有谁知道怎么样才能不常做梦吗 我每晚上一睡着就必做梦 中午睡着也做梦 差不多10年了 每次醒来都好累 啊_百度知道
有谁知道怎么样才能不常做梦吗 我每晚上一睡着就必做梦 中午睡着也做梦 差不多10年了 每次醒来都好累 啊
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许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩。梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外，它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段。 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用。许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后，病情有不同程度的好转。那么，为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢？这是受到无线电波的干扰导致的。如果消除了这些干扰，4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。 做梦对人有许多好处，做梦可以锻炼脑的功能。做梦是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。 根据脑电图的测试也发现，人脑在做梦时的活动是相当强烈的，我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波，其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。 经常听到有人抱怨&作了一夜的梦，一宿没休息好&，&晚上梦多，简直没有睡着&。那么真的是做梦耽误了休息吗？做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗？这种观念是不对的，做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示没有睡好。实际上，做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少。有研究表明，梦感与失眠的程度没有必然的联系。也就是说，有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 那么，为什么会有前面的抱怨呢？有学者通过调查分析，认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。 （2）与人的情绪状态有关。 （3）对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧，以至形成恶性循环。 （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。 （5）个体功能状态差异，不同的个体的梦感不同，甚至同一个体在不同时期，另外，部分人虽然没有明显的失眠，但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负担加重，情绪受到压抑，从而出现种种不适现象。 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处，除非你夜夜惊梦不得安眠，日间有明显嗜睡，影响正常的工作和生活，则应找医生看看，寻找原因并进行治疗。
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感谢你的回复
虽然还是很累
但让我对梦有了新的认识
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喝点牛奶或吃点复合B维生素
我感觉多运动，你会发现运动过后睡眠质量比较高，在枕边放些香蕉，香蕉的味道可以催眠
睡觉之前可以喝牛奶，还有就是不要想太多 可以试试冥想
再就是不要把手或硬的东西压着肚子
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出门在外也不愁我每天晚上睡觉都做梦，第二天起来就很困，一上午都没精神，要怎么做才能不做梦啊！好累！_百度知道
我每天晚上睡觉都做梦，第二天起来就很困，一上午都没精神，要怎么做才能不做梦啊！好累！
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经常做梦都是因为身体虚弱
工作累的，调解方法：多休息
给自己多补充一些有利于营养或抗疲劳的食品，以后就不会做梦了。
那么那些东西抗疲劳呢，请帮我推荐些吧
消除疲劳的十种食物　　1．碱性食物（水果、蔬菜）。疲劳由环境偏酸造成，多食碱性食物能中和酸性环境，降低血液肌肉的酸度，增加耐受力，消除疲劳。　　2．咖啡因食物（茶叶、咖啡、巧克力）。咖啡因能增加呼吸频率和深度，促进肾上腺分泌，兴奋神经系统，增强抗疲能力。　　3．高蛋白食物（豆腐、牛奶、猪牛羊肉、家禽肉、鱼类等）。热量消耗过大，使人疲劳，及时补充热量，可消除疲劳。　　4．富含维生素的食物：鲜枣、桔柑、番薯、土豆、肉类动物肝肾、乳类、豌豆、蛋、燕麦片、菠菜、莴苣等。　　5．其他滋补品和小食品。人参、银耳可扶正培本、补气活血、改善神经系统、减轻疲劳。麦芽可增强耐力和条件反射能力，使人反应灵敏。　　6、苦瓜：除热邪，解劳乏，清心明目7、大枣：增加心肌收缩力，改善心肌营养，对眼病，夜盲症，头发枯干，皮肤粗裂，心情烦躁，记忆力减退以及失眠等症，均有一定疗效。8、葡萄：含有钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素PP对神经衰弱和过度疲劳均有补益。9、银耳：滋阴润肺，益胃生当，补脑强心，缓解肌肉疲劳，防止放射性损伤，增加机体免疫力。10、蜂蜜：睡前一杯20-25g蜂蜜水，促进睡眠和消除疲劳有很好的效果。
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太给力了，你的回答完美解决了我的问题！
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心情开朗些，不要想太多，天塌下来睡一觉再说的想法，同时吃点安神食物，猪脑，牛奶⼂⼂⼂⼂
做梦是无法制止的，推荐早上醒来后，喝一杯咖啡
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出门在外也不愁您的位置： &
& 每天晚上都会做梦乱梦怎么回事
每天晚上都会做梦乱梦怎么回事
问：被公公冤枉后做梦老梦到，一直不能释怀，想找个心理医生问问？......
