祛雀斑的方法？中医教您怎样淡化雀斑
祛雀斑的方法？雀斑是一种浅褐色小斑点，而人们对雀斑的评价不同，有些人认为雀斑可以使女孩显得活泼可爱，有些人则认为雀斑影响美观。所以很多人都想要淡化雀斑。那么针对这一问题，我们来看一下，中医如何淡化祛斑？1、内治法：补益肝肾、滋阴降火为主，可试用生地15克、玄参15克、枸杞子10克、芦根15克、黄柏15克、知母15克、生甘草5克泡茶喝。2、外治法：桃花消斑方；桃花、冬瓜仁各等份，研成细末，用空调或糊备用，每日外涂敷脸部雀斑处。药膏治疗法&具体治疗方法：先用75%酒精消毒皮肤及接去局部皮脂后，用消毒牙签将药膏点在皮疹上，下后再点，上药4—6次。至皮疹周围皮肤出现潮红，然后用蘸生理盐水的棉签抹去药物。再用砂石针轻轻地把雀班皮疹剔除，最后扑以珍珠层粉于伤口上。一般经4—7日后痂皮自行脱落而愈。涂抹法&早晚洁面后，每天取适量中成药物涂抹于面部，按摩至吸收，坚持使用效果明显。中成药物在使用中通常不像高科技护肤品那样立刻显现效果，不过坚持一段时间，就会看到改变。而且因为材料源于草本植物，本身有清新的色彩与草药的馨香，会在使用过程中带来别样的享受，使用手感细腻，坚持使用可以改善暗沉肤色。食疗淡化雀斑：1、像西红柿汁；每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。2、黄瓜粥；一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。3、将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。中医祛斑的效果虽说不会十分显著，但是其内在调理无毒无害，有益身心健康。如果雀斑出现恶化趋势，一定要积极治疗，不要自己乱用药。
中医13款祛雀斑的单方
　　黑牵牛 将黑牵牛去壳研成极细粉末，用鸡蛋清调成糊状。每晚以其敷面，晨起洗去。　　茯苓 将茯苓研成极细的粉末备用，用时适量调和蜂蜜成膏状，每晚以其敷面，晨起洗去。　　白术 白术20克，在米醋100毫升中浸7日后，取醋搽雀斑，日久可退。　　丝瓜散 秋季霜后采集干枯的成熟丝瓜，研成极细粉末，用时以适量的丝瓜粉和清水调和涂面，10分钟后洗去。　　首乌片 每次5片，每日3次。　　木兰皮 木兰皮500克，将木兰皮浸入适量陈醋中，14日后取出焙干，捣细为散，口服，每次3克，每日3次。　　苍耳子 苍耳子100克，焙干研细，口服，每次3克，每日3次。　　密陀僧 密陀僧20克，研极细末，每晚取少许，用蜂蜜调敷患处。　　白附子 白附子研末，酒调外涂。　　珍珠 珍珠粉适量，用水调匀，敷面部，每日1次。　　藏红花(图老师整理) 藏红花少许，少量温开水冲泡后，取少量蜂蜜调匀，敷面，每日1次。　　柠檬汁 柠檬汁加冰糖食用，柠檬汁中含大量维生素C，而维生素C可以抑制黑色素的形成。　　茄子 茄子1个，切片取汁，局部涂搽，每日3次，连续7日为1个疗程。
4种偏方祛除雀斑不留痕迹
　　雀斑是一种遗传性皮肤疾病，再加上外界环境影响，而使脸上皮肤的雀斑颜色逐渐加深。使人们的雀斑变得越来越严重。长了雀斑之后，会严重影响俊男美女们的外在形象。雀斑是由于人们长期不注意护理脸部肌肤，而致使脸部肌肤黑色素沉淀，最后导致皮肤出现一个一个斑点。现在就为大家介绍4种偏方祛除雀斑不留痕迹，希望爱美的您也可以快速摆脱雀斑的困扰。　　关于4种祛除雀斑的偏方如下：　　(1)将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。　　(2)将西红柿揉汁，加甘油一匙，用其混合液洗脸，每日2-3次，每次洗10分钟，再用清水洗净。长期使用，雀斑逐渐变淡，以致完全消失。　　(3)白果20个、红枣15个、白芷9克、珠儿粉15克、菊花9克、猪胰一个，捣烂拌匀，加以蜂蜜拌匀，入煎药锅蒸。用此药每晚搽面患部，第二天清早洗去。对于雀斑有很好的效果。　　(4)每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
吃什么能淡化雀斑？淡化雀斑七个食疗方
吃什么能淡化雀斑？如果雀斑没有恶化的趋势，主要以淡斑为主。所以女性只要注意观察学会食疗淡斑就可以，那么，下面我们就来看一下，吃什么可以淡化雀斑？一、黄瓜粥取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10 克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日2次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。二、柠檬冰糖汁将柠檬搅汁，加糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还有防治的作用。三、西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。