一般孕妇肚子痛痛有什么办法快速解决

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-06-09 06:13 标签： 孕妇肚子痛
&&&&&&&&&&&& & 正文
一般原发性痛经引发因素 九大妙招快速解决痛经难题
如果你的女儿到了初潮的年纪，忙碌的你，会抽出更多的时间来关心女儿吗？此时，原发性最易袭击她们，据悉，初潮后一年内发生者达50%以上。做妈妈的别让女儿被痛苦折磨，使其身体、学业受到影响。一般原发性痛经引发因素引起原发性痛经的病理机制目前并不十分明了，常与许多因素有关，如：1、精神因素，是一个非常重要的因素。如情绪激动、生气、恐惧、、忧虑、精神紧张等，都可能引起原发性痛经，或使加重。2、或子宫颈异常或子宫颈管狭窄，使经血外流不畅，引发痛经。3、体质较弱，过度，经期剧烈活动，不注意风、寒、湿、冷等都会引起痛经。4、内分泌因素。内分泌紊乱导致子宫收缩增强或不协调收缩引起痛经。5、遗传因素：往往母亲有女也有的情况较多。九大妙招快速解决痛经难题下面给大家介绍九大妙招快速解决痛经问题，让你快乐不见痛。1、要留意个人卫生洗澡要用淋浴，保持外阴清洁，并且每晚用温水清洗外阴；在月经期间要禁止过性生活。2、练习瑜伽操瑜伽也有缓和的作用。举例如下。弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。3、按摩法治疗痛经身体完全放松的俯卧在毯子上，舒展身体，平伸双臂，脚趾向内。让朋友摸到你背部的骨盆上脊，轻轻向脚的方向推去。每秒大约1-2次。要注意的是前后推，而不是画圈。4、看喜剧放松大脑当我们全神贯注于影片时，体内产生大量内啡肽，能切断疼痛信号，暂时止痛； 一旦感到愉悦，身体更释放出多巴胺，活化脑细胞膜发挥止痛功效。5、慢慢爬行可减缓子宫收缩时的疼痛，放松腹部的肌肉。通过慢慢爬行，可练习，以舒缓痛经。6、要避寒在女性的月经期间，不要碰凉水，以及坐卧湿地，并且不能游泳，避免细菌侵入，引起。7、热敷缓解痛经在腹部放置热水袋，保持体温能明显减轻痛经痛感，也可以多喝热开水。8、保持头低臀高姿势痛经时跪在床上、抬高臀部，保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置，方便经血外流、解除盆腔瘀血，减轻疼痛和腰背不适症状。9、饮食护理尽量少食用咖啡，茶，可乐，巧克力等含的食物；多喝草茶或柠檬果汁及热牛奶；禁饮酒，特别是容易出现的女性更应禁止；补充矿物质，钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解痛经。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。
（责任编辑：姚银康 ）
文章关键词：
痛经，或称为经期疼痛，是妇科病人最常见的症状之一。许多妇女在经期有轻度不适，不过痛经是指经期的疼痛影响了正常的活动，并且需要药物治疗。周……
痛经可引起女性头痛、烦躁、乏力甚至休克，严重影响正常生活和工作，很多女性都要承受经期痛经的巨大痛苦，痛经可使患者出现头痛、乏力，甚至可致……
大多数女性都有着关于痛经的困恼，当然这并不是什么十分严重的病症，痛经是大部份女性最大的疼痛折磨之一，常常让很多女人不知所措，可痛经错误认……
每月一次的月经，让女性又爱又恨，特别是有痛经经历的女性更是被折磨得苦不堪言，不仅胃口不好，工作效率差，甚至还面青唇百，连床都下不了。那么……
痛经指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔……
相关健康数据
擅长：中西医结合治疗不孕症、月经病、妇科肿瘤及妇科内分泌疾病。各类妇科肿瘤的腹式、阴式手术、宫腔镜及腹腔镜...
擅长：主要从事中医药调经、助孕、安胎的研究。擅长中西医防治反复自然流产、月经病、不孕症等。
擅长：腹腔镜下宫颈癌广泛子宫切除术、盆腔淋巴清扫术、腹腔镜下阴道再造成型术、妇科恶性肿瘤、月经过多等微创治...
擅长：各种月经病、多囊卵巢综合征、不孕不育症、复发性流产、青春期性发育异常（包括先天性肾上腺皮质增生、雄激...
名医专家详细解答 尿失禁的病因与治疗
擅 长：对下尿路疾病具有较深研究，包括前列腺增生症、前列腺癌……百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入肚子疼快速解决方法有哪些
肚子疼快速解决方法有哪些
基本信息：男&&30岁
发病时间：最近24小时
病情描述及疑问：肚子疼快速解决方法有哪些
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
擅长：本人从事基层临床工作，擅长内外儿科常见病的检查治疗
网友满意：
回答速度：
抚宁县大新寨卫生院&&&
分析：该情况可以考虑是腹痛
引起腹痛的病因很多，可以腹部热敷或拔罐缓解症状，然后临床医生检查，明确腹痛病因，再做治疗
有关的更多问题，
有关的健康经验
与 有关的更多经验，
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生
十万名医在线答疑，千万网友问诊经验分享
5分钟回复，10万医生，免费在线咨询

我要回帖

更多关于 孕妇肚子痛 的文章

 

随机推荐