答：病情分析：你好。这是有神经衰弱的现象，建议可以服用点谷维素进行治疗。指导意见：注意保持良好的心情，增加全面的营养。避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨，祝你健康。&&......
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答：您好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、......
问：我只要在晚上做梦、梦里大哭、醒来后都会满脸泪水、和现实哭是一样的、是什么原因......
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答：病情分析：您好！根据你提供的情况，可以多吃核桃仁黑芝麻大枣之类的食物，药物的话可以口服养血安神丸，朱砂安神丸指导意见：运动是非常好的方法，跑跑步，跳跳绳，打打羽毛球都是非常不错的选择，不过切记不可做太激烈的运动，这样可以使你在睡眠的时候，更加安稳。&......
问：病情描述:从小到大我最怕蛇了，但是我经常晚上或早上做梦会梦到蛇，然后我就会从梦中惊醒，这对我造成很大的困扰，这是什么原因啊？我是不是心理有问题啊？曾经治疗情况和效果:&n......
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问：最近一周因为实训太累和感情的一些问题晚上经常做梦'早上起来心烦......
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问：病情描述:为什么我晚上做梦经常梦到水，有时候是海洋，有时候是湖水，有时候是池塘，不过水面都很平静，水比较清澈，但有时候在梦中很担心会掉下去，有时候又梦到在游泳。这种梦是不......
答：病情分析：梦是正常的生理现象,不可对做梦过分关注,&&指导意见：&&可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看......
问：最近晚上做梦老是梦到一些密集排列的东西，梦中感觉情绪特别慌张，感觉特别糁人最近晚上做梦老是梦到一些密集排列的东西，梦中感觉情绪特别慌张，感觉特别糁人......
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问：最近晚上做梦老是梦到密集排列的东西，感觉很慌张，糁人。而且我没有所谓的密集恐惧症。最近晚上做梦老是梦到密集排列的东西，感觉很慌张，糁人。而且我没有所谓的密集恐惧症。......
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问：天天晚上做梦，梦醒后也能记得大体做的什么梦，怎么回事啊？天天晚上做梦，梦醒后也能记得大体做的什么梦，怎么回事啊？......
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答：病情分析：你好，根据你的这种情况考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的指导意见：治疗建议口服谷维素，健脑补肾丸。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.......
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问：想问下为什么最近一个月晚上做梦都会梦到一个人呢？？想问下为什么最近一个月晚上做梦都会梦到一个人呢？？......
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08:06:29天天见面的。。我都快受不了。。真的每晚都梦到。。有时候睡两三个小时都会会做梦梦到他。。......
问：有时晚上做梦，梦到做爱自己就射了，正常吗？有时晚上做梦，梦到做爱自己就射了，正常吗？......
答：病情分析：您好！根据您的描述，主要是脾肾阳虚，脾虚所以大便泄泻，脾虚运化不利，气血不足，所以易疲劳，易出汗，而肾虚所以腰酸耳鸣，劳累指导意见：建议可以服用金匮肾气丸帮助缓解，戒除手淫习惯，忌食寒凉冷鲜的食物及饮料，注意休息，节制性生活&&n......
