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第14周怀孕要点提示
这一周，胎宝宝的大脑迅速发育，这时的补钙一定要加强。孕妈妈这个时候，就要开始自测胎心，做好孕期保健。
♡♡怀孕第14周胎儿的发育♡♡
目前胎儿有76-100毫米长，体重大约28克，胎儿的手指已经开始长出指纹印了，一层细细绒毛覆盖在皮肤，头发也开始迅速的生长。这时的胎儿已经可以在妈妈的肚子里做很多事情了，比如皱眉，做鬼脸，斜着眼睛，他也有可能在吸吮自己的手指等，科学证明这些动作能够促进大脑的成长。
♡♡孕期第14周怀孕的症状♡♡
这时的孕妈妈阴道分泌的白带增多，头发越来越乌黑发亮，头垢或头屑就很少有了。皮肤有时候会有瘙痒的症状出现，腹部隆起得越来越大，体重也会逐渐增加，准妈妈开始觉得身体丰满起来了，乳房渐渐增大，乳晕的面积也加大，颜色更深，乳头周围会凸显一些小点点，除此而外，有的孕妈妈的乳头可以挤出乳汁来，看上去像刚分娩后分泌的初乳。
♡♡怀孕第14周营养提示♡♡
如果胃酸的孕妇，可以多喝粥，早晨吃粥可以养胃。注意少吃高糖类食物，这些食物会令你体重超标，从而诱发妊娠糖尿病。
♡♡怀孕第14周胎教提示♡♡
胎儿在妈妈的肚子里，可以通过妈妈的视觉间接感受外在世界。所以，准妈妈可以观赏展览会、画展，也可以到大自然中去观赏自然风光，这些都可以加强对胎儿的视觉刺激。
孕妈妈最好能摒除杂念，也不要受周围声音的干扰，能入情入境，让自己完全沉浸在音乐所表达的意境和音乐的节奏之中，然后随音乐充分发挥想象，如随音乐走进宁静的山谷、吸着清晨山间清新的空气、想象开满鲜花的原野，想象带着爱意与胎儿一同徜徉在美丽的大自然中，欣赏大自然的美。
【荆州东方妇科医院胎教音乐推荐】
《维也纳森林的故事》 《微风吹拂的方式》 《妈妈的怀抱里》
♡♡怀孕第14周重点关注♡♡
孕期便秘要如何改变生活方式?
(1)晨起定时排便：定时排便，在晨起或早餐后如厕。因为早餐后结肠推进动作较为活跃，易于启动排便，故早餐后一小时左右为最佳排便时间。不要忽视便意，更不能强忍不便。更为重要的是蹲厕时间不能过长，不但会使腹压升高，还会给下肢回流带来困难。
(2)适当增加身体的活动量：能够增强胃肠的蠕动，睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法。
(3)保持放松心态：排便时要保持放松的心态，即使没有排出也不要紧张，不然的话便秘会更加严重。
(4)安排合理的饮食：不要吃辛辣的食物，多吃含纤维多的食物，如苹果、香蕉、蜂蜜、豆类、萝卜等。
♡♡怀孕第14周准妈妈学堂♡♡
孕中期可以过性生活吗?
怀孕中期胎盘已经形成，这时候妊娠较稳定，早孕反应也过去了，性欲增加，您可以适度地过性生活。但性生活一定要节制，必须要合理安排，特别要注意性交姿势以及频率，尽量避免对胎儿产生不良影响。
一般来说，性生活最好每周1-2次，性交可采取夫妻双方习惯和舒适的姿势，但是要特别注意的是不要压迫腹部，体位可采用前侧体位，侧卧体位、前坐体位或后背体位。准爸爸千万要注意不要刺激准妈妈的乳头。当然你自己也要进行自我的调节，不要过度兴奋，以防诱发流产。
♡♡怀孕第14周准爸爸学堂♡♡
第十四周：可以有适度性生活!
