心理状态。在中学生群体中约占5%~8%。 孤僻的人一般为内向型的性格,主要表现在不愿与他人接触,待人冷漠。对周围的人常有厌烦、 鄙视或戒备的心理。具有这种个性缺陷的人猜疑心有些强,容易神经过敏, 办事喜欢独来独往,但也免不了为孤独、寂寞和空虚所困扰。因此,孤僻对中学生的身心健康十分有害。孤僻的人缺乏同学、朋友之间的欢乐与友谊,交往需要得不到满足, 内心非常苦闷、压抑、沮丧,感受不到人世间的温暖,看不到生活的美好,容易消沉、颓废、 不合群,缺乏群体的支持,整天提心吊胆地过日子,忧心忡忡,易出现恐怖心理。 这种消极情绪长时间困扰,也会损伤身体。 一、孤僻的成因 1.幼年的创伤经验 研究表明,父母离婚是威胁当代儿童精神健康的重要因素之一。此外,父母的粗暴对待,伙伴欺负、嘲讽等不良刺激,使儿童过早地接受了烦恼、忧虑、焦虑不安的不良体验,会使他们产生消极的心境甚至诱发心理疾病。 缺乏母爱或过于严厉、粗暴的教育方式,子女得不到家庭的温暖,会变得畏畏缩缩、 自卑冷漠,过分敏感、不相信任何人,最终形成孤僻的性格。 2.交往中的挫折 由于缺乏必要的社会交际技能力和方法,使得他们在人际交往中遭到拒绝或打击,如耻笑、埋怨、训斥,使他们的自主性受到伤害,便把我封闭起来。越不与人接触,社会交往能力就越得不到锻炼,结果就越孤僻。 二、克服孤僻的方法 1.正确评价和认识我和他人。一方面要正确认识孤僻的危害,敞开闭锁的心扉, 追求人生的乐趣,摆脱孤僻的缠绕;另一方面正确地认识别人和我,努力寻找我的长处。孤僻者一般都没能正确地认识我。有的自恃比别人强,总想着我的忧点、长处,只看到别人的缺点、短处, 自命不凡,认为不值得和别人交往;有的倾向于自卑,总认为我不如人, 交往中怕被别人讥讽、嘲笑、拒绝,从而把我紧紧地包裹起来,保护着脆弱的自尊心。 这两种人都需要正确地认识别人和我,多与别人交流思想,沟通感情,享受朋友间的友谊与温暖。 2.学习交往技巧,优化性格。可看一些有关交往的书,学习交往技巧。同时多参加正当、良好的交往活动, 在活动中逐步培养我开朗的性格。要敢于与别人交往,虚心听取别人的意见,同时要有与任何人成为朋友的愿望。 这样,在每一次交往中都会有所收获,丰富知识经验,纠正认识上的偏差,获得了友谊, 愉悦了身心,便会重树你在大家心目中的形象,长此以往,就会喜欢交往,喜欢结群,变得随和了。可以不可以从先结交一个性格开朗、志趣高雅的朋友开始,处处跟着他学,并麻烦他多多提携。 QQ聊天QQ抢车位,QQLIVE看喜剧视频,还有听音乐等等。 游戏:英雄无敌历代记 ,武林群侠传。动漫:守护的甜心。音乐:黄家驹的海阔天空非常好的。朋友你好,可以不可以做做下面的事情。
1、如果您觉得力不从心,那么应坚决地拒绝任何额外的加班加点。
2、拥有一两个知心朋友。
3、犯错误后可别过度内疚。
4、正视现实,因为回避问题只会加重心理负担,最后使得情绪更为紧张。
5、不必事事、时时进行自我责备。
6、有委屈不妨向知心人诉说一番。
7、常对我提醒:该放松放松了。
8、少说“必须”、“一定”等硬性词。
9、对一些琐细小事不妨任其自然。
10、不要怠慢至爱亲朋。
11、学会“理智”地待人接物。
12、把挫折或失败当作人生经历中不可避免的有机组成部分。
13、实施某一计划之前,最好事先就预想到可能会出现坏的结果。
14、在已经十分忙碌的情况下,就不要再为那些份外事操心。(臭臭宝贝,如果对他人有帮助,你可载入帮其解决,也是一种快乐,臭臭宝贝不胜感激)
15、常常看相册,重温温馨时光。
16、常常欣赏喜剧,更应该学会说笑话。
17、每晚都应洗个温水澡。18,可以不可以去游游泳感受一下海水里大自然的感觉,使身心舒畅
19,健健身多运动运动 20、卧室里常常摆放有鲜花。
21、欣赏最爱听的音乐。
22、去公园或花园走走。
23、回忆一下一生中最感幸福的经历。
24、结伴郊游。
25、力戒烟酒。