四、猪肾薏苡仁粥猪肾1对，去筋膜等，切碎，洗净，与去皮切碎的山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量，用小火煮成粥，加调料分顿吃。具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。五、冬瓜藤熬水擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效：将金盏花叶捣烂，取汁涂擦脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑：取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后早晚用蒲公英花水洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。六、黑木耳红枣汤取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半小时。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑，并用于治疗面部黑斑、形瘦。七、胡萝卜汁将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10～30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治及雀斑。以上介绍的几种食物都是可以淡化雀斑的，希望以上介绍，可以更好的帮助雀斑患者减少雀斑。另外，提醒患者，食疗要坚持服用，方可达到效果。
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去雀斑的生活小妙招_去雀斑的简单方法
养生之道网导读：去雀斑的生活小妙招有哪些？雀斑对于很多人来说都很苦恼，十分影响形象。那么，去雀斑的生活小妙招有哪些呢？下面小编就为大家详细的介绍一下。
去雀斑的生活小妙招
柠檬和黄瓜：每年连续作战20天，脸洗净后，抹上几层柠檬汁和黄瓜汁，保持40-50分钟，然后洗掉，再涂护肤霜，增白效果明显。
绿叶面膜：绿叶面膜是将香芹菜的绿叶切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小时。一天2-3次把糊状物抹在脸上。
胡萝卜法：2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，20-30分钟后洗掉，再涂护肤霜。
西红柿汁：在一只西红柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用这种液体洗脸10分钟，然后把脸洗干净，干性可涂点护肤霜。长期使用，雀斑变得暗淡，以至完全消失。
花水：在一把蒲公英花中倒入一杯开水，冷却后过滤，所得液体倒入瓶里。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。
萝卜和西红柿片：将脸洗净，涂护肤霜，然后在脸上放几块西红柿和萝卜片，30分钟后，再用凉牛奶洗脸。
柠檬汁加奶：油性或中性皮肤的人，定期用柠檬汁加牛奶来洗脸，能增白皮肤。
去雀斑的简单方法
雀斑方法一、睡前十分钟
治疗雀斑的方法可以从睡前说起，睡前的十分钟对淡化雀斑起着重要的作用，下面介绍内用外敷四种雀斑方法。
1)食疗雀斑方法：取萝卜50克，芹菜50克，苹果半个，雪梨一个，放入搅拌机炸成汁再将柠檬1/6加入，即可饮用，每晚睡前饮服。
2)外敷雀斑方法：萝卜汁洗面，方法，取新鲜萝卜搅汁，睡前涂处，润肤消斑，皮肤敏感慎用。
3)外敷雀斑方法：将适量白术泡于食醋中，1周后即成，每晚睡前取醋液插雀斑处，1月后祛斑逐渐消退。
4)外敷雀斑方法：香菜汤，方法，睡前取香菜100克，洗干净后加水100毫升，煮汤先以蒸汽熏面，待暖时，用汤洗脸，每晚一次，10天为一疗程。
雀斑方法二、化妆技巧淡化雀斑
雀斑方法还可以使用化妆来遮掩雀斑，教你几个简单有效的淡化雀斑的化妆技巧，帮助你赶走雀斑脸，做个&干净&的美丽女人，给人一张光洁美艳的脸。
雀斑方法第一步，用浅色液体遮瑕膏遮掩阴影及瑕点。
雀斑方法第二步，将白色修护粉底液混合浅米色粉底，调成遮瑕膏，轻轻点在眼睛周围，小心按摩眼睛周围的皮肤。
雀斑方法第三步，如果面部的雀斑突出，要描画眼线，把他人的注意力吸引到眼睛上。眼线要贴近眼睫毛，用灰色及褐色，看来比较自然，切勿使用黑色，因为会与浅色的皮肤形成强烈的对比。
雀斑方法第四步，涂上黑褐色睫毛液，用一支软眉刷来刷眼睫毛。
雀斑方法第五步，以软毛刷子刷眉毛，并涂上黑褐色，令眼睛看起来自然柔和。
雀斑方法第六步，用玫瑰色的唇彩突出的娇艳感觉。
雀斑方法第七步，在面颊上涂粉色胭脂。
雀斑方法三、穴位按摩去雀斑法
接下去介绍几种的雀斑方法，专门针对穴位按摩的。
1、与内分泌有关的雀斑。
按摩去雀斑方法步骤：