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收藏快速问医生，随时免费咨询和挂号　　我每天晚上都做梦，做的梦千奇百怪，但都记得很清楚，最近爱做噩梦。昨天晚上半夜被噩梦吓醒，再入睡就特别困难，一闭眼就是些乱七八糟的梦。。。好久没体验过一觉睡到天亮都没有梦的感觉。很困扰啊，不知道是不是神经衰弱。有没有相同情况的TYer啊，求解决方法,,太痛苦了。　　我每天晚上都做梦，做的梦千奇百怪，但都记得很清楚，最近爱做噩梦。昨天晚上半夜被噩梦吓醒，再入睡就特别困难，一闭眼就是些乱七八糟的梦。。。好久没体验过一觉睡到天亮都没有梦的感觉。很困扰啊，不知道是不是神经衰弱。有没有相同情况的TYer啊，求解决方法,,太痛苦了。　　我每天晚上都做梦，做的梦千奇百怪，但都记得很清楚，最近爱做噩梦。昨天晚上半夜被噩梦吓醒，再入睡就特别困难，一闭眼就是些乱七八糟的梦。。。好久没体验过一觉睡到天亮都没有梦的感觉。很困扰啊，不知道是不是神经衰弱。有没有相同情况的TYer啊，求解决方法,,太痛苦了。
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　　我也是，相当痛苦，每天都会觉得很累　　
　　我从小就多梦，早就习惯了~~~不过我很少做噩梦~~都是好玩的好笑的梦~要不就是很紧张刺激的~呵呵~~~~早上起来大部分也都还记得~~不过多过几个小时后就不记得了~~一晚上要做好几个梦~~有的时候感觉这个梦已经做过了，还能选择pass，另外再做一个~有的梦还可以续梦~~上次做过，下次接着做~~~~有的梦很多很多年前做过，很久后又做一模一样的~~~都有印象~~
　　我就是啊　　
　　确实每天醒来发现自己裤裆湿湿的很难受，同求方法　　
　　LZ,你不是一个人……　　
　　回复第4楼，@东厂走廊　　确实每天醒来发现自己裤裆湿湿的很难受，同求方法 　　--------------------------　　裤裆湿湿？还每天？淫才啊，淫才　　
　　天天做梦，不过吓醒的不多，会哭醒。　　
　　天天做梦　　很辛苦啊　　睡不安稳　　超羡慕我男朋友三秒入睡，无梦，一觉到天亮的能力
　　@葵却 5楼 　　LZ,你不是一个人……　　-----------------------------　　你们不是两个人
　　@TY专用马甲啦啦啦 2楼 　　我从小就多梦，早就习惯了~~~不过我很少做噩梦~~都是好玩的好笑的梦~要不就是很紧张刺激的~呵呵~~~~早上起来大部分也都还记得~~不过多过几个小时后就不记得了~~一晚上要做好几个梦~~有的时候感觉这个梦已经做过了，还能选择pass，另外再做一个~有的梦还可以续梦~~上次做过，下次接着做~~~~有的梦很多很多年前做过，很久后又做一模一样的~~~都有印象~~　　-----------------------------　　从上学到上班时候的同宿舍都听过我的梦故事，真的是从青春期到现在31岁了，没有一天不做梦，一个都是少的，基本睡几觉就几个梦，还经常性的梦中梦有木有有木有啊！！！
　　我跟你一样，每个晚上，每个白天，只要闭上眼睛，大脑里就开始闪现各种场景，各种故事，就像活生生发生一样，感觉一直没有经历那种深度睡眠，永远没有。有时候梦里的场景在生活中也会出现，分不清梦里、现实、想象。我妈妈在我很小时候就说我心事重，一直觉得不以为然，也许真的是想多了吧。　　已经很习惯每天在梦里，在梦里醒来的感觉了。
　　每天做梦，从小到大，小的时候总是做比较刺激的梦，有时候一个梦还是做好多次。现在长大了，总是会梦到以前的人以前的一些事。比较平淡。　　是不是人成熟了心境变了，梦也变了。
