怎样才能不更夫打磕睡睡？怎样才能不时时都想睡觉？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-06-19 01:07 标签： 更夫打磕睡
如何能让白天不瞌睡不犯困
健康咨询描述：
早上七点起床，八点坐在车上就嗑睡，关健什么时候睡着我都不知道，想控制都控制不了，如果下车了，困劲又没有了，如果再上车，没一会又嗑睡了。总之不能安静一会，只要安静一会，就会嗑睡，坐在办公室里更是要命，一天中我都数不清得嗑睡多少次，到了中午，只要吃完饭，无论是安静还是不安静，嗑睡必来，根本无法控制，喝咖啡也没一点用。晚上基本10点我就睡了，早上七点来，按理说不少时间呀，但有一点，我做梦特别多，一般10点上床我特别快入睡，1点左右就会醒了，之后一直到早上，睡眠就特别不好了，翻来覆去，感觉睡觉特别累。都不知得翻多少次。真是要命了。
曾经的治疗情况和效果：
去中医院看过一次，医生就号下脉，啥也没说，随便开了点中药叫我回去喝，我感觉他都不知我什么情况，所以就没拿，现在越来越严重了。
想得到怎样的帮助：怎么能让白天不瞌睡不犯困，如果能让一整天都不瞌睡，我就谢天谢地了。（感谢医生为我快速解答——该。）
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时间： 19:20:30
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病情分析：这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾为气血化生之源，后天之本，在脾气虚的情况下，气血不足，头目清窍失养，就会造成身困乏力，精神不振的表现。指导意见：这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。
这种情况该挂什么科
06:40医生回答：
这种情况可以采用中药进行诊治，建议到中医消化内科进行诊治。
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下午上班好困啊,不停的打瞌睡,咋办?
下午上班好困啊,不停的打瞌睡,咋办?
10-02-23 & 发布
我都是凉水洗脸解决。
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中午不睡一会，下午还真是特么让人犯困，尤其是3、4点的时候，一边对着电脑，一边打瞌睡，真心不爽，所以，中午的时候，如果能午睡一会就会好些，没时间午睡，那就买些清清凉凉的好爽糖之类的，犯困的时候就含一颗，醒醒神呗~~~
请登录后再发表评论!熬夜看世界杯？防瞌睡神器让你不犯困|防瞌睡神器_新浪时尚_新浪网
熬夜看世界杯？防瞌睡神器让你不犯困
　　导语：世界杯已经拉开序幕，对于那些期待已久的铁杆球迷来说，熬夜看比赛是不可避免的事情。对于这种“开夜车”的现象，防瞌睡装备产品市场早已火爆，特别是针对白天要开车的球迷，纷纷叮嘱：安全第一啊！那就让我们看看有哪些防瞌睡神器吧。
防瞌睡神器
　　神器之蓝牙篇
　　网上热销的一种“防困神器”据说一个月能卖出600件。据说此款神器的外形与蓝牙耳机相似，可以直接挂在耳朵上，只要头部发生倾斜或者低头时，就会触发机器的电子平衡感应器，从而发出报警声或震动来提示佩戴者。
　　“很管用，一下子就不困了。”“想打瞌睡的时候，一报警就被震得一激灵。”一些用户说。不过也有人认为，有时头稍低一下就发出警报，经常被吓一跳。戴着这个神器上班或者开车，应该不怕打瞌睡吧！
　　神器之椅子篇
　　这是一把创意的椅子。研究者在椅子的坐垫部位安装了两个圆柱形体的升降感应器，触及人的大腿部位。只要犯困想要打瞌睡，就可以用遥控控制齿杆带动两个接触棒做上下运动，以刺激人的感官神经，达到提神醒脑功效。
　　神器之眼镜篇
　　日本一家公司发布了一款名为“JINS MEME”能够防止打瞌睡的眼镜。该眼镜在接触佩戴者鼻子和眉间的部位安装了3个传感器。传感器可测量眼球转动时产生的电压，从而感知8个方向的视线移动和眨眼的情况。
　　因为传感器与鼻托合为一体，电池也嵌入眼镜腿内部，所以该眼镜在外观上与普通眼镜基本没有区别。而且使用起来很方便，传感器测量到的数据通过无线发送至智能手机，随后通过手机应用软件显示佩戴者的疲劳和困倦程度。当眨眼次数增多时，智能手机将会发出警报声。这款防瞌睡眼镜每次充电1小时可连续使用8小时，主要适用于开车时使用。
　　神器之汽车软件
　　汽车里有一种睡眠驾驶报警系统，通过监视转向操作和驾驶员心跳状态感知睡眠(意识低下)特有的现象，以判断驾驶者是否开始瞌睡。针对不同等级的瞌睡采取不同方式的提醒，最高级的提醒方式下，如果驾驶员继续处于睡眠状态驾车行驶时，电子控制油门和制动系统自动停车。另外，还有一款依托红外技术探测驾驶员表情的软件，一旦驾驶员出现瞌睡现象，该软件即可提示驾驶人员。这些智能化的软件应用让用户可以好好享受高科技带给自己的自豪感，看球无障碍，开车再也不用怕瞌睡了。
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