(1)按摩足太阳膀胱经，由足跟外上行，由上而下刺激5遍。在肝俞、心俞、肾俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。
(2)食指按压足小趾爪甲外束骨穴。每秒按一次，共按5-10次。
(3)在腰背中线督脉部位，由上而下推拿5遍，再以脊柱为中线，用手掌分别向左右两旁推擦10遍以上。
2、疏泄产生的雀斑。
按摩去雀斑方法步骤：
(1)沿着足厥阴肝经，由上而下地用手掌柔和地按摩5次以上。
(2)用两手拇指按摩双膝内侧的血海穴30-50次。
(3)用第二、三、四指的螺纹面沿颊车-地仓-迎香-双眼球-太阳-耳前，再回到颊车，作轻快的边按揉边移动，来回往返10遍。
3、肾虚引起的雀斑。
按摩去雀斑方法步骤：
(1)沿足少阴肾经，用手掌或毛刷由上而下做轻微的摩擦5遍。
(2)用拇指指端按揉三阴交穴20次。
(3)从脊背中线由上而下推擦5遍。并在大椎、命门穴处稍用力按揉。
巧用食物淡化雀斑色素
绿叶面膜：香芹菜绿叶切成碎末，同一茶杯酸奶混合，放置2～3小时，每天2～3次将绿叶糊状物抹在脸上，静躺30分钟左右，不可言语，然后用清水洗去面膜。
胡萝卜汁：2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，每天2～3次抹脸，20～30分钟后洗掉涂抹霜。
金盏花叶汁：用金盏花叶捣烂取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。
西红柿汁：将西红柿榨汁，加入一匙甘油，以此混合液洗脸，每日2～3次，每次洗10分钟，然后用清水洗净，涂点护肤霜，可使雀斑消失。
萝卜和西红柿片：脸洗净，涂护肤霜，然后脸上贴放几片西红柿或萝卜片，30分钟后，再用凉牛奶洗脸，使脸部皮肤细腻、洁白。
以上对于去雀斑的生活小妙招做出了详细的介绍，是否解答了你的疑问呢？希望能够帮助到大家。
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怎么简单去雀斑?
提问者采纳
每日早，并可防治皮肤粗糙及雀斑，可以驻颜祛斑，又能清爽和洁白皮肤，精盐2克，可使面部清洁，有助黑木耳祛除黑斑西红柿汁。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，置火上，而且还具有防治动脉硬化的作用、蛋白质以及芥，然后以蒲公英花水早晚洗脸，取一把蒲公英，取汁擦涂脸部。
胡萝卜汁、磷，倒入一茶杯开水。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。此外，能消除雀斑，并用于治疗面部黑斑。
另外。常饮柠檬汁、维生素C。经常食用黄瓜粥。因为西红柿中含丰富的维生素C、洗澡，被誉为“维生素C的仓库”，取10－30毫升、消除雀斑，加水适量、铁和B族维生素等、健美丰肌。本食谱中的黑木耳。黑木耳可润肤：将柠檬搅汁，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片：取大米100克，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。
黑木耳红枣汤，有效减少黑色素的形成，可以润泽皮肤、磷，既可消除雀斑，可使皮肤滋润，从而使皮肤白嫩，下大米；大枣和中益气，消除面部色素斑。现代科学研究证明，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。将黑木耳洗净、维生素B2，黑斑消退，加冰糖适量饮用。
柠檬冰糖汁，生姜10克。
黄瓜粥，冷却后过滤。维生素A具有滑润，健脾润肤。维生素A原在体内可转化为维生素A，以鲜汁拍脸：将新鲜胡萝卜研碎挤汁、晚餐后各一次，鲜嫩黄瓜300克。将黄瓜洗净。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原，对防治雀斑有较好的作用、糖类。将金盏花叶捣烂，武火烧开后、生姜：取黑木耳30克、强健皮肤的作用。大米淘洗干净。柠檬中含有丰富的维生素C，煮半个小时左右，入精盐调味即可，生姜洗净拍碎，用冬瓜藤熬水用来擦脸。锅内加水约1000毫升，防止皮肤老化、形瘦，不仅可以白嫩皮肤，再煮至汤稠。经常服食，待干后用涂有植物油的手轻拍面部、维生素B1。一日二次温服、祛斑、铁等营养成分、减肥，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素，红枣20枚、增白皮肤，每日早晚洗完脸后。此外还含有钙，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用，防止皮肤血管老化，红枣去核。蒲公英花水也能用于除斑，少患皮炎：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，去皮去心切成薄片
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