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热卖推荐： & & & & &&连下了2天雨，第三天了不能再让亲们等下去了&&在下山的路上不下心滑了，果子也摔坏了。莫名的心痛&&产品优势：自产自销--自家果园，质量保证 & &鲜果配送--现摘现发货，杜绝药水保鲜包邮到底--全国绝大部分地区免费配送 &生态水果--有机标准栽种 无农药 生态 健康温馨提示：此款是青见！不是丑柑！①小店默认中通、圆通速递！随机发货不接受任何留言指定快递及要求，有什么直接联系店主备注。②我们是发货当天采摘的果子-鲜果配送！在路上3-5%的水分流失属于正常！介意者慎拍！③我们果子摘下来检查完好坏直接装箱发货-无抛光打蜡-药水浸泡！表皮也许会有脏物！介意慎拍！④水果不比其他东西所以偏远地区不包邮-需要的亲请联系店主修改运费补发航空件！（新疆、西藏、内蒙、东三省、宁夏、甘肃、海南、青海）& & & & & &此款中果：单果190g-300g（大小都有介意勿拍）5斤大果装：5斤小果装：5斤特级果装：【关于食用】：方法一：橙子一般都是切开了吃，若是有力量型选手可以直接用指甲在橙子顶部划上长约2厘米的缝隙，然后用力一掰就开了，虽然此法可能会浪费一些VC,但对于急性子的人可以一个快捷的方法啊，店长本人就采用此法居多，快捷方便。方法二：其实完全可以剥了吃，汁液一点不浪费，就像削苹果一样，然后去掉橙衣，再一瓣一瓣的掰着吃，这样的吃法才能真正吃到鲜嫩的橙子。方法三：使用开橙器，先用开橙器将橙皮划分成类似篮球状，然后使用开开橙器沿叶柄处去皮，这需要一点耐心，急性子可不行啊，此法较适合女性。方法四：新鲜橙子去皮后用榨汁饮用可别有一番风味，可根个人喜好加入适量饮用水和白糖。&
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健康美食：山楂柑橘等5大水果吃“走”乳腺癌
　　女人忙着美胸、丰胸的同时，往往忘了胸部的健康状况，甚至在胸部“生病”了的时候，自己还不知道，还在忙着美胸、丰胸。近年来，乳腺癌已经成为威胁女性生命健康的第二大癌症，如何才能攻下两座“多事之丘”呢？
　　1、山楂
　　能活血化淤，化滞消积，抑制癌细胞生长，同时富含维生素C，适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。
　　2、柑橘
　　柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等，都富含维生素C，可防止亚硝胺生成，适宜胃癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。
　　3、猕猴桃
　　猕猴桃是果中珍品，维生素C含量为橘子的4-12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌作用，是预防乳腺癌的佳品。
　　4、大枣
　　大枣补脾胃益气血，富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分，常吃大枣可以增强体质，预防乳腺癌。
　　5、芒果
　　科学研究发现，女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁。专家介绍，丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现，细胞分裂周期因多酚而被打破，这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。
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：吃货@螺纹河蟹 新牌坊果岭时尚酒店楼下的陕西会馆，牛肉泡馍、岐山臊子面、腊汁肉夹馍&
：吃货@小李子帅 杨家坪毛线沟362终点站的曾记面庄，小面确实不错，麻辣突出很是不错&
：吃货@水瓶座小鱼儿 沙坪坝火车站旁的黔江鸡杂真是不摆了，百吃不厌，味道超巴适&
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暴雨淋乱重庆交通，部分路段因积水无法通行。很多上班族都因此迟到了……月经期吃柑桔好吗
柑桔是一种亚热带的水果，柑桔的全身都是宝贝，柑桔的果肉富含丰富的维生素与酸，能够缓解疲劳，对于坏血病及夜盲症也有一定的预防的作用，橘皮有很高的药用价值，橘皮中含有更加丰富的，能够有效的降低以及血管疾病。
但是对于月经期这一个特殊的时期，很多人就问月经期吃柑桔好吗?