　　@纲丝儿一枚 10楼 　　从上学到上班时候的同宿舍都听过我的梦故事，真的是从青春期到现在31岁了，没有一天不做梦，一个都是少的，基本睡几觉就几个梦，还经常性的梦中梦有木有有木有啊！！！　　-----------------------------　　哈哈，我也是呢~~反正都习惯啦~~~不觉得有什么特别的~~~~话说我现在特别讨厌别人跟我说她做了什么梦~~这有什么好讲的，我做的奇怪的梦多了去了，而且在梦中什么事情是不会发生的~虚无缥缈的东西有什么好讲的~~每次我同学跟我讲的时候，我都一声不吭，等她讲完了自动跳过，然后下一个话题~
　　每晚做梦 打瞌睡都能做梦 　　
　　神经衰弱 是的~！　　我也这样 晚上睡不着 白天就睡觉 做梦都是很复杂的情节　　有时候像一部电影 片头 演职人员都有
　　我也是从小就天天晚上做梦，甚至是一入睡就能进城做梦。非常痛苦，不管睡多久都是困的，没精神啊。　　
　　这个我也有，不过没发现很累！有时候我还能做梦中梦的，不知道你们会不　　
　　有啊，几乎都是噩梦，童年阴影什么的，人家醒来是好舒服，我是好累，不睡觉得不到休息，睡觉醒来更累，又不能依靠药物，副作用太大。总之，我！好！绝！望！　　
　　@美丽心情_点滴 11楼 　　我跟你一样，每个晚上，每个白天，只要闭上眼睛，大脑里就开始闪现各种场景，各种故事，就像活生生发生一样，感觉一直没有经历那种深度睡眠，永远没有。有时候梦里的场景在生活中也会出现，分不清梦里、现实、想象。我妈妈在我很小时候就说我心事重，一直觉得不以为然，也许真的是想多了吧。　　已经很习惯每天在梦里，在梦里醒来的感觉了。　　-----------------------------　　我觉得和心事重有关吧，我是大脑一刻闲不下来爱想东想西的，想点事才能入睡
　　我也天天做梦 好烦　　
　　饮食习惯如何？是不是爱吃香辣油炸类，方便面等？
　　@mikanseven 18楼 　　有啊，几乎都是噩梦，童年阴影什么的，人家醒来是好舒服，我是好累，不睡觉得不到休息，睡觉醒来更累，又不能依靠药物，副作用太大。总之，我！好！绝！望！　　-----------------------------　　听说多吃点核桃有用，噩梦真是折磨人啊
　　@蔷薇少女水晶圜 15楼 　　神经衰弱 是的~！　　我也这样 晚上睡不着 白天就睡觉 做梦都是很复杂的情节　　有时候像一部电影 片头 演职人员都有　　-----------------------------　　和你一样一样的，梦中的故事记得特别清楚，睡眠也太浅了
　　以前是，很多年都这样，现在想做个梦都难，爱做梦的你们是不是睡觉不老实，整晚翻来覆去　　
　　@dengi3210 17楼 　　这个我也有，不过没发现很累！有时候我还能做梦中梦的，不知道你们会不　　-----------------------------　　会会会，常常醒了之后接着上一个梦
　　回复第4楼(作者:@东厂走廊 于
21:38)　　确实每天醒来发现自己裤裆湿湿的很难受，同求方法　　[来自UC浏览器]　　==========　　用尿不湿……如果觉得成本高，卫生巾……　　
　　在天涯你永远都不是一个人　　
　　天天做梦，有时还会说梦话，如果半夜醒来再睡着还能把上个梦续上。我曾经为说梦话很苦恼，小的时候曾经偷偷在睡前用不干胶把嘴巴粘起来。。。　　[发自iPhone客户端-贝客悦读]
　　@蓝玉庭 21楼 　　饮食习惯如何？是不是爱吃香辣油炸类，方便面等？　　-----------------------------　　很少吃方便面，香辣油炸类的喜欢，看来要戒了
　　@趴在床上看帖子 27楼 　　在天涯你永远都不是一个人　　-----------------------------　　看出来了。。。
　　@siya_1234 28楼 　　天天做梦，有时还会说梦话，如果半夜醒来再睡着还能把上个梦续上。我曾经为说梦话很苦恼，小的时候曾经偷偷在睡前用不干胶把嘴巴粘起来。。。　　[发自iPhone客户端-贝客悦读]　　-----------------------------　　哈哈哈，太有创意了