孕中期适度的性生活可以使夫妻双方精神和躯体得到放松，要注意的是，方式不要过于激动和剧烈，要有节制，动作要轻柔，不要刺激乳头。
♡♡每周一解♡♡
【孕产保健知识】
妻子怀孕后在身体、心理以及体力与体态上都会发生很大变化。如果准爸爸未把握一定的孕产保健知识，就不会帮助妻子正确熟习这些变化，采取恰当的对策照顾妻子，就不利于妻子和胎儿顺利渡过孕期。而且，妻子在怀孕后心理变得敏感，感情变得很脆弱，常会处于不安、焦虑等不良情绪中。如果准爸爸不学习一些孕产保健知识，就不会正确理解妻子的这些生理变化，及时给以关怀和安抚，使她们的心理有底。另外，懂得孕产保健知识的准爸爸，会在孕期积极协助妻子练习助产保健操，有助于妻子顺利分娩。而且，在妻子临产时会很有自信，能够沉着地帮助妻子战胜恐慌，顺利分娩。
误解：很多准爸爸觉得，怀孕生孩子是妻子的事情，自己没必要了解那么多，只要她们懂得就可以了。
正解：妻子怀孕后，陪伴妻子多去选择一些孕产保健方面的书刊，有时间与妻子一起去孕妇学校学习。尽可能陪妻子去做产前体检，并参加产前保健班，以自己的支持和实际行动让妻子满心欣喜，减轻妻子的心理压力。
怀孕时间段
医院地址：荆州市沙市区江汉北路144号（原帝豪商务会所）
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乘车路线：3路 4路 7路 38路 公交直达子宫五大特殊时期女性性生活要节制
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医网摘要： 　　现在越来越多的人对于性生活越来越随意了，甚至都没有考虑到自身的健康问题，为了女性的健康，特别是对子宫保健的考虑，如果子宫处于以下五大特殊时期，那么就要对性生活喊停。
&　　现在越来越多的人对于性生活越来越随意了，甚至都没有考虑到自身的健康问题，为了女性的健康，特别是对子宫保健的考虑，如果子宫处于以下五大特殊时期，那么就要对性生活喊停。
　　子宫特殊期1、子宫颈活组织检查后
　　当怀疑一个人有可能罹患子宫颈癌症时，常需要做子宫颈活组织检查。检查的方法为，在子宫相当于手表的3、6、9、12点钟处各取一粒芝麻大小的宫颈组织送病理科做切片检查。一般手术后2周内禁止行房。若2周后仍有出血，则应在流血停止后1至2周才能恢复夫妻生活。
　　子宫特殊期2、诊断性刮宫后
　　当发生月经失调或患有不孕症或更年期月经失调需要排除子宫内膜癌时，便需要做诊刮术。在做诊刮术前3天和后1个月内，均应禁止合房，预防宫腔感染。
　　子宫特殊期3、子宫输卵管碘油造影术后
　　对不孕症需要了解输卵管是否有阻塞不通时，就需要做子宫输卵管造影术。在造影术前3天及术后1月内应禁房事，以防止发生附件炎。
　　子宫特殊期4、子宫颈息肉手术后
　　子宫颈息肉为良性肿块。手术时，用血管钳摘除。在手术前3天及术后2周应禁止行房。否则，会引起上行迷人导致引发子宫内膜炎。
　　子宫特殊期5、重度子宫颈糜烂手术后
　　子宫颈糜烂可分为成轻度、中度和重度3种。重度子宫颈糜烂的治疗，术后2个月内应禁止房事，以避免痂膜脱落，造成出血过多。
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责任编辑编辑:龙碧玲
监制：周奕桦
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母亲干预我和老公房事，我该怎么办
来源：久久健康网
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我十分后悔之前的吐槽行为搞得现在妈妈和老公闹的这么僵，闹得女儿见不着爸爸，家不成家。老公现在也生气了，提出要和我离婚，我妈更是寸步不让，说“离就离”。夹在强势老妈和一根筋老公之间的我该怎么办?