26、邀麻烦性格开朗、幽默的伙伴一聚。 27、作5分钟的遐想 28,可以不可以来QQ求教吐露我的心声烦恼来让大家帮你舒心。这是一种由心灵无作为而引起的情绪,面对问题的心态,抓住问题的根本,可以不可以非常好的解决的,心态学会非常好的把握,想愉快,想舒心,非常容易的,只要你渴望并付之以行动,全身贯注的投入的做你的事,你就可以不可以找到舒心愉快的感觉。最主要的是:转移我的心灵烦琐的交集点,做心灵舒心的事情。如:聊天,学习,唱歌,跳舞,运动,郊游,旅游,做家务,对事或物圆满完成会得到心灵极大的满足感,心灵舒畅。 (臭臭宝贝,如果对他人有帮助,你可载入帮其解决,也是一种快乐,臭臭宝贝不胜感激) 怎么样面对这种心态,对事物的兴趣可能不可能使我的内心 找到舒心愉快的感觉,是解决 问题的源泉并付之以行动,会对每天感到一种充实感。 问题放着它就永远是一个问题,会让你失去目标感的,对生活的充实失去信心。面对它要理性的分析大胆的解决,问题将不复存在的。通过处理问题可以不可以让我学会非常多知识,丰富我的内心,而使我变得成熟,得到升华。不需要华丽的修饰,做最真实的自我,对事物理性分析(盲目的竭尽全力的做法往往适得其反),勇往直前,终点不在谣不可及,最终胜利的一方是属于我的。通过解决问题,完善我来适应社会的变迁,达到与社会周围的人,事 , 物等有机的和谐融合 ,使我的身心得到解脱,和谐与社会。 祝你身心得到新的成长,新的升华涐の嗳亽
我也心情不好
都不知道干什么
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出门在外也不愁人不知为什么一天感觉很无聊,老是高兴不起来,就算起来也是暂时的?_百度知道
人不知为什么一天感觉很无聊,老是高兴不起来,就算起来也是暂时的?
提问者采纳
人之所以会无聊主要是下面原因造成的:
1.生活和工作看不到希望,找不到乐趣,天天消磨时间,度日如年,容易堕落;
2,欲望太多,期望太高,现实不能如意,找不到前进动力和方向,所以无所事事;
3,生活和工作压力过大,或者受过打击,一蹶不振,对生活失去信心,所以特别无聊;
4,生活和工作环境单调,内心比较封闭,找不到乐趣,没有激情,人特别颓废;
5,没有学习的乐趣,觉得枯燥乏味;
6,感情失意或者比较压抑。
朋友,没有坎坷的人生是不完整的人生!人生就难免有悲欢离合!人世间不如意的事情十有八九!而且“金无赤足,人无完人”,所以摆正位置,调整心态,才是关键,其实每个人包括你我都难免有无聊的时候,要真正摆脱无聊的烦恼,重新找回生活的精彩,你可以采取以下建议:
1,做自己喜欢做的事情,做自己擅长的事情,找回成功的喜悦,找回失去的信心,找到前进动力和方向;
2,心累了,人烦恼了就歇歇,让心灵去旅行,可以去爬山,看海,感受壮丽风光,拥抱自然,融入自然;
3,可以做喜欢的运动发泄一些,推荐跑步,散步和篮球。跑步可以锻炼身体,锻炼和提高人的意志和忍耐力;散步可以让人休闲,放松;篮球可以让人学会配合,增强团队意识和集体观念;
4,可以找知心朋友小聚,小酌几杯,向朋友倾诉,让温馨的友情驱散你内心的无聊,苦闷和孤独;
5,多和家人聊天,或者打电话,加强沟通,增进感情,告诉家人,我爱他们;
6,寻找知心恋人,让爱情升华你的情感,点缀你的生活,照亮你的灵魂;
7,如果有什么烦恼不方便和朋友,家人说的,可以上网于陌生人聊天,倾吐一下,也可以找到新的朋友;
8,在网上写日记,记下生活的点滴;
9,可以和三五知己逛街购物,说不定有意外的便宜货或者意外的美食在等着你,从中你可以收获意外的惊喜;
10,好好学习,找到学习的乐趣,不断进步,提高自己的学习成绩,结合自己的兴趣多看有关书籍,规划好自己的专业和就业道路,规划好自己的人生道路;
11,可以和家人适当地观看自己喜爱的电视剧,同时又可以和家人聊聊天,增进感情;
12,可以阅读自己感兴趣的书籍,开拓视野,增长见闻,丰富知识,为学习和工作打下良好的基础;
13,可以练练书法,画画,钢琴或者其它乐器,陶冶情操,增加气质;
14,提倡绿色上网,看看新闻,适当玩玩游戏,但是不是沉迷,这样可以打发时间;
15,适当地在家里做家务,这样既可以保持卫生,有可以得到家人的赞扬,可以得到生活的乐趣;
16,夕阳西下,来到野外寻找蒲公英,对着夕阳,迎着晚风轻轻一吹,那就是我飞扬的蒲公英,呵呵!!!(*^__^*)飞扬的蒲公英原创!!!
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