　　几乎天天做梦，有意思的梦比较多，情绪不好的时候做过绝望的梦，醒来也不开心，但大多数是探索的快乐的梦。。甚至回觉得睡觉那么长时间不做梦，回很无聊吧。。。。梦里很多场景觉得很熟悉，好像是小时候常去的地方，但醒来想想又都不是，我现在差不多梦中去过的地方和小时候去过的地方都记得清楚，融合到记忆中了，但现实和虚幻还是分得清的。
　　为什么困扰？做梦好开心的！怀念天天有梦的日子！　　
　　@挽尊女侠 29楼 　　很少吃方便面，香辣油炸类的喜欢，看来要戒了　　-----------------------------　　知道就好，香辣油炸类的食物超高温加工过的，对人体不利。有些人体质好些，能及时排出，有些人体质差排得慢，毒素就积累在体内，就容易睡不好，脑乱了。
　　我，从小就这样
　　我也是天天做梦，哎。。。　　
　　@蓝玉庭 34楼 　　知道就好，香辣油炸类的食物超高温加工过的，对人体不利。有些人体质好些，能及时排出，有些人体质差排得慢，毒素就积累在体内，就容易睡不好，脑乱了。　　-----------------------------　　知道了，谢谢提醒。。才知道和饮食也有关系
　　@挽尊女侠
23:47:03　　@siya_1234 28楼　　天天做梦，有时还会说梦话，如果半夜醒来再睡着还能把上个梦续上。我曾经为说梦话很苦恼，小的时候曾经偷偷在睡前用不干胶把嘴巴粘起来。。。　　[发自iPhone客户端-贝客悦读]　　-----------------------------　　哈哈哈，太有创意了　　-----------------------------　　我不会告诉你我好朋友告诉我有一种吃了不说梦话的药，我们还曾经攒钱要去买那种药呢，就是电视购物上卖药的。。。　　[发自iPhone客户端-贝客悦读]
　　@you_829 33楼 　　为什么困扰？做梦好开心的！怀念天天有梦的日子！　　-----------------------------　　可是睡眠很浅，一觉醒来感觉很累
　　年轻时候做梦多，稀奇古怪，紧张刺激，还有预知的梦。这三五年来很少做梦了。。。还挺怀念。　　奇怪的是，姐也年纪不小了，从小到大基本没做过春梦，撑死三四个吧。。。　　话说前两天梦到了大学阶段一直暗恋的某男，梦到他亲亲和抚摸，还是夹杂在一堆复杂凌乱剧情中间的一小点。。。这种级别的已经算我了不得的春梦了。。。　　老天保佑我梦个全套的吧。。。
　　求治　　
　　能治吗。　　
　　我也天天做梦，感觉还好，最惨的是高中的时候，压力太大，天天眼睛一闭就开始鬼压床，那个感觉真是太坏了
　　我天天做梦啊，没感觉累。倒是很喜欢，好像多活了一倍哈哈。　　而且我每天晚上睡觉前脑子必定会云游一番。倒不是故意想东想西，而是根本不可能做到大脑空白啥也不想，大脑自己就乱七八糟飞到九天之外了。。然后就迷迷糊糊睡着了
　　楼主还在吗，希望能帮到你/group/topic//?start=100#
　　你是不是有啥不良习惯。。。　　还是单纯神经衰弱
　　终于找到组织了！！！！　　我还经常做那种史诗般的超长梦，堪比好莱坞电影！我都在考虑要不要写成剧本了。。。。。　　我可以说我还梦见过我的前世么。。。闷。。。。　　
　　@挽尊女侠 22楼 　　听说多吃点核桃有用，噩梦真是折磨人啊　　-----------------------------　　每天吃的人表示作用不大。
　　我也是，神经衰弱，每天做的梦稀奇古怪的。。。　　
　　做梦多好啊。我就喜欢做梦。能梦到飞啊，帅哥啊，过去上学的日子，时光倒流了什么的。多有意思！现实生活中不能实现的梦里却能实现。　　我以前常常在睡觉前努力想一些想梦到的事，有时候还真的能梦到。
　　你们都弱爆了
我每天只要2手交叉睡
就会有　　
　　你们都弱爆了
我每天只要2手交叉睡
就会进入一种窒息的状态
想醒来却醒不来
当感觉不行的时候就回复意识了
