我想减肥,可是吃药打针我不怕怕痛吃药有副作用又不敢去医...

超值无痛隐形针灸减肥套餐、不打针、不吃药、不节食、不反弹、无副作用,魔鬼身材贴出来,40分钟见效,一次可减2-6公分,体重减1-7斤,一个疗程瘦出健康好身材!体重尺寸同步减。享“瘦”生活从现在开始_团800西安团购网站大全
浏览历史||
¥1原价¥118|0.1折
¥9.9原价¥20|5折
¥59原价¥100|5.9折
文艺路/李家村
¥39原价¥50|7.8折
新城区等2个商圈
¥10原价¥15|6.7折
¥19原价¥39|4.9折
文艺路/李家村等16个商圈
¥68原价¥112|6.1折
¥68原价¥258|2.6折
南郊大学区/小寨
消费提醒:1、有效期; 2、预约电话:029-; 3、需要提前预约; 4、营业时间:09:30-20:00;
丽人的相关团购
¥26.7原价¥60|4.5折
边家村/黄雁村
¥58.8原价¥350|1.7折
南郊大学区/小寨
¥188原价¥1104|1.7折
文艺路/李家村
¥28.8原价¥210|1.4折
南郊大学区/小寨
¥198原价¥570|3.5折
¥18原价¥85|2.1折
科技路/高新
¥98原价¥570|1.7折
¥148原价¥588|2.5折
近郊等3个商圈
¥38原价¥118|3.2折
¥99原价¥390|2.5折
¥138原价¥751|1.8折
¥158原价¥358|4.4折
¥198原价¥1002|2折
边家村/黄雁村
¥19.8原价¥60|3.3折
凤城一路/雅荷花园
¥98原价¥260|3.8折
¥9.9原价¥888|0.1折
土门等2个商圈
¥98原价¥700|1.4折
¥119原价¥870|1.4折
北关等3个商圈
¥15原价¥35|4.3折
¥9.9原价¥75|1.3折
¥198原价¥728|2.7折
西大街/广济街
¥18.6原价¥130|1.4折
解放路/大差市
¥39.9原价¥330|1.2折
东门外/东关
¥399原价¥724|5.5折
莲湖区等4个商圈
丽人热门品牌
本团购暂无晒团体验
正文长度应在5到20000之间
电影票:&&
西安今日团购145883个怎么样可以在一个寒假里快速减肥?(不包括打针,吃药,有副作用的)
怎么样可以在一个寒假里快速减肥?(不包括打针,吃药,有副作用的)
其他回答 (6)
以鸡蛋为主,每日三餐以鸡蛋为主食,配以青菜及水果,少量烤面包及咖啡饮料,一个星期可以减肥5KG,鸡蛋第一天量不限制,以后每日食三个,倘若胆固醇高者可只食用蛋白,蛋白以豆腐代替亦可,如为下日需多引水。此方法可做两周有效。每周5KG两周共10KG。两周后不再继续。 沙拉可用植物油,如无羊肉可用牛肉代替。不足时食用西红柿。 鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂,可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒,从血管排除后为机体所利用。鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高可保护血管防止硬化。由此看来鸡蛋减肥法是有科学根据的,通过实践也是行之有效的一种实用的减肥法。当体重达到标准后,再使社如热量与热量消耗平衡,就可以使减肥效果持久。 鸡蛋膳食减肥食谱 星期一早餐:煮鸡蛋(不限),烤面包(不限),葡萄水果,咖啡(不加糖奶) 午餐:煮鸡蛋,烤面包,咖啡 晚餐:煮鸡蛋,青菜沙拉,泡菜,咖啡 星期二 早餐:煮鸡蛋一只,烤面包,葡萄水果,咖啡 午餐:煮鸡蛋两只,咖啡,葡萄水果 晚餐:牛排,以西红柿为主的青菜凉盘沙拉,泡菜,咖啡 星期三 早餐:煮鸡蛋一只,葡萄水果,咖啡 午餐:青菜沙拉,西红柿,葡萄水果,咖啡 晚餐:煮鸡蛋两只,羊肉,西红柿为主的青菜沙拉,泡菜,咖啡 星期四 早餐:煮鸡蛋一只,葡萄水果,咖啡 午餐:青菜沙拉,西红柿,葡萄水果,咖啡 晚餐:煮鸡蛋两只,奶酪,菠菜,咖啡 星期五 早餐:煮鸡蛋一只,葡萄水果,西红柿,咖啡 午餐:煮鸡蛋两只,菠菜,西红柿,咖啡 晚餐:海鱼,青菜沙拉,烤面包,咖啡 星期六 早餐:煮鸡蛋一只,葡萄水果,咖啡 午餐:水果沙拉,鸡蛋两只 晚餐:牛肉排,以西红柿为主的青菜沙拉,咖啡 星期日 早餐:煮鸡蛋一只,葡萄水果,咖啡 午餐:烧鸡,西红柿,葡萄水果,咖啡 晚餐:青菜汤,圆白菜,葡萄水果,青菜沙拉,以西红柿为主
每天早起晨跑、多吃水果等
那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!
我是用青青蔬果减肥的,减肥效果很好,2个月减了28斤,腰和肚子减的最明显,停药10个月了,没有反弹,你可以试试,我是淘宝网买的,不过小心买到假的,我是通过空间:里的“09年最有效的减肥排行”的地址买的,里面有详细的购买步骤,他的空间还收集了很多减肥的方法,现在空间正在升级,不能访问非QQ好友的空间,您可以加他好友,我都加了^.^,你也快去看看吧。回答完毕,希望采纳!