　　倾诉：
　　结婚前，我妈担心我的婚姻成难题，主动在相亲网站帮我物色了男友，并让我&将就点&。婚后，因老公不肯将工资卡上交，母亲又让我和老公分房睡。我夹在母亲和丈夫之间，十分难做。
　　我今年30岁了，在汉阳一家4S店做销售经理，结婚两年了。三年前，老妈抱怨我迟迟不恋爱，帮我在一家婚恋网上物色了一位男友王强，恨不得是押着我去见面。第一次约会完，我便对妈妈吐槽王强木讷、内向，我并不满意。
　　但我妈仍让我们交往，理由是：他在事业单位上班，虽然出身农村，但靠自己在武昌买了房，也算上进。&他长相憨厚，人老实点，还可靠些!&妈妈当时这么对我说。
　　交往半年后，我和王强结婚了，如今女儿已经一岁。婚后，我经常当着母亲的面吐槽母亲相中的&凤凰男&&& 王强的房子虽然买了，但都是借钱付的首付;王强小气抠门，从约会开始，出去看电影、吃饭，总找便宜的点，还经常团购;遇到节日，更别提给我买礼物了&&每次我说完，老妈总是劝我忍一忍，说过日子都是这样的。但她交待我，一定要把王强的工资卡拿到手上保管。
　　不过，这一年多里，王强怎么都不同意上交工资卡。两个月前，我们再次因为工资卡吵了起来。这次，接到我的吐槽电话后，老妈直接跑到我家，将我和女儿的东西收好，找了辆车将我和女儿连人带东西拉到了自己家，并称王强不交卡，就不让我和女儿回家。
　　老公上门两次接我回去，但因不愿意交工资卡，都被我妈轰了出去。我妈非常强势，小到孩子用哪个牌子的物品，大到我家买什么车，她都要插手，不听还不行。老公觉得他的工资卡要还房贷，自己拿着更方便些，搞不懂为什么我妈一定要他上交。
　　他给我打电话、发微信道歉了，我冷静下来，回头想想老公说的也有道理。转过头，我也帮着王强劝老妈，可老妈并不领情，还说这次抗争一定要赢，她还骂我是白眼狼，胳膊肘往外拐，说她这么强硬也是为了我，希望我能在家掌起经济大权，将来不吃亏。
　　其实现在回想起来，老公平时对我们母女照顾也很细心，家务活他也承担了很多，我们平时挺恩爱的，婚姻并没有啥问题。可能是我平时在母亲面前说他的坏话太多了，让老妈特别恼火，但那只是我一时的抱怨。
　　我十分后悔之前的吐槽行为搞得现在妈妈和老公闹的这么，闹得女儿见不着爸爸，家不成家。老公现在也生气了，提出要和我，我妈更是寸步不让，说&离就离&。夹在强势老妈和一根筋老公之间的我该怎么办?
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悠着点哦~主要是你的肾会不好.你看历代君王,不是几乎个个早夭吗?
如果没有常用,最好不好使用.
好的茶叶当然是对身体没有问题,可能还有一些帮助.
关键是有些茶叶是经过不合法的加工.