真的也许可能一觉醒不过来了
　　@挽尊女侠
我也常常做梦
有段时间也常做噩梦.....　　不过 我很喜欢做梦
醒来 会把夜里的梦
记下来...　　现在已经写了近百个梦境
......　　觉得是一笔财富
仿佛另一种人生经历 ......　　噩梦
多数时候 是由负面情绪
比如忧虑 和烦恼
导致的 ....　　白天放松点
比如多听听愉快的音乐 等等
我的方法是听郭德纲的相声
　　我也是一睡着就做梦，搞得我现在经常搞不清楚某件事是在梦里发生的还是现实里发生的，真是人生如梦
　　回复第47楼，@H情不知所起　　楼主还在吗，希望能帮到你/group/topic//?start=100#　　--------------------------　　在，去看看(^_^)　　
　　回复第48楼，@wohenshang1　　你是不是有啥不良习惯。。。　　还是单纯神经衰弱　　--------------------------　　额…睡前爱想事情算不良习惯么？　　
　　老不关机光耗电不说硬件损坏就麻烦了　　老婆也是夜猫子,教他睡前清空后台,强制关机.实在关不了就做自检,想想今天的事阿人　　的,修漏补坑反省一下.千万不要做明天或以后的规划任务,哪样铁定又白费了..
　　我也天天晚上做梦的
有时候还不止一个　　大多都记不住
　　要是有2天没做梦我都觉得奇怪
　　回复第16楼(作者:@猫殿下灬 于
23:10)　　我也是从小就天天晚上做梦，甚至是一入睡就能进城做梦。非常痛苦，不管睡多久都是困的，没精神啊。　　……　　==========
　　亲你不是一个人　　
　　这两天一直在做噩梦。梦见自己在家里，屋子很黑，伸手不见五指的样子，觉得很害怕，吓醒了。
　　加上我一个　　从来没有体验过不做梦一觉到天亮　　各种故事各种纠结　　醒来还会记得　　总觉得我上辈子肯定有故事　　
　　昨天还梦了　　[发自iPhone/iPad客户端: 天涯 ]　　
　　有的啊，每天晚上多的基本做七八个梦，少了一两个，而且多的时候每个梦都穿插起来，自己各种角色。。。少的时候可能就是个超长的，什么版本都有，冒险版，游戏版，而且经常梦见我的大学同学在我们高中班上，但是学校又是初中时候的学校。。。跨度特别大。。。基本我不看恐怖小说的话就不大会做噩梦。。。我觉得做梦就像是在经历不同的人生。。。所以感觉还不错。。　　
　　我做的梦都可以拍成一出连续剧。
　　天天做梦
　　我也是 不过不觉得累 做到科幻的梦会觉得很有趣然后跟朋友分享
　　我也是，每晚做梦，有时候白天睡觉都做梦，太累了。
　　从上大学第一天开始就做噩梦，不是鬼就是凶杀，今年是第四年，在学校的时候每天都做，回到家就没事
　　我就每晚都做梦，醒来还记得，没觉得累哦。梦到谁了第二天就去跟他聊天。　　
　　我会说我和我下铺的女生是天天做梦
第二天早上一起来就会交流交流彼此昨天晚上做得梦么。。天天如此　　开场白就是：XX
你知道我昨天晚上梦到了什么吗？然后就巴拉巴拉。。。　　睡眠质量不好的人伤不起 啊
　　这样子恶果是白天醒来很累啊，痛苦
　　我每天都做很焦虑的梦，一个接一个，中间会醒好几次。　　大学的时候我在家睡觉从来不会做梦的，睡得超好。现在不知道怎么了。是因为心理压力太大或心事重么？该怎么调节啊
　　找到组织了 泪啊　　
　　这几年不会了，之前有几年是这样，睡眠不好会这样吧
　　我也是啊。。还说梦话。但是有一点风吹草动就马上醒来。非常难受。。。555　　顺便戳我的ID了。。谢谢。。　　
　　有啊，而且经常做同样的梦
　　对 而且大部分是噩梦或者让人很累的梦　　求帮助　　
　　我一睡着就会做梦。。。　　尼玛
天天不同的梦。。。　　挺好玩的。。　　不过恐怖的梦
太蛋疼了。。
　　一样一样....　　前几天梦见有怪物要吃我啊!!把我吓得...　　明天都有梦...　　搞的我现在都必须要把自己弄到很累才敢睡觉...　　我男朋友说我是脑细胞发达....