月经期吃柑桔好吗?月经期间的女性身体十分的虚弱，特别的需要注意饮食的调养，对于寒凉的食物都是需要避免的，虽然柑桔富含丰富的营养，但是如果是在月经期间吃的话会加重，女性需要避免。
柑桔富含丰富的营养物质：1. 富含维生素C与柠檬酸，前者具有作用，后者则具有消除疲劳的作用;2.
橘子内侧薄皮含有纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇;3.
橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降，扩张心脏的冠状动脉，故橘子是预防及的食品，研究证实，食用可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转;4.
在鲜柑橘汁中，有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”，它能使致癌化学物质分解，抑制和阻断癌细胞的生长，能使人体内除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物对细胞核的损伤，保护基因的完好。
柑橘品种繁多，都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸、(氨基酸食品)、碳水化合物、脂肪、多种维生素(维生素食品)、钙(钙食品)、磷、铁(铁食品)等营养成分。500克橘子中含有维生素C250毫克，2.7毫克、维生素B1的含量居水果之冠。柑橘中所含的矿物质以钙为最高，磷的含量也超过。柑橘的皮、核络都是有名的中药。常吃柑橘可以预防坏血病及夜盲症。
以上的内容就是对于月经期吃柑桔好吗的介绍，希望能够给您带去一定的帮助。柑橘好吃但是不可以多吃，如果摄入过量会危害我们的和牙齿，柑橘中的叶红质还会使得我们的皮肤出现发黄的情况，特别是对于月经期间的女性更是需要慎重，以免加重痛经。
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第02版：要闻·经济
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几万斤柑橘“好吃难卖” 问题出在哪？
&&1月31日一大早，姚志高和爱人便赶紧起床，挑选果子并分类打包。&&大约五年前，业主姚志高在东兴区平坦乡聚源村承包了120余亩地，开始种植一种名为“太子柑”的柑橘。眼看就要过春节了，丰收的几万斤柑橘却陷入了“好吃难卖”的窘境，甚至有的果子已经开始烂了——&&◇本报实习生 段春秀 龙相宇 文/图&&&&喜！&&今年柑橘首次迎来大丰收&&&&2012年年底，老姚有30余亩柑橘开始进入“丰产期”，他们一家沉浸在丰收的喜悦中。&&“亩产量在2000斤左右，差不多采摘了6万斤。”老姚掰着指头告诉笔者，他请了几十个工人，花了半个多月时间才采摘完。&&老姚把笔者带到了他的仓库里，里面堆满了柑橘，瞧去一大片黄澄澄的，十分讨喜。“这里还有三四万斤等着卖出去呢！”老姚指着这一大堆柑橘说。&&“它们跟普通柑橘的味道不一样，集合了几种柑橘的优点，绝对好吃，不信你尝尝，就知道我没有吹牛。”老姚随手拿起一个柑橘非要笔者品尝。笔者放一瓣在嘴里尝了一下，果然集合了椪柑和蜜橘的优点，没有果核，松脆可口，清甜多汁。&&“现在批发价都要卖到两块钱一斤，买的人都觉得物有所值。”老姚拍拍胸脯告诉笔者，这些柑橘基本上没有打过农药，就连锄草都是请人手工割的，因此，柑橘品质很好。&&&&忧！&&几万斤柑橘好吃难卖急寻“婆家”&&&&“这么好吃的柑橘，应该不用愁销路吧？”当笔者问起销路时，老姚的眉头不自觉中皱了起来。他摇头说：“都快过年了，才卖掉三分之一，还有三四万斤没卖掉呢，都烂了一些了！”