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size: '1000,60',
display: 'inlay-fix'怀孕22周&&&&&&&&&&&&
　　怀孕22周时，胎儿眉毛和眼睑已经清晰可见了，手指也长出了娇嫩的小指甲，现在看起来像个&小人儿&了，不过由于皮肤还红红的，像个皱巴巴的小老头。当然，胎儿也会给你身体带来变化，有些孕妇可能被牙龈出血和皮肤瘙痒所困扰。
怀孕22周胎儿发育状况
　　怀孕22周的胎儿现在身长大约19~22厘米，体重350~400克，此时胎儿体重开始大幅增加，看上去已经很象小宝宝的样子了。眼睛已发育，但是虹膜(眼中的有色部分)仍缺乏颜色，眉毛和眼睑已经清晰可辨。他的胰腺（产生荷尔蒙的重要器官）也在稳步发育。宝宝的嘴唇越来越清晰，小牙尖也出现在牙龈内，显露出长牙的最初迹象。直到他出生后4～7个月，你才会真正看见他长出第一颗牙齿来，除非他是极少数出生时就带着牙的宝宝。
怀孕第22周胎儿图
　　宝宝由于体重依然偏小的缘故，这时候的皮肤依然是皱皱的、红红的，要等胎儿体重增加到一定的程度才能把皮肤撑起来。当然这皱折也是为皮下脂肪的生长留有余地。
怀孕22周孕妇身体变化
　　怀孕22周时，孕妇身体越来越重，大约以每周增加250克的速度在迅速增长。因此行动肯定不像以前敏捷轻便了，此时行动有点迟缓和笨重，这很正常。随着子宫的增大，你身体的重心发生了变化，突出的腹部使重心前移，为了保持平衡，你不得不挺起肚子走路。这时你可不能再穿高跟鞋了，它不仅会使你的背部肌肉紧张程度加重而导致疼痛，而且还会使你重心不稳，这很危险。另外，由于孕激素的作用，你的手指、脚趾和全身关节韧带变得松弛，这也会使你觉得有些不舒服。
　　在本周您去医院的时候可以发现宝宝的胎动次数增加，胎儿的心跳十分有力，好好享受这一时刻吧！宝宝现在非常爱动，平均一个小时可以动50次呢！夜深人静的时候，你可以强烈的感觉到哦！
怀孕22周孕妇注意事项
　　孕5月过后，有些孕妈妈会感觉到皮肤瘙痒，全身出现红色小疹。这时由于孕期代谢旺盛，皮脂腺分泌旺盛，才出现皮肤瘙痒，属于正常现象，瘙痒的程度因人而异。建议你勤洗澡，水温控制在38度左右为宜，这种情况会逐渐自然消失。如果你瘙痒严重，也可能是局部皮肤过敏、皮炎等疾病，及时到正规医院皮肤科进行相关检查，查明原因后，对症治疗。
　　2、：由于孕激素的作用，在这个时期你可能会性欲提高，到底可不可以进行性生活呢?其实在孕中期，胎儿已经稳定，胎盘和羊水也可以保护胎宝宝，所以可以适度的进行性生活的，这样还可以增进夫妻恩爱和胎胎宝宝的发育。
　　3、孕期游泳
　　。游泳时要注意水温，一般要求水温在29℃~31℃之间，水温低于28℃会刺激子宫收缩，易引起早产，水温高于32℃容易疲劳，游泳时间最好在上午10点到下午2点之间。如果你有以下4种情况，那禁止游泳。1.身孕未满4个月；2.有过流产、早产史；3.阴道出血、腹痛者；4.患妊娠高血压综合征、心脏病等。
　　4、孕妇腿抽筋：孕妇可能会遭遇腿抽筋的情况，特别是到了晚上，经常会让你睡着觉。这是因为缺钙或缺镁导致的。所以这个阶段你一定要注意补钙，每天坚持喝两杯牛奶，多吃鱼、排骨等含钙质的食品。每天晚上洗澡时，用热水泡双腿10分钟，会减缓抽筋症状的。
怀孕22周孕妇饮食建议
　　一些孕妈咪会出现牙龈出血的现象，这是因为孕激素使牙龈变得肿胀，蔬菜和水果中含有的维生素可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏液分泌物及废物。因此要多吃蔬菜、水果，如橘子、梨、番石榴、草莓等。用餐后喝一些柠檬水(在水中加上片柠檬)或漱口，可令口腔保持湿润，还能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。
　　。鱼肉质地细嫩，容易消化吸收，鱼肉含有丰富的钙、磷、蛋白质和不饱含脂肪酸，尤其是鱼头中富含卵磷脂。卵磷脂在人体内合成乙酰胆碱，这是脑神经元之间传递信息的一种主要的&神经递质&。所以多吃鱼健脑，促进胎儿脑发育，也可以增强孕妇的记忆。
怀孕22周胎教提示
　　怀孕22周可以选择一些有趣的儿童名著，绘声绘色地朗读给他听，最好是反复地讲同样的一个或几个故事。研究发现，经过这种训练的宝宝，在出生后会对他熟悉的这些故事或音乐有明显反应，会使他吃奶时更加胃口大开，情绪饱满，也会使他从哭闹之中很快平静下来。
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