　　我做的梦都是没声音的
　　楼主不是一个人哇，我印象中一夜无梦睡到天亮那是十几年前的事情了哇，经常做些个奇怪的梦，做噩梦的时候才可以改哇　　[发自iPhone/iPad客户端: 天涯 ]　　
　　我就是打个两分钟的盹都会做梦　　
　　我也是这样。有没有解决办法啊？　　
　　一样，习惯了不好，不觉得困扰。　　就是一做恶梦就没完没了，一个接着一个，非得起床走走彻底清醒过来，否则还会继续做恶梦。
　　哪天没做梦就会失魂落魄，感觉梦已经是我生活的不可分割的一部分，或是梦是我的另一个生活
　　回复第2楼(作者:@TY专用马甲啦啦啦 于
21:36)　　我从小就多梦，早就习惯了~~~不过我很少做噩梦~~都是好玩的好笑的梦~要不就是很紧张刺激的~呵呵……　　==========　　还有梦套梦的　　
　　@跳探戈的鱼 89楼
18:42:49　　回复第2楼(作者:
@TY专用马甲啦啦啦
21:36)　　我从小就多梦，早就习惯了~~~不过我很少做噩梦~~都是好玩的好笑的梦~要不就是很紧张刺激的~呵呵……　　==========　　还有梦套梦的　　-----------------------------　　是梦中梦吗？
　　我也是经常做梦啊，就是早晨起来厕所又回床上躺着的那段时间，差不多是半小时到1小时，就做了个梦，但都不是什么噩梦，都是很奇怪的。　　最近的一个梦就是梦到舍友养了只蟑螂做宠物
　　回复第90楼(作者:@TY专用马甲啦啦啦 于
19:50)　　@跳探戈的鱼 89楼
18:42:49　　回复第2楼(作者:
@T……　　==========　　是　　
　　我也是啊。只要睡着就会做梦，哪怕只是打个瞌睡。怀宝宝时一个人在家睡觉就经常做噩梦，那时强烈要求老公每天在家陪我。不过有时可以自己控制梦的情节发展。还有哦，有时醒来会依稀记得梦里的情景，觉得自己要么是音乐天才要么是哲学家。一直很好奇睡觉不做梦是个什么状态，难道就像死了般？　　
　　'''　　
　　从记事起就天天做梦，已经习惯了
　　都来说说做什么梦~~~~······　　我觉得梦分为两种，一种是对某种莫名情绪或者性格的显现，另外一种是对一段时期自己生活中经历和遭遇的延续。　　第一种，我总梦见自己掉牙。。有时一颗有时一嘴都掉光~~~　　还有就是从悬崖或者空中跌落。。经常的~~~~　　据说以上两种梦都是说明缺乏安全感的　　第二种，就是一段时间再烦恼的事情晚上就会在梦中继续着 ~~
　　找到组织了…　　
　　我好喜欢晚上做梦！！
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