&&“我们规模不算大，没有资本打广告，销售主要是靠口口相传，销售路子不宽。”老姚说，虽然柑橘上市的口碑很好，但在内江种植这个品种的并不多，认知度还偏低。&&在仓库外，笔者看到“打包”柑橘的纸箱是装酒用的，老姚在上面贴了一张“广告”，印着柑橘的图样，附上他的联系方式。老姚说，这是为了节省成本。&&前不久，他才托人印制了一批“专用纸箱”。“一个纸箱要四块钱的成本，当两斤柑橘了呢！”老姚担心，包装后提高了成本，柑橘更不好卖了。&&“老姚的柑橘很好吃，我们村里的人一买都是几十斤呢！”当地村民李丛学告诉笔者，因为他们消费能力有限，无法“消化”掉所有的柑橘，他们也替老姚发愁，希望有人帮帮老姚。&&&&盼！&&期待早日打开销路解决烦恼&&&&在聚源村村口，笔者看到老姚的爱人设了一个摊点帮忙出售，不过人流量并不大，销量也十分有限。&&为出售柑橘，老姚一家想了很多办法，有时还托朋友帮忙“推销”。不过，到目前为止，六万斤柑橘才卖掉了两万斤左右。&&“我想过将水果进超市。”老姚说，在柑橘丰收前，他找过内江部分超市洽谈，但因为种种原因“谈崩”了。&&“我也想过办自主采摘，但是离城区太远，客源不稳定。”老姚的种植地在离内江城区一个小时车程外的平坦乡，一来一回，车费要15元钱，差不多可以买上七八斤柑橘了。老姚放弃了这个念头。&&为摆脱卖果难的困境，老姚还在进行各种尝试。&&他现在有个愿望，就是从城区到种植地的路早点修好，能够给他带去客源，吸引更多人自主采摘。同时，他还期待着种植技术再成熟一些，扩大规模，注册商标，创出属于自己的品牌，把销售渠道打通。
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丹棱县生态源果业专业合作社是由原县果树技术协会改编组建而成，它是集水果种植技术咨询和信息服务、为社员提供农业生产资料和水果销售于一体的农业专合组织。合作社下设有办公室、技术服务部、市场营销部、生产专业服务队等机构。现有会员近千人，带动农户5000户，辐射面积2.5万亩。已在北京、上海、重庆、西安等省市建立了长期销售网络。年销售收入达200多万元，纯收入突破35万元。根据章程，合作社利润按60%返利社员。经过多年努力，“中友牌”商标已获眉山市知名商标称号，产品“不知火”获国家绿色食品认证。2009年1月，合作社被丹棱县县委、县政府授予“优秀农民合作经济组织”。
我社将在不断创立品牌，完善为果农增收配套服务中，使生态源果业合作社立足全国，走向世界！
合作社“中友牌”商标，2007年获眉山市知名商标称号。2007年9月合作社生产的“不知火”已通过中国绿色发展中心绿色食品认证。2008年12月，被丹棱县县委、县政府授予“优秀农民专业合作社”。2009年1月，我社“不知火”“态香红”荣获首届四川省眉山土特产商品节“最畅销土特产品奖”。2009年2月，被丹棱县县委、县政府授予“优秀农民合作经济组织”。我社不断创立品牌，完善为果农增收配套服务，使生态源果业合作社立足全国，走向世界！
不知火杂柑是由日本选育。清见与中野3号桠柑杂交育成。表现为果实大、无核，单果重200~280克。果实倒卵形，果皮黄橙色，易剥皮，脆嫩化渣，果汁糖度在13%以上，最高达17%，风味极好。次年2～3月成熟。
巨峰葡萄属中熟类品种。8月下旬成熟，平均穗重400~600克，平均果粒重12克左右，最大可达20克。成熟时紫黑色，味甜、多汁，有草莓香味，皮、肉和种子易分离，含糖量16%。
脆红李是在四川发现的地方品种，于1994年通过四川农业大学等部门的审定。该品种果实扁圆形，平均果重20~25克，最大50克，果粉白色，果皮、果肉均呈艳丽的紫红色、离核、核小。具浓郁的玫瑰香味，极甜，含糖量高达17~18％。
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