经济的三日减肥法: 香蕉1只 苏打饼2片 煮鸡蛋1个 清咖啡1杯 酸奶1杯 (一日三餐,每餐的量) 苹果牛奶减肥法: 第一天吃5—6个苹果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 红酒减肥法: 临睡前30分钟吃2片奶酪,1杯红酒,三餐正常 黄瓜*鸡蛋减肥法: 早、午各1个鸡蛋1根黄瓜 晚1根黄瓜 一星期可瘦10多斤 一个月减30斤的方法: 早:脱脂牛奶 中午:吃1个鸡蛋1根黄瓜 晚:1个苹果 十二天减身上12%的方法: 头3天以蔬菜和水果做为食物 早上吃水果 中午吃蔬菜晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶(不带防腐剂的)无限量 最后6天牛奶和蔬菜水果不限量 喝普尔茶减肥法: 此茶能美容、减肥、祛斑 中药减肥法: 桑葚10克 决明子10克 百合10克 天冬10克 桑叶10克 潘泻叶1克 日本迷你停食减肥法: 每周两天不吃正餐,只吃流质食物 香蕉*乳酪减肥法: 早:香蕉1只 低脂乳酪2杯 水1杯 中:香蕉2只 低脂乳酪2杯 水1杯 晚:香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯 苹果减肥法: 连续3天只吃苹果 第4天早上喝粥 鸡蛋减肥方法: 连续3天只吃鸡蛋 可瘦2—3公斤 不伤身体的减肥法 肥胖给人们带来的烦恼与日俱增,虽然减肥的方法五花八门,但结果不是达不到减肥的目的,就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果,又不会带来副作用。 1.枸杞子每日30克,冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克。 2.饭前半小时服用大**4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。 3.干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹(火制)5克,生大黄50克,陈皮50克,上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克,用开水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1个月1疗程。 4.茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,三七粉5克,泽泻15克,葛根20克。水煎服,每日2次。 5.决明子30克,泽泻、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,饭前半小时服。 6.番泻叶、桃仁、猪苓、积壳、黄芪各10克,研末。每次10克,开水冲服,每日1-3次,30天为1疗程
你好,向你介绍酸奶加红糖一个月瘦24斤??一杯酸奶
2克红塘搅拌均匀,饭前或饭后喝,一天两到三次,很管用效果不错.酸奶可以让不停运动的肠胃得到休息的同时,调整肠内环境。断食后脂肪更容易燃烧,为了避免有胃酸过多的感觉 。 ??这种方法是在在杂志上看的,最好的是这东西喝了不拉肚子,而且多喝酸奶也很有好处的,那上面写的是早上酸奶加竹盐,中午酸奶加红塘,晚上酸奶加脱脂奶粉,可一起用也可选择其一,我是觉得加红塘比较容易.??红塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促进肠道的消化,不会对身体有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的减掉24斤,不过具体的数值还是要看个人体质和坚持了.
相关知识等待您来回答
减肥瘦身领域专家有没有想减肥的,不吃药不打针,健康饮食,没有副作用!_98吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名:今日本吧第个签到,本吧因你更精彩,明天继续来努力!
本吧签到人数:0成为超级会员,使用一键签到本月漏签0次!成为超级会员,赠送8张补签卡连续签到:天&&累计签到:天超级会员单次开通12个月以上,赠送连续签到卡3张
关注:7,765贴子:
有没有想减肥的,不吃药不打针,健康饮食,没有副作用!收藏
1楼 20:32&|
相关的贴子1902935684相关的图贴
让你在42天愉快的旅程中轻松减掉10-30斤的多余脂肪!无需吃药,无需挨饿,无需强烈运动、无需任何仪器。以天然食物搭配,引发体内多余脂肪自我燃烧达至减重的效果。调理状态,减重的同时能够改善高血压、高血脂、心脏病、糖尿病、、及1等多种慢性疾病,效果显著。皮肤紧致而富有光泽,塑造完美身形。检测系统每日用试纸验尿可知体内是否在。真正做到降低脂肪率而非简单减去水份。有专业的进行随时的咨询与指导。完全的学习系统,学习一次受用终身,让您永远远离超重和带来的烦恼。
2楼 20:47&|
大城市成人超重和肥胖患病率分别达30%和12.3%,儿童肥胖率达8.1%这一惊人的数字与高血压、中风、糖尿病、心脏病、脂肪肝等发病死亡率不断攀升有关。
3楼 20:50&|
有意者,请与我联系,联系电话:
索先生。无意,请勿打扰。
4楼 20:53&|
不成功,退您钱!
5楼 20:53&|
登录百度帐号推荐应用
内&&容:使用签名档&&
为兴趣而生,贴吧更懂你。&或

我要回帖

更多关于 吃药打针我不怕 的文章

 

随机推荐